ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛ ꯅꯣꯟꯖꯕꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ? ꯚꯔꯇꯤꯕ꯭ꯔꯣꯖꯦꯅꯤꯛ ꯂꯣ ꯕꯦꯛ ꯄꯦꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯁꯤ꯫

ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯦꯡꯗꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯅꯤ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯗꯤꯁ꯭ꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯔꯊ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯀꯌꯥ ꯂꯧꯔꯕꯁꯨ, ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯟꯗꯛꯇꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯁꯥꯏꯟꯁꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯈꯤꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯕꯦꯛ ꯄꯦꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯔꯤ, ꯃꯗꯨꯗꯤ `` ꯚꯔꯇꯤꯕ꯭ꯔꯦꯜ ꯄꯦꯟ ''꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯚꯔꯇꯤꯕ꯭ꯔꯣꯖꯦꯅꯤꯛ ꯄꯦꯏꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯁꯤ ꯈꯉꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯟꯊꯁꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯊꯣꯡꯅꯥꯎ ꯍꯥꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯔꯨ (vertebrae) ꯁ꯭ꯇꯦꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯅꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯊꯣꯡꯅꯥꯎ ꯍꯥꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯏꯔꯤꯒꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ꯫ "ꯕ꯭ꯔꯤꯀꯁꯤꯡ" ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯈꯉꯂꯤꯕꯥ ꯗꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯂꯩ꯫

ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯁꯤ ꯚꯔꯇꯤꯕ꯭ꯔꯦꯜ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯐꯝꯂꯤꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯦꯛꯇꯤꯕ ꯂꯦꯌꯔ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀꯥꯔꯇꯤꯂꯦꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯨꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯚꯔꯇꯤꯕ꯭ꯔꯦꯜ ꯑꯦꯟꯗꯞꯂꯦꯠ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯃꯥꯡꯉꯩꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯗꯤꯁ꯭ꯀꯀꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯦꯟꯗꯞꯂꯦꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ, ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯗꯤꯁ꯭ꯀꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯁꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯗꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯄꯨꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯅꯔꯚ ꯐꯤꯕꯔꯁꯤꯡꯁꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯀꯁꯨ ꯃꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯣꯛꯀꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯛꯂꯤ꯫

ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯟꯗꯞꯂꯦꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯊꯣꯛꯇꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫

• ꯆꯍꯤ 40ꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫
• ꯋꯥꯡꯈꯠꯄꯥ: ꯋꯥꯡꯈꯠꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ: ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯂꯣꯗ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯐꯦꯁꯦꯠ ꯖꯣꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ: ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯁꯣꯟꯊꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯏ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤ꯫
• ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯂꯦꯕꯔ: ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩ꯫
• ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ : ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯕꯦꯛ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯖꯤꯅꯦꯇꯤꯛ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯨꯑꯦꯟꯖꯥꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯀꯅꯤ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯩ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯁꯨ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥ 6ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯟꯗꯔꯗ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯛꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ (Vertebrogenic pain) ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯈꯠꯀꯅꯤ:

1. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯗꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯀꯣꯛ ꯅꯣꯟꯖꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯒꯦ?

2. ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ: ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯥꯀꯣꯡꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫

꯳.ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯍꯟꯗꯅꯥ: ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯗꯤꯁ꯭ꯛ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫

4. ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ: ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ. ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯄꯤꯀꯆꯔꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯦꯟꯗꯞꯂꯦꯠꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯃꯣꯗꯤꯛ ꯆꯦꯟꯖ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ:

• ꯃꯣꯗꯤꯛ ꯇꯥꯏꯞ 1: ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣꯗꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯂꯩ꯫
• ꯃꯣꯗꯤꯛ ꯃꯈꯜ ꯲: ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯔꯦꯗ ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯐꯦꯇꯤ ꯌꯦꯂꯣ ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?

ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯦꯟ ꯀꯤꯂꯥꯔ (NSAIDs), ꯃꯁꯜ ꯔꯤꯂꯦꯛꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯟꯗꯔꯗ ꯇ꯭ꯔꯤꯇꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥ 6ꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯂꯩꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯈꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯕꯦꯁꯤꯚꯥꯔꯇꯦꯕ꯭ꯔꯦꯜ ꯅꯔꯚ ꯑꯦꯕꯂꯦꯁꯟ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ .

ꯕꯦꯁꯤꯚꯥꯔꯇꯦꯕ꯭ꯔꯦꯜ ꯅꯔꯚ ꯑꯦꯕꯂꯦꯁꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯠꯔꯤꯃꯤꯇꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯦꯟ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯔꯚ ꯑꯁꯤ ``ꯕꯦꯁꯤꯚꯥꯔꯇꯦꯕ꯭ꯔꯦꯜ ꯅꯔꯚꯅꯤ꯫`` ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯚꯔꯇꯤꯕ꯭ꯔꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯨꯅꯥ, ꯄꯦꯟ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯣꯄꯔꯦꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ ꯄꯤꯒꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯣꯏ꯫ ꯁꯔꯖꯔꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯃꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯨꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯊꯥꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯠ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨꯃꯛꯇꯗꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯔꯤꯀꯣꯚꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯩ ꯕꯦꯛ ꯁꯔꯖꯔꯤꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯆꯍꯤ 5 ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯍꯟꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯤꯌꯨ .

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯈꯥꯒꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ꯫ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯦꯗ ꯐ꯭ꯂꯦꯒꯀꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ :

• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ꯫
• ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯠꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ꯫
• ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯜ ꯂꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ (ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯑꯃꯅꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯒꯤ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯔꯨꯝ (ETU) ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯂꯨ)
• ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ꯫
• ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯍꯧꯕ