Хүүхэд төрүүлсний дараа умайд юу тохиолддог вэ? (Умайн инволюци)

Хүүхэдтэй болсондоо сэтгэл чинь амарсан ч гэсэн хэдэн өдрийн турш бие чинь бага зэрэг ядарч туйлдах нь хэвийн үзэгдэл, тийм үү? Ялангуяа хэдэн сарын турш хүүхдээ тээж явсан умай чинь анхны хэмжээндээ буцаж агших шаардлагатай болдог тул өнөөдөр бид энэ чухал үйл явцын талаар ярилцах болно.

Умайн инволюци гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, умайн инволюци гэдэг нь таны умай хүүхэдтэй болохоос өмнөх хэмжээ рүүгээ буцаж агшихыг хэлнэ. Энэ нь та хүүхэдтэй болсны дараахан тохиолддог бөгөөд ойролцоогоор зургаан долоо хоног үргэлжилдэг. Энэ үед та төрсний дараах цус алдалт, ялгадас гарах буюу бидний нэрлэдэгээр лохиа болно.

Таны умай хэдэн сарын турш ургаж, хүүхдээ хамгаалж, тэжээл өгөхөд бэлэн болсон гэж төсөөлөөд үз дээ. Тиймээс хүүхэд гарсны дараа анхны хэмжээндээ эргэн ороход хэсэг хугацаа шаардагдах нь хэвийн үзэгдэл юм. Умайн агшилт нь төрсний дараах эдгэрэлтийн чухал хэсэг юм.

Тэгэхээр үүний учир юу вэ? Умай хэвийн байдалдаа орсны дараа сарын тэмдгийн мөчлөг дахин эхэлнэ. Энэ үйл явц нь жирэмсний үед умайд хуримтлагдсан бүх илүүдэл цус, эдийг зайлуулахад тусалдаг.

Энэ үйл явц хэрхэн явагддаг вэ?

Умайн агшилтын энэ үйл явц нь ихэс гармагц эхэлдэг. Өөрөөр хэлбэл, төрөлтийн гурав дахь үе шатанд. Дараа нь таны умай дахин агшиж эхэлдэг. Эдгээр агшилтууд нь ихэс умайд наалдсан хэсгээс цус алдалтыг бууруулдаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ бол үнэндээ бидний бие махбодид байдаг, хэт их цус алдалтыг (төрсний дараах цус алдалт) зогсоох гайхалтай хамгаалалтын механизм юм.

Эдгээр агшилт нь умайг дахин агшиж, лохиа гэж нэрлэгддэг илүүдэл эдийг гадагшлуулдаг. Эдгээр умайн агшилт нь төрсний дараах эхний 12 цагийн турш маш тогтмол бөгөөд хүчтэй байдаг. Энэ хугацаанд та хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт мэдэрч магадгүй бөгөөд үүнийг бидний "төрсний дараах өвдөлт" гэж нэрлэдэг.

Энэхүү 'өгзөгний өвдөлт' нь ихэвчлэн хэдхэн хоногийн дотор намддаг. Гэсэн хэдий ч та хөхөөр хооллох эсвэл хөхүүлэх үед энэ өвдөлтийг илүү их мэдэрч магадгүй юм. Түүнчлэн, хэрэв та өмнө нь хүүхэдтэй байсан бол энэ өвдөлтийг арай илүү мэдэрч магадгүй юм.

Умай хэвийн хэмжээндээ бүрэн ороход зургаан долоо хоног орчим хугацаа шаардагдана. Умайн жин багасах тусам аарцагны хөндийн зай багасдаг. Төрсний дараа хэдэн өдрийн турш та бага зэрэг "гэдэс шиг" мэдрэмж төрж магадгүй юм. Учир нь хүүхэд тань гадуур гарсан ч гэсэн умай хэвлийд нэлээд их зай эзэлсээр байдаг.

Хөхөөр хооллох нь үүнд ямар нэгэн нөлөө үзүүлдэг үү?

Тийм ээ, мэдээж! Хэрэв та хүүхдээ хөхөөр хооллож байгаа бол умай илүү хурдан агших болно. Учир нь хүүхэд чинь сүү хөхөх үед (эсвэл та сүү саах үед) таны биеОкситоцин даавар ялгардаг. Энэ даавар нь умай агшихад хүргэдэг. Тиймээс хөхөөр хооллох нь энэ үйл явцад маш их тустай.

Эмч нар умай хэвийн хэмжээнд эргэж байгааг хэрхэн шалгадаг вэ?

Та эмнэлэгт байх үед эмч эсвэл сувилагч таны умай хэрхэн агшиж байгааг шалгахаар ихэвчлэн ирдэг. Тэд гараа гэдсэн дээр чинь тавиад умайн дээд хэсгийг буюу "умайн ёроолын өндөр"-ийг хардаг. Тэд мөн таны умай хатуурч байгаа эсэхийг шалгадаг. Тэд мөн энэ хугацаанд таны лохия (лав) -д анхаарлаа хандуулдаг.

Жишээлбэл, хэрэв таны умай хүлээгдэж байснаар агшихгүй эсвэл зөөлөн байвал төрсний дараах цус алдалт үүсэх эрсдэл нэмэгдэж болзошгүй. Энэ тохиолдолд эмч тань умайг агшихад нь туслахын тулд умайн ёроолын массаж (үндсэн массаж) хийдэг. Заримдаа танд умайн агшилтыг өдөөх хиймэл даавар болох Питоцин® эмийг өгч болно.

Энэ хугацаанд умай хэрхэн өөрчлөгддөг вэ? (Хэмжээ ба жин)

Хүн бүрийн умай ижил хуваарийн дагуу агшдаг ч жирэмслэхээс өмнөх умайн хэмжээ, жин харилцан адилгүй байж болно. Үүнд нөлөөлж болох хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг:

• Та өмнө нь хүүхэдтэй байсан эсэх (олон эмэгтэйчүүд өмнөх төрсний дараа умай нь арай том байдаг).
• Чи хэдэн ихэр хүүхэдтэй байсан бэ?
• Та жирэмснийхээ аль үед хүүхдээ төрүүлсэн бэ?

Ерөнхийдөө төрсний дараа умайн жин дараах байдлаар өөрчлөгддөг.

• Төрсний дараахан: Ойролцоогоор 1000 грамм (ойролцоогоор 2 фунт).
• Долоо хоногт: ойролцоогоор 500 грамм.
• Хоёр долоо хоногийн дотор: ойролцоогоор 300 грамм.
• Дөрвөн долоо хоногт: ойролцоогоор 100 грамм.
• Найман долоо хоногт: ойролцоогоор 60 грамм (ойролцоогоор 2 унц).

Чи ойлгож байна уу? Энэ агшилтын үед умай аарцагны хөндийг бүхэлд нь дүүргэсэн бэрсүүт жүржийн хэмжээнээс лийрийн хэмжээтэй болж агшдаг. Умайн аарцагны хөндий рүү буцаж буух хуваарь дараах байдалтай байна.

• Төрснөөс хойш нэг цагийн дараа умайн ёроол (үндэс) хүйсний товчлуур дээр байх ёстой.
• Үүний дараа умайн дээд хэсэг 24 цаг тутамд хэвлийн хөндий рүү 1 см орчим доошлох ёстой.
• Ойролцоогоор долоо хоногийн дараа умайн дээд хэсэг нь хэвлийн доод хэсэгт байрлах умдаг ясны (symphysis pubis) ойролцоо байх ёстой.
• 10-14 хоногийн дараа умайн дээд хэсэг нь аарцагны хөндий рүү буцаж орох ёстой.

Энэ үйл явцад ямар асуудал гарч болох вэ?

Умайн нөхөн сэргэлтийн үед хоёр үндсэн асуудал үүсч болно: умай зөв агшихгүй байх, төрсний дараа их хэмжээний цус алдалт.

Умайн субинволюци

Умайн субинволюц гэдэг нь умай зөв агшихгүй, өөрөөр хэлбэл агшихгүй байхыг хэлнэ. Эмч нар үүнийг заримдаа "ихсийн субинволюц" гэж нэрлэдэг. Энэ нь ихэс умайд холбогдсон спираль артериуд зөв хаагдаагүй, саатсан үед тохиолддог.

Таны эмч умайн дээд хэсгийг шалгасны дараа (үндсэн үзлэг) үүнийг сэжиглэж магадгүй юм. Түүнчлэн, төрсний дараа долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилсэн бараан улаан, цуст ялгадас ( lochia rubra ) нь энэ өвчний шинж тэмдэг юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмч тань юу болж байгааг харахын тулд хэт авиан шинжилгээ хийлгэхийг захиалж болно.

Заримдаа умай агшиж чадахгүй байж магадгүй, эсвэл бусад асуудлууд энэ үйл явцад саад учруулж болзошгүй. Субинволюци үүсэх зарим шалтгааныг энд дурдав:

• Умайн халдвар, тухайлбал эндометрит .
• Умайн дотор үлдсэн ихэсийн хэсгүүд гэх мэт зүйлс.
• Удаан хугацааны төрөлт эсвэл умай агшихад хүргэдэг Питоцин®- д удаан хугацаагаар өртөх.
• Кесар хагалгаагаар (кесар хагалгаа) хүүхэд төрүүлэх.
• Яаралтай кесар хагалгаа гэх мэт ерөнхий мэдээ алдуулалт хийх.

Төрсний дараах цус алдалт (ТЦЦ)

Төрсний дараах цус алдалт (ТЦЦ) нь төрсний дараа умайгаас хэт их цус алдах явдал юм. Энэ нь амь насанд аюултай тул та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Төрсний дараа умайн агшилт хангалттай хүчтэй биш байдгаас PPH- ийн тохиолдлын 80 орчим хувь нь үүсдэг. PPH нь ихэвчлэн төрснөөс хойш 24 цагийн дотор тохиолддог. Гэсэн хэдий ч энэ нь төрснөөс хойш 12 долоо хоног хүртэл тохиолдож болно.

Та эмнэлэгт хэвтэж байх хугацаанд эмнэлгийн ажилтнууд таныг цус алдалт ( лохиа ) байгаа эсэхийг тогтмол шалгаж байх болно. Хэрэв танд их хэмжээний цус алдалт тохиолдвол тэд яаралтай эмчилнэ.

Хамгийн чухал зүйл бол хэрэв та гэртээ байхдаа их хэмжээний цус алдаж байгаа бол аль болох хурдан хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандаарай.

Та өөрийгөө хэрхэн арчилдаг вэ? (Нурууны өвдөлтийг хэрхэн эмчлэх вэ?)

Хүүхэдтэй болсны дараа хүүхдээ асарч халамжлахаас гадна өөрийгөө асарч, амрах нь чухал юм . Өөрийнхөө тухай бодох цаг гаргаж, гэр бүл, найз нөхдөөсөө хүүхдээ асарч халамжлахад нь тусламж хүс.

Умайн агшилттай хамт ирдэг "нурууны өвдөлт" нь заримдаа хүчтэй байж болно, ялангуяа хөхөөр хооллох үед. Өвдөлт таван минут орчим үргэлжилж, дараа нь аажмаар буурч болно. Энэхүү нурууны өвдөлтийг намдаахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно.

• Амьсгалах болон тайвшруулах дасгалууд (төрөх үеийн өвдөлтийн үед хийх дасгал гэх мэт).
• Хэвлийн доод хэсэгтээ дэр тавиад гэдсэн дээрээ хэвт.
• Эмчийн зөвлөсөн жоргүй олгодог өвчин намдаагч уух. Ибупрофен нь ацетаминофеноос илүү үр дүнтэй байж магадгүй.
• Бага зэрэг алхах.

Эцэст нь, хамгийн чухал зүйл (Гэртээ авч явах мессеж)

Умайн хэвийн хэмжээндээ эргэн орох нь маш чухал бөгөөд байгалийн үйл явц юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа таны умайд энэ аялалд бага зэрэг тусламж хэрэгтэй байж магадгүй юм. Тиймээс та хүүхдээ төрүүлсний дараа эмнэлгийн ажилтнууд таныг тогтмол шалгаж байх болно. Эдгээр үзлэг нь та шинэ гэр бүлийн гишүүндээ дасаж байгаа үед бага зэрэг төвөгтэй мэт санагдаж болох ч төрсний дараах цус алдалт зэрэг хүндрэлийг эрт илрүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв тэд таны умай хэрхэн агшиж байгаа талаар санаа зовж байвал танд мэдэгдэх болно. Тиймээс санаа зоволтгүй, бүх зүйл сайхан болно!

Умайн агшилт, төрсний дараах үе, лохиа, төрсний дараах цус алдалт, хөхөөр хооллох, умайн хэмжээ, сэргэлт