तुमचे डोळे सतत लाल आणि खाजणारे आहेत का? हे ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस असू शकते!

तुमचे डोळे दिवसभर लाल, खाजणारे आणि कधीकधी पाणावलेले असतात का? काही लोकांमध्ये, यासोबत पापण्यांना सूजही येते. ही एक खूप त्रासदायक समस्या आहे, नाही का? बहुतेक वेळा, याचे कारण 'ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस' (Allergic Conjunctivitis) नावाची स्थिती असते. आज आपण याबद्दल सविस्तरपणे बोलणार आहोत, कारण ही समस्या अनेक लोकांमध्ये आढळते.

'ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस' म्हणजे नक्की काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, `(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)` म्हणजे ॲलर्जीमुळे डोळे लाल होणे आणि त्यांना सूज येणे. आपल्या डोळ्यांभोवती, नेत्रगोलकाच्या आतल्या बाजूला आणि डोळ्याच्या पांढऱ्या भागावर `(स्क्लेरा)` एक पातळ पडदा असतो, ज्याला `(कंजंक्टिवा)` म्हणतात. हाच डोळ्याचे संरक्षण करतो आणि त्याला ओलसर ठेवतो.

आता, जेव्हा आपल्या पर्यावरणातील काही गोष्टी, उदाहरणार्थ परागकण, धुळीचे कण, काही लोकांच्या डोळ्यांत जातात, तेव्हा त्यांची रोगप्रतिकारशक्ती या गोष्टींना एक मोठा शत्रू समजते. म्हणजेच, ती त्यांना हानिकारक जीवाणू किंवा विषाणू समजून उपचार करते. मग शरीर या 'आक्रमकां'पासून सुटका मिळवण्याचा प्रयत्न करते. तेव्हाच ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिसची लक्षणे दिसू लागतात.

महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, याचा परिणाम सहसा दोन्ही डोळ्यांवर होतो.

`(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)`चे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

याचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

१. हंगामी ऍलर्जिक नेत्रश्लेष्मशोथ (याला हे फीवर नेत्रश्लेष्मशोथ असेही म्हणतात):

हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. तो सहसा वसंत, उन्हाळा आणि शरद ऋतूंमध्ये सर्वाधिक वेळा दिसून येतो. याचे कारण असे की, त्या काळात झाडे आणि गवतामधून मोठ्या प्रमाणात परागकण बाहेर पडतात. याला 'अक्यूट ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस' असेही म्हणतात. 'अक्यूट' म्हणजे ते अचानक उद्भवते.

२. बारमाही ऍलर्जिक नेत्रश्लेष्मशोथ:

हा प्रकार वर्षाच्या कोणत्याही वेळी होऊ शकतो. याची मुख्य कारणे म्हणजे धुळीतील कीटक आणि पाळीव प्राण्यांचे केस . याला क्रॉनिक ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस असेही म्हणतात. क्रॉनिक म्हणजे ते दीर्घकाळ टिकते किंवा वारंवार होते.

हा (ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस) किती सामान्य आहे?

हे खरं तर खूप सामान्य आहे. काही अहवालानुसार, ४०% लोकांना त्यांच्या आयुष्यात किमान एकदा तरी या समस्येचा अनुभव येतो. म्हणजेच, दर दहा लोकांमागे सुमारे चार जणांना!

ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिसची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुम्हाला `(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)` असेल, तर तुम्हाला खालीलप्रमाणे लक्षणे जाणवू शकतात:

• डोळ्यांमध्ये खाज सुटणे किंवा जळजळ होणे.
• सुजलेले डोळे.
• डोळ्यांतून वाहणारा पाण्यासारखा द्रव.
• डोळे लाल होत आहेत.
• डोळ्यांतून येणारा घट्ट, पातळ, पिवळसर-पांढरा स्राव.
• डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे (ॲलर्जिक शायनर्स).

काही लोकांना नाक खाजवणे, नाकातून पाणी येणे आणि शिंका येणे यांसारख्या गोष्टींचाही अनुभव येऊ शकतो.

`(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)` ची कारणे काय आहेत?

सर्वसाधारणपणे, याची कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• परागकण.
• धुळीचे कण.
• बुरशीचे बीजाणू.
• पाळीव प्राण्यांचे केस.
• साबण, डिटर्जंट, डिओडोरंट, मॉइश्चरायझर आणि परफ्यूम यांसारख्या वस्तूंमध्ये आढळणारी रसायने किंवा सुगंध.

कल्पना करा, तुम्ही सकाळी बागेत गेलात आणि फुले उमललेली व सुगंधित होती. पण थोड्या वेळाने, तुमच्या डोळ्यांना खाज सुटू लागली आणि ते लाल झाले. तर मग तुम्हाला त्या परागकणांची ऍलर्जी असू शकते. किंवा, तुमच्याकडे पाळीव प्राणी म्हणून मांजर असेल. जर त्याला स्पर्श केल्यावर तुम्हाला खाज सुटू लागली, तर ते पाळीव प्राण्यांच्या त्वचेतील कणांमुळे (पेट डँडर) असू शकते.

`(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)` हा संसर्गजन्य आजार आहे का?

नाही, अजिबात नाही. जिवाणू किंवा विषाणूंमुळे होणाऱ्या डोळ्यांच्या आजारांप्रमाणे, ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिस एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरत नाही. हे खूप महत्त्वाचे आहे, कारण काही लोकांना भीती वाटते की तो इतरांमध्ये पसरेल.

'ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस' होण्याची शक्यता कोणाला जास्त असते?

कोणालाही याचा संसर्ग होऊ शकतो. तथापि, जर तुम्हाला आधीपासूनच इतर ॲलर्जी असतील किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला ॲलर्जी असेल, तर तुम्हाला तो होण्याची शक्यता अधिक असते. तसेच, जर तुमच्याकडे पाळीव प्राणी असतील किंवा तुम्ही जास्त परागकण असलेल्या भागात राहत असाल, तर तुमचा धोका किंचित जास्त असतो.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुमच्या आरोग्याच्या इतिहासाबद्दल आणि लक्षणांबद्दल विचारतील. तुम्हाला काही ॲलर्जी आहे का किंवा अलीकडे तुमच्या डोळ्यांना काही वाईट झाले आहे का, हेदेखील ते विचारतील. त्यानंतर ते तुमच्या डोळ्यांची तपासणी करतील आणि (नेत्रश्लेष्मशोथाची) लक्षणे आहेत का ते तपासतील. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• तुमचे डोळे लाल आहेत का?
• तुमच्या पापणीच्या आत लहान फोडांसारख्या गाठी (जायंट पॅपिलरी कंजंक्टिवायटिस) आहेत का?

जर तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला 'ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस' झाल्याचा संशय आला, तर ते तुम्हाला 'ॲलर्जिस्ट/इम्युनोलॉजिस्ट'कडे पाठवू शकतात. याची पुष्टी करण्यासाठी ते विशेषज्ञ काही चाचण्या करू शकतात. उदाहरणार्थ:

• स्किन प्रिक टेस्ट: यामध्ये, तज्ञ तुमच्या त्वचेच्या थोड्या भागाला एका बारीक सुईने टोचतात आणि तुम्हाला ज्या ऍलर्जीची शक्यता वाटते, त्या ऍलर्जीकारक पदार्थांचा थोडासा अंश त्या भागांवर ठेवतात. त्यानंतर, तुमच्या त्वचेवर काही प्रतिक्रिया दिसते का, हे ते तपासतात.
• रक्त तपासणी: यामध्ये, तुमच्या हातामधून रक्ताचा एक छोटा नमुना घेतला जातो आणि प्रयोगशाळेत पाठवला जातो. प्रयोगशाळा रक्तामध्ये ऍलर्जीकारक पदार्थ (ऍलर्जन्स) मिसळते आणि प्रतिपिंडे (अँटीबॉडीज) शोधते.

माझा डोळ्यांचा आजार ऍलर्जीमुळे आहे की जिवाणूजन्य आहे, हे मला कसे कळेल?

खरं तर, डोळ्यांच्या आजाराचं नेमकं कारण काय आहे हे सांगणं थोडं कठीण आहे. पण,जर तुमचे दोन्ही डोळे खाजत असतील आणि त्यातून पाणी येत असेल, तर बहुधा तो `(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)` असतो आणि त्याचा परिणाम दोन्ही डोळ्यांवर होऊ शकतो. `(व्हायरल)` किंवा `(बॅक्टेरियल)` किंवा `(कंजंक्टिवायटिस)` सहसा फक्त एकाच डोळ्यावर परिणाम करतो. याचे आणखी एक कारण म्हणजे `(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)` डोळ्यांच्या इतर आजारांपेक्षा थोडा जास्त काळ टिकतो. कधीकधी, ॲलर्जीच्या हंगामात लक्षणे वाढू किंवा कमी होऊ शकतात.

मात्र, जर तुम्हाला डोळ्यांच्या आजाराची लक्षणे दिसत असतील, तर केवळ अंदाज लावू नका. डॉक्टरांना भेटून उपचार घेणे हेच सर्वोत्तम आहे.

ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिसवर उपचार कसा केला जातो?

