तुम्हाला ॲलर्जीबद्दल काही प्रश्न आहेत का? चला, आपण याबद्दल सोप्या भाषेत बोलूया.

तुम्हालाही वारंवार शिंका येतात का? सकाळी उठल्यावर तुमचे नाक वाहते का? तुमचे डोळे लाल होतात आणि त्यांना खाज सुटते का? किंवा काही विशिष्ट पदार्थ खाल्ल्यानंतर तुमच्या अंगावर पुरळ उठते आणि खाज येते का? जर यापैकी कोणताही अनुभव तुम्हाला नेहमी येत असेल, तर तुम्हाला ॲलर्जी असू शकते. ही खरं तर एक खूप सामान्य समस्या आहे. म्हणून आज आपण ॲलर्जीबद्दल, म्हणजेच ॲलर्जीविषयी सर्व काही सोप्या पद्धतीने जाणून घेऊया.

ही ऍलर्जी नेमकी काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ॲलर्जी म्हणजे जेव्हा आपल्या शरीराची संरक्षण प्रणाली, म्हणजेच रोगप्रतिकार प्रणाली , आपल्यासाठी पूर्णपणे निरुपद्रवी असलेल्या एखाद्या गोष्टीला शत्रू समजून त्यावर अतीप्रतिक्रिया देते. असा विचार करा: आपले शरीर एका देशासारखे आहे. रोगप्रतिकार प्रणाली म्हणजे त्या देशातील सैन्य. सामान्यतः, हे सैन्य विषाणू आणि जीवाणूंसारख्या आजार निर्माण करणाऱ्या खऱ्या शत्रूंवर हल्ला करते.

पण ॲलर्जी असलेल्या व्यक्तीची शारीरिक सेना, म्हणजेच रोगप्रतिकारशक्ती, थोडी जास्तच संवेदनशील असते. त्यामुळे जेव्हा परागकण, धूळ आणि काही विशिष्ट खाद्यपदार्थांसारख्या प्रत्यक्षात निरुपद्रवी गोष्टी शरीरात प्रवेश करतात, तेव्हा शरीराला वाटते की हा सुद्धा एक मोठा शत्रू आहे आणि ते त्याच्याविरुद्ध एक मोठे युद्ध सुरू करते. त्या युद्धाच्या परिणामी, आपल्यामध्ये ॲलर्जीची लक्षणे दिसू लागतात.

ऍलर्जी कशी विकसित होते? सर्वात सामान्य ऍलर्जीकारक घटक कोणते आहेत?

ज्या गोष्टीची आपल्याला ऍलर्जी असते , त्याला आपण ऍलर्जन म्हणतो. जेव्हा हे ऍलर्जन शरीरात प्रवेश करते, तेव्हा आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीच्या पेशी रक्तात हिस्टामाइनसारखी अनेक रसायने सोडतात. याच हिस्टामाइनमुळे आपल्याला नाक बंद होणे, शिंका येणे, डोळ्यांना खाज सुटणे आणि त्वचेवर पुरळ येणे यांसारखी लक्षणे दिसू लागतात.

आपल्या पर्यावरणात सामान्यपणे आढळणारे शैवाळांचे अनेक प्रकार आहेत.

ऍलर्जीची लक्षणे कोणती आहेत?

तुम्हाला कशाची ऍलर्जी आहे आणि ती शरीरात कशी प्रवेश करते यावर लक्षणे वेगवेगळी असू शकतात.

सामान्य/सौम्य ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेची लक्षणे

ही अशी लक्षणे आहेत जी आपल्याला अनेकदा दिसतात, ज्यामुळे दैनंदिन जीवनात अडथळा येतो, पण ती तितकी गंभीर नसतात.

• डोळे चोळणे , डोळ्यांतून अश्रू येणे
• वारंवार शिंका येणे
• नाकातून पातळ द्रव वाहणे, नाकाला खाज सुटणे
• थकल्यासारखे आणि निस्तेज वाटणे
• पित्ताच्या गाठी , लालसरपणा आणि खाज

अन्न ऍलर्जीची लक्षणे

• तोंड, ओठ आणि जिभेवर मुंग्या आल्यासारखी संवेदना
• ओठ, जीभ, चेहरा किंवा घशावर सूज येणे
• त्वचेवर पुरळ (पित्त)
• पोटदुखी, उलट्या किंवा जुलाब
• ॲनाफिलेक्सिस ही एक गंभीर प्रतिक्रिया आहे जी संपूर्ण शरीरावर परिणाम करते.

कीटकदंशामुळे होणाऱ्या ऍलर्जीची लक्षणे

• चावलेली जागा लाल होते, सुजते आणि दुखते.
• संपूर्ण शरीर खाजवणे किंवा चोळणे
• छातीत घट्टपणा, अस्वस्थता
• खोकला
• अ‍ॅनाफिलेक्सिस

ॲनाफिलेक्सिस नावाच्या धोकादायक स्थितीबद्दल आपण जागरूक होऊया.

काही ऍलर्जीच्या प्रतिक्रिया सौम्य असल्या तरी, इतर प्रतिक्रियांचे रूपांतर ऍनाफिलेक्सिस नावाच्या गंभीर, जीवघेण्या स्थितीत होऊ शकते. ही एक वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे. यामध्ये काही मिनिटांच्या आत एपिनेफ्रिन , किंवा ऍड्रेनालाईनचे इंजेक्शन देणे आवश्यक असते.

