Хөндлөн хугарал гэж юу вэ? (Хөндлөн хугарал) - Үүнийг энгийнээр мэдэж авцгаая!

Та унаж гар эсвэл хөлөө хүнд гэмтээж байсан уу? Эсвэл крикет тоглож байхдаа, бөмбөгөнд цохиулж байхдаа, эсвэл машины осолд орж байхдаа яс хугарч байсан уу? Магадгүй эмч танд " хөндлөн хугарлын " талаар хэлсэн байх. Энэ нь яг юу гэсэн үг вэ? За, найздаа хэлж байгаа юм шиг энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя.

"Хөндлөн хугарал" гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хөндлөн хугарал гэдэг нь таны ясны аль нэг нь хугарахыг хэлнэ . Ясаа урт саваа гэж бодоорой. Хугарал нь савааны урттай перпендикуляр эсвэл хөндлөн огтлолцол дээр үүсдэг. Энэ нь хэн нэгэн савааг хоёр хувааж байгаатай адил юм. Үүнийг бүрэн хугарал гэж нэрлэдэг, учир нь хугарсан шугам нь ясны бүх хэсэгт үргэлжилдэг.

Энэ төрлийн хугарал нь бидний биеийн урт ясанд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Энд хэдэн жишээ дурдъя:

• Гуяны яс (таны хөлний дээд хэсэг)
• Шивээс (хөлний урд талын зузаан яс)
• Фибула - шилбэний ястай зэрэгцээ байрладаг нимгэн яс
• Дээд гарын яс ('Humerus' - мөрнөөс тохой хүртэлх яс)
• Шууны яс (тохойноос бугуй хүртэлх хоёр яс болох "Радиус" ба "Шулуун үе")
• Элэгний яс (хүзүүвч)

Энэ төрлийн хугарлын гол шалтгаанууд юу вэ?

Эдгээр хугарлыг "хөндлөн хугарал" гэж нэрлэдэг бөгөөд ихэвчлэн осол эсвэл гэмтлийн үр дүнд үүсдэг. Гэнэтийн уналт, автомашины осол эсвэл тоглож байхдаа хүчтэй цохилт гэх мэт зүйлийг төсөөлөөд үз дээ.

Заримдаа ийм хугарлыг засахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай болдог. Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд чигжээс эсвэл гипс нь ясыг байрандаа байлгахад тусалдаг. Бүрэн эдгэрэхэд шаардагдах хугацаа нь ямар төрлийн яс хугарсан, гэмтэл хэрхэн үүссэнээс хамаарна. Ихэнх хүмүүс энэ өвчнөөс бүрэн эдгэрэхэд хэдэн сар зарцуулдаг.

'Хөндлөн хугарал' болон 'хөндлөн процессын хугарал' нь ижил зүйл үү?

Энэ нь бага зэрэг төөрөгдүүлж болзошгүй юм. 'Хөндлөн хугарал' болон 'хөндлөн процессын хугарал' гэсэн нэрс нь төстэй сонсогдож байгаа ч эдгээр нь ясны хугарлын хоёр өөр төрөл юм.

Бидний дөнгөж сая ярьсан 'хөндлөн хугарал' гэдэг нь ясны урт хугарал юм. Энэ нь ямар ч ясанд тохиолдож болох ч ихэвчлэн урт ясанд, тухайлбал уналт гэх мэт гэнэтийн ослын үед тохиолддог.

Гэсэн хэдий ч "хөндлөн процессын хугарал" нь нугасны хугарал юм.Өөр нэг хугарал. Бидний нуруу нь нугалам гэж нэрлэгддэг жижиг ясаас бүрддэг. Эдгээр нугаламууд нь хоёр талдаа жижиг ясны цухуйсан хэсгүүдтэй бөгөөд үүнийг хөндлөн процесс гэж нэрлэдэг. Эдгээр ясны хугарлыг хөндлөн процессын хугарал гэж нэрлэдэг. Энэ нь ослын үед ч тохиолдож болно. Заримдаа ясны сийрэгжилт (яс суларч, хэврэг болдог өвчин)-ийн улмаас эдгээр яс бидний мэдэлгүйгээр хугарч болно. Эдгээр хугарал нь нурууны хаана ч тохиолдож болох ч нурууны доод хэсэгт (нурууны нуруу) хамгийн түгээмэл тохиолддог.

'Хөндлөн хугарал' ба 'ташуу хугарал'-ын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Эдгээр нь хоёулаа ясны шууд дамжин өнгөрдөг хугарлын төрөл юм. Гэхдээ бага зэрэг ялгаа бий.

• 'Хөндлөн хугарал'- ын үед хугарал нь ясны хөндлөн огтлолцол буюу ясны урттай перпендикуляр байна.
• 'Ташуу хугарал' -ын үед хугарал нь ясыг дайран өнгөрдөг, өөрөөр хэлбэл өнцгөөр явагддаг.

Гэсэн хэдий ч хугарлаа юу гэж нэрлэсэн нь хамаагүй, хамгийн чухал зүйл бол аль болох хурдан эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдах явдал юм.

Энэ 'хөндлөн хугарал' хэр түгээмэл вэ? Хэн үүнийг авах магадлал өндөр вэ?

'Хөндлөн хугарал' нь ясны хугарлын хамгийн түгээмэл төрөл бөгөөд ялангуяа урт ясанд тохиолддог. Эдгээр нь хэнд ч тохиолдож болно. Эдгээр нь голчлон осол, гэмтлийн улмаас үүсдэг.

Хэрэв та унах хандлагатай бол энэ төрлийн хугарал үүсэх магадлал өндөр байдаг. Түүнчлэн, ясны сийрэгжилт (сулралт) өвчтэй хүмүүс хөндлөн хугарал зэрэг аливаа хугарал үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

"Хөндлөн хугарал"-ын онцлог шинжүүд юу вэ?

Энэ төрлийн хугарлын үед та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно:

• Хүчтэй өвдөлт: Энэ нь хугарал гарсан газарт яг өвддөг.
• Хавдар: Гэмтсэн хэсэг хавдна.
• Эмзэгшил: Хугарсан хэсэгт хүрэх эсвэл дарахад өвдөлт нэмэгддэг .
• Хэвийн хөдөлгөөн хийх чадваргүй болох: Хэрэв гар, хөл гэх мэт биеийн аль нэг хэсэг хугарсан бол хөдөлгөөн хийх эсвэл хэвийн ашиглахад хэцүү болдог.
• Хөхөрсөн эсвэл өнгөө алдсан байдал: Гэмтлийн хэсэгт хөхөрсөн эсвэл хөхөрсөн байдал ажиглагдаж болно.
• Гажуудал эсвэл зангилаа: Заримдаа хугарсан хэсэг нь ер бусын нугарсан, татагдсан эсвэл зангилаа шиг өргөгдсөн харагдаж болно.

'Нээлттэй' ба 'Хаалттай' завсарлага гэж юу вэ?

Эмч хугарлыг "нээлттэй" эсвэл "хаалттай" гэж ангилна.

• "Нээлттэй хугарал" гэдэг нь хугарсан ясны хэсэг арьсаар цухуйхыг хэлнэ. Энэ нь халдвар үүсгэж болзошгүй тул жаахан аюултай.Өвдөх магадлал өндөр бөгөөд эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдана.
• "Битүү хугарал" гэдэг нь яс хугарсан боловч арьс гэмтээгүй, яс харагдахгүй байхыг хэлнэ. Энэ нь бас ноцтой боловч халдвар авах эрсдэл бага байдаг.

"Нүүлгэн шилжүүлсэн" ба "нүүлгэн шилжүүлээгүй" хугарал гэж юу вэ?

Эдгээр нь эмч нарын хэрэглэдэг өөр хоёр үг юм.

• "Нүүлгэн шилжсэн хугарал" гэдэг нь ясны хугарсан хэсгүүдийг түлхэж, тэдгээрийн хооронд зай гаргахыг хэлнэ. Тодруулбал, ясны хэсгүүдийг хооронд нь татаж холбоно . Энэ төрлийн хугарлыг шулуун болгохын тулд ихэвчлэн мэс засал хийх шаардлагатай байдаг.
• 'Нүүлгэн шилжээгүй хугарал' гэдэг нь яс хугарсан боловч хугарсан хэсгүүд нь тийм ч их хөдөлгөөгүй, салаагүй, тэгш байрлалтай хугарлыг хэлнэ.

Эмч нар хөндлөн хугарлыг хэрхэн оношлодог вэ? (Оношлогоо)

Энэ төрлийн хугарлыг оношлохын тулд эмч голчлон биеийн үзлэг хийнэ. Үүнээс гадна тэд дараах дүрс оношилгооны шинжилгээг хийж болно:

• Рентген зураг: Энэ бол хугарал байгаа эсэхийг болон хэр их хохирол учирсныг яг таг харах цорын ганц арга юм.
• MRI (Соронзон резонансын дүрслэл): Заримдаа эмч ясыг тойрсон эд, тухайлбал булчин, холбогч эд болон бусад эрхтний талаар бүрэн дүр зургийг авч, ямар нэгэн гэмтэл байгаа эсэхийг харах шаардлагатай болдог. Ийм тохиолдолд MRI шинжилгээ хийж болно.
• Компьютер томографийн шинжилгээ: Хэрэв танд мэс засал шаардлагатай бол мэс засалч ясны гэмтлийн талаар илүү тодорхой, илүү нарийвчилсан зураг авах шаардлагатай болно. Хэрэв рентген зураг тодорхой биш байвал мэс заслыг төлөвлөхийн тулд компьютер томографийн шинжилгээ хийж болно.

Хөндлөн хугарлыг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Хөндлөн хугарлын эмчилгээ нь хэр хүнд байгаагаас хамаарна. Гол зорилго нь хугарсан ясны хэсгүүдийг зөв эдгээхэд туслах явдал юм. Үүний тулд эмч нар дараах эмчилгээг хэрэглэдэг.

Хөдөлгөөнийг багасгах (Хөдөлгөөнгүй болгох)

Хэрэв таны хугарал хэт ноцтой биш, өөрөөр хэлбэл ясны хэлтэрхий нь хэт хол биш ("шилжээгүй") бол тухайн хэсгийг хөдөлгөөнгүй байлгахын тулд та хөвөн эсвэл гипс зүүх шаардлагатай болж магадгүй юм. Хөвөн нь ихэвчлэн гурваас таван долоо хоног үргэлжилдэг. Гипс нь арай удаан, зургаагаас найман долоо хоног орчим үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч яс зөв эдгэрч байгаа эсэхийг шалгахын тулд та үе үе рентген зураг авахуулах шаардлагатай болно.

'Хаалттай хямдрал'

Ясны хэлтэрхий шилжсэн илүү ноцтой хугарлын үед тэдгээрийг байранд нь буцаан оруулахын тулд "хаалттай бууралт"-ыг ашигладаг.Үүнийг хийх ёстой. Энэ бол мэс засал биш. Эмч таны биеийн гадна талыг барьж, дарж, татаж, дотор талын хугарсан ясны хэсгүүдийг дахин тэгшлэнэ. Үүнийг хийх үед танд ямар нэгэн өвдөлт мэдрэгдэхгүй байхын тулд тэрээр дараах зүйлсийн аль нэгийг хийнэ.

• Зөвхөн хугарлын хэсгийг мэдээгүйжүүлэхийн тулд орон нутгийн мэдээ алдуулалт хийдэг.
• Бүх биеийг тайвшруулахын тулд тайвшруулах эм өгдөг.
• Эсвэл танд ерөнхий мэдээ алдуулалт өгөх бөгөөд энэ нь таныг бүрэн унтуулах тул та юу ч мэдрэхгүй болно.

Ясыг ийм аргаар бэлтгэсний дараа чигжээс эсвэл гипс түрхдэг.

Хөндлөн хугарлын мэс засал - Дотор бэхэлгээ

Маш ноцтой хугарлын үед мэс засал шаардлагатай. Мэс засалч хугарсан хэсгүүдийг зөв байрлалд нь буцааж байрлуулж, эдгэртэл нь төмөр саваа ашиглан хооронд нь бэхлэнэ. Үүнийг "дотоод бэхэлгээ" гэж нэрлэдэг. Металл саваа байрандаа байх үед яс эдгэртэл биеийн тэр хэсгийг их ашиглах ёсгүй.

"Дотоод бэхэлгээ"-ний хэд хэдэн арга байдаг:

• Саваа: Дээрээс доош нь төмөр савааг ясаар дамжуулан оруулдаг.
• Хавтан ба эрэг: Ясны хэсгүүдийг хооронд нь бэхлэхийн тулд металл хавтангуудыг оруулж, ясанд боолтоор бэхэлдэг.
• Зүү болон утас: Бусад бэхэлгээний төхөөрөмжид багтахгүй хэтэрхий жижиг ясны хэсгүүд байгаа тохиолдолд тэдгээрийг хооронд нь бэхлэхэд зүү болон утсыг ашигладаг. Эдгээрийг ихэвчлэн саваа эсвэл хавтантай хамт ашигладаг.

Зарим хүмүүс эдгээр металл хэлтэрхийг насан туршдаа биедээ байлгадаг бол зарим нь дараа нь мэс засал хийлгэж авах шаардлагатай болдог.

Эдгээр 'хөндлөн хугарлын' мэс заслыг ихэвчлэн амбулаторийн аргаар хийдэг тул та тэр өдөртөө гэртээ харих боломжтой. Гэсэн хэдий ч хэрэв та дунд чөмөг гэх мэт том ясанд мэс засал хийлгэж байгаа бол хэдэн өдөр эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болно.

Мэс заслын дараа яс хугарсан биеийн хэсгийг хөдөлгөөнгүй болгох шаардлагатай. Үүн дээр бэхэлгээ , чиглээс эсвэл гипс тавьж болно. Зөвхөн үүний дараа л та тухайн хэсэгт жин тавьж, өмнөх шигээ ашиглаж эхэлнэ.

Эмчилгээнд ямар эм хэрэглэдэг вэ? NSAID-ийн талаар санаа зовох ёстой юу?

Өвчин намдаах эм болгон түгээмэл хэрэглэдэг NSAIDs (аспирин, ибупрофен гэх мэт) нь мэс заслын дараа цус алдалт болон бусад хүндрэл үүсгэдэг. Тиймээс мэс засалч танд мэс заслын дараа өвдөлтийг намдаахын тулд ямар эм ууж болохыг хэлж өгөх болно.

NSAID-ийн гаж нөлөө:

* Цус алдалт

* Ходоодны шархлаа (`Ходоодны шарх`)

• Ходоод өвдөх

* Гэдэсний хүндрэлүүд

Хөндлөн хугарлын эмчилгээний үед ямар хүндрэлүүд гарч болзошгүй вэ?

Мэс заслын дараа дараах хүндрэлүүд гарч болзошгүй:

• Цочмог тасгийн хам шинж (ACS): Булчингийн доторх даралт ихсэх, цусны хангамж муудах, булчин болон мэдрэлийн байнгын гэмтэл үүсч болно.
• ``Малюнион``: Хугарсан яс зөв эдгэрэхгүй, харин сунаж, татагдах нөхцөл байдал .
• Нэгдээгүй байдал: Яснууд хоорондоо зөв эдгэрдэггүй, эсвэл огт эдгэрдэггүй.
• Ясны халдвар (Остеомиелит): Хэрэв яс нь арьсаар хугарвал, тухайлбал "нээлттэй хугарал"-ын үед бактерийн халдвар авах эрсдэл өндөр байдаг.
• Бусад дотоод эрхтний гэмтэл: Яс хугарсан нь эргэн тойрны булчин, мэдрэл, цусны судас, шөрмөс, холбоос эдэд гэмтэл учруулж болзошгүй.

Эмчилгээ хийсний дараа би хэр удаан сайжирч чадах вэ?

Таны шинж тэмдгүүд намжихад хэдэн долоо хоног шаардагдаж магадгүй. Та ямар мэс засал хийлгэсэн, ямар яс хугарснаас хамааран хэдэн долоо хоногийн дараа дахин хөдөлж эхлэх боломжтой байж магадгүй.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт намдаахгүй байвал яаралтай эмчид хандаарай.

Хөндлөн хугарлын эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ?

Энэ төрлийн ослын эрсдэлийг бууруулахын тулд дараах энгийн алхмуудыг дагана уу.

• Тээврийн хэрэгсэлд суухдаа суудлын бүсээ үргэлж зүүгээрэй .
• Спортоор хичээллэх эсвэл бусад ажил хийхдээ шаардлагатай хамгаалалтын хэрэгслийг өмс .
• Халтирч унах, бүдрэхэд хүргэж болзошгүй зүйлсийг зайлуулж , гэр орон болон ажлын байраа цэвэр байлга .
• Дээрээс юм авахдаа сандал, ширээ эсвэл лангуун дээр авирахын оронд тохиромжтой багаж ашиглаарай .
• Ясны эрүүл мэндийг хадгалахад туслах хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
• Хэрэв та 50-иас дээш настай эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн ясны сийрэгжилттэй бол ясны нягтралын шинжилгээ хийлгэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Хэрэв та алхахад хэцүү эсвэл унах магадлал өндөр байвал таяг (таяг эсвэл алхагч) ашиглаарай .

Хөндлөн хугарлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Энэ төрлийн хугарал нь ихэвчлэн уналт, осол гэх мэт урьдчилан сэргийлэхэд хэцүү зүйлсээс үүдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та алхахад бэрхшээлтэй байгаа бол таяг ашиглах нь уналтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Эмэгтэйчүүд 50 наснаас хойш ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Тиймээс хугарал үүсэхээс өмнө ясны сийрэгжилтийг илрүүлэх боломжтой ясны нягтралын шинжилгээний талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Хэрэв та хөндлөн хугаралтай бол юу хүлээж болох вэ?

Хэрэв та хөндлөн хугаралтай бол бүрэн эдгэрнэ гэж найдаж болно . Гэсэн хэдий ч биеийн гэмтсэн хэсэгт хүч чадал, хөдөлгөөний хүрээг сэргээхэд туслах физик эмчилгээ шаардлагатай болно. Ихэнх хүмүүс ийм хугарлын дараа удаан хугацааны үр дагаварт хүрдэггүй.

Хөндлөн хугарал эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Эдгэрэхэд шаардагдах хугацаа нь хугарлын хүнд байдал болон таны авсан эмчилгээнээс хамаарна. Ихэнх хүмүүс бүрэн эдгэрэхэд хэдэн сар зарцуулдаг .

Бие махбодь эдгэрэхэд хэр удаан хугацаа шаардагдахад нөлөөлдөг олон хүчин зүйл байдаг тул гэмтэлд хамгийн тохиромжтой хугацааны талаар эмч эсвэл мэс засалчтайгаа ярилцаарай.

Би ажил/сургуульдаа явж чадахгүй болох уу?

Та ажил, сургууль эсвэл бусад үйл ажиллагаанд хэр удаан явж чадахгүй байх нь аль яс хугарсан болон өөр гэмтэл авсан эсэхээс хамаарна.

Эдгэрч байх хугацаандаа биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнөө үргэлжлүүлэхээсээ өмнө мэс засалч эсвэл эмчтэйгээ ярилцаарай.

Яаралтай тусламжийн өрөөнд хэзээ очих шаардлагатай вэ?

Хэрэв та хөндлөн хугарал эсвэл бусад ясны хугаралтай гэж үзэж байгаа бол аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй . Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай хандана уу.

• Маш хүчтэй өвдөлт.
• Хэрэв та ердийн үед хөдөлгөж чаддаг биеийн хэсгийг хөдөлгөж чадахгүй бол.
• Хэрэв таны биеийн аль нэг хэсэг ер бусын харагдаж байвал эсвэл өмнөхөөсөө өөрчлөгдсөн мэт санагдвал.
• Хэрэв та арьсаараа ясыг харж чадвал.
• Хавдар.
• Хэрэв эдгээр бусад шинж тэмдгүүдийн хамт шинэ хөхрөлт гарч ирвэл.

Ялангуяа та гэмтэл авсан бол яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай хандах хэрэгтэй.

Эмчээс асуух чухал асуултууд юу вэ?

Эмчтэй уулзахдаа дараах асуултуудыг асуухаа бүү мартаарай.

• Аль яс нь хугарсан бэ?
• Надад 'хөндлөн хугарал' эсвэл өөр төрлийн хугарал байгаа юу?
• Надад мэс засал хэрэгтэй юу?
• Сэргэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?
• Би хэзээ хэвийн биеийн хөдөлгөөнөө үргэлжлүүлж болох вэ?

Эцэст нь, санах зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Хөндлөн хугарлын дараа та бүрэн эдгэрч чадна ., мэс засал байсан ч гэсэн. Хамгийн чухал зүйл бол нөхөн сэргээх хугацаанд удаан, тогтвортой хэрэглэж, эмчийн зааврыг ягштал дагаж мөрдөх явдал юм . Хэрэв та стресст орж, биеэ амраахгүйгээр ажилдаа явбал хүндрэл үүсч, хугарсан яс улам бүр гэмтэх магадлалтай.

Ясаа хэрхэн бат бөх, эрүүл байлгах талаар эмчээсээ асуугаарай. Хэрэв та 50-иас дээш настай эсвэл гэр бүлдээ ясны сийрэгжилтийн түүхтэй бол ясны нягтралын шинжилгээг тогтмол хийлгэх нь чухал юм.

Хугарал , хөндлөн хугарал, хөндлөн хугарал, хугарлын эмчилгээ, ясны мэс засал, ясны эрүүл мэнд, осол