Skip to main content

Төрөх хугацаанаас өмнө төрөлтийг өдөөх эм (сонголттой хөдөлмөрийн өдөөлтийн талаар)-ийн талаар бид мэдэх ёстой юу?

Төрөх хугацаанаас өмнө төрөлтийг өдөөх эм (сонголттой хөдөлмөрийн өдөөлтийн талаар)-ийн талаар бид мэдэх ёстой юу?

Жирэмсний сүүлийн хэдэн долоо хоног маш их ядардаг биз дээ? Хүүхэд төрөхийг хүлээж буй бүх таагүй мэдрэмжүүдээс болж заримдаа та "Өө, одоо хүүхэдтэй болох ямар сайхан байх бол оо?" гэж бодож магадгүй юм. Зарим эхчүүд ямар ч эмнэлгийн шалтгаангүйгээр эмчтэйгээ ярилцаж, нэг өдөр хуваарилснаар өөрт тохиромжтой өдөр, магадгүй сайн өдөр хүүхдээ төрүүлэхийг сонгодог. Тиймээс төрөлтийг зохиомлоор өдөөж, төрөх хугацаанаас өмнө хүүхдээ төрүүлэх энэ үйл явцыг бид "(Сонгон төрөлтийн өдөөлт)" гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Энэ "Сонгон хөдөлмөрийн танилцуулга" гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, энэ нь таны бие байгалийн жамаар ажиллаж эхлэхээс өмнө эм эсвэл бусад аргыг ашиглан төрөлтийг зохиомлоор өдөөдөг гэсэн үг юм. Энэ нь умайд агшилт үүсгэж, умайн хүзүүг тэлэхийг хэлнэ.

Энд чухал зүйл бол "Сонгон суралцах" гэдэг үг юм . Энэ нь үүнийг эмнэлгийн зайлшгүй шалтгаанаар биш, харин эцэг эх эсвэл эмчийн тав тух, хүсэлт эсвэл сонголтын үндсэн дээр хийдэг гэсэн үг юм.

Гэсэн хэдий ч эмч нар өөрсдөө хүүхдээ төрөхөөс өмнө авахыг зөвлөдөг зарим тохиолдол байдаг. Ийм тохиолдолд бид үүнийг 'El ECT ive' гэж нэрлэдэггүй, харин 'Эмнэлгийн хувьд шаардлагатай өдөөлт' эсвэл эмнэлгийн хувьд шаардлагатай өдөөлт гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл:

  • Хэрэв эх нь цусны даралт ихсэлттэй бол.
  • Хэрэв та чихрийн шижин гэх мэт хяналтандаа авахад хэцүү өвчтэй бол.
  • Хэрэв хүүхдийн умайд хөгжилд асуудал гарвал эсвэл хүүхэд ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрж байвал ( Ургийн хямрал ).
  • Хэрэв усны уут удаан хугацаанд эвдэрсэн бөгөөд цус алдалт хараахан эхлээгүй бол.

Ийм тохиолдолд эмч нар жирэмслэлтийг үргэлжлүүлэх эрсдэл нь хүүхдээ дутуу төрүүлэхээс илүү өндөр байдаг тул энэ шийдвэрийг гаргадаг. Гэхдээ өнөөдөр бид эмнэлгийн шалтгаангүйгээр хийдэг "сонголтын индукц"-ийн талаар ярьж байна.

Иймэрхүү үдэшлэгийг хэрхэн эхлүүлэх вэ?

Энэ үйл явцыг эхлүүлэх хэд хэдэн арга бий. Таны эмч таны нөхцөл байдалд үндэслэн хамгийн тохиромжтой аргыг сонгох болно.

