Таны хүүхэд шөнө их хөлөрдөг үү? (Шөнийн хөлрөлт) - Та санаа зовох ёстой юу? Үүнийг заавал олж мэдье!

Таны бяцхан хүүхэд тайван унтаж байна. Гэхдээ та шөнө дунд сэрэхэд хүүхдийн чинь толгой, дэрний уут, тэр ч байтугай өмссөн хувцас нь хөлсөнд норсон байдаг. Өрөө тийм ч дулаахан биш, сайн ороогүй байна. Тиймээс ээж эсвэл аав хүүхдээ шөнө хөлрөхийг хараад бага зэрэг айж, санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл юм. "Миний хүүхэд яагаад ийм их хөлөрч байна вэ? Энэ ямар нэгэн өвчний шинж тэмдэг үү?" гэж та гайхаж байсан байх. Тиймээс өнөөдөр хүүхдүүдийн шөнийн хөлрөлт буюу бидний "шөнийн хөлрөлт" гэж нэрлэдэг зүйлийн талаар ярилцъя.

"Шөнийн хөлрөлт" гэж яг юу вэ?

Эхлээд үүнийг ойлгоё. Хөлрөх нь бидний биеийг хөргөх байгалийн арга юм. Өрөө халуун байх үед, эсвэл их хувцастай эсвэл зузаан хөнжилтэй унтаж байх үед хөлрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Мөн бага насны хүүхдүүд биеийн бусад хэсгээс илүү толгой дээрээ хөлрөх нь түгээмэл байдаг.

Гэсэн хэдий ч бид "Шөнийн хөлрөлт"-ийг өрөөний температур хэвийн байсан ч, ямар нэгэн гадны шалтгаангүйгээр хүүхдийн хувцас, ор дэрний даавуу норсон үед шөнийн цагаар хэт их хөлрөхийг хэлнэ. Энэ нь хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Ихэнх тохиолдолд үүний тодорхой шалтгаан байхгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ нь бусад шинж тэмдгүүдийн хамт тохиолдвол энэ нь эрүүл мэндийн суурь асуудлын шинж тэмдэг байж болно.

Хүүхдүүд шөнийн цагаар хөлрөх шалтгаан юу вэ?

Ихэнх тохиолдолд шөнийн хөлрөлт нь хор хөнөөлгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь эрүүл мэндийн асуудлаас үүдэлтэй бол таны хүүхдэд хөлрөхөөс гадна бусад шинж тэмдэг илрэх нь гарцаагүй. Үндсэн шалтгаануудын заримыг авч үзье.

1. Шөнийн аймшгууд

Энэ нь хар дарсан зүүд шиг юм. Энэ нь хүүхэд гүн нойронд байх үед тохиолддог. Хүүхэд үнэхээр айж байсан ч өглөө сэрэхдээ зүүдээ санахгүй. Энэ үед хүүхэд маш их хөлөрч, орондоо эргэлдэж, хашгирч, орондоо босож, сандарч, хурдан амьсгалж болно. Хэрэв таны хүүхэд шөнөдөө эдгээр шинж тэмдгүүдтэй хөлөрч байвал энэ нь шалтгаан байж болно.

2. Нойрны апноэ бөглөрөлт хам шинж (OSAS)

Энэ бол анхаарал хандуулах шаардлагатай нөхцөл байдал юм. Хэрэв таны хүүхэд хурхирч, амаараа амьсгалж, шөнө хөлөрч унтахад хүндрэлтэй байвал энэ нь бөглөрөлт нойрны апноэ хам шинж (OSAS) байж болно. Энгийнээр хэлбэл, энэ нь унтах үед амьсгалыг тасалдуулдаг нөхцөл байдал юм.

Энэ өвчтэй хүүхдүүд сайн унтаж чадахгүй байж магадгүй тул өглөө маш их ядарч сэрдэг бөгөөд толгой нь өвддөг. Бага насны хүүхдүүд бусад насны хүүхдүүдтэй харьцуулахад жин нэмэгдэж, өсөлт удаан байдаг. Тэд мөн хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байж, хангалттай унтаж чаддаггүйгээс болж зан үйлийн асуудалтай байж болно.

