Өглөөний нарны гэрэл биед тусах үед та ямар сайхан мэдрэмж төрдгийг санаж байна уу? Хэрэв энэ нарны гэрэл шиг тусгайлан бэлтгэсэн гэрлийн туяаг эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэхэд ашиглаж болно гэж хэлбэл та итгэх үү? Тийм ээ, энэ үнэн. Анагаах ухаанд бид үүнийг фото эмчилгээ эсвэл гэрлийн эмчилгээ гэж нэрлэдэг. Үүнд хэт ягаан туяа гэх мэт тусгай төрлийн гэрлийг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд хяналттай байдлаар ашигладаг.
Энэ эмчилгээг ямар өвчний үед хэрэглэдэг вэ?
Гэрлийн эмчилгээ нь зөвхөн нэг өвчнөөр хязгаарлагдахгүй. Энэхүү эмчилгээний аргыг эрүүл мэндийн олон төрлийн асуудалд ашигладаг. Тэдгээр нь юу болохыг авч үзье.
| Өвчин/асуудал | Энгийн тайлбар |
|---|---|
| Арьсны өвчин | Энэ нь псориаз, экзем, дерматит, витилиго зэрэг олон арьсны өвчнийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй арга юм. |
| Арьсны хорт хавдар | Энэ нь арьсны лимфома гэх мэт арьсны хорт хавдрын зарим төрлийг эмчлэхэд ашиглагддаг. |
| Батга | Энэ нь мөн дунд болон хүнд хэлбэрийн батга (Acne Vulgaris)-ийн нөхцөл байдлыг хянахад тусалдаг. |
| Нярайд шарлалт үүсэх | Шарлалттай үед нь эмч нар бяцхан хүүхдээ цэнхэр гэрлээр асааж байхыг та харсан байх, тийм үү? Энэ бол фото эмчилгээ. |
| Сэтгэцийн эрүүл мэндийн нөхцөл байдал | Энэ нь мөн сэтгэл гутрал, нойрны асуудал, ялангуяа жилийн тодорхой үед л тохиолддог сэтгэл гутралын нэг төрөл болох улирлын чанартай сэтгэл гутралын (SAD) эмчилгээ юм. |
Гэрлийн эмчилгээ нь арьсны өвчинд хэрхэн тусалдаг вэ?
Энгийнээр хэлбэл, эдгээр тусгай гэрлийн туяа бидний арьсанд тусах үед арьсны доторх тодорхой биологийн процессуудыг өдөөдөг.
- Д аминдэмийн үйлдвэрлэл: Энэхүү гэрэл нь арьсанд илүү их Д аминдэм үйлдвэрлэхэд тусалдаг. Д аминдэм нь арьсны үрэвслийг бууруулах, арьсны өвчин үүсгэдэг бактеритай тэмцэхэд маш чухал юм.
- Үрэвслийг хянах: UVA (хэт ягаан туяа А) болон UVB (хэт ягаан туяа В) туяа нь арьсан дээр загатнах, улайх зэрэг үрэвслийн нөхцөл байдлыг хянаж чаддаг. Одоогоор экзем зэрэг өвчний үед Нарийн зурвасын UVB гэж нэрлэгддэг тодорхой төрлийн гэрлийг хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг.
- Шарлалтыг эмчлэх: Нярай хүүхдийн шарлалтыг эмчлэхэд хөх ногоон гэрэл ашигладаг. Энэ нь хэт ягаан туяа агуулаагүй. Хүүхдийн бие шарлах шалтгаан нь цусанд билирубин гэж нэрлэгддэг бодис хуримтлагддагтай холбоотой юм. Энэхүү хөх ногоон гэрэл нь билирубины хэсгүүдийг задалж, бие махбодид шингээж, гадагшлуулахад хялбар болгодог. Тийм ч учраас хүүхдийн шар өнгө цаг хугацааны явцад буурдаг.
Арьсны өвчний үед ямар тоног төхөөрөмж байдаг вэ?
Та энэ эмчилгээг эмнэлэг, эмчийн өрөө эсвэл клиникт хийлгэж болно. Заримдаа, хэрэв таны эмч жор бичсэн бол гэртээ ашиглаж болох зөөврийн төхөөрөмжүүд бас байдаг.
- Гар чийдэн (арьсны жижиг хэсгийг эмчилнэ).
- Зөвхөн гар эсвэл хөлийг эмчилдэг жижиг төхөөрөмжүүд.
- Шүршүүртэй адил бүх биед гэрэл өгдөг бүхээгнүүд.
- Хуйхны үү гэх мэт өвчний үед үсээр гэрэл дамжуулдаг сам гэх мэт төхөөрөмжүүд.
- Эксимер лазер нь арьсны маш жижиг хэсэгт өндөр эрчимтэй UVB туяа ялгаруулдаг.
