तुम्हाला एकापेक्षा जास्त प्रकारच्या स्मृतिभ्रंशाचा त्रास होऊ शकतो का? चला, मिश्र स्मृतिभ्रंशाबद्दल जाणून घेऊया.

तुमच्या कुटुंबातील कोणी, कदाचित तुमची आई, वडील किंवा आजी-आजोबा, गोष्टी विसरू लागतात का? त्यांना कधीकधी शब्द आठवण्यास अडचण येते का? आपण अनेकदा याला वाढत्या वयाचा एक सामान्य भाग मानतो. तथापि, कधीकधी हे एखाद्या अधिक गुंतागुंतीच्या गोष्टीचे लक्षण असू शकते. आज आपण स्मृतिभ्रंशाच्या (डिमेशियाच्या) एका वेगळ्या पैलूविषयी बोलणार आहोत, जो स्मृतीभ्रंशाचा आजार आहे. या स्थितीला 'मिश्र स्मृतिभ्रंश' (मिक्स्ड डिमेशिया) म्हणतात.

मिश्र स्मृतिभ्रंश म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, मिश्र स्मृतिभ्रंश म्हणजे जेव्हा एखाद्या व्यक्तीच्या मेंदूवर एकाच वेळी दोन किंवा अधिक प्रकारच्या स्मृतिभ्रंशाचा परिणाम होतो. अधिक अचूकपणे सांगायचे झाल्यास, जेव्हा एकाच वेळी एकापेक्षा जास्त प्रकारचे मेंदूतील बदल घडतात.

यापैकी सर्वात सामान्य म्हणजे मिश्र स्मृतिभ्रंश, जो अल्झायमर रोग आणि व्हॅस्क्युलर स्मृतिभ्रंश यांचे मिश्रण आहे. तथापि, अल्झायमर रोगासोबत इतर आजारही असू शकतात, जसे की लेवी बॉडीजसह स्मृतिभ्रंश (DLB) किंवा पार्किन्सन रोगाशी संबंधित स्मृतिभ्रंश. कधीकधी, स्मृतिभ्रंशाचे तिन्ही प्रकार एकत्र आढळू शकतात.

कालांतराने ही स्थिती कशी बिघडते (आजाराचे टप्पे)

डिमेन्शियाच्या इतर प्रकारांप्रमाणेच, मिश्र डिमेन्शिया ही एक प्रगतीशील स्थिती आहे, जिचे सात मुख्य टप्प्यांमध्ये वर्गीकरण करता येते.

१. सामान्य कार्यप्रणाली: जेव्हा आजार सुरुवातीला सुरू होतो, तेव्हा तुम्हाला कोणतीही लक्षणे जाणवणार नाहीत. मेंदूचे कार्य पूर्णपणे सामान्य असू शकते.

२. सौम्य स्मरणशक्ती कमी होणे: दुसऱ्या टप्प्यात, तुम्हाला स्मरणशक्ती किंचित कमी झाल्याचे जाणवू लागते. तुम्ही गोष्टी विसरू शकता. हे वृद्धत्वाचा एक सामान्य भाग आहे असे वाटू शकते.

३. सौम्य स्मृतीभ्रंश: तिसऱ्या टप्प्यात, तुम्हाला स्मृतिभ्रंशाची सुरुवातीची लक्षणे दिसू लागतात. तुम्हाला गोष्टी लक्षात ठेवण्यात आणि एखाद्या गोष्टीचे वर्णन करण्यासाठी शब्द शोधण्यात अडचण येऊ शकते.

४. मध्यम स्मृतीभ्रंश: या टप्प्यावर स्मृतीभ्रंश अधिक स्पष्ट होतो. त्यामुळे बिले भरणे आणि गोष्टींचे नियोजन करणे यांसारख्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा येऊ लागतो.

५. मध्यम ते तीव्र स्मृतीभ्रंश: अगदी दैनंदिन कामे करणेही आव्हानात्मक बनते. तुम्हाला अंघोळ करणे आणि कपडे घालणे यांसारख्या वैयक्तिक कामांसाठी मदतीची आवश्यकता भासू शकते.

६. तीव्र स्मृतीभ्रंश: दैनंदिन कामे करण्यासाठी खूप मदतीची आवश्यकता असते. अगदी इतरांशी बोलणे देखील कठीण होऊ शकते.

७. तीव्र स्मृतीभ्रंश: या टप्प्यापर्यंत, चालणे आणि बोलणे यांसारख्या मूलभूत क्रिया करणे देखील अशक्य होऊ शकते. या टप्प्यावर, दिवसाचे २४ तास काळजीची आवश्यकता असू शकते.

हा आजार होण्याचा सर्वाधिक धोका कोणाला आहे?

मिश्र स्मृतिभ्रंश होण्यासाठी अनेक मुख्य धोक्याचे घटक आहेत. तसेच, स्मृतिभ्रंशाच्या प्रकारानुसार धोक्याचे घटक बदलतात. चला, आपण हे एका तक्त्यामध्ये पाहूया.

मिश्र स्मृतिभ्रंशाची लक्षणे कोणती आहेत?

मिश्र स्मृतिभ्रंशाची लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीमध्ये मोठ्या प्रमाणात भिन्न असू शकतात. याचे कारण असे की, ही स्थिती स्मृतिभ्रंशाच्या अनेक प्रकारांमुळे उद्भवू शकते, ज्यामुळे मेंदूच्या वेगवेगळ्या भागांना इजा पोहोचू शकते. ही लक्षणे म्हणजे तुम्हाला असलेल्या स्मृतिभ्रंशाच्या प्रकारांचे मिश्रण असते.

काही सामान्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• वर्तणुकीतील बदल
• ओळखीच्या ठिकाणीही गोंधळ
• नैराश्य
• दैनंदिन कामे (जसे की कपडे घालणे) करण्यात अडचण येणे
• निर्णय घेण्यास अडचण
• अलीकडील किंवा भूतकाळातील घटना लक्षात ठेवण्यात अडचण
• भाषा वापरण्यात अडचण
• विस्मरण
• चिडचिड
• मूड बदलतो
• शरीराचा तोल सांभाळण्यात आणि हालचाल करण्यात अडचण
• व्यक्तिमत्त्वात बदल

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?

खरं सांगायचं तर, मिश्र स्मृतिभ्रंशाचे निदान करणे थोडे आव्हानात्मक आहे, कारण जिवंत व्यक्तीच्या मेंदूच्या ऊतींमधील बदल अचूकपणे मोजणे कठीण असते. हे बदल केवळ शवविच्छेदनानंतर मेंदूची तपासणी केल्यावरच स्पष्टपणे दिसू शकतात.

बऱ्याचदा, डॉक्टर लक्षणांच्या आधारे एका प्रकारच्या स्मृतिभ्रंशाचे (उदा. अल्झायमर) निदान करतात, परंतु नंतर शवविच्छेदनानंतर तो मिश्र स्मृतिभ्रंश असल्याचे निश्चित होते.

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला स्मृतिभ्रंशाची लक्षणे दिसत असतील, तर त्यांची यादी करून तुमच्या डॉक्टरांना भेटणे उचित ठरेल. जर तुमच्यामध्ये दोन किंवा अधिक प्रकारच्या स्मृतिभ्रंशाशी सुसंगत लक्षणे दिसत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांना मिश्र स्मृतिभ्रंशाचा संशय येऊ शकतो.

निदानासाठी सामान्यतः खालील चाचण्या वापरल्या जातात:

• रक्त चाचण्या
• मेंदू स्कॅन
• संज्ञानात्मक चाचणी
• संपूर्ण शारीरिक तपासणी
• मज्जासंस्थेच्या तपासण्या
• तुमच्या आणि तुमच्या कुटुंबाच्या वैद्यकीय इतिहासाचे पुनरावलोकन करणे

यावर काय उपचार आहेत?

डिमेन्शियाच्या इतर प्रकारांप्रमाणेच, मिश्र डिमेन्शियावर कोणताही इलाज नाही. तसेच, या आजाराची वाढ थांबवू शकेल असे कोणतेही औषध नाही. तथापि, अशी काही उपचारपद्धती आहेत ज्या लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि जीवन सुकर करण्यास मदत करू शकतात.

• औषधे: जर तुमच्या मिश्र स्मृतिभ्रंशाचा संबंध अल्झायमर रोगाशी देखील असेल, तर तुमचे डॉक्टर कोलिनेस्टेरेज इनहिबिटरसारखी औषधे लिहून देऊ शकतात, जी अल्झायमरच्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जातात. तसेच, जर तुम्हाला व्हॅस्क्युलर स्मृतिभ्रंश असेल, तर तुमचे डॉक्टर उच्च रक्तदाबासारख्या गोष्टी नियंत्रित करण्यासाठी औषधे लिहून देऊ शकतात.
• जीवनशैलीतील बदल: जीवनशैलीतील काही बदलांमुळे लक्षणे कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• व्यायाम करणे
• शांत संगीत ऐकणे
• ध्यानासारख्या मानसिक आरोग्य पद्धती
• कुटुंब आणि मित्रांसोबत वेळ घालवणे
• इतर उपचारपद्धती:मानसोपचार आणि व्यावसायिक उपचारांसारख्या गोष्टी दैनंदिन कार्यक्षमता, भाषा, स्मरणशक्ती आणि समस्या सोडवण्याची कौशल्ये सुधारण्यास मदत करू शकतात.

या परिस्थितीसोबत कसे जगायचे?

जरी मिश्र स्मृतिभ्रंशावर कोणताही कायमस्वरूपी इलाज नसला तरी, रुग्णाचे जीवनमान सुधारण्यासाठी अनेक गोष्टी करता येतात.

• गोष्टी लक्षात ठेवणे सोपे करा: भेटीच्या वेळा, करायची कामे इत्यादी लिहून ठेवा.
• बिले भरणे सोपे करा: स्वयंचलित बिल भरणा सेट करा. कुटुंबातील विश्वासू सदस्य किंवा मित्राची मदत घ्या.
• चांगली झोप घ्या: दररोज एकाच वेळी झोपा आणि उठा. संध्याकाळी चहा आणि कॉफी यांसारख्या कॅफीनयुक्त पदार्थांचे सेवन मर्यादित करा.
• आयुष्याचा आनंद घ्या: तुम्हाला आवडणाऱ्या गोष्टी करा. लोकांशी मिसळा. तुम्ही एकटे राहत असाल, तर इतरांना घरी बोलवा.
• मदत मागा: बागकाम, गाडी चालवणे आणि किराणा सामान वाहून नेणे यांसारख्या कामांसाठी कुटुंब आणि मित्रांकडे मदत मागा. मदत मागण्यात काहीही लाजिरवाणे नाही.
• व्यावसायिक मदत घ्या: गरज भासल्यास, तुम्ही घरगुती काळजी सेवा किंवा सामुदायिक संस्थांकडून मदत घेऊ शकता.