Та заримдаа толгой эргэх, тэнцвэрээ алдах, хүзүү хөших мэдрэмж төрдөг үү? Та газар дээр байхгүй юм шиг хачин мэдрэмж төрдөг үү? Магадгүй та сууж байгаа байрлалаасаа босоход эсвэл гэнэт хүзүүгээ нэг тийш эргүүлэхэд энэ мэдрэмж төрдөг байх. Энэ бол зүгээр л энгийн толгой эргэх биш юм. Өнөөдөр бид хүзүүнд тохиолддог тусгай төрлийн толгой эргэх өвчний талаар ярих бөгөөд үүнийг эмч нар "Умайн хүзүүний толгой эргэх" эсвэл "Умайн хүзүүний толгой эргэх" гэж нэрлэдэг.
Умайн хүзүүний толгой эргэх гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл,
энэ нь хүзүүний өвдөлттэй хамт ирдэг толгой эргэх юм . Хэрэв таны хүзүүнд, өөрөөр хэлбэл умайн хүзүүний нуруунд ямар нэгэн эмгэг, гэмтэл, үрэвсэл байгаа бол та энэ төрлийн толгой эргэх мэдрэмжийг мэдэрч болно. Заримдаа эдгээр шинж тэмдгүүд хүзүүнд осол гарснаас хойш хэдэн сар эсвэл бүр хэдэн жилийн дараа гарч ирдэг. Хүзүү нь бидний биед тэнцвэр, зохицуулалтыг хадгалахад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг та мэдэх үү? Тиймээс хүзүүнд асуудал гарвал толгой эргэх, толгой эргэх, эсвэл зогсоход хэцүү болдог. Одоо та "Толгой эргэх, хүзүүний толгой эргэх хоёрын ялгаа юу вэ?" гэж бодож байж магадгүй юм. Ихэвчлэн бид
толгой эргэх гэж хэлэхдээ та хөдлөхгүй байсан ч эргэн тойронд байгаа зүйлс эргэлдэж байгаа мэт мэдрэмжийг хэлж байна. Гэсэн хэдий ч
умайн хүзүүний толгой эргэх нь хүзүүнд үүссэн эмгэг, гэмтэл, үрэвслийн улмаас үүссэн толгой эргэх өвөрмөц төрөл юм.
Энэ эмгэгийг хэн хөгжүүлэх магадлал өндөр вэ?
Хэдийгээр хэн ч энэ эмгэгийг үүсгэж болох ч зарим хүмүүс үүнийг хөгжүүлэх магадлал өндөр байдаг. Тэд бол:
- Толгойн хүнд гэмтэл : Том ослын улмаас толгойн хүнд гэмтэл авсан хүмүүст.
- Умайн хүзүүний спондилозтой хүмүүсийн хувьд хүзүүний үений үрэвсэл : Энэ нь хүзүүний нугаламын хоорондох мөгөөрс элэгдэх үе юм.
- Хүзүүндээ дискний ивэрхийтэй хүмүүст: Энэ эмгэг нь бидний нугаламын хоорондох вазелин шиг дискнүүд товойж, мэдрэл дээр дарах үед ч тохиолдож болно.
- Ослын улмаас ташуурын гэмтэл авсан хүмүүст: Жишээлбэл, автомашины ослын үед хүзүү гэнэт хурдан урагш хойш татагдах үед.
Үүний шинж тэмдгүүд юу вэ?
Энэ төрлийн хүзүү толгой эргэх өвчний шинж тэмдэг хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь:
- Толгой эргэх мэдрэмж төрж байна.
- Хөвж байгаа мэт мэдрэмж.
- Толгой эргэх мэдрэмж (Толгой эргэх мэдрэмж).
- Та биеэ хянах чадвараа алдаж байгаа юм шиг, зохицуулалт дутагдаж байгаа юм шиг эсвэл тогтворгүй байгаа юм шиг санагдаж байна.
- Зогсох эсвэл алхах үед тэнцвэрийн асуудал.
- Биеийн байрлалын өөрчлөлт.
- Нүдтэй холбоотой шинж тэмдэг: Нүд хурдан хөдөлж байгаа мэт санагдаж, нүд ядарч байна.
