तुम्हालाही सगळं धूसर दिसतं का? कदाचित हा दृष्टिवैषम्य असेल!

तुम्हाला कधीकधी जवळच्या किंवा दूरच्या वस्तू पाहण्यात अडचण येते का? अक्षरे अस्पष्ट किंवा तुटक दिसतात का? किंवा रात्री गाडी चालवताना हेडलाइट्सच्या झगमगाटामुळे तुमची दृष्टी कमी होते का? ही लक्षणे असू शकतात की तुम्हाला दृष्टिवैषम्य (ॲस्टिग्मॅटिझम) नावाचा आजार असू शकतो. काळजी करू नका, हे खूप सामान्य आहे. चला याबद्दल अधिक तपशीलवार बोलूया.

दृष्टिवैषम्य म्हणजे काय? सोप्या भाषेत सांगायचं तर...

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, दृष्टिवैषम्य म्हणजे तुमचा डोळा चेंडूसारखा अगदी गोल नसून, रग्बी बॉलसारखा लंबगोलाकार किंवा चमच्याच्या मागील भागासारखा अंडाकृती असतो. डॉक्टर याला 'अपवर्तक दोष' असेही म्हणतात. ही डोळ्यांमधील एक अतिशय सामान्य आणि दिसणारी समस्या आहे. तथापि, यामुळे तुमची दृष्टी थोडी धूसर होऊ शकते.

साधारणपणे, निरोगी डोळा पूर्णपणे गोल असतो. त्यामुळे, डोळ्यात प्रवेश करणारे प्रकाशकिरण अचूकपणे एकाच बिंदूवर, म्हणजेच रेटिनावर, केंद्रित होतात. तेव्हाच आपल्याला स्पष्ट दिसते. पण जेव्हा आपल्याला दृष्टिवैषम्य (ॲस्टिग्मॅटिझम) असते, तेव्हा डोळ्याचा आकार वेगळा असल्यामुळे, आत येणारे प्रकाशकिरण एका बिंदूवर नव्हे, तर अनेक बिंदूंवर केंद्रित होतात. त्यामुळेच आपल्याला वस्तू धूसर दिसतात.

जर तुम्हाला याबद्दल जाणून घ्यायचे असेल, तर तुमच्या डोळ्यांची तपासणी करणाऱ्या नेत्रतज्ज्ञांना भेटा. ते तुमच्या डोळ्यांमध्ये काही बदल झाले आहेत का आणि तुमची दृष्टी कशी आहे हे तपासू शकतील.

दृष्टिवैषम्य तुमच्या दृष्टीवर कसा परिणाम करते?

असा विचार करा की, आपल्या डोळ्यांमधील भाग एका रिले टीमप्रमाणे काम करतात. जेव्हा प्रकाश डोळ्यात प्रवेश करतो, तेव्हा तो एकामागून एक त्या भागांमधून जातो आणि शेवटी मेंदूकडे पाठवला जातो.

१. प्रकाश सर्वप्रथम डोळ्याच्या पारदर्शक भागात, म्हणजेच कॉर्नियामध्ये प्रवेश करतो.

२. तिथून, हा प्रकाश केंद्रित होतो, भिंगातून जातो आणि डोळ्याच्या मागील बाजूस असलेल्या रेटिनावर पडतो.

३. रेटिना या प्रकाशाचे विद्युत संकेतांमध्ये रूपांतर करतो आणि ते ऑप्टिक नर्व्हद्वारे मेंदूकडे पाठवतो.

४. मेंदू या संकेतांमधून आपल्याला दिसणाऱ्या प्रतिमा तयार करतो.

आता, जर तुम्हाला दृष्टिवैषम्य (ॲस्टिग्मॅटिझम) असेल, तर तुमच्या डोळ्यात प्रवेश करणारा प्रकाश योग्य प्रकारे वाकत नाही, म्हणजेच तो खूप जास्त किंवा चुकीच्या पद्धतीने वाकतो. त्यामुळे तो प्रकाश रेटिनावर नेमक्या एकाच बिंदूवर केंद्रित होऊ शकत नाही. यामुळे तुम्ही पाहत असलेल्या वस्तूचा फक्त काही भागच स्पष्ट दिसतो आणि बाकीचा भाग धूसर दिसतो. म्हणूनच वस्तू धूसर दिसतात आणि कधीकधी त्या सुरकुतलेल्या दिसतात . याचा परिणाम जवळच्या तसेच दूरच्या वस्तूंवरही होऊ शकतो.

