Таны бие хэрхэн бага багаар өөрчлөгддөг вэ: Аутизмтай хөвгүүдийн мэдэх ёстой зүйлс (Бэлгийн бойжилт)

Нас ахих тусам таны бие олон өөрчлөлтөд ордог. Энэ бол өсөж том болох гэсэн үг юм. Бид үүнийг бэлгийн бойжилт буюу англиар "боловсрол" гэж нэрлэдэг. Энэ бол хүн бүрийн амьдралын хэвийн хэсэг юм.

Өсвөр нас гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, бэлгийн бойжилт гэдэг нь таны бие махбодийг бага наснаас насанд хүрсэн хүн болгон өөрчлөх үйл явц юм. Хөвгүүд эрэгтэй хүн болдог. Охид эмэгтэй хүн болдог. Эдгээр өөрчлөлтүүд аажмаар, бага багаар явагддаг. Заримдаа юмс өөрчлөгдөхөд аймшигтай байж болох бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Ялангуяа та юмс хэвээрээ байхыг хүсдэг хүн бол эдгээр өөрчлөлтүүд жаахан хачин санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ юу болохыг урьдчилан мэдэх нь таныг илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно. Хэрэв танд асуулт байвал ээж, аав, эмч эсвэл итгэдэг өөр нэг насанд хүрсэн хүнээсээ асуугаарай. Энэ бол хийх хамгийн сайн зүйл юм.

Хөвгүүдийн бэлгийн бойжилт ихэвчлэн хэзээ эхэлдэг вэ?

Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Ихэвчлэн ихэнх хөвгүүд эдгээр өөрчлөлтийг 9-14 насны хооронд эхэлдэг. Гэхдээ зарим нь арай эрт, зарим нь арай хожуу эхэлдэг. Үүнд буруу зүйл байхгүй. Хүн бүрийн бие махбодь адилхан ажилладаггүй, тийм үү? Тиймээс найз чинь эдгээр өөрчлөлтийг танаас өмнө эхлүүлсэн бол санаа зовох хэрэггүй. Цаг нь ирэхэд эдгээр зүйлс танд тохиолдох болно.

Миний биед ямар өөрчлөлтүүд гарч байна вэ?

Та бэлгийн бойжилтын үед бие махбодид олон өөрчлөлт гардаг. Энэ бүхэн эрүүл бөгөөд хэвийн үзэгдэл юм. Эдгээр өөрчлөлтүүд юу болохыг харцгаая.

1. Нүүрний арьсны өөрчлөлт

Эхлээд таны нүүрний арьс бага зэрэг тослог болж эхэлнэ. Үүнээс гадна нүүрэн дээр жижиг батга гарч болзошгүй. Бид үүнийг "батга" гэж нэрлэдэг.

• Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Үүний шалтгаан нь таны бие дэх дааврын өөрчлөлт юм.
• Юу хийх вэ? Өдөрт дор хаяж хоёр удаа нүүрээ сайтар угаах нь маш чухал. Ихэнх тохиолдолд эдгээр батга хэсэг хугацааны дараа арилдаг. Гэхдээ хэрэв маш хүнд байвал эмчид хандах нь дээр.

Үүнийг таны царай жижиг цэцэрлэг шиг гэж бодоорой. Заримдаа жижиг ургамал (батга) гарч ирдэг. Гэхдээ хэрэв та үүнийг сайн арчилбал тэр цэцэрлэгийг үзэсгэлэнтэй байлгаж чадна.

2. Дуу хоолойны өөрчлөлт

Таны хоолой аажмаар бүдгэрч, энэ нь арай хүнд сонсогдож эхэлнэ гэсэн үг юм. Заримдаа та ярих үед хоолой чинь гэнэт дээш доошоо эргэлдэж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй. Үүнээс бүү ай.

• Яагаад ийм зүйл болдог вэ? Хоолой дахь дууны хөвч (бидний ярих үед чичирдэг булчингууд )Энэ нь хоёр дахь хэсэг нь арай томордогтой холбоотой юм. Яг л хөгжмийн зэмсэг томрох тусам түүний гаргадаг дуу чимээ өөрчлөгддөгтэй адил.
• Хэсэг хугацааны дараа энэ хоолой жаахан танил болох болно.

3. Дээшээ гарах

Та гэнэт өндөр болж эхэлдэг. Заримдаа хувцас чинь хэтэрхий богино болдог. Өндөр болох тусам бага зэрэг эвгүй санагдаж, мөч чинь хавчигдаж магадгүй. Гэхдээ энэ бол хэвийн үзэгдэл. Энэ бол та сайн өсөж байгаагийн сайн шинж юм.

4. Биеийн үсний ургалт

Толгой дээрх үснээс гадна биеийн бусад хэсэгт үс ургаж эхэлнэ.