- Дотор муухайрах , бөөлжих .
- Хүзүүний өвдөлт эсвэл чангаралт.
- Толгой өвдөх .
Хамгийн чухал зүйл бол бусад төрлийн толгой эргэхээс ялгаатай нь хүзүүний толгой эргэх нь ихэвчлэн таны эргэн тойронд юмс эргэлдэж байгаа мэт мэдрэмж төрдөггүй . Олон хүн толгой эргэх, хөвж байгаа мэт хачин мэдрэмжийг мэдэрдэг.
Цаашилбал, эдгээр шинж тэмдгүүд нь вестибуляр мэдрэлийн үрэвсэл, лабиринтит, хоргүй пароксизмаль байрлалын толгой эргэх (BPPV), акустик мэдрэлийн эс зэрэг бусад дотор чихний өвчний шинж тэмдгүүдтэй маш төстэй байж болно. Тиймээс эмч эцсийн онош тавихаасаа өмнө бусад өвчнийг үгүйсгэх шаардлагатай болно.
Үүний шалтгаан юу вэ?
Хэрэв таны умайн хүзүүний нуруунд асуудал эсвэл гэмтэл гарсан бол толгой эргэх болон бусад шинж тэмдэг илэрч болно. Мэргэжилтнүүд үүнийг судалж байгаа боловч хэд хэдэн үндсэн шалтгаан байж болно:
- Хүзүүний гэмтэл: Жишээлбэл, осол аваар эсвэл спортоор хичээллэж байхдаа авсан гэмтэл.
- Умайн хүзүүний спондилоз: Өмнө дурдсанчлан энэ нь умайн хүзүүний нугаламын үрэвсэл юм.
- Хүзүүний атеросклероз: Хүзүүгээр дамжин тархи руу цус дамжуулдаг артерийн дотор өөхний хуримтлал хуримтлагдаж, тэдгээр нь бага зэрэг бөглөрдөг.
- Умайн хүзүүний дегенератив дискний өвчин: Хүзүүний нугаламын хоорондох дискний нас ахих тусам доройтол үүсдэг .
- Үрэвсэл: Хүзүүний булчин, үе мөч зэрэг хэсэгт хавагнах, улайх.
- Буруу байрлал: Үүнийг бодоод үз дээ, бид ихэнх цагаа компьютер, утсаа харж өнгөрөөдөг. Буруу байрлал нь хүзүүнд маань шаардлагагүй ачаалал өгдөг.
- Гэмтсэн дискнүүд.
- Хамтарсан асуудлууд.
- Булчингийн суналт: Хүзүүний булчинг чанга татах.
Толгой эргэх шалтгаанаас үл хамааран
стресс, түгшүүр нэмэгдэх үед шинж тэмдгүүд улам дордож болзошгүйг санах нь чухал юм.
Та үүнийг хэрхэн оношлох вэ?
Энэ төрлийн толгой эргэх шинж тэмдэг нь BPPV, төвийн толгой эргэх, вестибуляр мэдрэлийн үрэвсэл зэрэг бусад өвчний шинж тэмдгүүдтэй төстэй тул эмч эхлээд бусад асуудлыг үгүйсгэх шаардлагатай болно. Үүнд янз бүрийн шинжилгээ хийх шаардлагатай байж болно. Энд хэдэн жишээ дурдъя:
- Соронзон резонансын дүрслэл (MRI): Энэ нь хүзүүний доторх зөөлөн эд, тухайлбал мөгөөрс, диск, нугасны эдийг тодорхой харахад ашиглагддаг.
- Соронзон резонансын ангиографи (MRA) шинжилгээ: Энэ нь хүзүү болон тархины цусны судасны байдлыг харж болно.
- Нурууны рентген зураг: Үүнийг ясанд ямар нэгэн өөрчлөлт эсвэл гажиг байгаа эсэхийг харахад ашиглаж болно.
- Нуруу нугасны Допплер хэт авиан шинжилгээ: Энэ нь хүзүүний гол судаснуудаар цус хэрхэн урсаж байгааг харахад тусалдаг.
- Нуруу нугасны ангиографийн шинжилгээ: Энэ нь мөн цусны судасны асуудлыг хайх тусгай шинжилгээ юм.
