Өнөөдөр бид таны харж, үнэрлэж, амталж чадахгүй зүйлийн тухай ярьж байна, гэхдээ энэ нь таны өдөр бүр хэрэглэдэг олон зуун бүтээгдэхүүнд, тэр ч байтугай таны идэж буй хоолонд агуулагддаг байх магадлалтай. Эдгээрийг фталат гэж нэрлэдэг. Энгийнээр хэлбэл эдгээр нь хуванцарыг зөөлөн, уян хатан болгоход ашигладаг химийн бодисууд юм. Гайхалтай нь эдгээр бодисууд одоо бидний биед илрэх боломжтой болсон. АНУ-д хийсэн судалгаагаар бараг бүх хүний шээсэнд фталат метаболитын түвшин илрэх боломжтой болохыг харуулсан. Тэгэхээр эдгээр химийн бодисууд таны эрүүл мэндэд үнэхээр хортой юу? Энэ сэдвийг гүнзгийрүүлэн авч үзье.
Судалгаа юу гэж хэлж байна вэ?
Фталатууд нь биеийн эд эсэд үүрд үлддэггүй гэж эрдэмтэд үздэг. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар архаг, удаан хугацааны өртөлт нь янз бүрийн эрхтэн систем, нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд, хүүхдийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг харуулж байна. Нэгэн судалгаагаар фталатад өртөх өндөр түвшин нь ахмад настнуудын дутуу үхэлтэй холбоотой болохыг тогтоожээ.
Үүнийг авч үзье: судлаачид АНУ-ын 5000 гаруй насанд хүрэгчдийн өгөгдлийг шинжилж, шээсэнд нь фталатын хэмжээ хамгийн өндөр байдаг 55-64 насны хүмүүс зүрхний өвчнөөр нас барах эрсдэл нь бага хэмжээтэй хүмүүстэй харьцуулахад өндөр байгааг тогтоожээ. Энэ өндөр өртөлттэй бүлэгт ямар нэгэн шалтгаанаар нас барах магадлал өндөр байсан ч хорт хавдрын нас баралттай тодорхой холбоо ажиглагдаагүй байна.
Энэхүү судалгаа нь фталат болон дутуу үхлийн хооронд тодорхой шалтгаант холбоо биш харин *болзошгүй* холбоо байгааг харуулж байгааг тэмдэглэх нь чухал юм. Энэ хамаарлыг бүрэн ойлгохын тулд цаашдын судалгаа шаардлагатай.
Цаашилбал, бид эдгээр химийн бодисууд дангаар нь биш харин хосолмол байдлаар хэрхэн харилцан үйлчилдгийг сурч мэдсээр байна. Бид зөвхөн нэг төрлийн фталатад өртдөггүй; харин бидний бүтээгдэхүүн болон хоол хүнсэнд агуулагддаг янз бүрийн химийн бодисууд нь ихэвчлэн холимог болж үйлчилдэг бөгөөд энэ нь таны биед илүү төвөгтэй байдлаар нөлөөлж болзошгүй юм.
Фталатууд хаана байдаг вэ?
Эдгээр химийн бодисууд таны бодож байгаагаас ч олон зүйлд агуулагддаг. Тэдгээрийг хаана түгээмэл олддогийг харцгаая.
| Бүтээгдэхүүний ангилал | Жишээнүүд |
|---|---|
| Гоо сайхны бүтээгдэхүүн болон хувийн арчилгаа | Үнэртэн, хумсны будаг, үсний лак, саван, шампунь болон чийгшүүлэгч тос |
| Эмнэлгийн тоног төхөөрөмж | Эмнэлгийн гуурс, судсаар хийх шингэний уут |
| Айл өрх ба барилга | Модон өнгөлгөө, угаалгын нунтаг, цавуу, хуванцар сантехник, винил шал, шүршүүрийн хөшиг |
| Бусад | Тосолгооны материал, шавьж устгагч, уусгагч |
Фталатаар баялаг ямар хоол хүнс байдаг вэ?
Хоолны дэглэм нь халдварын гол зам юм. Дараах хоол хүнс нь ихэвчлэн фталатын өндөр түвшинтэй холбоотой байдаг.
- Түргэн хоол болон рестораны хоол.
- Өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн (жишээ нь, бяслаг, цөцгийн тос ).
- Өндөр өөх тостой мах, шувууны мах .
- Тодорхой хоол хийх тос .
Энэ нь фталатууд нь хоол хүнс хадгалах эсвэл бэлтгэхэд ашигладаг хуванцар тоног төхөөрөмж, сав, сав баглаа боодлоос нэвчиж чаддагтай холбоотой юм.
Тэд таны биед хэрхэн ордог вэ?
Фталатад өртөх хэд хэдэн нийтлэг арга байдаг:
- Фталат агуулсан хуванцар савласан эсвэл хадгалсан хоол хүнс, ундаа хэрэглэх.
- Эдгээр химийн бодисуудад өртсөн амьтдын сүүн бүтээгдэхүүн, мах идэх.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, шампунь, савангаас арьсаар дамжин шингээнэ.
- Винил шал, ханын бүрхүүл болон тавилгаас ялгарч буй тоосны хэсгүүдийг амьсгалах.
Хэн хамгийн их эрсдэлд ордог вэ?
Зарим хүмүүс халдвар авах эсвэл эрүүл мэндийн хүндрэлд өртөх эрсдэл өндөртэй байдаг:
- Будаг, хэвлэх эсвэл хуванцар үйлдвэрлэл зэрэг салбарын ажилчид.
- Бөөрний өвчтэй эсвэл гемофили өвчтэй хүмүүс. Учир нь бөөрний диализ болон цус сэлбэхэд хэрэглэдэг судсаар хийх гуурс зэрэг эмнэлгийн хэрэгсэлд ихэвчлэн фталат агуулагддаг.
Фталатууд нь янз бүрийн хүмүүст хэрхэн нөлөөлдөг
Эдгээр химийн бодисын нөлөө нь жигд биш бөгөөд нас, хүйс, хувь хүний эрүүл мэндийн хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байдаг.
- Ураг ба нярай хүүхдүүд: Тэд хамгийн эмзэг байдаг. Фталатууд нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны хөгжилд, ялангуяа хөвгүүдийн хөгжилд саад учруулж болзошгүй.
- Өсвөр насныхан: Гормоны өөрчлөлтийн үед бие махбодь гадны химийн бодисуудад маш мэдрэмтгий байдаг.
- Насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд: Эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдтэй харьцуулахад гаж нөлөөний түвшин өндөр байж болох бөгөөд энэ нь хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг илүү их хэрэглэдэгтэй холбоотой юм.
Тэд аюулгүй биш үү?
"Фталатууд" нь химийн бодисын гэр бүл бөгөөд тэдгээр нь бүгд адилхан ажилладаггүй тул энгийн хариулт өгөхөд хэцүү байдаг.
Гурван нас хүрээгүй хүүхдийн тоглоом, хүүхдийн арчилгааны бүтээгдэхүүнд BBP, DBP, DEHP зэрэг зарим фталатыг хэрэглэхийг хатуу хориглосон.
- DBP болон DEHP нь лабораторийн амьтдын, ялангуяа эр амьтдын нөхөн үржихүйн системийг гэмтээдэг болох нь батлагдсан. DBP нь мөн хүний арьсыг цочроодог болох нь мэдэгддэг.
- DEHP нь амьтдад хорт хавдар үүсгэгч байж болзошгүй гэж тогтоогдсон; хүмүүст ижил төстэй эрсдэл байдаг гэж сэжиглэж байгаа ч бүрэн батлагдаагүй байна.
Хүүхдүүд амандаа хийж болох гурван төрлийн мансууруулах бодис (DiDP, DINP, DnOP) одоогоор түр хугацаагаар хориглосон байна.
- Амьтны судалгаагаар DINP нь хорт хавдар болон хөгжлийн асуудлуудтай холбоотой болохыг тогтоожээ.
- DnOP нь эмэгтэйчүүдэд эндометриоз, амьтдад нөхөн үржихүйн хөгжлийн асуудалтай холбоотой байдаг.
Сайн мэдээ гэвэл зарим хортой фталатын түвшин хүн амын дунд буурч байгаа явдал юм. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийн оронд ашиглагдаж буй шинэ орлуулагч химийн бодисуудад өртөх нь нэмэгдэж байна.
Өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
Таны бие махбодь байгалийн гаралтай хоргүйжүүлэх системтэй байдаг ч хамгийн сайн арга бол фталатад өртөхөө багасгах явдал юм. Та хэрхэн эхлэх вэ:
- Шошгыг уншина уу: Үйлдвэрлэгчид фталатыг үргэлж жагсаадаггүй. "фталатгүй" гэсэн шошготой бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой. Дахин боловсруулах кодтой хуванцараас зайлсхий эсвэл шил, зэвэрдэггүй ган эсвэл керамик сав сонгоорой.
- Хоол халаахдаа болгоомжтой байгаарай: Богино долгионы зуух ашиглахдаа зөвхөн "богино долгионы зууханд аюулгүй" болон "фталатгүй" гэсэн тэмдэглэгээтэй савыг ашиглаарай. Хоолыг хэзээ ч хуванцар саванд халааж болохгүй, ялангуяа өөх тос эсвэл тос агуулсан бол.
- Хоолны дэглэмдээ анхаар: Өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн, махны хэрэглээг багасгах, түргэн хоолны дэглэмийг хязгаарлах нь таны хоолны хордлогыг бууруулахад тусална.
- Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний талаар асуу: Хэрэв та диализ хийлгэж байгаа эсвэл байнга цус сэлбүүлж байгаа бол фталатгүй эмнэлгийн хэрэгслийн талаар эмчтэйгээ ярилц.
Эдгээр нь таны өдөр тутмын амьдралд хэрэг болох энгийн бөгөөд практик алхамууд юм. Мэдээлэлтэй байх нь өөрийгөө болон гэр бүлээ хамгаалах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Хэрэв танд тодорхой асуудал байвал эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Фталатууд нь хуванцарыг зөөлрүүлэхэд ашигладаг химийн бодис бөгөөд өдөр тутмын олон бүтээгдэхүүн, хоол хүнсэнд нуугддаг.
- Удаан хугацааны өртөлт нь дааврын тэнцвэргүй байдал, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн асуудал, хүүхдийн хөгжлийн асуудалтай холбоотой байж болно.
- Ураг, нярай болон өсвөр насныхан сөрөг нөлөөнд өртөх эрсдэл өндөр байдаг.
- Та "фталатгүй" бүтээгдэхүүн сонгох, шошгыг анхааралтай унших, боловсруулсан эсвэл түргэн хоолны хэрэглээг багасгах замаар өртөлтийг багасгаж болно.
- Хэрэв танд эрүүл мэндийн ямар нэгэн асуудал байвал мэргэжлийн зөвлөгөө авахын тулд эмчтэйгээ холбоо барина уу.
Фталат, химийн бодис, хуванцар, эрүүл мэндийн эрсдэл, хорт хавдар, нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд, урьдчилан сэргийлэх эрүүл мэнд