3. Тодорхой шалтгаангүйгээр хөлрөх (Идиопатик гипергидроз)

Энэ нь хүн ямар нэгэн илэрхий эмнэлгийн шалтгаангүйгээр хэт их хөлрөх үед тохиолддог. Ихэвчлэн нүүр, алга, хөлний ул хамгийн их өртдөг. Шөнийн хөлрөлтийн өөр шалтгаан олдохгүй бол эмч нар үүнийг "Идиопатик гипергидроз" гэж нэрлэдэг. Энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөггүй. Гэсэн хэдий ч хүүхэд нас ахих тусам, ялангуяа нийгмийн нөхцөл байдалд хэт их хөлрөх нь сэтгэцийн стресс, түгшүүрийг үүсгэдэг.

4. Хорт хавдар

Энэ бол хүн бүрийн хамгийн их айдаг шалтгаан юм. Үүний талаар ярихдаа хамгийн түрүүнд хэлэх зүйл бол энэ бол маш ховор тохиолддог шалтгаан юм . Тиймээс үүнийг уншсаны дараа шаардлагагүйгээр айх хэрэггүй. Шөнө хэт их хөлрөх нь лейкеми гэх мэт зарим төрлийн хорт хавдрын шинж тэмдэг гэж мэдээлэгддэг.

Хэвийн хөлрөх болон үүний ялгаа нь энэ нөхцөлд хүүхэд хөлсөндөө дөнгөж орж байгаа юм шиг сэрдэгт оршино. Хувцас, ор дэрний хэрэгсэл нь маш норсон тул дахин унтах боломжгүй болдог. Зарим хүмүүс үүнийг угаалгын өрөөнд байгаа юм шиг мэдрэмж төрүүлдэг гэж хэлдэг.

Хэрэв та ингэж их хөлөрч байвал дараах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

Дахин хэлэхэд, хорт хавдрын улмаас шөнө хөлрөх нь маш ховор тохиолддог.

Хүүхдүүдийн шөнийн хөлрөлтийг бууруулахын тулд юу хийж болох вэ?

Хүүхдээ тав тухтай унтаж, хөлрөхийг багасгахын тулд та дараах зүйлсийг туршиж үзэж болно.

• Хүүхдийн унтлагын өрөөг сэрүүн байлга. Шөнөдөө сэнс ашиглаж болно.
• Хөлсийг сайн шингээдэг хөнгөн, хөвөн даавуун хувцас өмс.
• Та хүүхдийн толгойг дэрэн доор нь хүйтэн уут тавиад хөргөж болно.
• Ердийн хөвөн даавууны оронд чийг шингээдэг ор дэрний даавуу хэрэглээрэй.
• Мөн унтахынхаа өмнө хэт их гүйх, үсрэх, тоглох эсвэл дасгал хийхээс зайлсхий. Энэ нь таны биеийг хөргөж, унтахад тусална.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Шөнийн хөлрөх нь санаа зовох зүйл биш гэдгийг бид одоо мэдэж байна. Гэсэн хэдий ч хэрэв та эдгээр зүйлсийн аль нэгийг анзаарсан бол хүүхдийнхээ эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.

• Хэрэв шөнийн хөлрөлт байнга гардаг бол.
• Хэрэв дээр дурдсан бусад шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн нь (халуурах, ханиалгах, амьсгаадах, жин хасах гэх мэт) хөлрөхтэй хамт байвал.
• Хэрэв та хүүхдийнхээ зан авирт өөрчлөлт ажиглавал (жишээлбэл, гэнэтийн уур хилэн, хэт идэвхжил гэх мэт).

Судалгаагаар шөнө хөлөрдөг хүүхдүүд амьсгалын замын болон нойртой холбоотой бусад асуудалтай болох магадлал өндөр байдаг болохыг харуулсан. Тиймээс хэрэв танд ямар нэгэн санаа зовоосон зүйл байвал түүнийгээ дотроо бүү хадгал, санаа зовох хэрэггүй, хүүхдийн эмч эсвэл өрхийн эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Энэ бол таны хүүхэд болон өөрийнхөө төлөө хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм.