ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!

"ꯍꯤꯛꯀꯞ..." ꯃꯐꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤ! ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯈꯔꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯪꯂꯤꯕꯅꯣ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ "ꯍꯤꯛꯀꯜ" ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯝꯂꯕꯔꯥ? ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯏꯪꯂꯤꯁꯇꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯀꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯅꯥ (ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯏꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯁꯜ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯜ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯏꯪꯂꯤꯁꯇꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ (Diaphragm) ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯗꯣꯝ ꯑꯃꯒꯨꯝ, ꯁꯥꯇꯤꯟ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯃꯁꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤ (ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯪꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯔꯠ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ) ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯜ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤ (ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯜ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ)ꯗꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟꯅꯥ ꯇꯥꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯁꯜ ꯋꯥꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯗꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯂꯧꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫

ꯒ꯭ꯔꯦꯠ ꯕꯦꯔꯤꯌꯥꯔ ꯔꯤꯐ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯅꯥ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯔꯤꯂꯥꯛꯁ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯀꯏ, ꯊꯣꯡꯅꯥꯎ ꯍꯥꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯁꯥꯇꯤꯟ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯂꯪꯁꯇꯒꯤ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ, ꯔꯤꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯄꯣꯀꯏ . ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯠꯄꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯄꯨꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯚꯣꯀꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯁꯤꯡꯗꯥ (ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ) ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯚꯣꯀꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯁꯛ ꯅꯥꯏꯕꯥ "ꯄꯣꯞ" ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯊꯣꯔꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯊꯣꯉꯅꯥꯑꯣ ꯑꯃꯥ ꯂꯣꯠꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯂꯧꯔꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯍꯤꯛꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯔꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯁꯣꯔꯠ-ꯇꯔꯝ ꯍꯤꯛꯀꯄꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ:

• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯃꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯂꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ: ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯣꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡꯗꯥ ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ (hiccups) ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯏꯪꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ: ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯁꯤꯠꯄꯥ (Aerophagia): ꯍꯤꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ (hiccups) ꯑꯁꯤ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯁꯤꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ: ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯃꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯅꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯍꯣꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ, ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯊꯧꯒꯠꯄꯥ: ꯄꯔꯤꯈꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄ꯭ꯔꯖꯦꯟꯇꯦꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯍꯣꯌ, ꯑꯀꯤꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯏꯃꯣꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯤꯅꯠ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯨꯡ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯣꯌꯁꯤꯅꯈꯤ . ꯃꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫

ꯄꯔꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯇ ꯍꯤꯛꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯁꯤ:

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ (ꯄꯨꯡ 48) ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯊꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ . ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯃꯛꯇꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯩ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ((Phrenic nerve) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ (Vagus nerve))ꯒꯥ ꯁꯝꯅꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ꯫
• ꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯜ ꯅꯔꯚꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ꯫
• ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯇ꯭ꯔꯦꯀꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ (ꯒꯦꯁ꯭ꯠꯔꯣꯏꯁꯣꯐꯦꯖꯤꯑꯦꯜ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯛꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ - ꯖꯤ.ꯏ.ꯑꯥꯔ.ꯗꯤ.)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ꯫
• ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯛ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯔꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ (ꯗꯥꯏꯕꯦꯇꯤꯁ ꯃꯦꯂꯤꯇꯁ) (ꯗꯥꯏꯕꯦꯇꯤꯁ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯣꯏꯅꯥ꯫
• ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯡ 48ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ-ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ, ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯥꯕꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

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ꯍꯤꯛꯀꯄꯗꯒꯤ ꯅꯥꯟꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ? ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯍꯣꯠꯅꯩ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯈꯔꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ, ꯈꯔꯅꯥ ꯇꯧꯗꯦ꯫ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯐꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯃꯥꯟ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯇꯕꯁꯨ, ꯃꯈꯣꯌ ꯈꯔꯗꯤ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯍꯜꯂꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯤꯀꯨꯞ ꯑꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯗꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯗꯥꯏꯑꯣꯛꯁꯥꯏꯗ (ꯁꯤ.ꯑꯣ.꯲)ꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫
• ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯒ꯭ꯂꯥꯁ ꯑꯃꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ: ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯤꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯈꯔꯥ ꯊꯝꯃꯨ:ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯣꯂꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯆꯤꯅꯤꯒꯤ ꯆꯃꯆ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯌꯥꯟꯁꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯁꯨ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ: ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ "ꯕꯨ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯥꯎꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯊꯃꯈꯤꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ! ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯖꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯉꯣꯟꯗꯥ? ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯐꯣꯀꯁ ꯑꯗꯨ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯈꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯅꯛꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯅꯛꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯃꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
• ꯄꯦꯄꯔ ꯕꯦꯒ ꯑꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ: ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯕꯦꯒ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯄꯦꯄꯔ ꯕꯦꯒ ꯑꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ (CO2)ꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯦ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯤꯛꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯒꯗꯕꯥ ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯌꯦꯡꯒꯗꯒꯦ:

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯡ 48 (ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤ)ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ .
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯨꯝꯕꯥ, ꯆꯥꯕꯥ, ꯋꯥꯔꯤ-ꯋꯥꯇꯥꯏ ꯁꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯇꯧꯒꯗꯕꯥ ꯊꯕꯛ-ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯔꯕꯗꯤ .
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯂꯥꯏꯍꯧ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ .
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯦꯁ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ, ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯟꯗꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯤ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯁꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯂꯦ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯃꯒꯤ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫

• ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯗꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯂꯩꯔꯛꯀꯅꯤ꯫
• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ, ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯤꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯛꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

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