सकाळी उठल्यापासून ते रात्री झोपेपर्यंत आपण दररोज अनेक रसायनांच्या संपर्कात येतो, बरोबर? आपण जे अन्न खातो, जे पाणी पितो, साबण, क्रीम, घरगुती क्लीनर... या सर्व गोष्टींमध्ये कोणत्या ना कोणत्या प्रकारचे रसायन असते. त्यामुळे काही लोकांना प्रश्न पडतो, 'या गोष्टींचा आपल्या आरोग्यावर, विशेषतः स्तनाच्या कर्करोगावर परिणाम होतो का?' हा अनेक लोकांसाठी एक मोठा प्रश्न आहे. चला, आज आपण याबद्दल थोडं अधिक सविस्तर आणि सोप्या पद्धतीने बोलूया.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ही रसायने खरंच धोकादायक आहेत का?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सध्या बाजारात उपलब्ध असलेल्या वैयक्तिक वापराच्या उत्पादनांमधील कोणतेही रसायन थेट स्तनाचा कर्करोग होण्यास कारणीभूत ठरते हे सिद्ध झालेले नाही . तथापि, संशोधकांसह काही लोकांना अशी शंका वाटते की, असा एखादा धोका असू शकतो जो आपण अद्याप ओळखलेला नाही.
उदाहरणार्थ, असा एक प्रचलित गैरसमज आहे की अँटीपर्स्पिरंट्स, म्हणजेच घाम कमी करणारे डिओडोरंट्स, स्तनांच्या कर्करोगास कारणीभूत ठरतात. तथापि, कोणत्याही ठोस वैद्यकीय संशोधनात याचा संबंध आढळलेला नाही. २००२ मधील एका मोठ्या अभ्यासाने हा गैरसमज जवळजवळ पूर्णपणे खोडून काढला. त्यामुळे त्याबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही.
मात्र, ऐतिहासिकदृष्ट्या अशी काही रसायने आहेत, ज्यामुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो हे सिद्ध झाले आहे. उदाहरणांमध्ये डीडीटी (DDT) हे कीटकनाशक आणि डीईएस (DES) (डायथिलस्टिलबेस्ट्रॉल) हे इस्ट्रोजेन हार्मोन यांचा समावेश आहे, जे १९३८ ते १९७१ दरम्यान गर्भवती महिलांना दिले जात होते. त्यांचे धोके सिद्ध झाल्यामुळे आता अमेरिकेसारख्या देशांमध्ये यांवर पूर्णपणे बंदी घालण्यात आली आहे.
रसायने आणि इस्ट्रोजेन हार्मोन
आजकाल संशोधकांचे सर्वाधिक लक्ष वेधून घेतलेल्या गोष्टींपैकी एक म्हणजे, काही विशिष्ट रसायनांची आपल्या शरीरातील इस्ट्रोजेनची पातळी वाढवण्याची क्षमता. हे महत्त्वाचे का आहे?
आपल्या शरीरात, विशेषतः महिलांच्या शरीरात, इस्ट्रोजेन नावाचा एक हार्मोन असतो. शरीराच्या कार्यासाठी हा खूप महत्त्वाचा असतो. तथापि, जर या इस्ट्रोजेनची पातळी खूप जास्त वाढली, तर त्यामुळे काही प्रकारचे स्तनाचा कर्करोग (हार्मोन-संवेदनशील स्तनाचा कर्करोग) होण्याचा धोका वाढतो .
आता संशोधकांनी शोधून काढले आहे की, आपण वापरत असलेली काही रसायने आपल्या शरीरात इस्ट्रोजेन या संप्रेरकाप्रमाणे कार्य करू शकतात. यांना आपण अंतःस्रावी विस्कळीत करणारे पदार्थ (एंडोक्राइन डिसरप्टर्स) म्हणतो. जसे एखादी बनावट चावी दरवाजा उघडते, त्याचप्रमाणे ही रसायने आपल्या शरीरातील संप्रेरक प्रणालीचा नाजूक समतोल बिघडवतात.
आपण आपल्या सभोवतालच्या रसायनांच्या सतत संपर्कात असतो. त्यांपैकी काही आपल्या डीएनएला नुकसान पोहोचवू शकतात किंवा हार्मोनची पातळी बदलू शकतात. प्रत्येक संपर्कागणिक हा धोका हळूहळू वाढत जातो.
तथापि, यापैकी कोणतेही रसायन माणसांमध्ये थेट स्तनाचा कर्करोग निर्माण करते हे सिद्ध झालेले नाही, परंतु या संबंधावरील संशोधन सुरू आहे.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →धोका निश्चित करणारे घटक
एखादे रसायन आपल्या शरीरावर किती परिणाम करेल हे अनेक घटक ठरवतात. संशोधकांना विशेषतः या घटकांविषयी चिंता आहे.
| प्रभाव पाडणारा घटक | सोप्या भाषेत सांगायचं तर... |
|---|---|
| रासायनिक प्रकार | तुम्ही कोणत्या प्रकारच्या रसायनाच्या संपर्कात आलात? त्याचे अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन परिणाम काय आहेत? |
| एक्सपोजर पातळी | ते शरीरात एकदमच शिरले की कालांतराने हळूहळू जमा झाले? अगदी अल्प प्रमाणातही कालांतराने ते साठू शकते. |
| उद्भासन वेळ | आयुष्याच्या कोणत्या टप्प्यावर हे शरीरात प्रवेश करतात? विशेषतः गर्भाशयातील काळ, बालपण आणि पौगंडावस्था हे खूप संवेदनशील असतात. |
| रासायनिक मिश्रणे | तुम्ही फक्त एकाच रसायनाच्या संपर्कात आला होतात, की अनेक रसायनांच्या मिश्रणाच्या? कधीकधी, जरी ती रसायने स्वतःहून धोकादायक नसली तरी, जेव्हा दोन किंवा तीन एकत्र येतात तेव्हा त्यांचे परिणाम अधिक तीव्र होऊ शकतात. |
| शरीरातील उर्वरित वेळ | ते रसायन शरीरात किती काळ राहते? ते शरीरात जितका जास्त काळ राहते, तितका त्याचा परिणाम जास्त होतो. |
याबद्दल नेमके सांगणे इतके अवघड का आहे?
या संबंधाबद्दल अगदी अचूकपणे, शंभर टक्के खात्रीने सांगणे कठीण असण्याची अनेक कारणे आहेत.
मुख्य कारण हे आहे की या रसायनांची माणसांवर चाचणी करणे शक्य नाही . हे पूर्णपणे नैतिकदृष्ट्या चुकीचे आहे.
दुसरी गोष्ट म्हणजे, त्याचे परिणाम दिसण्यासाठी २०, ३० किंवा अगदी ५० वर्षेही लागू शकतात. त्यामुळे, हजारो लोक नेमक्या कशाच्या संपर्कात आले होते हे शोधून काढण्यासाठी, इतक्या प्रदीर्घ कालावधीत त्यांच्यावर देखरेख ठेवणे हे खूप खर्चिक आणि खूप अवघड आहे.
दुसरी समस्या अशी आहे की, आपण सर्वच काही प्रमाणात या रसायनांच्या संपर्कात येतो. त्यामुळे, जे संपर्कात येतात आणि जे येत नाहीत, त्यांना वेगळे करणे अवघड आहे.
आपण एका वेळी एकाच रसायनाच्या संपर्कात येत नाही. हे सर्व दिशांनी होणाऱ्या छोट्या छोट्या हल्ल्यांसारखे आहे, हवेतून, पाण्यातून, अन्नातून, आपण वापरत असलेल्या वस्तूंमधून...
विशेष चिंतेची रसायने
बीपीए आणि तत्सम गोष्टी
बऱ्याच लोकांनी बीपीए (BPA ) किंवा बिस्फेनॉल ए (Bisphenol A) बद्दल ऐकले असेल. याचा उपयोग काही प्रकारचे प्लास्टिक (उदा. पाण्याच्या बाटल्या, अन्नाची भांडी) बनवण्यासाठी केला जातो. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की बीपीए हार्मोनल प्रणालीवर देखील परिणाम करू शकते. जरी आता अनेक उत्पादनांवर 'बीपीए-फ्री' (BPA-Free) असे लिहिलेले असले तरी, कधीकधी त्याऐवजी बीपीए सारखेच परिणाम करणारे दुसरे रसायन (उदा. बीपीएस किंवा बीपीएफ) वापरले जाते. त्यामुळे समस्या तीच राहते.
इतर रसायने
पॅराबेन्स - विशेषतः सौंदर्यप्रसाधनांमधील संरक्षक - आणि थॅलेट्स यांनी देखील संशोधकांचे लक्ष वेधले आहे. यांना देखील अंतःस्रावी प्रणालीमध्ये व्यत्यय आणणारे घटक मानले जाते.
मग आपण काय करू शकतो?
हे सर्व ऐकून भीती वाटू शकते. पण घाबरू नका किंवा हार मानू नका. जरी आपण ही रसायने पूर्णपणे टाळू शकत नसलो, तरी त्यांच्याशी होणारा संपर्क कमी करण्यासाठी आपण काही सोप्या आणि व्यावहारिक गोष्टी करू शकतो.
- अन्न साठवण्यासाठी प्लास्टिकच्या डब्यांचा वापर कमी करा. त्याऐवजी काचेचे, सिरॅमिकचे किंवा स्टेनलेस स्टीलचे डबे अधिक चांगले आहेत.
- प्लास्टिकच्या डब्यांमधील अन्न मायक्रोवेव्हमध्ये ठेवू नका . उष्णतेमुळे प्लास्टिकमधील रसायने अन्नामध्ये मिसळू शकतात.
- बागेत आणि अंगणात कीटकनाशकांचा वापर शक्य तितका कमी करा.
- ज्या उत्पादनांमध्ये अतिरिक्त ' सुगंध ' मिसळलेला असतो, त्यांचा वापर कमी करा (लोशन, साबण, एअर फ्रेशनर). कधीकधी हे सुगंध तयार करण्यासाठी कोणती रसायने वापरली आहेत, हे लेबलवर नमूद केलेले नसते.
- तुमचे घर स्वच्छ करण्यासाठी व्हिनेगर, चुना आणि बेकिंग सोडा यांसारख्या साध्या, नैसर्गिक गोष्टी वापरून पहा.
प्रत्येक लहानसहान गोष्टीची चिंता करू नका. ज्या गोष्टी तुम्ही सहज करू शकता त्या करा. हीच मोठी गोष्ट आहे.
मुख्य संदेश
- आपण दररोज वापरत असलेल्या उत्पादनांमधील विशिष्ट रसायनांमुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो की नाही यावर संशोधन असले तरी, सध्या बाजारात उपलब्ध असलेली उत्पादने थेट कर्करोगास कारणीभूत ठरतात हे अद्याप सिद्ध झालेले नाही .
- अँटीपर्स्पिरंटसारख्या उत्पादनांचा आणि स्तनाच्या कर्करोगाचा संबंध असल्याच्या अफवांना कोणताही वैज्ञानिक आधार नाही .
- अनेक रसायने अंतःस्रावी प्रणालीमध्ये व्यत्यय आणणारी असल्याचा संशय आहे, कारण ती शरीरातील इस्ट्रोजेन या संप्रेरकाप्रमाणे कार्य करतात.
- तुमच्या आयुष्यातील काही विशिष्ट टप्प्यांवर (गर्भात असताना, बाल्यावस्थेत आणि पौगंडावस्थेत) तुम्ही रसायनांप्रति अधिक संवेदनशील असू शकता.
- घाबरू नका, प्लास्टिकचा वापर कमी करणे, कीटकनाशके टाळणे आणि साध्या स्वच्छता उत्पादनांचा वापर करणे यांसारख्या व्यावहारिक उपाययोजना करून तुम्ही तुमचा धोका कमी करू शकता.
- तुम्हाला काही शंका किंवा प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम राहील.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.