Хөхний хорт хавдартай гэж оношлогдох нь хичнээн хэцүү болохыг би ойлгож байна. Үүний зэрэгцээ, эмчилгээ болон тэдгээрийн гаж нөлөөний талаар айж, түгших нь маш хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, үүнийг мэдэж байх нь энэ бэрхшээлийг даван туулах хамгийн сайн алхам юм. Өнөөдөр бид эдгээр эмчилгээ болон тэдгээрийн болзошгүй гаж нөлөөний талаар хамгийн сайн найзтайгаа ярьж байгаа мэт ярилцах болно.
Хорт хавдрын эсийг устгахын тулд ямар эмчилгээ хийдэг вэ?
Хөхний хорт хавдрын эсийг мэс засалгүйгээр устгах хэд хэдэн үндсэн эмчилгээ байдаг. Таны эмч эдгээрээс нэг буюу хэд хэдийг нь танд санал болгож магадгүй.
- Хими эмчилгээ: Энэ нь хорт хавдрын эсийг устгадаг бие махбодид эм өгөхийг хэлнэ.
- Цацраг туяа эмчилгээ: Өндөр энергийн туяа ашиглан хорт хавдрын эсийг устгах.
- Гормоны эмчилгээ: Хорт хавдрын эсийн өсөлтөд тусалдаг дааврыг хаах.
- Дархлаа эмчилгээ: Хорт хавдрын эсүүдтэй тэмцэхийн тулд бие махбодийн өөрийн дархлааны системийг идэвхжүүлдэг.
- Зорилтот эмчилгээ: Хорт хавдрын эсийг тусгайлан онилж, халддаг эмүүд.
Эдгээр эмчилгээ нь хорт хавдрын эсийг устгадаг ч заримдаа бидний биеийн эрүүл эсүүдэд нөлөөлж болно. Үүнийг бид гаж нөлөө гэж нэрлэдэг. Гэхдээ хүн бүр эдгээр бүх гаж нөлөөг мэдэрдэггүй гэдгийг санаарай. Түүнчлэн, эдгээр зүйлсийн олонхийг хянах, бууруулах сайн эм, аргууд байдаг.
Хамгийн түгээмэл гаж нөлөө юу вэ?
Эмчилгээний явцад та эдгээр зүйлсийг мэдэрч магадгүй. Эдгээр зүйлсийн талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.
- Хоолны дуршил
- Дотор муухайрах, бөөлжих
- Хэт их ядаргаа, сул дорой байдлын мэдрэмж
- Амны шарх эсвэл хуурай ам
- Хоолны амт өөрчлөгдөх
- Үс уналт
- Жин нэмэх
- Цэвэршилтийн эхэн үе
- Халдварын эрсдэл нэмэгдэх
- Цус алдалт
- Суулгалт
Хоолны дуршил буурах
Эмчилгээ нь таны хоолны дуршлыг бууруулж чадна. Заримдаа хоол хүнс өөр өөр амттай байдаг. Энэ нь танд хэрэгтэй тэжээллэг чанарыг авахад хүндрэл учруулж болзошгүй. Гэхдээ бид үүний талаар хийж чадах зүйлс бий.
- Өдөрт 3 удаа их хэмжээний хоол идэхийн оронд хэд хэдэн удаа бага багаар хооллоорой.
- Хоолондоо тэжээллэг коктейль нэмээрэй.
- Өдрийн гол хоолоо хамгийн их өлссөн үедээ идээрэй.
- Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө эсвэл дараа нь ус ууна. Хоол идэж байхдаа ус уух нь цатгалан мэдрэмжийг хурдан төрүүлнэ.
- Өнгөлөг ногоо, жимс жимсгэнэ нэмж, нүдэнд тааламжтай хоол бэлтгэ.
- Эмчээсээ асууж, боломжтой бол дасгал хий. Энэ нь таны хоолны дуршлыг нэмэгдүүлж болзошгүй.
Дотор муухайрах, бөөлжих
Хими эмчилгээ болон туяа эмчилгээ нь дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан болдог. Энэ нь эмчилгээний дараа шууд эсвэл хэд хоногийн дараа тохиолдож болно. Та энэ талаар эмчдээ хэлэхэд тэд танд үүнийг хянах эм өгөх болно.
Дотор муухайрах мэдрэмж төрөх үед болон юу идсэнийхээ дараа тэмдэглэл хөтлөөрэй. Тэгвэл энэ хэв маягийг таньж, урьдчилан сэргийлэхэд илүү хялбар болно.