तीव्र ऍलर्जी असलेल्या काही लोकांना डॉक्टर नेहमी एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर सोबत ठेवण्याचा सल्ला देतात.

ॲनाफिलेक्सिसची मुख्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• संपूर्ण शरीरावर खाजवत राहणे
• घरघर किंवा श्वास घेण्यास अडचण
• आवाज बसणे किंवा घशात घट्टपणा जाणवणे
• चेहरा, पापण्या, ओठ, जीभ किंवा घशावर सूज येणे
• हात, पाय, ओठ किंवा टाळू बधिर झाल्याची भावना

मला ॲलर्जी आहे की नाही हे मला नक्की कसे कळेल?

जर तुम्हाला ॲलर्जी असल्याचा संशय असेल, तर त्याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही डॉक्टरांना भेटू शकता. यासाठी अनेक चाचण्या उपलब्ध आहेत. या चाचण्यांमधून हे तपासले जाते की तुमचे शरीर एखाद्या विशिष्ट ॲलर्जनला प्रतिसाद देत आहे की नाही, म्हणजेच ते इम्युनोग्लोब्युलिन ई (IgE) नावाच्या प्रतिपिंडांची निर्मिती करत आहे की नाही.

त्वचेच्या चाचण्या

• स्किन-प्रिक टेस्ट: यामध्ये तुमच्या हाताच्या त्वचेवर ऍलर्जीकारक पदार्थ असलेल्या द्रवाचा एक थेंब ठेवला जातो आणि एका लहान सुईने तो भाग टोचला जातो. जर तुम्हाला त्या पदार्थाची ऍलर्जी असेल, तर सुमारे १५ मिनिटांत तो भाग लाल होईल आणि त्यावर थोडी सूज येईल. ही चाचणी एकाच वेळी अनेक ऍलर्जीकारक पदार्थांसाठी केली जाऊ शकते.
• पॅच टेस्ट: ही चाचणी ऍलर्जीच्या प्रतिक्रिया (संपर्कजन्य त्वचारोग) शोधण्यासाठी केली जाते. यामध्ये, ऍलर्जीकारक घटक असलेला एक पॅच त्वचेवर ठेवला जातो आणि सुमारे दोन दिवस तसाच ठेवला जातो. त्यानंतर त्याचे परिणाम तपासले जातात.

रक्त चाचणी

या चाचणीमध्ये, तुमच्या शरीरातून रक्ताचा नमुना घेतला जातो आणि प्रयोगशाळेत पाठवला जातो. प्रयोगशाळेत, तुमच्या रक्तातील विविध ऍलर्जीकारकांसाठी असलेल्या IgE प्रतिपिंडांची तपासणी केली जाते.

आव्हान चाचणी

हे सहसा रुग्णालयात तज्ञांकडून (ॲलर्जिस्ट) केले जाते. येथे, तुम्हाला ज्या पदार्थाची किंवा औषधाची ॲलर्जी असल्याचा संशय आहे, त्याची अत्यंत कमी मात्रा वैद्यकीय देखरेखीखाली दिली जाते.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, यापैकी कोणतीही चाचणी करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि त्यांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा. चाचणीच्या काही दिवस आधी तुम्हाला ॲलर्जीची औषधे घेणे थांबवण्यास सांगितले जाऊ शकते.

ऍलर्जी कशी नियंत्रित करावी?

जरी ॲलर्जी पूर्णपणे बरी करण्याचा कोणताही मार्ग नसला तरी, तिची लक्षणे नियंत्रणात ठेवून सामान्य जीवन जगण्याचे अनेक मार्ग आहेत.

• ॲलर्जीकारक पदार्थ टाळणे: ही सर्वोत्तम आणि सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. तुम्हाला नक्की कशाची ॲलर्जी आहे हे एकदा कळल्यावर, त्या गोष्टींपासून शक्य तितके दूर राहा. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला धुळीची ॲलर्जी असेल, तर घर पूर्णपणे स्वच्छ करा, किंवा जर तुम्हाला शेंगदाण्याची ॲलर्जी असेल, तर शेंगदाणे असलेले पदार्थ खाणे टाळा.
• औषधोपचार: तुमचे डॉक्टर अँटीहिस्टामाइन आणि नेझल स्प्रे यांसारखी औषधे लिहून देतील. ही औषधे योग्य मात्रेत आणि योग्य कालावधीसाठी वापरणे महत्त्वाचे आहे.
• इम्युनोथेरपी (ॲलर्जी शॉट्स म्हणूनही ओळखली जाते): हा एक दीर्घकालीन उपचार आहे. यामध्ये, तुम्हाला ज्या ॲलर्जनची ॲलर्जी आहे, त्याचे अत्यंत अल्प प्रमाण इंजेक्शनद्वारे हळूहळू तुमच्या शरीराला दिले जाते आणि कालांतराने तुमची रोगप्रतिकार प्रणाली त्या ॲलर्जनला सरावते. यास ३-५ वर्षे लागू शकतात आणि हा एक अधिक महागडा उपचार आहे. परंतु काही लोकांसाठी, यामुळे दीर्घकाळ आराम मिळतो.