यावर सर्वोत्तम उपाय म्हणजे ऍलर्जीकारक घटक टाळणे. पहिली पायरी म्हणून, डोळ्यांशी संपर्क टाळून, घरगुती उपाय वापरून आणि डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी (OTC) किंवा डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे वापरून तुम्ही लक्षणे कमी करू शकता.

घरगुती उपाय:

• नेहमी डोळे पाण्याने धुवा.
• डोळ्यांवर थंड पट्टी लावणे.

फार्मसीमध्ये विकत घेता येणारी किंवा डॉक्टर लिहून देणारी औषधे:

• कृत्रिम अश्रू.
• `केटोटिफेन` असलेले डोळ्यांचे द्रावण.
• बेपोटास्टिन असलेले डोळ्याचे थेंब.
• 'अझेलास्टीन' असलेले डोळ्यांचे द्रावण.
• सेटिरिझिन असलेले डोळ्याचे थेंब.
• अँटीहिस्टामिन औषधे, जसे की फेक्सोफेनाडाइन, लोराटाडाइन किंवा सेटिरिझिन गोळ्या.

तथापि, कधीकधी, तुम्हाला तीव्र ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस होऊ शकतो, जो घरगुती उपायांनी किंवा डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणाऱ्या औषधांनी नियंत्रणात येत नाही. अशा परिस्थितीत, डॉक्टर ॲलर्जी इम्युनोथेरपीची ( ॲलर्जी शॉट्स किंवा ॲलर्जी ड्रॉप्स) शिफारस करू शकतात. यामध्ये तुमच्या शरीरात ॲलर्जनचे अत्यंत कमी प्रमाण इंजेक्ट केले जाते. हे प्रमाण अनेक महिन्यांत हळूहळू वाढवले ​​जाते. असे केल्याने, तुमच्या शरीराला त्या ॲलर्जनची सवय होते, म्हणजेच शरीरात सहनशीलता विकसित होते. त्यानंतर, ॲलर्जनच्या संपर्कात आल्यावर तुम्हाला लक्षणे जाणवणार नाहीत, किंवा खूप कमी लक्षणे जाणवतील.

बेनाड्रिलमुळे ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिसमध्ये मदत होते का?

होय, बेनाड्रिल (ज्यात डायफेनहायड्रॅमिन असते) ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिसची लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकते. तथापि, त्याचा एक दुष्परिणाम म्हणजे झोप येणे. त्यामुळे, ते रात्री झोपण्यापूर्वी घेणे उत्तम.

मात्र, ॲलर्जी तज्ज्ञांच्या मते डायफेनहायड्रॅमिनपेक्षा दुसऱ्या पिढीतील अँटीहिस्टॅमिन घेणे अधिक चांगले आहे. ती अधिक प्रभावी असून, त्यांचे दुष्परिणाम कमी असतात आणि डिमेन्शियासारख्या आजारांशी त्यांचा संबंध नसतो, असे म्हटले जाते.

उपचारानंतर मला किती लवकर बरे वाटेल?

साधारणपणे असे असते:

• अँटीहिस्टामाइन गोळ्या घेतल्यानंतर सुमारे ३० मिनिटांनी काम करायला सुरुवात करतात.
• ॲलर्जीचे डोळ्याचे थेंब लावल्यानंतर एका तासाच्या आत काम करायला सुरुवात करतात.
• ॲलर्जी इम्युनोथेरपी काही आठवड्यांत काम करायला सुरुवात करू शकते, परंतु लक्षणांमध्ये लक्षणीय सुधारणा दिसण्यासाठी सहा महिने किंवा त्याहूनही अधिक काळ लागू शकतो.

ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिस असलेल्या व्यक्तीने काय अपेक्षा करावी?

ॲलर्जी शॉट्सने ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस पूर्णपणे बरा होऊ शकतो. ज्या गोष्टींची तुम्हाला ॲलर्जी आहे त्या टाळून आणि औषधोपचार वापरून तुम्ही लक्षणे कमी करू शकता.

ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिस किती काळ टिकू शकतो?

हे नक्की सांगणे कठीण आहे, कारण ते प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते. तुमचे शरीर, तुमची रोगप्रतिकारशक्ती, अद्वितीय असते. तुमच्या 'ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस'ची लक्षणे एका तासापेक्षा कमी वेळात नाहीशी होऊ शकतात. किंवा ती काही दिवस, आठवडे किंवा अगदी महिनेसुद्धा टिकू शकतात. हे तुम्हाला कशाची ॲलर्जी आहे आणि तुमची ॲलर्जी किती गंभीर आहे यावर अवलंबून असते.

ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिस टाळता येतो का?

तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे ज्ञात ऍलर्जीकारक पदार्थ टाळणे. तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी तुम्ही दररोज अँटीहिस्टामाइन किंवा इतर औषधे देखील घेऊ शकता.

ही लक्षणे टाळण्यासाठी येथे काही इतर सूचना दिल्या आहेत:

• वारंवार हात धुवा.
• तुमच्या घरातील रग्स आणि कार्पेट्सवरील धूळ आणि परागकण काढण्यासाठी ते नियमितपणे व्हॅक्यूम करा.
• घरातील हवेतील ऍलर्जीकारक घटक काढून टाकण्यासाठी 'हाय-एफिशियन्सी पार्टिक्युलेट एअर (HEPA)' फिल्टरचा वापर करा.
• ऍलर्जीच्या हंगामात खिडक्या बंद ठेवा आणि एअर कंडिशनिंगचा वापर करा. यामुळे घरात येणाऱ्या परागकणांचे प्रमाण कमी होईल.
• घराच्या आत धूम्रपान किंवा व्हेपिंग करणे टाळा.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला 'ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिस'ची लक्षणे वारंवार जाणवत असतील आणि त्याचा तुमच्या दैनंदिन जीवनावर व कामावर परिणाम होत असेल, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टर, ऍलर्जिस्ट किंवा नेत्रतज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

मी डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

तुम्ही डॉक्टरांना खालीलप्रमाणे प्रश्न विचारू शकता:

• तुम्हाला `(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)` झाला आहे हे नक्की कसे कळेल?
• कोणत्या विशिष्ट ऍलर्जीकारकांमुळे मला ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिस होतो?
• तुम्ही कोणत्या प्रकारचे औषध सुचवाल?
• तुम्ही शिफारस केलेल्या (ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिसच्या) औषधाच्या दुष्परिणामांची संपूर्ण यादी कोणती आहे?
• मला हे औषध रोज घ्यावे लागेल का, की लक्षणे दिसल्यावरच घेतले तरी चालेल?
• मला `(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)`, `(बॅक्टेरियल)` किंवा `(व्हायरल कंजंक्टिवायटिस)` झाला आहे हे कसे कळेल?

`(ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस)` म्हणून आणखी कशाचा गैरसमज होऊ शकतो?

बऱ्याचदा, जिवाणूजन्य किंवा विषाणूजन्य आजारांना ॲलर्जीजन्य नेत्रश्लेष्मशोथ (Conjunctivitis) समजून गैरसमज होतो. तथापि, डॉक्टर सहसा खालील गोष्टींच्या आधारे डोळ्यांच्या या प्रकारच्या आजारांमध्ये फरक करू शकतात:

• तुमची लक्षणे.
• तुमचे वय.
• डोळ्यांतून किती स्त्राव बाहेर येतो.
• त्याच वेळी तुम्हाला कानाचा संसर्गही झाला आहे का?
• तुमच्या डोळ्यांतील पांढरा भाग पाचूच्या रंगाचा आहे.
• त्याचा परिणाम एका डोळ्यावर होतो की दोन्ही डोळ्यांवर?

ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिसमुळे वसंत आणि उन्हाळा सुरू झाल्यावर तुम्हाला उदास वाटू शकते, किंवा पाळीव प्राणी असलेल्या तुमच्या मित्रांना तुम्ही भेटू शकत नाही. पण काही सोप्या गोष्टी करून, तुम्हीसुद्धा या सुंदर ऋतूंचा, उबदार दिवसांचा आणि तुमच्या पाळीव प्राण्यांना कुरवाळण्याचा आनंद घेऊ शकता. HEPA फिल्टर वापरणे, नियमितपणे व्हॅक्यूम करणे आणि डोळ्याचे थेंब जवळ ठेवणे तुम्हाला ऍलर्जीकारक घटकांपासून दूर राहण्यास मदत करू शकते. ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिसची लक्षणे कमी करण्यास किंवा टाळण्यास मदत करणाऱ्या औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

मुख्य संदेश

तर, (ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस) हा थोडा त्रासदायक आजार आहे, पण तो नियंत्रणात ठेवता येतो. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्हाला कशाची ॲलर्जी आहे हे जाणून घेणे आणि त्या गोष्टी टाळणे. जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, तर वैद्यकीय सल्ला घेण्यास अजिबात संकोच करू नका. योग्य उपचार आणि जीवनशैलीत छोटे बदल केल्यास, तुम्हाला या समस्येपासून बऱ्याच अंशी आराम मिळू शकतो. लक्षात ठेवा, तुमचे डोळे खूप मौल्यवान आहेत!

ऍलर्जिक कंजंक्टिवायटिस, डोळे लाल होणे, डोळ्यांना खाज सुटणे, ऍलर्जी, डोळ्यांचे आजार, डोळ्यांचे आरोग्य, श्रीलंका