• Таны нүүрэн дээр (сахал ургаж эхэлж магадгүй), суга , цээж , дотуур хувцастай хэсэгт (`(Умдаг хэсэг)`) үстэй байх болно.
• Мөн таны гар, хөл дээр арай илүү үс байж магадгүй.

Энэ бас маш хэвийн зүйл. Зарим хүмүүст таалагдаж магадгүй, заримд нь таалагдахгүй байж магадгүй. Энэ бол таны сонголт.

5. Хөлс болон биеийн үнэр

Та өмнөхөөсөө илүү их хөлөрч эхэлж магадгүй, ялангуяа суганы доор бага зэрэг үнэр гарч болзошгүй.

• Яагаад ийм зүйл болдог вэ? Таны хөлсний булчирхай арай илүү идэвхждэг. Хөлс арьсан дээрх бактеритай нэгдэх үед үнэр гарч ирдэг.
• Юу хийх вэ? Өдөр бүр, ялангуяа суганы доор сайтар шүршүүрт орох нь маш чухал. Та мөн "(Үнс дарагч)" хэрэглэж болно. Энэ нь таныг өдрийн турш цэвэр цэмцгэр байлгаж, сайхан үнэртэй байхад тусална.
• Зарим хүмүүс, ялангуяа та үнэрт мэдрэмтгий бол эдгээр шинэ үнэрийг бага зэрэг төвөгтэй гэж үзэж магадгүй. Гэхдээ та аажмаар үүнд дасаж чадна.

6. Бэлэг эрхтний ялгаа (`(Бэлэг эрхтэн)` ба `(Төмсгөц)`)

Таны бэлэг эрхтэн, тухайлбал бэлэг эрхтэн болон төмсөг (ихэвчлэн "бөмбөлөг" гэж нэрлэдэг) хэмжээ нь томорч эхэлдэг.

• Заримдаа таны бэлэг эрхтэн гэнэт томорч, хатуурч болдог. Үүнийг хөвчрөлт гэж нэрлэдэг.
• Энэ нь таны төсөөлөөгүй, таны хяналтаас гадуур тохиолдож болно. Магадгүй та унтаж байх үед, хичээл дээр эсвэл зүгээр л тэнд байх үед ч тохиолдож болно.
• Энэ бол бүх хөвгүүд, бүх эрэгтэй хүнд тохиолддог зүйл. Үүнээс ичих эсвэл айх хэрэггүй. Энэ бол зөвхөн сексийн тухай бодох үед тохиолддог зүйл биш.
• Ийм зүйл тохиолдвол бусдаас нуухыг хичээгээрэй. Хэсэг хугацааны дараа хэвийн байдалдаа эргэн орно.
• Өөр нэг чухал зүйл бол зүүдэндээ дур тавих явдал юм (`(Шөнийн цагаар ялгарах)` эсвэл `(Нойтон зүүд)`).
• Заримдаа та өглөө сэрэхэд дотуур хувцас эсвэл орны даавуу чинь нойтон байж магадгүй. Учир нь та унтаж байх үед бэлэг эрхтнээс үрийн шингэн ялгарсан байдаг.
• Энэ нь бас маш хэвийн үзэгдэл. Энэ нь таны бие эрүүл өсөж байгааг илтгэнэ. Энэ талаар хэн нэгэнтэй ярихаас бүү ич. Хэрэв танд энэ талаар асуулт байвал итгэдэг насанд хүрсэн хүнээсээ асуугаарай.

7. Булчингийн өсөлт

Таны биеийн булчингууд хөгжиж эхэлж байна. Мөр чинь өргөсч, гар, хөл чинь арай томорч магадгүй. Энэ нь та эр хүн болоход бас тохиолддог зүйл юм.

Мэдрэмжийн талаар юу хэлэх вэ?

Бэлгийн бойжилт гэдэг нь зөвхөн бие махбодид гарах өөрчлөлтийг хэлээд зогсохгүй, оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлд гарах өөрчлөлтийг ч илэрхийлж болно.

• Таны бие дэх дааврын өөрчлөлтөөс болж таны сэтгэл санаа байнга өөрчлөгдөж болно. Та нэг мөчид аз жаргалтай байж, дараагийн мөчид гуниглах эсвэл уурлах мэдрэмж төрж болно.
• Та өмнөхөөсөө илүү мэдрэмтгий болж магадгүй. Хамгийн жижиг зүйлээс ч болж гомдож, бухимдаж магадгүй.
• Та шинэ зүйлд сонирхолтой болж магадгүй. Тэр ч байтугай эсрэг хүйстэнд ч сонирхолтой болж магадгүй.

Энэ бүхэн хэвийн үзэгдэл. Эдгээр мэдрэмжүүд зөвхөн танд л тохиолддог зүйл биш. Таны насны олон хүн эдгээр мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр мэдрэмжийнхээ талаар итгэдэг хүнтэйгээ ярилцах явдал юм.

Эдгээр өөрчлөлтүүдтэй би хэрхэн харьцах вэ?

Эдгээр шинэ өөрчлөлтүүдийг даван туулахад туслах хэд хэдэн зүйл бий. 1. Итгэдэг хүнтэйгээ ярилц: Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Ээж, аав, багш, эмч эсвэл таны мэдрэмж, асуудлын талаар таныг сонсох итгэдэг бусад насанд хүрсэн хүнтэй ярилц. Та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. 2. Цэвэрхэн байгаарай: Өдөр бүр шүршүүрт ор. Шүдээ уга. Цэвэр хувцас өмс. Үнэр дарагч хэрэглээрэй. Эдгээр зүйлс таныг сайхан, эрүүл чийрэг болгоно. 3. Сайн зуршлуудыг хөгжүүл: Тэнцвэртэй хооллолт хий. Хангалттай унтаж амар (өдөрт дор хаяж 8 цаг). Дасгал хөдөлгөөн хий. Эдгээр зүйлс таны бие махбодь болон оюун санаанд сайн. 4. Тэвчээртэй байгаарай: Эдгээр өөрчлөлтүүд нэг шөнийн дотор тохиолддоггүй. Тэд аажмаар явагддаг. Тиймээс тэвчээртэй байгаарай. 5. Өөрийгөө өөр гэж мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл: Хүн бүр бэлгийн бойжилтын үеийг адилхан туулдаггүй. Таны мэдэрч буй зүйлс, бие махбодид гарч буй өөрчлөлтүүд бусдаас арай өөр байж болно. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Ялангуяа аутизмтай хүмүүст:

• Шинэ зүйл, өөрчлөлтөөс болж бага зэрэг дарамтанд орох нь хэвийн үзэгдэл юм. Таны өдөр тутмын хэвшил өөрчлөгдөхөд та эвгүй санагдаж магадгүй.
• Эдгээр өөрчлөлтийг урьдчилан мэдэж байх нь тустай байж болох юм. Магадгүй эдгээр өөрчлөлтийн талаар хийх ёстой зүйлсээ (жишээлбэл, өдөр бүр шүршүүрт орох, үнэр дарагч түрхэх) бичсэн, зурагтай харааны хуваарь танд тусалж магадгүй юм.
• Шинэ үнэр (хөлс, үнэр дарагч гэх мэт) болон шинэ мэдрэмж (шинэ үс гэх мэт) заримдаа жаахан дарамттай байдаг. Ийм үед танд таалагддаг, сайхан мэдрэмж төрүүлдэг зүйлээ хий (жишээлбэл, дуртай дуугаа сонсох, ном унших).
• Хамгийн чухал зүйл бол хэрэв танд бэрхшээл тулгарвал эсвэл ямар нэгэн зүйлийг ойлгоход хэцүү байвал та итгэдэг насанд хүрсэн хүнтэйгээ энэ талаар заавал ярилцах хэрэгтэй.

Эдгээр зүйлсийг санацгаая (Гэртээ авч явах мессеж)

За, тэгэхээр бидний ярилцсан зүйлсээс хамгийн чухал зүйлсийг нэгтгэн дүгнэе:

• Бэлгийн бойжилт гэдэг бол хүн бүрт тохиолддог хэвийн, эрүүл зүйл юм.
• Таны бие махбодь болон оюун санаанд маш олон өөрчлөлт гарч байна. Энэ бүхэн та өсч том болохын хэрээр тохиолддог.
• Эдгээр өөрчлөлтүүд нэг нэгээрээ ар араасаа гарч байна.
• Хэрэв танд асуулт байвал эсвэл айж байвал итгэдэг насанд хүрсэн хүнээсээ асуугаарай. Энэ бол хийх хамгийн сайн зүйл.
• Энэ үед цэвэр цэмцгэр байх, зөв ​​хооллох, дасгал хөдөлгөөн хийх нь маш чухал юм.
• Та эдгээр зүйлтэй ганцаараа тулгарч байгаа юм биш. Тантай адил олон хүн энэ үеийг туулж байна.

Таны бие махбодид гарч буй эдгээр өөрчлөлтүүд бол таны том, эрүүл, хүчтэй хүн болох аяллын нэг хэсэг юм. Тиймээс үүндээ баяртай байгаарай! Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс танд чадах бүхнээрээ туслахад бэлэн байна.

---

Бэлгийн бойжилт, Хөвгүүд, Аутизм, Бие махбодийн_өөрчлөлтүүд, Сэтгэцийн_өөрчлөлтүүд, Бэлгийн бойжилт, Гормонууд