  • Эмийн эмчилгээ: Питоцин гэдэг эмийг давсны уусмалаар дамжуулан өгөх нь түгээмэл хэрэглэгддэг арга юм. Энэ нь умайн агшилтыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь төрөлтийг эхлүүлэхэд хүргэдэг.
  • Умайн хүзүү зөөлөрөх: Заримдаа, хэрэв умайн хүзүү төрөхөд бэлэн биш, өөрөөр хэлбэл зөөлөрөөгүй бол үтрээг зөөлрүүлж, нээхэд туслах зорилгоор простагландин эм (үрж) хийж болно.
  • Амниотоми : Хэрэв умайн хүзүү тодорхой хэмжээгээр нээгдсэн бол эмч тусгай багаж ашиглан хүүхдийг хүрээлсэн амнион уут буюу бидний нэрлэдэгээр "усны уут"-ыг хагалж болно. Энэ нь мөн төрөхөд тусалдаг.
  • Механик аргууд: Заримдаа умайн хүзүүнд бөмбөлөг суурилуулсан жижиг гуурс (катетер) оруулж, умайн хүзүүг онгойлгохын тулд бөмбөлөгийг хийлдэг.

Зарим хүмүүс яагаад үүнийг хийхийг хүсдэг вэ?

За, одоо та "Би яагаад үүнийг ямар ч асуудалгүйгээр хийдэг юм бэ?" гэж бодож байгаа байх. Үүнд олон янзын хувийн шалтгаан байж болно.

  • Тохиромжтой байдал ба төлөвлөлт : Нөхөр эсвэл гэр бүлийнхэн тань төрөхдөө ирэх чөлөө авах өдрийг төлөвлө.
  • Таны сонгосон эмч: Таныг эмчилж, итгэж байгаа эмч чинь хүүхдээ төрүүлэх эсэхийг шалгаарай.
  • Жирэмсний хожуу үеийн таагүй мэдрэмж: Сүүлийн хэдэн сарын хугацаанд хэт их ядаргаа, өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрснөөс болж эрт төрөх хүсэл.
  • Тэвчээргүй байдал ба айдас: Учир нь та эмнэлэгт очиход хоцрох эсвэл замдаа бэрхшээлтэй тулгарах вий гэж айдаг.
  • Онцгой өдрүүд: Зарим хүмүүс үүнийг шашны баяр эсвэл онцгой сайн өдөр хийдэг.

Энэ аргын давуу болон сул талууд юу вэ?

Бусад үйл явцын нэгэн адил энэ үйл явц нь давуу болон сул талуудтай. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө та хоёуланг нь сайн мэдэж байх хэрэгтэй.

Давуу талууд Сул талууд ба эрсдэлүүд
Төлөвлөлт хийх чадвар: Та төрөх хугацааг өөртөө, гэр бүлдээ болон эмчдээ тохирсон өдөр төлөвлөж болно. Бүтэлгүйтэх магадлал: Заримдаа, оролдлого хийсний дараа ч төрөх үйл явц эхлэхгүй байж магадгүй. Та гэртээ хариад дахин оролдох эсвэл кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй.
Сэтгэл зүйн бэлтгэл:Төрөх огноог урьдчилан мэдэх нь танд сэтгэл зүйн болон бие махбодийн бэлтгэл хийх цагийг олгоно. Халдварын эрсдэл: Ус гарсны дараа эх, хүүхдийн аль алинд нь халдвар авах эрсдэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгддэг.
Тодорхойгүй байдлыг бууруулна: Цар тахал хэзээ, хаана болох талаарх тодорхойгүй байдлыг арилгана. Хүчтэй өвдөлттэй базлалт: Хиймэл аргаар өгсөн эмийн улмаас үүссэн умайн базлалт нь байгалийн жамаар тохиолддог базлалтаас илүү өвдөлттэй, хүчтэй байж болно.
Хязгаарлагдмал хөдөлгөөн: Хүүхдийн зүрхний цохилтыг тасралтгүй хянах шаардлагатай тул (CTG монитороор) та орондоо хэвтэж магадгүй.
Нялх хүүхдэд учирч болзошгүй эрсдэл: Хэрэв үүнийг 39 долоо хоногоос өмнө хийвэл хүүхэд дутуу төрсөн байж болзошгүй. Энэ нь амьсгалах, хооллох, биеийн температурыг зохицуулахад асуудал үүсгэж болзошгүй. Судалгаагаар ийм байдлаар төрсөн хүүхдүүд бага жинтэй төрөх, нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт хэвтэх магадлал өндөр байдаг болохыг харуулсан.

Эмнэлгийн шалтгаангүйгээр үр хөндөлт хийлгэхээсээ өмнө эмчтэйгээ давуу болон сул талуудын талаар маш тодорхой ярилцах нь чухал гэдгийг санаарай.

Үүнийг хийхээс өмнө хангасан байх ёстой нөхцөлүүд

За, хэрэв та иймэрхүү зүйлийн талаар бодож байгаа бол эдгээр зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Үүнийг хэн ч хийж чадахгүй. Хэд хэдэн нөхцөлийг биелүүлэх шаардлагатай.

  • Жирэмслэлт: Таны жирэмслэлт дор хаяж 39 долоо хоногтой байх ёстой . Энэ нь хүүхдийн тархи, уушиг, элэг зэрэг гол эрхтэнүүд бүрэн хөгжихөд зайлшгүй шаардлагатай.
  • Төрөх хугацааг баталгаажуулах: Эмч төрөх хугацааг маш нарийн ойлгох шаардлагатай. Энэ нь санамсаргүйгээр, бүр нэг өдрийн өмнө ч гэсэн ийм зүйл тохиолдохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд юм.
  • Умайн хүзүүний бэлтгэл:Эмч таны умайн хүзүүг төрөлтөд хэр бэлэн байгааг шалгах болно. Өөрөөр хэлбэл, зөөлөн, нимгэн, бага зэрэг нээлттэй эсэхийг шалгана. Тэд үүнд Бишопын оноо гэж нэрлэгддэг онооны системийг ашигладаг. Энэ оноо амжилттай төрөлтөд сайн түвшинд байх ёстой.
  • Өмнөх мэс засал: Хэрэв та өмнө нь кесар хагалгаа (кесар хагалгаа) эсвэл умайн бусад томоохон мэс засал хийлгэж байсан бол энэ аргыг ерөнхийдөө зөвлөдөггүй, учир нь хиймэл агшилтаас болж умай урагдах эрсдэл бага боловч ноцтой байдаг.

Анх удаа хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйн хувьд энэ үйл явц нь таны бие эмчилгээнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээс хамаарч хэдэн цагаас хоёр, гурван өдөр хүртэл үргэлжилж болно.

Гэртээ авч явах мессеж

  • 'Сонголтоор төрөхийг өдөөх' гэдэг нь эмнэлгийн шалтгаангүйгээр эрт үед санаатайгаар төрөхийг өдөөх явдал юм.
  • Үүний гол давуу тал нь төлөвлөсөн төрөлтийг зөвшөөрдөгт оршино. Гэсэн хэдий ч энэ нь удаан хугацаагаар төрөх, халдвар авах эрсдэл, кесар хагалгааны эрсдэл нэмэгдэх зэрэг ноцтой сул талууд болон эрсдэлтэй байдаг.
  • Эмнэлгийн шаардлагатай шалтгаан байхгүй бол жирэмсний 39 долоо хоногоос хойш үүнийг хэзээ ч хийж болохгүй.
  • Энэ талаар ямар нэгэн шийдвэр гаргахаасаа өмнө эмчтэйгээ танд болон таны хүүхдэд үзүүлэх бүх давуу болон сул тал, эрсдэлийг сайтар, нээлттэй хэлэлцэх нь маш чухал юм.

Сонгон төрөлтийн өдөөлт, жирэмслэлт, төрөлт, төрөлтийн өдөөлт, хиймэл төрөлтийн өдөөлт, давуу болон сул талууд, кесар хагалгаа
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 1 + 1 =
Төрөх хугацаанаас өмнө төрөлтийг өдөөх эм (сонголттой хөдөлмөрийн өдөөлтийн талаар)-ийн талаар бид мэдэх ёстой юу?
Жирэмслэлт ба эхийн эрүүл мэнд2026 оны долоодугаар сарын 6

Төрөх хугацаанаас өмнө төрөлтийг өдөөх эм (сонголттой хөдөлмөрийн өдөөлтийн талаар)-ийн талаар бид мэдэх ёстой юу?

Жирэмсний сүүлийн хэдэн долоо хоног маш их ядардаг биз дээ? Хүүхэд төрөхийг хүлээж буй бүх таагүй мэдрэмжүүдээс болж заримдаа та "Өө, одоо хүүхэдтэй болох ямар сайхан байх бол оо?" гэж бодож магадгүй юм. Зарим эхчүүд ямар ч эмнэлгийн шалтгаангүйгээр эмчтэйгээ ярилцаж, нэг өдөр хуваарилснаар өөрт тохиромжтой өдөр, магадгүй сайн өдөр хүүхдээ төрүүлэхийг сонгодог. Тиймээс төрөлтийг зохиомлоор өдөөж, төрөх хугацаанаас өмнө хүүхдээ төрүүлэх энэ үйл явцыг бид "(Сонгон төрөлтийн өдөөлт)" гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Энэ "Сонгон хөдөлмөрийн танилцуулга" гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, энэ нь таны бие байгалийн жамаар ажиллаж эхлэхээс өмнө эм эсвэл бусад аргыг ашиглан төрөлтийг зохиомлоор өдөөдөг гэсэн үг юм. Энэ нь умайд агшилт үүсгэж, умайн хүзүүг тэлэхийг хэлнэ.

Энд чухал зүйл бол "Сонгон суралцах" гэдэг үг юм . Энэ нь үүнийг эмнэлгийн зайлшгүй шалтгаанаар биш, харин эцэг эх эсвэл эмчийн тав тух, хүсэлт эсвэл сонголтын үндсэн дээр хийдэг гэсэн үг юм.

Гэсэн хэдий ч эмч нар өөрсдөө хүүхдээ төрөхөөс өмнө авахыг зөвлөдөг зарим тохиолдол байдаг. Ийм тохиолдолд бид үүнийг 'El ECT ive' гэж нэрлэдэггүй, харин 'Эмнэлгийн хувьд шаардлагатай өдөөлт' эсвэл эмнэлгийн хувьд шаардлагатай өдөөлт гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл:

  • Хэрэв эх нь цусны даралт ихсэлттэй бол.
  • Хэрэв та чихрийн шижин гэх мэт хяналтандаа авахад хэцүү өвчтэй бол.
  • Хэрэв хүүхдийн умайд хөгжилд асуудал гарвал эсвэл хүүхэд ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрж байвал ( Ургийн хямрал ).
  • Хэрэв усны уут удаан хугацаанд эвдэрсэн бөгөөд цус алдалт хараахан эхлээгүй бол.

Ийм тохиолдолд эмч нар жирэмслэлтийг үргэлжлүүлэх эрсдэл нь хүүхдээ дутуу төрүүлэхээс илүү өндөр байдаг тул энэ шийдвэрийг гаргадаг. Гэхдээ өнөөдөр бид эмнэлгийн шалтгаангүйгээр хийдэг "сонголтын индукц"-ийн талаар ярьж байна.

Иймэрхүү үдэшлэгийг хэрхэн эхлүүлэх вэ?

Энэ үйл явцыг эхлүүлэх хэд хэдэн арга бий. Таны эмч таны нөхцөл байдалд үндэслэн хамгийн тохиромжтой аргыг сонгох болно.

  • Эмийн эмчилгээ: Питоцин гэдэг эмийг давсны уусмалаар дамжуулан өгөх нь түгээмэл хэрэглэгддэг арга юм. Энэ нь умайн агшилтыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь төрөлтийг эхлүүлэхэд хүргэдэг.
  • Умайн хүзүү зөөлөрөх: Заримдаа, хэрэв умайн хүзүү төрөхөд бэлэн биш, өөрөөр хэлбэл зөөлөрөөгүй бол үтрээг зөөлрүүлж, нээхэд туслах зорилгоор простагландин эм (үрж) хийж болно.
  • Амниотоми : Хэрэв умайн хүзүү тодорхой хэмжээгээр нээгдсэн бол эмч тусгай багаж ашиглан хүүхдийг хүрээлсэн амнион уут буюу бидний нэрлэдэгээр "усны уут"-ыг хагалж болно. Энэ нь мөн төрөхөд тусалдаг.
  • Механик аргууд: Заримдаа умайн хүзүүнд бөмбөлөг суурилуулсан жижиг гуурс (катетер) оруулж, умайн хүзүүг онгойлгохын тулд бөмбөлөгийг хийлдэг.

Зарим хүмүүс яагаад үүнийг хийхийг хүсдэг вэ?

За, одоо та "Би яагаад үүнийг ямар ч асуудалгүйгээр хийдэг юм бэ?" гэж бодож байгаа байх. Үүнд олон янзын хувийн шалтгаан байж болно.

  • Тохиромжтой байдал ба төлөвлөлт : Нөхөр эсвэл гэр бүлийнхэн тань төрөхдөө ирэх чөлөө авах өдрийг төлөвлө.
  • Таны сонгосон эмч: Таныг эмчилж, итгэж байгаа эмч чинь хүүхдээ төрүүлэх эсэхийг шалгаарай.
  • Жирэмсний хожуу үеийн таагүй мэдрэмж: Сүүлийн хэдэн сарын хугацаанд хэт их ядаргаа, өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрснөөс болж эрт төрөх хүсэл.
  • Тэвчээргүй байдал ба айдас: Учир нь та эмнэлэгт очиход хоцрох эсвэл замдаа бэрхшээлтэй тулгарах вий гэж айдаг.
  • Онцгой өдрүүд: Зарим хүмүүс үүнийг шашны баяр эсвэл онцгой сайн өдөр хийдэг.

Энэ аргын давуу болон сул талууд юу вэ?

Бусад үйл явцын нэгэн адил энэ үйл явц нь давуу болон сул талуудтай. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө та хоёуланг нь сайн мэдэж байх хэрэгтэй.

Давуу талууд Сул талууд ба эрсдэлүүд
Төлөвлөлт хийх чадвар: Та төрөх хугацааг өөртөө, гэр бүлдээ болон эмчдээ тохирсон өдөр төлөвлөж болно. Бүтэлгүйтэх магадлал: Заримдаа, оролдлого хийсний дараа ч төрөх үйл явц эхлэхгүй байж магадгүй. Та гэртээ хариад дахин оролдох эсвэл кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй.
Сэтгэл зүйн бэлтгэл:Төрөх огноог урьдчилан мэдэх нь танд сэтгэл зүйн болон бие махбодийн бэлтгэл хийх цагийг олгоно. Халдварын эрсдэл: Ус гарсны дараа эх, хүүхдийн аль алинд нь халдвар авах эрсдэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгддэг.
Тодорхойгүй байдлыг бууруулна: Цар тахал хэзээ, хаана болох талаарх тодорхойгүй байдлыг арилгана. Хүчтэй өвдөлттэй базлалт: Хиймэл аргаар өгсөн эмийн улмаас үүссэн умайн базлалт нь байгалийн жамаар тохиолддог базлалтаас илүү өвдөлттэй, хүчтэй байж болно.
Хязгаарлагдмал хөдөлгөөн: Хүүхдийн зүрхний цохилтыг тасралтгүй хянах шаардлагатай тул (CTG монитороор) та орондоо хэвтэж магадгүй.
Нялх хүүхдэд учирч болзошгүй эрсдэл: Хэрэв үүнийг 39 долоо хоногоос өмнө хийвэл хүүхэд дутуу төрсөн байж болзошгүй. Энэ нь амьсгалах, хооллох, биеийн температурыг зохицуулахад асуудал үүсгэж болзошгүй. Судалгаагаар ийм байдлаар төрсөн хүүхдүүд бага жинтэй төрөх, нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт хэвтэх магадлал өндөр байдаг болохыг харуулсан.

Эмнэлгийн шалтгаангүйгээр үр хөндөлт хийлгэхээсээ өмнө эмчтэйгээ давуу болон сул талуудын талаар маш тодорхой ярилцах нь чухал гэдгийг санаарай.

Үүнийг хийхээс өмнө хангасан байх ёстой нөхцөлүүд

За, хэрэв та иймэрхүү зүйлийн талаар бодож байгаа бол эдгээр зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Үүнийг хэн ч хийж чадахгүй. Хэд хэдэн нөхцөлийг биелүүлэх шаардлагатай.

  • Жирэмслэлт: Таны жирэмслэлт дор хаяж 39 долоо хоногтой байх ёстой . Энэ нь хүүхдийн тархи, уушиг, элэг зэрэг гол эрхтэнүүд бүрэн хөгжихөд зайлшгүй шаардлагатай.
  • Төрөх хугацааг баталгаажуулах: Эмч төрөх хугацааг маш нарийн ойлгох шаардлагатай. Энэ нь санамсаргүйгээр, бүр нэг өдрийн өмнө ч гэсэн ийм зүйл тохиолдохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд юм.
  • Умайн хүзүүний бэлтгэл:Эмч таны умайн хүзүүг төрөлтөд хэр бэлэн байгааг шалгах болно. Өөрөөр хэлбэл, зөөлөн, нимгэн, бага зэрэг нээлттэй эсэхийг шалгана. Тэд үүнд Бишопын оноо гэж нэрлэгддэг онооны системийг ашигладаг. Энэ оноо амжилттай төрөлтөд сайн түвшинд байх ёстой.
  • Өмнөх мэс засал: Хэрэв та өмнө нь кесар хагалгаа (кесар хагалгаа) эсвэл умайн бусад томоохон мэс засал хийлгэж байсан бол энэ аргыг ерөнхийдөө зөвлөдөггүй, учир нь хиймэл агшилтаас болж умай урагдах эрсдэл бага боловч ноцтой байдаг.

Анх удаа хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйн хувьд энэ үйл явц нь таны бие эмчилгээнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээс хамаарч хэдэн цагаас хоёр, гурван өдөр хүртэл үргэлжилж болно.

Гэртээ авч явах мессеж

  • 'Сонголтоор төрөхийг өдөөх' гэдэг нь эмнэлгийн шалтгаангүйгээр эрт үед санаатайгаар төрөхийг өдөөх явдал юм.
  • Үүний гол давуу тал нь төлөвлөсөн төрөлтийг зөвшөөрдөгт оршино. Гэсэн хэдий ч энэ нь удаан хугацаагаар төрөх, халдвар авах эрсдэл, кесар хагалгааны эрсдэл нэмэгдэх зэрэг ноцтой сул талууд болон эрсдэлтэй байдаг.
  • Эмнэлгийн шаардлагатай шалтгаан байхгүй бол жирэмсний 39 долоо хоногоос хойш үүнийг хэзээ ч хийж болохгүй.
  • Энэ талаар ямар нэгэн шийдвэр гаргахаасаа өмнө эмчтэйгээ танд болон таны хүүхдэд үзүүлэх бүх давуу болон сул тал, эрсдэлийг сайтар, нээлттэй хэлэлцэх нь маш чухал юм.

Сонгон төрөлтийн өдөөлт, жирэмслэлт, төрөлт, төрөлтийн өдөөлт, хиймэл төрөлтийн өдөөлт, давуу болон сул талууд, кесар хагалгаа
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 1 + 1 =