Та мөн PUVA хэмээх эмчилгээний талаар сонссон байж магадгүй юм. Энэ нь арьсанд гэрлийг илүү сайн шингээхэд тусалдаг псораленс хэмээх ургамлын гаралтай эмээр гэрлийн эмчилгээ хийх явдал юм. Үүнийг хүнд хэлбэрийн псориаз зэрэг өвчний үед хэрэглэдэг.
Энэ нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Улирлын чанартай сэтгэл хөдлөлийн эмгэг (SAD) гэж нэрлэгддэг өвчний талаар ярилцъя. Энэ бол тухайн хүн жилийн тодорхой үед (ихэвчлэн бороотой, хүйтэн, харанхуй улиралд) сэтгэл санааны хэлбэлзэл, сэтгэл гутралын шинж тэмдэг илэрдэг нөхцөл байдал юм. Үүний гол шалтгаан нь байгалийн нарны гэрлийн хомсдол байж болно.
SAD-ийн шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Өдрийн ихэнх хугацаанд аз жаргалгүй, гунигтай мэдрэмж төрдөг.
- Байнгын ядаргаа.
- Хоолны дуршил нэмэгдэх, ялангуяа чихэрлэг хоолонд дурлах.
- Хэт их унтаж байна.
- Жин нэмэх.
- Түргэн ууртай.
- Мөчний хүнд байдал.
- Зарим хүнд тохиолдолд, амьдралын талаар сэтгэл дундуур байх тухай бодол төрдөг.
Эрдэмтэд гэрлийн эмчилгээ үүнд хэрхэн тусалдаг болохыг яг таг олж тогтоосоор байна. Гэхдээ бидний мэдэх зүйл бол тод гэрэлд өртөх нь бидний тархины "биеийн цаг"-ыг дахин тохируулдаг. Бид үүнийг циркадийн хэмнэл гэж нэрлэдэг. Энэ цаг нь бидний нойр, сэрүүн байдал, сэтгэл санаа зэрэг зүйлсийг хянадаг. Энэ цаг нь нарны гэрэл багатай үед ажиллахаа больж чаддаг. Хиймэл гэрэл өгснөөр энэ цагийг зөв дарааллаар нь буцааж тохируулж болно.
Эмчилгээ хийлгэхдээ юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Энэ бол нэг удаагийн эмчилгээ биш. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тодорхой хуваарийн дагуу хэд хэдэн эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай гэж эмч хэлэв.
- Эхний өдрүүдэд: Эмчилгээний эхний хэдэн өдөр таны арьс бага зэрэг улайж, загатнаж магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмч гэрлийн хэмжээг багасгаж эмчилгээг тохируулна.
- Буруу орлуулалт хийж болохгүй:
- Бусад эмүүдтэй болгоомжтой харьцаарай: Хэрэв та арьсны өвчний үед бусад гадуур хэрэглэх эм хэрэглэж байгаа бол эмчдээ заавал мэдэгдэх хэрэгтэй, учир нь зарим гадуур хэрэглэх эм нь таны арьсыг гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгодог.
- Хэрэв танд нарны гэрэлд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол (жишээлбэл, чонон хөрвөс, ксеродерма пигментосум ).
- Хэрэв та хэрэглэж буй тодорхой эмүүдээс болж гэрэлд мэдрэг бол.
- Фото эмчилгээ нь эмчийн хяналтан дор хяналттай гэрлийг ашигладаг хүлээн зөвшөөрөгдсөн эмчилгээний арга юм.
- Үүнийг арьсны өвчин, нярайн шарлалт, SAD зэрэг сэтгэцийн эмгэгүүдэд амжилттай ашиглаж байна.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эмчийн зааж өгсөн хуваарийн дагуу эмчилгээний хуралдааныг хийх нь чухал юм.
- Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр үүнийг орлохын тулд шарагч болон бусад гэрлийн эх үүсвэр ашиглахаас зайлсхий. Энэ нь маш аюултай.
- Хэрэв та бусад эм эсвэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа бол фото эмчилгээ эхлэхээс өмнө эмчдээ мэдэгдээрэй.
Маш чухал: Зөвхөн эмчийн зааж өгсөн гэрэл эмчилгээний хэрэгслийг ашиглаарай. Солярий, салоны гэрэл, өөрөө борлуулах нь үүнийг орлохгүй. Эдгээр нь таны арьсыг ноцтой гэмтээж, арьсны хорт хавдар тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Энэ эмчилгээг хийх ёсгүй тохиолдол байдаг уу?
Тийм ээ, энэ эмчилгээ хүн бүрт тохиромжгүй. Хэрэв танд дараах өвчнүүд байгаа бол фото эмчилгээнээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Хэрэв танд энэ талаар ямар нэгэн эргэлзээ байвал эмчтэйгээ нээлттэй ярилцах нь хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй арга юм. Тэр таны биеийн байдлыг шалгаж, энэ эмчилгээ танд тохирох эсэхийг шийдэх болно.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү