ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯆꯥꯒꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤ ꯊꯛꯀꯗꯒꯦ? ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯇꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯁꯤ!

ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯃꯤꯡ ꯆꯠꯂꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ, "ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ , ꯔꯣꯖꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯐꯅꯥ ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ꯫" ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯔꯤꯅꯤ? ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯈꯛꯇꯃꯛ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ? ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯩꯅꯥ ꯅꯈꯣꯌꯗꯥ ꯍꯥꯌꯖꯒꯦ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯔꯣꯖꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯁꯨ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯅꯕꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯑꯗꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯏ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯐꯕꯥ, ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯥꯕꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯁꯨꯄꯔ ꯐꯨꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯨꯄꯔꯍꯤꯔꯣꯁꯤꯡ: ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯇꯉꯥꯏ ꯐꯗꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡꯗꯤ ꯕꯦꯇꯥ-ꯀꯦꯔꯣꯇꯤꯟ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯁꯤ , ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯏꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ "ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯄꯥꯔꯇꯤꯀꯂꯁꯤꯡ" ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ "ꯐ꯭ꯔꯤ ꯔꯦꯗꯤꯀꯦꯜ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯌꯦꯛꯅꯕꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯀꯧꯕꯥ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯦꯛꯅꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯥꯡꯍꯟ ꯇꯥꯀꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯁꯛꯇꯤ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ "ꯕꯣꯗꯤꯒꯥꯔꯗ"ꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯊꯨꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯌꯧꯍꯅꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯌꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩ ꯀꯌꯥ ꯆꯥꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯥꯛꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯧ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯃꯖꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯍꯦꯂꯊ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯥꯏꯖꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩ 5ꯗꯒꯤ 9 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯐꯪꯍꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯇꯤꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ꯫

ꯕꯥꯏꯑꯣꯐ꯭ꯂꯦꯕꯣꯅꯣꯏꯗꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯄꯥꯝꯕꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯁꯨꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

• ꯀꯗꯥꯌꯗꯒꯤ ꯐꯪꯂꯤꯕꯅꯣ?: ꯃꯁꯤ ꯑꯣꯔꯦꯟꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯃꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯥꯏꯠꯔꯁ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯄꯤꯊ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯏꯠ ꯄꯤꯊꯇꯥ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯉꯥ, ꯆꯦꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯉ꯭ꯒꯨꯔꯗꯁꯨ ꯐꯪꯏ꯫ ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯣꯂꯤ, ꯂꯥꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯉꯧꯕꯥ ꯊꯥꯎꯗꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯀ꯭ꯕꯦꯔꯁꯦꯇꯤꯟ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯕꯥꯏꯑꯣꯐ꯭ꯂꯦꯚꯣꯅꯣꯏꯗ ꯑꯃꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯀꯟꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯊꯤꯑꯣꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯊꯤꯑꯣꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯤꯔꯤ꯫

• ꯃꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯪꯒꯗꯒꯦ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯣꯂꯤ, ꯕ꯭ꯔꯥꯁꯦꯜ ꯁ꯭ꯞꯔꯥꯎꯠ, ꯀꯣꯕꯤ, ꯀꯣꯂꯤꯐ꯭ꯂꯣꯔ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯤꯅꯥꯆꯒꯨꯝꯕꯥ ꯎꯍꯩꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯐꯥꯏꯇꯣꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡ: ꯄꯥꯝꯕꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯛꯇꯤ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯥꯝꯕꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯀꯝꯄꯥꯎꯟꯗꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯆꯦꯡ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯆꯥꯔꯕꯗꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫

• ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯅꯣ?: ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯄꯜ, ꯑꯦꯞꯔꯤꯀꯣꯠ, ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯣꯂꯤ, ꯀꯣꯕꯤ, ꯀꯦꯔꯣꯁꯤꯟ, ꯀꯣꯂꯤꯐ꯭ꯂꯣꯔ, ꯂꯐꯣꯏ, ꯂꯤꯒꯨꯝ (ꯂꯦꯟꯇꯤꯜ, ꯆꯤꯀꯄꯤꯁ), ꯌꯨꯕꯤ, ꯔꯦꯗ ꯕꯦꯜ ꯄꯦꯄꯔ, ꯁꯣꯌꯕꯤꯟ, ꯁ꯭ꯕꯤꯠ ꯑꯥꯂꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯃꯦꯇꯣꯒꯨꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫

ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯥꯑꯣꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ!

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯕꯁꯨ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨꯁꯤꯡ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯃꯖꯤꯅꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯒꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯁꯣꯔꯁ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯤꯟ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯒꯤ ꯁꯣꯔꯁꯁꯤꯡ ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ . ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯂꯦꯟꯇꯤꯜ, ꯆꯤꯀꯄꯤ, ꯒ꯭ꯔꯤꯟ ꯕꯤꯟ, ꯁꯣꯌ, ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯉꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯨꯔꯀꯤ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯈꯅꯕꯁꯤꯡꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯃꯥ-ꯏꯄꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯁꯤꯡꯒꯤ ꯒꯣꯄꯟ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯃꯥ-ꯏꯄꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯄꯤꯔꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯐꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯔꯥ?

• ꯆꯤꯀꯟ ꯁ꯭ꯌꯨꯞ: ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯑꯅꯤꯅꯥ ꯆꯤꯀꯟ ꯁ꯭ꯌꯨꯞ ꯑꯁꯤ ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯣꯞ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯪꯂꯦ꯫ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃ꯭ꯌꯨꯀꯁ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯃꯁꯤꯃꯁꯨ ꯎꯠꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯀꯣꯜꯗ ꯁꯤꯝꯄꯇꯃꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤ-ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯇꯔꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯄꯔꯇꯤ ꯂꯩ꯫
• ꯍꯣꯠ ꯇꯤ: ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯆꯥ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯃꯩꯁꯥ (mucus) ꯊꯤꯡꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ( hydration )ꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯒ꯭ꯔꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯦꯛ ꯇꯤ ꯑꯁꯤ ꯐ꯭ꯂꯦꯕꯣꯅꯣꯏꯗ ꯀꯧꯕꯥ ꯁꯛꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯑꯍꯤꯡꯕꯥ ꯆꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯔꯤꯌꯥꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯥꯟꯅꯩ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯐꯥꯎꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯄꯤꯒꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯇꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯒꯗꯕꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯈꯔꯥ ꯆꯥꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯆꯠꯀꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯇꯤ, ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯟ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ, ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯐ꯭ꯂꯨ, ꯀꯣꯜꯗ, ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯣꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ, ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ, ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ꯫