- Сэдэвлэгдсэн боломжит тестүүд: Эдгээр тестүүд нь таны мэдрэлийн системд дохио дамжуулдаг замууд хэр сайн ажиллаж байгааг хэмжиж чадна.
- Вестибуляр тестийн батерей: Эдгээр шинжилгээг шалтгаан нь вестибуляр системтэй холбоотой асуудал биш гэдгийг баталгаажуулахын тулд хийдэг.
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Хүзүү толгой эргэх өвчнийг эмчлэхдээ
хамгийн чухал зүйл бол үндсэн шалтгааныг эмчлэх явдал юм . Та эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөх ёстой. Үүнээс гадна тэрээр физик эмчилгээ, вестибуляр нөхөн сэргээх эмчилгээ, эм уух эсвэл эдгээр эмчилгээний хослолыг зөвлөж болно.
Физик эмчилгээний тусламж
Физик эмчилгээний дасгалууд нь
таны тэнцвэр, зохицуулалт, хүзүүний хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусалдаг. Физик эмчилгээний эмч танд шинж тэмдгийг намдаахад туслах зөв байрлал, сунгалтын дасгалуудыг заах болно. Зарим тохиолдолд таны эмч таныг хиропрактикийн тохируулга хийлгэхээр мэргэжилтэн рүү илгээж болно. Гэсэн хэдий ч физик эмчилгээ нь таны олон шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг ч толгой эргэх өвчнийг бүрэн арилгахгүй байж магадгүй юм. Таны эмч мөн вестибуляр нөхөн сэргээх эмчилгээг зөвлөж болно.
Вестибуляр нөхөн сэргээлт гэж юу вэ?
Үүнд
тэнцвэрээ сайжруулж, толгой эргэхийг бууруулахад туслах хэд хэдэн тодорхой дасгалууд орно. Эдгээр дасгалуудыг таны хэрэгцээнд тохируулан хийдэг. Үүнд дараахь зүйлс багтаж болно.
- Нүдний хөдөлгөөн.
- Хүзүүний хөдөлгөөн.
- Тэнцвэрийн дасгалууд.
- Алхах дасгалууд.
Таны эмч эсвэл физик эмчилгээний эмч танд хүзүүтэй холбоотой толгой эргэх эмчилгээний эдгээр дасгалуудыг гэртээ хэрхэн хийхийг зааж өгөх болно.
Ямар эм хэрэглэдэг вэ?
Эм нь таны эмчилгээний төлөвлөгөөний нэг хэсэг байж болно. Үүнд дараахь зүйлс орно.
- Булчин сулруулагч: Хүзүүний хөшүүн байдлыг бууруулна.
- Өвчин намдаагч: Өвдөлт болон таагүй мэдрэмжийг намдаана.
- Толгой эргэх мэдрэмжийг бууруулдаг эмүүд.
Би ямар эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Эдгээр өвчнийг ихэвчлэн тархи, нуруу, мэдрэлийн өвчний чиглэлээр мэргэшсэн
мэдрэлийн эмч эмчилдэг. Шаардлагатай бол өрхийн эмч таныг мэдрэлийн эмчид үзүүлж болно.
Үүнийг тохиолдохоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?
Хүзүүний өвдөлтөөс үргэлж урьдчилан сэргийлэх боломжгүй, ялангуяа автомашины осол эсвэл спортын гэмтэл гэх мэт гэнэтийн үйл явдлын үр дүн юм бол. Гэсэн хэдий ч
хүзүүний булчинг бэхжүүлэх физик эмчилгээний дасгалууд нь энэ эрсдэлийг тодорхой хэмжээгээр бууруулж чадна. Түүнчлэн, зөв биеийн байрлалыг хадгалах, компьютер ашиглах эсвэл утас харахаас завсарлага авах нь умайн хүзүүний нугаламын даралтыг бууруулж чадна.
Энэ нөхцөл байдалтай амьдрахдаа юу хүлээж болох вэ?
Ихэнх тохиолдолд толгой эргэх гэж нэрлэгддэг энэ өвчнийг
эмчлэх боломжтой байдаг . Гэсэн хэдий ч үнэн зөв онош тавьж, зөв эмчилгээ хийлгэх нь чухал юм. Өөр ямар нэгэн ноцтой өвчин байхгүй эсэхийг шалгахын тулд танд зарим шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Оношлогдсоны дараа эмч танд шинж тэмдгийг хянах тодорхой эмчилгээний төлөвлөгөөг өгөх болно. Өвчний шалтгаан, хүнд байдлаас хамааран танд физик эмчилгээ, вестибуляр нөхөн сэргээх эмчилгээ эсвэл эм шаардлагатай байж магадгүй юм.
Энэ хүзүүний өвдөлт хэр удаан үргэлжилж болох вэ?
Хүзүүтэй холбоотой энэхүү толгой эргэх (умайн хүзүүний толгой эргэх) тохиолдоход
энэ нь хэдэн минутаас хэдэн цаг хүртэл үргэлжилж болно.Шинж тэмдэг илэрч болно. Ерөнхийдөө энэ байдал зарим хүмүүст хэдэн жил үргэлжилж, сэдэрч, намжих үетэй болдог. Энэ нь жаахан ер бусын зүйл бөгөөд хүзүүний гэмтлийн дараа шинж тэмдгүүд заримдаа хэдэн сар эсвэл бүр хэдэн жилийн дараа гарч ирдэг гэдгийг санах нь чухал юм.
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв танд толгой эргэх, хүзүү өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бусад ноцтой өвчний шинж тэмдгүүдтэй төстэй байж болох тул эрт оношлох, эмчлэх нь чухал юм.
Эмчид хурдан үзүүлж, эмчилгээгээ эхлэх нь таны амьдралд тохиолдох таагүй мэдрэмжийг эрс багасгана.
Эмчээс ямар асуулт асуух ёстой вэ?
Хэрэв та хүзүүтэй холбоотой толгой эргэх шинж тэмдэг илэрсэн эсвэл эрүүл мэндийн өөр асуудалтай гэж сэжиглэж байгаа бол эмчээсээ дараах асуултуудыг асуух нь зүйтэй.
- "Эмч ээ, миний шинж тэмдгүүдийн гол шалтгаан юу вэ?"
- "Эдгээр шинж тэмдгүүд өөр шалтгаанаар үүсч болох уу?"
- "Энэ нь хэсэг хугацааны дараа сайжрах зүйл үү, эсвэл үргэлжилж буй нөхцөл байдал уу?"
- "Би ямар төрлийн шинжилгээ өгөх вэ?"
- "Үүнийг яг юу болохыг олж мэдэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?"
- "Надад ямар эмчилгээний сонголтууд байгаа вэ? Аль нь хамгийн сайн бэ?"
- "Эдгээр шинж тэмдгүүдийг эмчлэхийн тулд гэртээ хийж болох зүйлс байна уу?"
- "Эдгээр шинж тэмдгүүд ямар ч эмчилгээгүйгээр арилах боломжтой юу?"
Эдгээр асуултыг асууснаар та өөрийн нөхцөл байдлыг илүү сайн ойлгож, эмчилгээндээ идэвхтэй оролцох боломжтой.
Эцэст нь, санах зүйлс...
Хүзүү өвдөх, толгой эргэх нь маш их таагүй шинж тэмдэг юм. Эдгээр нь танд маш ихээр нөлөөлж, өдөр тутмын ажлаа ч зөв хийж чадахгүй болдог. Хэрэв та дуртай зүйлээ хийж байхдаа гэнэт толгой эргэх мэдрэмж төрвөл ямар их таагүй байх бол гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ
сайн эмчид үзүүлж, яг шалтгааныг нь олж, өөрт тохирсон эмчилгээг эхлүүлбэл эдгээр шинж тэмдгүүдийг хянаж, амьдралын чанараа сайжруулж чадна гэдгийг бүү мартаарай. Эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх, зөв дасгал хийх, зөв эм уух нь таныг хурдан эдгэрэхэд тусална.
Умайн хүзүүний толгой эргэх, толгой эргэх, толгой эргэх, хүзүүний өвдөлт, хүзүүтэй холбоотой толгой эргэх
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment