Та төмсгөө өөрөө хэрхэн шалгахаа мэдэх үү? (Төмсөгний өөрийгөө шалгах) Энэ талаар ярилцъя!

Өнөөдөр бид олон хөвгүүд , залуу эрчүүдийн нэг их ярьдаггүй ч маш чухал сэдвийн талаар ярилцах гэж байна. Өөрөөр хэлбэл, өөрсдийн төмсөг (scrotum)-ыг шалгах. Эхэндээ иймэрхүү зүйлийг ганцаараа хийх нь жаахан хачин, ичмээр санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ бодоод үз дээ, энэ бол та өөрийн бие махбодийн талаар мэдэж авах, өөрийн эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд хийдэг зүйл юм. Хэсэг хугацааны дараа энэ нь таны хувьд хэвийн зүйл болно. Бие махбодийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавихын ач холбогдлыг мэдэх нь маш чухал юм.

Энэхүү төмсөгний өөрөө үзлэгийн ач холбогдол юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, энэхүү өөрийгөө шалгах буюу "Төмсгөний өөрийгөө шалгах" буюу товчхондоо "TSE" нь таны төмсөгтэй холбоотой аливаа асуудлыг, ялангуяа хорт хавдрыг эрт үед нь тодорхойлоход тусалдаг. Одоо та "Надад ямар хорт хавдар байна вэ?" гэж бодож байна. Төмсөгний хорт хавдар нь залуу эрэгтэйчүүдэд, ялангуяа 15-аас доош насны хөвгүүдэд маш ховор тохиолддог нь үнэн. Гэсэн хэдий ч энэ нь 15-35 насны эрчүүдэд (ялангуяа залуу эрэгтэйчүүдэд) хамгийн түгээмэл тохиолддог хорт хавдрын төрөл юм. Тийм ч учраас үүнийг мэдэж байх нь чухал юм. Учир нь аливаа өвчний нэгэн адил эрт илрүүлбэл бүрэн эдгэрэх магадлал өндөр байдаг. Үнэндээ эрт илрүүлэх тусам амжилттай эмчлэх магадлал өндөр байдаг.

Өөрийн бие махбодийг мэдэхийн үнэ цэнэ

Та өдөр бүр хардаг найзтайгаа төсөөлөөд үз дээ. Та түүний зан авир эсвэл гадаад төрхийн өчүүхэн өөрчлөлтийг ч хурдан таньж чадна, тийм үү? Энэ тохиолдолд ч гэсэн ийм л байдаг. Та үүнийг сар бүр "(TSE)" хийснээр хоёр төмсөгнийхөө хэвийн шинж чанар, өөрөөр хэлбэл тэдгээрийн хэмжээ, хэлбэр, мэдрэмжийг маш сайн мэддэг болно.Тэгвэл ирээдүйд ер бусын зүйл тохиолдвол, жижиг өөрчлөлт гарвал та үүнийг амархан таньж чадна. Та "Өө, энэ үргэлж тийм байдаггүй, жижиг өөрчлөлт байдаг" гэдгийг ойлгох болно. Үүнийг "Биеийнхээ суурь түвшинг мэдэх" гэж нэрлэдэг. Энэ нь олон өвчнийг эрт илрүүлэхэд тусалдаг.

Энэ шалгалтыг хэзээ хийх нь хамгийн тохиромжтой вэ?

Үүнийг хийх хамгийн тохиромжтой цаг бол халуун шүршүүрт орох эсвэл усанд орсны дараа юм. Яагаад гэдгийг та мэдэх үү? Учир нь халуун ус нь таны төмсөгний эргэн тойрон дахь арьс буюу хуйхыг маш сул болгодог. Тэгвэл та төмсөгний дотор юу байгааг тодорхой мэдрэхэд хялбар болно. Хүйтэн цаг агаар шиг төмсөг биедээ ойрхон, агшиж байх үед энэ шинжилгээг зөв хийхэд жаахан хэцүү байдаг. Тиймээс халуун ус хэрэглэж байхдаа эсвэл хэрэглэсний дараа угаалгын өрөөнд хэдэн минут байлгаарай.

Энэхүү өөрийгөө шалгах тестийг (TSE) хэрхэн зөв хийх вэ?

За, үүнийг яг яаж хийхийг харцгаая. Санаа зоволтгүй, энэ маш энгийн. Дараах алхмуудыг дагана уу:

1. Боломжтой бол толинд оч: Угаалгын өрөө эсвэл өөр хувийн газар толины өмнө зогс. Цээжнийхээ арьсыг хавагнах, өнгө өөрчлөгдөх эсвэл ер бусын зүйл байгаа эсэхийг нүдээр шалга.

2. Нэг төмсгийг нэг удаа шалгана уу: Хоёр гараа ашиглана уу. Нэг төмсгийг аваад эрхий хуруу болон хурууныхаа хооронд (ялангуяа долоовор болон дунд хурууныхаа хооронд) зөөлөн өнхрүүл. Энэ нь гартаа жижиг бөмбөг өнхрүүлэхтэй адил юм. Төмсөгний бүх гадаргууг мэдрэхийн тулд үүнийг хий. Үүнийг удаан, даралтгүйгээр, зөөлөн хийх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Өөрийгөө гэмтээж болохгүй.

3. Юу мэдрэх вэ? Юуг анхаарах вэ? Эрүүл төмсөг нь ихэвчлэн гөлгөр, зууван хэлбэртэй, бага зэрэг хатуу (чанасан өндөгний цагаан шиг боловч арай зөөлөн) байдаг. Та овгор, маш хатуу хэсэг, овгор эсвэл ямар нэгэн өвдөлт байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

4. Хоёр дахь төмсгийг мөн адил шалгана: Хоёр дахь төмсгийг эхнийхтэй адил болгоомжтой шалгана.

5. Ерөнхий зүйлсийг бас анхаараарай:

• Нэг төмсөг нөгөөгөөсөө арай том эсвэл арай доош унжих нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ бол олон эрчүүдэд тохиолддог зүйл. Санаа зовох хэрэггүй.
• Та төмсөг бүрийн дээрээс ар тал хүртэл үргэлжилдэг жижиг, зөөлөн, уяа шиг хэсгийг мэдэрч болно. Бид үүнийг анагаах ухаанд '(Эпидидим)' гэж нэрлэдэг. Энэ бол эр бэлгийн эс боловсорч гүйцээд хадгалагдаж, дараа нь гадагшлуулдаг гуурс юм. Үүнийг бөөн юм гэж андуурч болохгүй. Энэ бол хэвийн зүйл бөгөөд бага зэрэг зөөлөн мэдрэгддэг. Хэрэв та үүний талаар мэдэхгүй бол зарим хүмүүс айж, 'Өө, надад бөөн юм байна' гэж хэлж магадгүй юм. Тиймээс энэ '(Эпидидим)'-ийн талаар мэдэх нь чухал юм.

Эдгээр алхмуудыг дагаснаар та төмсөгнийхөө хэвийн байдалд аажмаар дасах болно. Эхэндээ энэ нь бага зэрэг хачин санагдаж болох ч хэдэн сарын дараа энэ нь таны хэвийн үйл ажиллагаа болно.

Та ямар өөрчлөлтүүдийг хайж олохыг хүсэж байна вэ?

Энэ туршилтыг хийхдээ та дараахь зүйлд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

• Бөөн бөөгнөрөл: Ихэвчлэн өвдөлтгүй (эхэндээ), үтрээний хөндий дээр эсвэл дотор талд мэдрэгддэг хатуу, вандуй шиг бөөгнөрөл. Заримдаа эдгээр нь будааны үр шиг жижиг эсвэл усан үзэм шиг том байж болно.
• Хэмжээ эсвэл хэлбэрийн өөрчлөлт: Хэрэв нэг төмсөг гэнэт нөгөөгөөсөө мэдэгдэхүйц томорсон эсвэл хэлбэр нь өөрчлөгдсөн бол (жишээлбэл, зууван хэлбэрээ алдаж, жигд бус болсон).
• Тогтворжилтын өөрчлөлт: Хэрэв бүтэц нь гөлгөр биш барзгар байвал, эсвэл нэг хэсэгтээ маш хатуу, няцарсан мэт мэдрэмж төрвөл.
• Царслан дахь хүнд байдал: Зөвхөн нэг талд нь хачин хүнд байдал, татах мэдрэмж төрнө.
• Хэвлийн доод хэсэг эсвэл цавины бүсэд бүдэг бадаг өвдөлт: Заримдаа төмсөгний хорт хавдар нь удаан үргэлжилсэн, тайлбарлаагүй өвдөлт үүсгэдэг.
• Хальсанд гэнэт шингэн хуримтлагдах: Нэг тал нь хавдаж, усаар дүүрсэн мэт мэдрэмж төрөх. Энэ өвчнийг " гидроцеле " гэж нэрлэдэг боловч бүх "гидроцеле" нь хорт хавдраас үүдэлтэй биш юм.
• Хальс эсвэл хуйханд өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж төрөх: Хорт хавдар нь эхэндээ өвдөлтгүй байдаг ч заримдаа хүрэхэд өвдөлт, хөшүүн байдал эсвэл эмзэглэл үүсгэдэг.

Хамгийн чухал зүйл бол танд "бага зэрэг өөр" санагддаг, таны хэвийн байдлаас өөр аливаа зүйлийг мэдэж байх явдал юм.

Хэрэв та ямар нэгэн өөрчлөлтийг анзаарсан бол яах ёстой вэ? Санаа зовох хэрэггүй!

За, одоо хамгийн чухал зүйл бол. Та үзлэг хийж байхдаа ер бусын зүйл анзаарсан гэж бодъё - овгор, хавдар, өвдөлт. Юуны өмнө сандрах хэрэггүй! Бүү ай!

Зүгээр л овгор мэдрэгдэж байна гэдэг нь хорт хавдар гэсэн үг биш юм. Төмсөгний ихэнх овгор нь хорт хавдар биш юм. Эдгээр нь бусад, энгийн шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно. Жишээлбэл:

• Цистүүд: Эдгээр нь шингэнээр дүүрсэн жижиг ууттай төстэй бөгөөд ихэвчлэн хоргүй байдаг.
• Варикоцеле: Төмсөгнөөс цус авч явдаг судаснууд хавагнах. Энэ нь заримдаа "уутанд байгаа өт" шиг мэдрэгддэг.
• Халдвар: Төмсөгний халдвар (эпидидимит) эсвэл төмсөгний өөрийнх нь халдвар (орхит) нь хавдар, улайлт, халуун болон хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Эдгээрийг антибиотикоор эмчилж болно.
• Гидроцеле: Төмсөгний эргэн тойронд шингэн хуримтлагдсанаас үүдэлтэй хавдар.
• Гэмтэл : Цохилт гэх мэт зүйлээс болж хавдар эсвэл овгор үүсч болно.

Тиймээс, хэрэв та ямар нэгэн өөрчлөлт анзаарсан бол хэдэн өдөр хүлээлгүйгээр яаралтай эмчид хандах нь хамгийн зөв арга юм. Ичиж зовох хэрэггүй эсвэл алга болтол нь хүлээх хэрэггүй. Зөвхөн эмч л үүнийг юу болохыг оношилж, шаардлагатай бол хэт авиан шинжилгээ гэх мэт нэмэлт шинжилгээ хийж, яг юу болохыг нь хэлж чадна. Үүнийг эрт илрүүлэх тусам эмчлэхэд хялбар бөгөөд үр дүн нь сайн байдаг гэдгийг санаарай.

Би үүнийг хэр олон удаа хийх шаардлагатай вэ?

Үүнийг сард нэг удаа хийхийг зөвлөж байна.Та үүнийг өдөр бүр хийх шаардлагагүй. Та үүнийг долоо хоног бүр хийх шаардлагагүй. Үүний тулд сард нэг өдөр хуваарил. Та санахад хялбар өдрийг сонгож болно. Жишээлбэл, сар бүрийн эхний өдөр эсвэл Пояа өдөр. Үүнийг зуршил болгосны дараа та мартахгүй бөгөөд биеийнхээ хэвийн мөн чанарыг сайн ойлгох болно.

Зөвхөн хорт хавдраас гадна бид үүнээс өөр юу сурч болох вэ?

Хэдийгээр бид ихэвчлэн төмсөгний хорт хавдрын талаар ярилцсан ч энэхүү сар тутмын өөрийгөө шалгах үзлэг нь танд бусад эрүүл мэндийн асуудлыг эрт үед нь тодорхойлоход тусална. Жишээлбэл, та варикоцеле (варикоцеле), гидроцеле (шингэн хуримтлал), эсвэл бидний аль хэдийн хэлэлцсэн халдварын эрт үеийн шинж тэмдгийг тодорхойлж чадна. Эдгээр өвчний зарим нь, ялангуяа варикоцеле нь эрэгтэй хүний ​​үржил шимт (хүүхэдтэй болох чадвар)-д нөлөөлдөг. Тиймээс эмчид эрт хандаж, ийм өвчнийг эмчлэх нь маш чухал юм.

Тиймээс энэ түүхээс санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйлс бол эдгээр юм!

Тиймээс бидний ярилцсан бүх зүйлээс харахад дараах гол зүйлсийг санаж байх хэрэгтэй.

• Сард нэг удаа "Төмсгөний өөрийгөө шалгах" зуршилтай бол. Үүнийг шүршүүрт орохдоо эсвэл шүршүүрт орсны дараа хийх нь хамгийн сайн арга юм.
• Төмсөгнийхөө хэвийн төрхийг (хэмжээ, хэлбэр, мэдрэмж) мэдэж авснаар өөрчлөлтийг хурдан анзаарч чадна.
• Хэрэв та үзлэгийн үеэр овгор, хавдар, өвдөлт эсвэл ер бусын зүйл анзаарсан бол сандрах хэрэггүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаарай. Ичэх эсвэл хойш тавих хэрэггүй.
• Бөөгнөрөл бүр хорт хавдар биш. Гэсэн хэдий ч яг юу болохыг мэдэхийн тулд та эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.
• Төмсөгний хорт хавдарТөмсөгний хорт хавдар нь эрт үед нь илрүүлбэл маш сайн эмчлэгддэг өвчин юм. Тийм ч учраас өөрийгөө шалгах нь маш чухал юм.

Таны бие махбодийг танаас илүү сайн хэн ч мэдэхгүй. Тиймээс биеэ сонсоорой. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл өөр байгааг анзаарсан бол шалгуул. Энэ бол таны эрүүл мэндийн төлөө хийж чадах үнэ цэнэтэй зүйл юм. Найзууддаа ч бас энэ талаар хэлж, тэдэнд ч бас мэдлэг өгөөрэй!