कधीकधी आपले डोळे थकल्यासारखे वाटतात, जणू काही ते स्पष्टपणे पाहण्यासाठी खूप प्रयत्न करत आहेत. याला डोळ्यांचा ताण म्हणतात.

दृष्टिवैषम्याचे प्रकार असतात का?

होय, दृष्टिवैषम्याचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

१. कॉर्नियल अस्टिग्मॅटिझम:हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. डोळ्याचा पुढचा भाग असलेल्या कॉर्नियाचा आकार अनियमित झाल्यावर हे घडते.

२. लेंटिक्युलर ॲस्टिग्मॅटिझम: यामध्ये डोळ्यातील भिंगाचा आकार अनियमित होतो. लेंटिक्युलर ॲस्टिग्मॅटिझम अनेकदा मोतीबिंदूसह आढळू शकतो.

काही लोकांमध्ये दोन्ही प्रकार एकत्र असू शकतात.

कोणाला दृष्टिवैषम्य होतो?

दृष्टिवैषम्य कोणालाही होऊ शकते . काही लोक या स्थितीसह जन्माला येतात. इतरांमध्ये, हे आयुष्यात नंतर, म्हणजेच प्रौढपणी विकसित होते. कालांतराने त्यात सुधारणा होऊ शकते किंवा ते अधिक गंभीर होऊ शकते.

हे खूप सामान्य आहे. ढोबळमानाने सांगायचे झाल्यास, दर तीन व्यक्तींपैकी एकाला दृष्टिवैषम्य असते. त्यामुळे ही काही केवळ तुम्हालाच होणारी गोष्ट नाही.

दृष्टिवैषम्याची लक्षणे कोणती आहेत?

अंधुक दिसणे हे मुख्य आणि सर्वात सामान्य लक्षण आहे. यामुळे समोरच्या मेन्यूवरील अक्षरे, बस बोर्डवरील क्रमांक किंवा दूरच्या नामफलकावरील अक्षरे यांसारखे तपशील स्पष्टपणे पाहणे देखील कठीण होते. इतर लक्षणांमध्ये यांचा समावेश आहे:

• दिव्यांकडे पाहताना त्यांच्याभोवती झळाळी किंवा वलय दिसणे .
• डोळे बारीक करण्याकडे नीट लक्ष द्या. विचार करा, काही लोक टीव्ही पाहताना किंवा दूरच्या वस्तूंकडे पाहताना डोळे बारीक करतात, ते असंच असतं.
• डोकेदुखी .
• थकवा आणि सतत झोप येणे.
• डोळ्यांवर ताण जाणवत आहे.

लहान मुलांना दृष्टिवैषम्य असेल तर काय?

लहान मुलांना हे माहीत नसते किंवा समजत नाही की त्यांना दृष्टीची समस्या आहे. त्यांना असे वाटू शकते की इतर सर्वजण त्यांच्यासारखेच पाहतात. त्यामुळे, तुमचे मूल:

• जर तुम्ही सतत डोळे बारीक करून पाहत असाल (squinting)
• जर तुम्ही तुमचे डोळे चोळले किंवा बारीक केले,
• जर तुम्ही म्हणालात की तुम्हाला नेहमी डोकेदुखी असते
• जर तुम्हाला अभ्यास करायला किंवा पुस्तकांकडे बघायला आवडत नसेल (कदाचित तुम्हाला अक्षरे दिसत नसल्यामुळे)

नेत्रतज्ज्ञांना भेटून आपल्या डोळ्यांची तपासणी करून घ्या.

दृष्टिवैषम्याची कारणे काय आहेत?

दृष्टिवैषम्य बहुतेकदा अनुवांशिक असते. म्हणजेच, ही एक अशी गोष्ट आहे जी मुलांना त्यांच्या आई, वडील किंवा कुटुंबातील इतर सदस्यांकडून वारसा म्हणून मिळते. पापण्यांच्या केसांमुळे कॉर्नियावर (नेत्रपटलावर) पडणाऱ्या अतिरिक्त दाबामुळे देखील हे होऊ शकते.

दृष्टिवैषम्य सहसा इतर आजारांमुळे होत नाही. तथापि, ते काही विशिष्ट परिस्थिती आणि समस्यांमुळे होऊ शकते. उदाहरणार्थ:

• डोळ्यांना झालेली इजा .
• केराटोकोनस नावाची एक स्थिती (ज्यामध्ये कॉर्निया पातळ होतो आणि शंकूच्या आकाराचा होतो).
• डोळ्यांच्या शस्त्रक्रियेनंतर होणाऱ्या गुंतागुंती .