- Тослог, исгэлэн хоол хүнс, цитрус жимснээс хол байгаарай.
- Маш халуун эсвэл маш хүйтэн хоол идэхийн оронд өрөөний температурт хоол идэхийг хичээгээрэй.
- Дотор муухайрах үедээ жигнэмэг, вазелин, будаа, нухсан төмс, алимны сүмс зэрэг хөнгөн, халуун ногоогүй хоол идээрэй.
- Хоол идэх үед эвгүй үнэрээс хол бай.
Хэрэв та их бөөлжиж байгаа бол эмчдээ заавал хэлэх хэрэгтэй. Бөөлжсөний дараа нэг цаг орчим юу ч идэж, ууж болохгүй. Дараа нь мөс гэх мэт зүйлээр эхэлж, аажмаар хоол нэмнэ.
Ядаргаа
Хорт хавдрын эмчилгээний үеэр бидний мэдэрдэг ядаргаа нь ажлын өдрийн дараа ихэвчлэн мэдэрдэг ядаргаанаас өөр байдаг. Энэ бол байнгын, тэсвэрлэхийн аргагүй ядаргаа юм. Та сайн унтсан ч гэсэн энэ ядаргааг ямар ч шалтгаангүйгээр мэдэрч болно.
- Хангалттай амар. Шөнөдөө дор хаяж 7 цаг унт. Өдрийн цагаар хэдэн удаа дуг хийгээрэй. Гэхдээ өдрийн сүүлээр кофе гэх мэт зүйл уухаас зайлсхий.
- Дасгал хөдөлгөөн. Энэ нь хачин санагдаж магадгүй ч богино зайд алхах нь таны биеийг эрч хүчээр цэнэглэж чадна. Та илүү идэвхтэй байх тусам шөнө илүү сайн унтаж амрах болно.
- Өөрт үнэхээр чухал зүйлсдээ эрч хүчээ хэмнээрэй. Гэрийн ажил болон дэлгүүр хэсэхдээ гэр бүл, найз нөхдөөсөө тусламж аваарай.
- Төмөр ихтэй хоол хүнс (өөх тосгүй мах, шош, хар ногоон ногоо) их хэмжээгээр идээрэй. Хэрэв таны цусны улаан эсийн тоо бага байвал (бидний 'цус багадалт' гэж нэрлэдэг) эмч шаардлагатай эмчилгээг зааж өгнө.
Ам, хоолойн шарх
Зарим эмчилгээ нь ам, хоолойд өвдөлт, шарх үүсгэдэг (салст бүрхүүлийн үрэвсэл). Ийм тохиолдолд эмч эсвэл шүдний эмчээс зөвлөгөө аваарай.
- Зөөлөн, амархан шингэдэг хоол хүнс (өндөг, гоймон, сайн чанаж болгосон, нухсан ногоо, гадил) идээрэй.
- Хоолоо жижиг хэсэг болгон хувааж , идээрэй.
- Исгэлэн, халуун ногоотой, давслаг, ширүүн хоолноос зайлсхий.
Үс уналтын талаар мэдэж авцгаая.
Энэ нь олон хүнийг тав тухгүй болгодог зүйл юм. Гэхдээ бүх эмчилгээ үс уналтад хүргэдэггүй гэдгийг санаарай. Энэ нь эмчилгээний төрөл болон тунгаас хамаарна.
- Хими эмчилгээ:Энэ бол үс уналтын гол шалтгаан юм. Зарим хүмүүсийн үс нимгэрдэг бол зарим хүмүүсийн үс сормуус, хөмсөг зэрэг бүх үс нь унадаг.
- Гормоны эмчилгээ: Эдгээр нь үс уналтыг харьцангуй бага үүсгэдэг. Та толгойн урд эсвэл дунд хэсэгт үс нимгэрч байгааг анзаарч магадгүй.
- Цацраг туяа эмчилгээ: Цацраг туяа эмчилгээ нь зөвхөн зорилтот хэсгийн үсийг л авдаг. Жишээлбэл, хөхөнд цацраг туяа эмчилгээ хийх үед толгой дээрх үсийг авахгүй.
Сайн мэдээ гэвэл химийн эмчилгээний улмаас унасан үс эмчилгээ дууссаны дараа дахин ургах болно. Та хэдэн сарын дараа үсээ эргүүлэн авах болно. Буцаад ургах шинэ үс өмнөхөөсөө арай өөр байж магадгүй юм.
