Таны хүүхэд экземтэй холбоотой асуудалтай байна уу? Энэ талаар ярилцъя!

Заримдаа танд арьсны янз бүрийн асуудал тулгардаг байх, тийм үү? Заримдаа загатнах, улайх, хальслах гэх мэт. Экзем бол арьсны асуудалтай өвчин юм. Олон хүн үүний талаар тийм ч сайн мэддэггүй тул аймшигтай байж болно. Тиймээс өнөөдөр экземийн талаар таны ойлгож чадах энгийн аргаар ярилцъя.

Экзем гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, экзем гэдэг нь бидний арьс улайж, хуурайшиж, хальсалж, заримдаа загатнах, экземтэй төстэй нөхцөл байдал юм. Экземийн хэд хэдэн төрөл байдаг. Атопик дерматит бол хамгийн түгээмэл төрөл юм. Үнэндээ олон хүн "экзем" болон "атопик дерматит" гэж хэлэхдээ ижил зүйлийг боддог. Энэ бол халдварт өвчин биш тул санаа зовох зүйл байхгүй.

Экземийн шинж тэмдгийг хэрхэн таних вэ?

Экземтэй хүн дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно:

• Хамгийн гол нь арьс хуурайшиж, маш их загатнадаг . Энэ загатнаа заримдаа тэсвэрлэхийн аргагүй болдог.
• Арьс улайж, хальслана . Заримдаа энэ нь усаар дүүрсэн жижиг цэврүү мэт харагдаж, норж, дараа нь царцдас үүсгэдэг. Үүнийг хатаж, дээр нь царцдас үүсдэг жижиг шархтай адил гэж бодоорой.
• Эдгээр шинж тэмдгүүд хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно . Зарим хүмүүст цөөн хэдэн шинж тэмдэг илэрдэг бол заримд нь маш хүнд шинж тэмдэг илэрч болно.
• Энэ өвчин биеийн хаана ч тохиолдож болно . Гэсэн хэдий ч, ялангуяа өсвөр насныханд эдгээр загатнах толбонууд нь ихэвчлэн тохойн нугалаас, өвдөгний ард, бугуй, шагайны дотор талд, мөн нүүр, хүзүү, цээжний дээд хэсэгт илэрдэг.
• Эдгээр шинж тэмдгүүд үргэлж үргэлжилдэггүй . Тэд хэсэг хугацаанд намдаж, дараа нь дахин гарч ирж болно. Өвчний энэхүү өсөлтийг "сэдрэл" гэж нэрлэдэг. Энэ нь өвчин гэнэт хүндэрдэг гэсэн үг юм.

Экземтэй зарим хүмүүс арьсаа хэт их маажиж, арьс нь барзгар, хар, арьсан толбо шиг өтгөрдөг. Эмч нар үүнийг "хагийн үрэвсэл" гэж нэрлэдэг.

Экзем яагаад үүсдэг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Үнэндээ эмч нар экзем яг юунаас болж үүсдэгийг одоо хүртэл баттай хэлж чадахгүй байна. Гэхдээ тэд үүнийг хүний ​​дархлааны систем гэж үздэг., энэ нь бидний биеийн дархлааны систем тодорхой зүйлд хариу үйлдэл үзүүлэх арга барилын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж магадгүй гэсэн үг юм. Үүнийг бидний биеийн хамгаалалтын систем хор хөнөөлгүй зүйлд ч хариу үйлдэл үзүүлж байгаа мэтээр төсөөлөөд үз дээ. Зарим төрлийн экзем нь арьсны харшилтай холбоотой байж болно.

Экзем үүсэх магадлал өндөр хэн бэ?

Экзем бол үнэндээ маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Та гайхаж магадгүй ч экземтэй олон хүний ​​гэр бүлийн гишүүнд энэ өвчин байдаг. Мэргэжилтнүүд үүнийг зарим гэр бүлийн шинж чанаруудын нэгэн адил эцэг эхээс хүүхдэд генээр дамжин дамждаг гэж үздэг.

Экземтэй хүмүүс заримдаа астма , өвсний халууралт зэрэг бусад харшлын өвчнөөр өвчилдөг. Эдгээр гурван өвчнийг бүгдийг нь, экзем, астма, өвсний халууралтыг "атопик" өвчин гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь хүрээлэн буй орчны харшил үүсгэгчдэд хэт мэдрэг хүмүүст үүсдэг. Энэ нь зарим хүмүүсийн хувьд хоол хүнсний харшил нь үүнийг өдөөж эсвэл улам дордуулдаг гэсэн үг юм. Бусад хүмүүсийн хувьд эдгээр нь амьтны үс, тоос шороо, цэцгийн тоос зэрэг зүйлсээс үүдэлтэй байдаг.

Хамгийн чухал зүйл бол экзем халдварладаггүй тул экземтэй хүний ​​хажууд байхаас бүү ай.

Экземтэй эсэхээ яаж мэдэх вэ? (Оношлогоо)

Экземийг оношлох тусгай шинжилгээ байдаггүй . Эмч таны арьсан дээрх экземтэй төстэй толбыг харж, шинж тэмдэг, өвчний түүх, гэр бүлийн тань эрүүл мэндийн талаар асууна. Хэрэв та эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн дээр дурдсан "атопик" өвчний аль нэгтэй (экзем, астма, өвсний халууралт гэх мэт) бол энэ нь эмчийн хувьд чухал сэжүүр болно.

Эмч эхлээд таны арьсан дээрх үрэвсэл, улайлт нь өөр арьсны өвчнөөс үүдэлтэй эсэхийг шалгана. Заримдаа эмч таныг арьсны эмч эсвэл харшлын эмчид хандаж болно.

Экземийн эмчилгээ гэж юу вэ?

Хэрэв эмч танд экзем байгааг батлавал тэд дараахь зүйлийг хийж болно.

• Гадуур хэрэглэх эмийг бичиж өгч болно. Эдгээр нь арьсны улайлт, үрэвсэл, загатнааг бууруулдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн кортикостероид агуулсан тос эсвэл түрхлэг байдаг.Гэхдээ эдгээр нь зарим тамирчдын хэрэглэдэг "стероид"-той адил биш биз дээ? Тиймээс бүү ай.
• Хэрэв таны экзем маш хүнд байвал, эсвэл байнга тохиолддог бол танд амаар уух эм бичиж өгч болно.

Зарим хүмүүсийн хувьд экзем маш хүнд үед хэт ягаан туяаны эмчилгээ (UVL эмчилгээ) нь өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Мөн арьсны дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг өөрчилдөг шинэ эмүүд гарч ирсэн.

Энэ экземтэй хэрхэн харьцах вэ? Үүнийг хэрхэн хянах вэ?

Экземийг эмчлэх арга байхгүй . Гэсэн хэдий ч та өвчний сэдрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалж чадна. Таны хийж чадах зарим зүйлс энд байна:

1. Чийгшүүлнэ!

Энэ бол хамгийн чухал зүйл . Сайн, үнэргүй чийгшүүлэгч хэрэглэх нь арьсыг хуурайших, хагарах, загатнахаас сэргийлнэ. Чийгшүүлэгчийг өдөр бүр, боломжтой бол өдөрт хоёр, гурван удаа түрхээрэй . Хамгийн тохиромжтой цаг бол шүршүүрт орсны дараа, арьс чинь чийгтэй байх үед алчуураар зөөлөн илээрэй. Вазелин зэрэг тос, тос нь илүү тослог тул үүнд хамгийн тохиромжтой. Лосьон нь илүү шингэн байдаг тул тийм ч их тус болохгүй.

2. Арьсыг цочроох зүйлсээс хол бай.

Хэрэв та арьсанд тань ямар өдөөгч нөлөө таалагдахгүй байгааг мэдэж байвал тэдгээрээс зайлсхийх хэрэгтэй. Түүнчлэн, арьсыг хуурайшуулж болзошгүй гэр ахуйн цэвэрлэгч, саван, угаалгын нунтаг, үнэртэй ус хэрэглэхээ багасга. Хэрэв таны нүүрэн дээр экзем байгаа бол арьсыг хуурайшуулахгүй зөөлөн нүүр цэвэрлэгч эсвэл савангийн орлуулагч хэрэглээрэй. Түүнчлэн, чийгшүүлэгч, нүүр будалт, нарны тос сонгохдоо "комедоген бус/тосгүй" гэсэн шошготой бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой.

3. Бүлээн ус хэрэглээрэй

Маш халуун усанд орох нь арьсыг байгалийн тосноос нь салгаж, улам хуурайшуулдаг. Тиймээс усанд орох хугацаагаа богино, бүлээн байлгаарай . Хэрэв та гараа удаан хугацаанд усанд оруулах зүйл хийж байгаа бол бээлий өмсөөрэй. Усанд орсны дараа арьсаа зөөлөн алчуураар арчиж хатаана (үрж болохгүй).

4. Хөвөн даавуун хувцас хамгийн шилдэг нь!

Ноос гэх мэт загатнадаг даавуугаар хийсэн хувцас өмсөх нь арьсыг цочроож, экземийг улам дордуулдаг. Тиймээс зөөлөн хөвөн даавуугаар хийсэн хувцас өмсөх нь хамгийн сайн арга юм .

5. Битгий хашгир!

Энэ бол хийхэд хамгийн хэцүү зүйл гэдгийг би мэдэж байна, гэхдээ маажих нь экземийг улам дордуулдаг .Арьсны эдгэрэлт бас хойшлогддог. Хэрэв та арьсаа маажиж гэмтээвэл бактери нэвтэрч халдвар үүсгэдэг.

6. Биеэ сэрүүн байлга.

Температурын огцом өөрчлөлт, хөлрөх, биеийн халуун нэмэгдэх зэрэг нь экземийг улам дордуулж болзошгүй.

7. Эмийг зөв хэрэглэх

Эмчийн зааж өгсөн бүх эмийг түүний зааврын дагуу яг таг хэрэглээрэй.

8. Амралт зугаал

Гайхах хэрэггүй, стресс нь экземийг улам дордуулдаг . Тиймээс оюун ухаанаа тайван байлгахыг хичээгээрэй. Бясалгал хийх, дуртай дуугаа сонсох эсвэл ном унших гэх мэт баяр баясгалан авчирдаг зүйл хий.

Экземийн талаар өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Хэрэв та экземтэй амьдардаг бол өдөөгч хүчин зүйлс болон тэдгээрийг хэрхэн зохицуулах талаар мэдэж аваарай. Жишээлбэл, хэрэв та зарим төрлийн нүүр будалт арьсыг тань цочроодог гэж үзвэл ямар төрлийн нүүр будалт танд аюулгүй болохыг арьсны эмчээс асуугаарай.

Экзем нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж эсвэл нийгмийн амьдралд нөлөөлөхийг бүү зөвшөөр!

Хичээл болон хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаанд оролцох нь энэ таагүй байдлаас хэсэг хугацаанд ангижрахад тусална.

Дасгал хийхээ бүү мартаарай. Энэ бол стрессийг бууруулах гайхалтай арга юм. Дасгал хийх үедээ арьсаа сэрүүн, хуурай байлгадаг алхах, дугуй унах, усанд сэлэх эсвэл бусад спортоор хичээллээрэй.

Хураангуй болгон санах (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бидний ярилцсан зүйлээс экземийн талаар сайн ойлголттой болсон гэж найдаж байна. Санаж яваарай:

• Экзем бол халдварладаггүй нийтлэг арьсны өвчин юм.
• Гол шинж тэмдгүүд нь арьс хуурайших, загатнах, улайх, хальслах явдал юм.
• Яг тодорхой шалтгаан нь тодорхойгүй байгаа ч дархлааны тогтолцооны өөрчлөлт болон харшилтай холбоотой байж болно.
• Арьсыг чийгтэй байлгах, харшил үүсгэгчээс зайлсхийх, эмчийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөх нь хамгийн чухал зүйл юм.
• Битгий хашгир! Энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулна.
• Стрессээ багасга, тайван бай.
• Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид үзүүлж, зөвлөгөө авахаас бүү ай . Тэд танд шууд туслах болно.

Та ганцаараа биш, энэ өвчнөөр шаналж буй олон хүн байдаг. Тиймээс хэрэв та хүчтэй байж, үүнийг зөв зохицуулбал та ч гэсэн хэвийн амьдралаар амьдарч чадна.

Экзем, хайрст үлд, атопик дерматит, загатнах арьс, хуурай арьс, арьсны өвчин, харшил