तुम्हाला दृष्टिवैषम्य आहे की नाही हे कसे कळेल?

नेत्ररोगतज्ञ डोळ्यांच्या तपासणीद्वारे तुम्हाला हा आजार आहे की नाही हे निश्चितपणे सांगू शकतात. ते तुमच्या डोळ्यांची (आतल्या भागासहित) बारकाईने तपासणी करतील. हे अनेक चाचण्यांच्या साहाय्याने केले जाऊ शकते:

• दृष्टीक्षमता चाचणी: ही तुम्ही किती चांगले पाहू शकता हे तपासणारी एक चाचणी आहे. जर तुम्ही कधी नेत्रतज्ञाकडे गेला असाल आणि त्यांनी भिंतीवरील काही अक्षरे किंवा चिन्हे वाचून दाखवली असतील, तर त्यांनी हीच चाचणी केलेली असते.
• अपवर्तन चाचणी: डोळ्यात प्रकाश शिरल्यावर तो किती प्रमाणात केंद्रित होतो आणि वाकतो, हे या चाचणीत तपासले जाते. कोणत्या प्रकारच्या लेन्समुळे तुम्हाला स्पष्ट दिसते, हे पाहण्यासाठी डॉक्टर वेगवेगळ्या लेन्स डोळ्यात घालतील.
• केराटोमेट्री: यामध्ये तुमच्या कॉर्नियाची वक्रता मोजली जाते.
• स्लिट लॅम्प तपासणी: स्लिट लॅम्प हे एक विशेष प्रकारचे सूक्ष्मदर्शक यंत्र आहे. डॉक्टर तुमच्या डोळ्यात एक प्रखर प्रकाश टाकतात. त्यानंतर डॉक्टर प्रकाशाची तीव्रता आणि जाडी बदलून डोळ्याचे वेगवेगळे थर आणि भाग (जसे की कॉर्निया आणि लेन्स) पाहू शकतात.

दृष्टिवैषम्यावर उपचार कसे केले जातात?

दृष्टिवैषम्य असलेल्या बहुतेक लोकांना सुधारक भिंगांची (चष्म्याच्या भिंगांची) गरज असते. तुमचे नेत्रतज्ञ तुम्हाला स्पष्ट दिसण्यासाठी चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स लिहून देतील. यापैकी कोणत्याही एकाचा वापर केल्याने तुम्हाला अंधुक न होता स्पष्ट दिसण्यास मदत होईल.

मात्र, जर तुमचा दृष्टिवैषम्य खूप सौम्य असेल (म्हणजे त्याचा तुमच्या दृष्टीवर फारसा परिणाम होत नसेल), तर तुम्हाला चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्सची गरज भासणार नाही. तुमचे डॉक्टर तुमच्या नियमित डोळ्यांच्या तपासणीदरम्यान तुमच्या डोळ्यांमधील बदलांची तपासणी करतील. दृष्टिवैषम्य कालांतराने बदलू शकते आणि वाढू शकते, त्यामुळे सुरुवातीला तुम्हाला चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्सची गरज भासणार नाही, पण नंतर ती लागू शकते.

दृष्टिवैषम्य पूर्णपणे बरे होऊ शकते का?

चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स घातल्याने तुमची दृष्टी सुधारते. पण त्यामुळे तुमच्या डोळ्यांचा आकार बदलत नाही. याचा अर्थ असा की, जर तुम्ही तुमचा चष्मा काढला, तर तुमची दृष्टी पुन्हा धूसर होईल.

मात्र, अशा दृष्टी सुधारक शस्त्रक्रिया आहेत ज्या डोळ्याचा आकार बदलून ही स्थिती कायमस्वरूपी सुधारू शकतात. यांची काही उदाहरणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• लॅसिक डोळ्यांची शस्त्रक्रिया
• फोटोरिफ्रॅक्टिव्ह केराटोक्टॉमी (पीआरके डोळ्यांची शस्त्रक्रिया)

या शस्त्रक्रियांमध्ये दृष्टीदोष सुधारण्यासाठी लेझर किरणांचा वापर केला जातो. विशेष प्रशिक्षित नेत्र शल्यचिकित्सक (नेत्ररोगतज्ज्ञ) या शस्त्रक्रिया करतात. या शस्त्रक्रियांमुळे कॉर्नियाचा आकार बदलला जातो, जेणेकरून प्रकाश थेट रेटिनावर पडेल.

ज्यांना मोतीबिंदू आणि दृष्टिवैषम्य दोन्ही आहेत, त्यांच्यासाठी मोतीबिंदूची शस्त्रक्रिया हा सर्वोत्तम पर्याय आहे.तुम्ही या दोन्हींवर एकाच वेळी उपचार करू शकता.

या शस्त्रक्रिया दृष्टिवैषम्य कमी करतात आणि दृष्टी सुधारतात. जर तुम्हाला दृष्टी सुधारण्याच्या शस्त्रक्रियेमध्ये रस असेल, तर अधिक माहितीसाठी तुमच्या नेत्रतज्ञांशी बोला.

दृष्टिवैषम्य असलेल्या व्यक्तीने काय अपेक्षा करावी?

जर तुम्हाला थोड्या प्रमाणात दृष्टिवैषम्य असेल आणि त्याचा तुमच्या दृष्टीवर परिणाम होत नसेल, तर तुम्हाला बहुधा कोणत्याही उपचारांची गरज भासणार नाही. तथापि, जर तुम्हाला लक्षणीय दृष्टिवैषम्य असेल ज्यामुळे स्पष्टपणे पाहणे कठीण होत असेल, तर त्यावर उपचार करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. दृष्टिवैषम्य असलेल्या बहुतेक लोकांना फक्त चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्सची गरज असते. यामुळे तुम्हाला चांगली, स्पष्ट दृष्टी मिळविण्यात मदत होऊ शकते.

दृष्टी सुधारण्याची शस्त्रक्रिया केलेल्या बहुतेक लोकांची दृष्टी कायमस्वरूपी सुधारते. तथापि, जसजसे वय वाढते, तसतसे काही लोकांना दुसऱ्या शस्त्रक्रियेची (सुधार प्रक्रिया) गरज भासू शकते. वयानुसार डोळ्याचा आकार नैसर्गिकरित्या बदलत असल्यामुळे दृष्टिवैषम्यात (अस्टिग्मॅटिझम) होणारे बदल दुरुस्त करण्यासाठी ही दुसरी शस्त्रक्रिया केली जाते.

दृष्टिवैषम्य टाळता येऊ शकते का?

दुर्दैवाने, दृष्टिवैषम्य टाळता येत नाही . दृष्टिवैषम्य असलेल्या अनेक व्यक्ती जन्मतःच ते घेऊन येतात (म्हणजेच, हा आजार अनुवांशिक असतो). तर इतरांमध्ये, आयुष्यभर डोळ्यांची वाढ आणि बदल होत गेल्याने हा आजार विकसित होतो.

जर तुम्हाला दृष्टिवैषम्य किंवा दृष्टीदोषाचा दुसरा प्रकार असेल, तर तुमच्या मुलांनाही तो असण्याची शक्यता असते. त्यामुळे तुमच्या मुलांच्या दृष्टीकडेही लक्ष देणे महत्त्वाचे आहे.

तुम्ही तुमच्या डोळ्यांची तपासणी किती वेळा केली पाहिजे?

तुमच्या डोळ्यांची आणि दृष्टीची नियमित तपासणी केल्याने, नेत्रतज्ञ कोणत्याही समस्या लवकर ओळखू शकतात. तुम्ही किती वेळा डोळ्यांची तपासणी करून घ्यावी हे सहसा तुमच्या वयावर अवलंबून असते.

• मुले: तुमचे मूल शाळेत जाऊ लागेपर्यंत, प्रत्येक नियमित आरोग्य तपासणीच्या वेळी बालरोगतज्ञांकडून त्यांच्या डोळ्यांची तपासणी करून घ्यावी. त्यानंतर, वर्षातून किंवा दोन वर्षांतून किमान एकदा डोळ्यांची तपासणी करून घ्यावी.
• ४० वर्षांखालील प्रौढ: दर पाच ते दहा वर्षांनी (परंतु दृष्टीमध्ये बदल जाणवल्यास लवकरही तपासणी करून घ्या).
• ४० ते ५४ वयोगटातील प्रौढ: दर दोन ते चार वर्षांनी .
• ५५ वर्षांवरील प्रौढ व्यक्ती: दर एक ते तीन वर्षांनी .

महत्त्वाची सूचना: जर तुम्ही चष्मा, कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरत असाल किंवा तुम्हाला पाहण्यासाठी इतर कोणत्याही साधनाची गरज असेल, तर तुम्हाला तुमच्या डोळ्यांची तपासणी अधिक वेळा करून घेण्याची आवश्यकता असू शकते. तसेच, मधुमेही व्यक्तींनी या यादीतील इतर व्यक्तींपेक्षा अधिक वेळा डोळ्यांची तपासणी करून घेतली पाहिजे, कारण मधुमेहाचा डोळ्यांवर परिणाम होऊ शकतो. तुम्हाला किती वेळा डोळ्यांची तपासणी करून घेण्याची आवश्यकता आहे, हे तुमच्या नेत्रतज्ज्ञांना विचारणे सर्वोत्तम राहील.

तुम्ही नेत्रतज्ज्ञांना केव्हा दाखवावे?

जर तुम्हाला तुमच्या डोळ्यांमध्ये काही बदल जाणवले तर –विशेषतः जर तुमची दृष्टी हळूहळू खराब होत असेल किंवा धूसर झाली असेल, तर शक्य तितक्या लवकर नेत्रतज्ज्ञांना भेटा. दृष्टिवैषम्याची लक्षणे सहसा रात्री, पावसात किंवा दिव्यांकडे पाहताना सर्वात जास्त जाणवतात. अशा वेळी तुमची दृष्टी अधिकच खराब होत आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, डॉक्टरांना नक्की भेटा.

तुम्ही तुमच्या नेत्रतज्ज्ञांना कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा आपण डॉक्टरांकडे जातो, तेव्हा आपल्याला काय विचारायचे आहे हे आपण कधीकधी विसरतो. म्हणून, हे प्रश्न लक्षात ठेवा:

• मला कोणत्या प्रकारचा दृष्टिवैषम्य आहे? (कॉर्नियल की लेंटिक्युलर?)
• मला चष्मा लागेल का?
• माझ्या डोळ्यांसाठी चष्मा की कॉन्टॅक्ट लेन्स, यांपैकी काय अधिक चांगले आहे?
• मी दृष्टी सुधारण्याच्या शस्त्रक्रियेसाठी एक योग्य उमेदवार आहे का?
• मी माझ्या डोळ्यांची तपासणी किती वेळा केली पाहिजे?

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

तर, दृष्टिवैषम्य ही एक अतिशय सामान्य समस्या आहे, ज्यामध्ये डोळा पूर्णपणे गोल नसतो, ज्यामुळे दृष्टी धूसर होते. ही धूसर दृष्टी थोडी त्रासदायक असू शकते आणि दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा आणू शकते (उदाहरणार्थ, रात्री गाडी चालवणे, पुस्तक किंवा वर्तमानपत्र वाचणे, किंवा दूरच्या वस्तू पाहणे).

पण चांगली बातमी ही आहे की, दृष्टिवैषम्य असलेल्या बहुतेक लोकांना स्पष्टपणे पाहण्यासाठी चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स पुरेसे असतात. त्यामुळे याबद्दल जास्त काळजी करण्याची गरज नाही. जर तुम्हाला दृष्टी सुधारण्याच्या शस्त्रक्रियेमध्ये रस असेल, तर तुमच्या नेत्रतज्ञांशी सविस्तर चर्चा करा.

लक्षात ठेवा: लहान मुलांना कदाचित हे समजत नाही की त्यांना दृष्टीची समस्या आहे. त्यांना वाटते की जग असेच दिसते. जर तुमचे मूल सतत डोळे बारीक करत असेल, डोकेदुखीची तक्रार करत असेल, टीव्हीकडे खूप जवळून पाहत असेल किंवा शिकण्यात अडचण येत असेल, तर नेत्रतज्ञांकडून डोळ्यांची तपासणी करून घेणे महत्त्वाचे आहे. या समस्यांचे लवकर निदान झाल्यास तुमच्या मुलाच्या भविष्यासाठी खूप मदत होऊ शकते.

तुमच्या डोळ्यांची काळजी घ्या!

दृष्टिवैषम्य, अंधुक दृष्टी, डोळ्याचा आकार , अपवर्तक दोष, कॉर्निया, लेन्स, रेटिना, डोळ्यांची तपासणी, चष्मा, कॉन्टॅक्ट लेन्स, लॅसिक शस्त्रक्रिया