Бусад гаж нөлөө ба эмчилгээ
Одоо бусад чухал гаж нөлөө болон тэдгээрийн талаар юу мэдэх хэрэгтэйг авч үзье.
| Гаж нөлөө | Таны мэдэх хэрэгтэй зүйлс |
|---|---|
| Жин нэмэх | Зарим эмчилгээ нь жин нэмэхэд хүргэдэг. Хэрэв та ямар нэгэн өөрчлөлт анзаарсан бол эмчдээ мэдэгдээрэй. Эмчилгээний явцад бие махбодид хоол тэжээл зайлшгүй шаардлагатай тул хоолны дэглэмээ өөрөө хянах гэж бүү оролдоорой. |
| Халдварын эрсдэл | Эмчилгээ нь бие дэх цагаан эсийн (халдвартай тэмцдэг эсүүд) тоог бууруулж чадна. Тиймээс хими эмчилгээ хийснээс хойш 7-10 хоногийн турш хүн ихтэй газар, өвчтэй хүмүүсээс зайлсхий. Хэрэв халуурах, ханиалгах, хоолой өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй. |
| Үржил шимт үзүүлэх нөлөө (Үргүйдэл) | Зарим эмчилгээ нь таны хүүхэдтэй болох чадварт түр зуур эсвэл бүрмөсөн нөлөөлж болзошгүй. Хэрэв та ирээдүйд хүүхэдтэй болохыг хүсч байвал энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, эмчилгээг эхлэхээс өмнө үржил шимийг хадгалах сонголтуудын талаар ярилцаарай. |
| Тархины манан | Үүнийг "химийн тархи" гэж нэрлэдэг. Та мартамхай болох, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү болох, нэр, хаяг гэх мэт зүйлсийг санахгүй байх зэрэг шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно. Эдгээр нь эмчилгээ дууссанаас хойш 6-12 сарын дотор ихэвчлэн арилдаг. |
| Сэтгэл зүйн нөлөө | Хорт хавдартай амьдрах нь бас нэг том сэтгэцийн сорилт юм. Сэтгэл түгших, сэтгэл гутрах, цочромтгой болох зэрэг мэдрэмж төрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ талаар эмч болон гэр бүлийнхэнтэйгээ нээлттэй ярилц. Шаардлагатай бол сэтгэл зүйн зөвлөгөө аваарай. |
Үүнийг хэзээ онцгой байдал гэж үзэх ёстой вэ?
Зарим гаж нөлөө ноцтой байж болно. Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Хэрэв та түүнтэй холбоо барьж чадахгүй бол хамгийн ойрын эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.
| Яаралтай анхаарал шаарддаг шинж тэмдэг |
|---|
| 38 Цельсийн (100.4 Фаренгейт) хэмээс дээш халуурсан эсвэл даарч, халуурах мэдрэмж төрсөн. |
| Аманд шинэ шарх, толбо, хэл хавагнах, эсвэл буйлнаас цус гарах. |
| Хуурайшилт, үрэвсэл, загатнах эсвэл хоолойд "хавдсан" мэдрэмж. |
| Дөнгөж эхэлж байгаа эсвэл арилдаггүй ханиалга. |
| Шээсний хэмжээ өөрчлөгдөх (байнга шээх шаардлагатай болох, түлэгдэх, шээсэнд цус гарах). |
| Хоёроос гурван хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилсэн хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах, бөөлжих, өтгөн хатах, суулгах. Өтгөнд цус гарах. |
Та энэ аялалд ганцаараа байхгүй гэдгийг санаарай. Таны эмнэлгийн баг, гэр бүл, найз нөхөд бүгд танд туслахад бэлэн байна. Хэчнээн жижиг ч байсан хамаагүй, ямар нэгэн мэдрэмж төрж байгаа талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хөхний хорт хавдрын эмчилгээний үед гаж нөлөө түгээмэл тохиолддог. Тэднээс айх биш, харин мэдэж байх нь чухал юм.
- Бие махбодийн болон сэтгэцийн аливаа өөрчлөлтийн талаар эмчтэйгээ нээлттэй ярилц. Юу ч нууж болохгүй.
- Олон гаж нөлөөг зохицуулах эм, энгийн аргууд байдаг тул зааврыг дагана уу.
- Халуурах, хүчтэй бөөлжих, байнга ханиалгах зэрэг яаралтай тусламж шаардлагатай шинж тэмдгүүдэд анхааралтай байгаарай. Ийм тохиолдолд яаралтай эмчид хандана уу.
- Сайн хооллолт, хангалттай амралт, хөнгөн дасгал хөдөлгөөн нь энэ үеийг илүү хялбар даван туулахад тусална.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment