तुमच्या हृदयाचे ठोके जलद किंवा अनियमितपणे पडत आहेत असे तुम्हाला कधी वाटले आहे का? तुमच्या छातीत एखादा मासा तडफडत आहे किंवा एखादे फुलपाखरू फडफडत आहे असे तुम्हाला वाटते का? या गोष्टींना केवळ योगायोग म्हणून सोडून देऊ नका. ही तुमच्या हृदयाच्या लयीशी संबंधित एक गंभीर स्थिती असू शकते. आज आपण अशाच एका स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, ज्याला ॲट्रियल फायब्रिलेशन (Atrial Fibrillation), किंवा आपण सर्व ज्याला AFib म्हणून ओळखतो.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ॲट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) म्हणजे काय?
ठीक आहे, आपण हे अगदी सोप्या भाषेत समजून घेऊया. तुमच्या हृदयात चार मुख्य कप्पे असतात. वरच्या दोन कप्प्यांना अलिंद (atria ) आणि खालच्या दोन कप्प्यांना निलय (ventricles) म्हणतात. सामान्यतः, हृदयाच्या नैसर्गिक विद्युत प्रणालीकडून मिळालेल्या संकेतानुसार हे कप्पे लयबद्ध पद्धतीने आकुंचन पावतात. म्हणजेच, वरचे कप्पे (अलिंद) आकुंचन पावतात आणि खालच्या कप्प्यांमध्ये (निलय) रक्त पंप करतात. त्यानंतर खालचे कप्पे आकुंचन पावतात आणि ते रक्त संपूर्ण शरीरात पंप करतात. हेच आपल्याला हृदयाचे ठोके म्हणून जाणवते.
पण एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) असलेल्या व्यक्तीसोबत काहीतरी वेगळे घडते. एका ठिकाणाहून हृदयाच्या वरच्या कप्प्यांमध्ये (अट्रिया) सुव्यवस्थित विद्युत सिग्नल येण्याऐवजी, एकाच वेळी अनेक ठिकाणांहून बरेच गोंधळलेले, जलद विद्युत सिग्नल येऊ लागतात.
कल्पना करा की, एखाद्या ऑर्केस्ट्रामध्ये एका कंडक्टरऐवजी, दहा कंडक्टर एकाच वेळी संगीताचे संचालन करत असतील तर काय होईल. संगीतकारांना कोणाचे ऐकावे किंवा कोणती लय वाजवावी हेच कळणार नाही. संपूर्ण संगीताचा गोंधळ उडेल, नाही का? एट्रियल फायब्रिलेशनमध्ये (AFib) हृदयाच्या वरच्या कप्प्यांचे नेमके असेच होते.
या गोंधळलेल्या संकेतांमुळे, अलिंद योग्यरित्या आकुंचन पावण्याऐवजी थरथरू लागतात. परिणामी, ते खालच्या कप्प्यांमध्ये योग्यरित्या रक्त पंप करू शकत नाहीत. वरच्या कप्प्यांकडून येणाऱ्या या गोंधळलेल्या संकेतांना प्रतिसाद देणारे खालचे कप्पे (पेशी) सुद्धा अनियमित आणि वेगाने धडधडू लागतात. या खालच्या कप्प्यांची धडधड आपल्याला हृदयाचा ठोका म्हणून जाणवते. त्यामुळे तो सुद्धा अनियमित आणि जलद होतो.
एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) असलेल्या व्यक्तीमध्ये कोणती लक्षणे दिसतात?
एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) असलेल्या प्रत्येकामध्ये लक्षणे दिसतीलच असे नाही, परंतु बहुतेक लोकांना खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे जाणवतील:
| लक्षण | कसं वाटतं? |
|---|---|
| हृदयाची धडधड (जलद किंवा अनियमित हृदयाचे ठोके) | छातीत फुलपाखरू फडफडत असल्यासारखे, एखादा मासा धडपडत असल्यासारखे किंवा हृदयाचे ठोके अचानक वाढल्यासारखे वाटणे. |
| अत्यंत थकवा | कोणत्याही कारणाशिवाय अतिशय थकवा आणि अशक्तपणा जाणवणे. |
| चक्कर येणे / डोके हलके वाटणे | चक्कर आल्यासारखे वाटणे. |
| बेशुद्ध पडणे / सिन्कोप | अचानक बेशुद्ध होऊन पडणे. |
| श्वास लागणे / श्वास लागणे | थोडे चालताना किंवा नेहमीची कामे करतानाही वेदना जाणवते. |
| छातीत दुखणे / अँजिना | छातीत घट्टपणा, दाब किंवा वेदना जाणवणे. |
एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) ही घाबरण्यासारखी स्थिती आहे का?
होय. एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) ही एक गंभीर स्थिती आहे, ज्याबद्दल तुम्ही नक्कीच काळजी घेतली पाहिजे. तुम्हाला लक्षणे दिसोत वा न दिसोत, ही स्थिती गंभीरच असते. कारण जेव्हा हृदयाची लय बिघडते, तेव्हा हृदयाच्या आत, विशेषतः अलिंदात (atria) रक्त साचू शकते आणि रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्याची शक्यता अधिक असते.
जर रक्ताची गुठळी सुटून मेंदूकडे जाणाऱ्या रक्तवाहिनीत अडकली, तर त्यामुळे पक्षाघात होऊ शकतो. कालांतराने त्यामुळे हृदय कमकुवत होऊन हृदय निकामी होण्यासारखे आजारही उद्भवू शकतात. म्हणून, जर तुम्हाला एट्रियल फायब्रिलेशनची (AFib) लक्षणे दिसत असतील, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
तात्काळ वैद्यकीय मदत घ्या!
जर तुमच्यासोबत खालीलपैकी काही घडले, तर उशीर करू नका. ताबडतोब १९९० रुग्णवाहिका सेवेला फोन करा किंवा जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा:
जर तुम्हाला छातीत तीव्र वेदना होत असतील.
जर श्वास घ्यायला खूप त्रास होत असेल.
जर तुम्ही बेशुद्ध झालात किंवा बेशुद्ध झाल्यासारखे वाटले.
एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) ची कारणे आणि धोक्याचे घटक कोणते आहेत?
एट्रियल फायब्रिलेशनचे (AFib) कोणतेही एकच कारण नाही. अनेक कारणे आणि धोक्याचे घटक यासाठी कारणीभूत ठरू शकतात.
मुख्य कारणे
- हृदयाचे इतर आजार: जर तुम्हाला आधी हृदयविकाराचा झटका, हृदयाच्या झडपांचा आजार, हृदय निकामी होणे किंवा कोरोनरी धमनीचा आजार असेल, तर तुम्हाला एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) होण्याचा धोका जास्त असतो.
- इतर वैद्यकीय परिस्थिती: उच्च रक्तदाब, लठ्ठपणा, मधुमेह, हायपरथायरॉईडीझम, दीर्घकालीन मूत्रपिंडाचा आजार आणि ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप ऍप्निया यांसारख्या परिस्थितींमुळे एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) होऊ शकते.
- आनुवंशिक घटक: एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) कुटुंबांमध्ये आढळण्याची प्रवृत्ती असते, म्हणजेच त्यावर आनुवंशिक प्रभाव असतो ('आनुवंशिक भिन्नता').
- हृदय शस्त्रक्रिया: काही लोकांना दुसऱ्या कारणासाठी हृदय शस्त्रक्रिया झाल्यानंतरही एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) होऊ शकते.
धोका वाढवणारे इतर घटक
- वाढते वय: वयाच्या ६५ वर्षांनंतर एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) होण्याचा धोका हळूहळू वाढतो.
- अति मद्यपान: शिफारस केलेल्या प्रमाणापेक्षा जास्त मद्यपान केल्याने, विशेषतः एकाच वेळी जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने, एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) चा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो.
- शारीरिक व्यायामाचा अभाव: दररोज पुरेसा व्यायाम न करणे हा देखील एक धोकादायक घटक आहे.
- अतिव्यायाम: आश्चर्यचकित होऊ नका, कोणत्याही गोष्टीचा अतिरेक चांगला नसतो, आणि अनेक वर्षांपर्यंत दररोज अनेक तास कठोर व्यायाम केल्याने देखील काही लोकांमध्ये एट्रियल फायब्रिलेशनचा (AFib) धोका वाढू शकतो.
डॉक्टर एट्रियल फायब्रिलेशनचे (AFib) अचूक निदान कसे करतात?
जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटायला जाता, तेव्हा ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील आणि तुमची तपासणी करतील. एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) ची पुष्टी करण्यासाठी मुख्य चाचणी म्हणजे ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम) .
- ईसीजी (ईकेजी) चाचणी: ही तुमच्या हृदयाच्या विद्युत हालचालींची नोंद असते. यावरून डॉक्टर सांगू शकतात की तुमच्या हृदयाची लय अनियमित आहे की तुम्हाला एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) आहे.
याव्यतिरिक्त, डॉक्टर आणखी काही चाचण्यांची शिफारस करू शकतात.
- रक्त तपासण्या: थायरॉईड संप्रेरकांची पातळी आणि मूत्रपिंडाचे कार्य यांसारख्या गोष्टी तपासल्या जातात.
- इकोकार्डिओग्राम (इको): हे हृदयाच्या स्कॅनसारखे असते. यामुळे हृदयाच्या कप्प्यांचा आकार, झडपांचे कार्य आणि हृदयाची रक्त पंप करण्याची क्षमता अधिक चांगल्या प्रकारे समजण्यास मदत होते.
- होल्टर मॉनिटर: कधीकधी एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) नेहमीच नसते. ते येते आणि जाते. अशा परिस्थितीत, तुमच्या शरीराला २४ किंवा ४८ तासांसाठी एक लहान उपकरण जोडले जाते, जे तुमचा ईसीजी (ECG) सतत रेकॉर्ड करते. तुम्ही तुमची सामान्य घरगुती कामे करत असताना हे उपकरण तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांवर लक्ष ठेवते.
एट्रियल फायब्रिलेशनचे (AFib) टप्पे कोणते आहेत?
एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) ही एक अशी स्थिती आहे जी कालांतराने अधिक गंभीर होऊ शकते, त्यामुळे डॉक्टरांनी तिचे अनेक टप्प्यांमध्ये वर्गीकरण केले आहे.
टप्पा १: एट्रियल फायब्रिलेशनचा (AFib) धोका
या लोकांना एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) नाही, परंतु त्यांच्यामध्ये उच्च रक्तदाब, मधुमेह आणि लठ्ठपणा यांसारखे धोक्याचे घटक आहेत.
टप्पा २: प्री-एएफिब
या लोकांना अजून एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) झालेले नाही. परंतु ईसीजी (ECG) किंवा इको (Echo) चाचण्यांमध्ये हृदयात लहान बदल दिसून येतात. हे बदल एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) होण्याचा धोका जास्त असल्याचे सूचित करतात.
टप्पा ३: एट्रियल फायब्रिलेशनची स्थिती (एट्रियल फायब्रिलेशन)
ज्या क्षणी ईसीजीद्वारे एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) ची पुष्टी होते. याचेही अनेक भाग असतात.
- पॅरॉक्सिस्मल एएफिब: एएफिब होतो आणि सहसा उपचारांशिवाय, साधारणपणे ७ दिवसांच्या आत (अनेकदा २४-४८ तासांच्या आत) आपोआप बरा होतो.
- दीर्घकाळ टिकणारे एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib): एट्रियल फायब्रिलेशन ७ दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकते आणि ते थांबवण्यासाठी उपचारांची आवश्यकता असते.
- दीर्घकाळ टिकणारे एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib): एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) एका वर्षापेक्षा जास्त काळ टिकते.
- यशस्वी एएफिब ॲब्लेशन: शस्त्रक्रिया किंवा इतर उपचारांनंतर एएफिब नियंत्रणात आणले जाते.
टप्पा ४: कायमस्वरूपी एट्रियल फायब्रिलेशन
या टप्प्यावर, रुग्ण आणि डॉक्टर मिळून ठरवतात की ते एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) ची स्थिती पूर्ववत करण्याचा प्रयत्न करणार नाहीत. हृदयाची गती नियंत्रित करणे आणि रक्ताच्या गुठळ्या होण्यापासून रोखणे यावर लक्ष केंद्रित केले जाते.
एट्रियल फायब्रिलेशनवर (AFib) काय उपचार आहेत?
एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) उपचाराची तीन मुख्य उद्दिष्ट्ये आहेत:
१. हृदयाची गती नियंत्रित करणे.
२. हृदयाची लय पूर्ववत करणे.
३. स्ट्रोकसारख्या गुंतागुंतींना प्रतिबंध करणे.
यावर अनेक उपचार पद्धती आहेत.
१. जीवनशैलीतील बदल
हाच पाया आहे.
- निरोगी वजन राखणे: जर तुम्ही लठ्ठ असाल, तर वजन कमी करणे आवश्यक आहे.
- मद्यपान मर्यादित करा आणि धूम्रपान टाळा: यामुळे एट्रियल फायब्रिलेशनचा (AFib) धोका आणि लक्षणे वाढतात.
- नियमित व्यायाम: तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार, तुम्हाला योग्य असलेले व्यायाम करा.
- उच्च रक्तदाब आणि मधुमेह यांसारख्या आजारांवर नियंत्रण ठेवणे: या आजारांवर योग्य प्रकारे नियंत्रण ठेवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
२. औषधोपचार
तुमच्या प्रकृतीनुसार डॉक्टर विविध प्रकारची औषधे लिहून देऊ शकतात.
- हृदयाचे ठोके नियंत्रित करणारी औषधे:यामुळे हृदयाची गती कमी होण्यास मदत होते (उदा. मेटोप्रोलोल, डिल्टियाझेम).
- हृदयाची लय नियंत्रित करणारी औषधे: ही अनियमित लय सामान्य लयीत ('साइनस रिदम') परत आणण्यास मदत करतात (उदा. 'अमिओडारोन').
- रक्त पातळ करणारी औषधे / रक्त गोठू न देणारी औषधे: हे खूप महत्त्वाचे आहे . पक्षाघाताचा धोका कमी करण्यासाठी ही औषधे दिली जातात. 'वॉरफेरिन' हे एक जुने औषध आहे. 'एपिक्सबॅन' आणि 'रिव्हॅरोक्साबॅन' सारखी नवीन औषधे ('DOACs') देखील आता मोठ्या प्रमाणावर वापरली जातात. तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय ही औषधे कधीही बंद करू नका किंवा त्यांची मात्रा बदलू नका.
३. अॅब्लेशन उपचार (एएफिबसाठी अॅब्लेशन)
जर औषधोपचाराने एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) नियंत्रणात आणणे कठीण होत असेल, तर तुमचे डॉक्टर हा उपचार सुचवू शकतात.
- कॅथेटर ॲब्लेशन: यामध्ये, मांडीतील रक्तवाहिनीद्वारे हृदयात एक पातळ नळी (कॅथेटर) घातली जाते, जेणेकरून AFib ला कारणीभूत ठरणारे अनियमित विद्युत संकेत पाठवणारे हृदयातील भाग शोधता येतात आणि नंतर उष्णता किंवा अतिथंडपणाचा वापर करून त्यांना निष्क्रिय करता येते.
- मेझ प्रक्रिया: ही ओपन-हार्ट शस्त्रक्रियेद्वारे केली जाते. हृदयाच्या अलिंदात लहान छेद करून एक अशी रचना तयार केली जाते, जी अनियमित विद्युत संकेतांना प्रवास करण्यापासून थांबवते.
४. इतर प्रक्रिया
- कार्डिओव्हर्जन: छातीला विजेचा धक्का देऊन किंवा औषध देऊन, आपत्कालीन परिस्थितीत किंवा नियोजित पद्धतीने हृदयाची लय त्वरित पूर्ववत करणारी एक प्रक्रिया.
- लेफ्ट ॲट्रियल अपेंडेज (LAA) क्लोजर: हृदयाचा लहान पिशवीसारखा भाग, जिथे रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्याची सर्वाधिक शक्यता असते, तो बंद करण्यासाठी एक लहान उपकरण घातले जाते. जे लोक रक्त पातळ करणारी औषधे घेऊ शकत नाहीत, त्यांच्यासाठी हा उपचार योग्य ठरू शकतो.
एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) सोबत कसे जगावे? ते पूर्णपणे बरे होऊ शकते का?
उपचारांमुळे एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) होणे थांबवता येते किंवा हृदयाची लय पूर्ववत करता येते. परंतु एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) हा एक आयुष्यभर राहणारा आजार आहे, जो बरा होऊ शकत नाही . उपचारानंतर लक्षणे नाहीशी झाली तरी, ती पुन्हा उद्भवू शकतात. म्हणूनच आपल्या डॉक्टरांच्या संपर्कात राहणे, नियमित तपासणी करून घेणे आणि औषधे डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच घेणे महत्त्वाचे आहे.
जेव्हा एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) असलेल्या व्यक्तीच्या आयुर्मानाचा प्रश्न येतो, तेव्हा हे खरे आहे की काही अभ्यासांनुसार एट्रियल फायब्रिलेशन असलेल्या व्यक्तींचे आयुर्मान सर्वसामान्य लोकांपेक्षा किंचित कमी असू शकते. पण ही केवळ एक आकडेवारी आहे. जर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार वागलात, जीवनशैलीत बदल केलेत, तुमची औषधे योग्य प्रकारे घेतलीत आणि या आजाराचे चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापन केलेत, तर तुम्हीसुद्धा दीर्घ, निरोगी आयुष्य जगू शकता.
मुख्य संदेश
- अॅट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) ही एक गंभीर स्थिती आहे, ज्यामध्ये हृदयाचे ठोके अनियमित होतात. याकडे केवळ एक सामान्य आजार म्हणून दुर्लक्ष करू नका.
- जर तुम्हाला छातीत दुखणे, तीव्र थकवा किंवा चक्कर येणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर डॉक्टरांना अवश्य भेटा.
- छातीत तीव्र वेदना, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा शुद्ध हरवणे ही एक आपत्कालीन परिस्थिती आहे. ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.
- एट्रियल फायब्रिलेशनचा (AFib) मुख्य धोका पक्षाघाताचा आहे. हे टाळण्यासाठी, डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे सांगितल्याप्रमाणेच घ्या.
- जीवनशैलीतील बदल, औषधे आणि आवश्यक असल्यास इतर उपचारांच्या मदतीने, एट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात आणता येते आणि तुम्ही सामान्य जीवन जगू शकता.
- तुमच्या आजाराबद्दल तुमच्या डॉक्टरांनाच सर्वोत्तम माहिती असते. नेहमी त्यांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्याचे पालन करा.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा