बायपोलर डिसऑर्डर असताना यशस्वी वैवाहिक जीवन जगणे शक्य आहे का? होय, ते शक्य आहे. चला याबद्दल बोलूया.

तुम्हाला बायपोलर डिसऑर्डरसारखा मानसिक आजार आहे का? किंवा तुमच्या प्रिय व्यक्तीला, तुमच्या जोडीदाराला, हा आजार आहे का? जर असे असेल, तर "हे नाते ठीक आहे का?", "आपले लग्न टिकेल का?" यांसारखे प्रश्न तुमच्या मनात नक्कीच घोळत असतील. खरं तर, हा एक असा प्रश्न आहे जो अनेक लोकांना पडतो. म्हणूनच आज, मी माझ्या स्वतःच्या अनुभवावरून याबद्दल तुमच्याशी बोलणार आहे.

मी सातवीत असताना, माझ्या विज्ञान शिक्षकांना सांगितले की मला लवकरच लग्न करायचे आहे. ते हसले आणि म्हणाले, "या वयातील प्रत्येक मुलाला असंच वाटतं. हे हार्मोन्स, आई-वडिलांकडून मिळणारे संस्कार आणि समाजाचा प्रभाव यांमुळे होतं." पण मला ते पटले नाही. मला वाटले की माझे कारण त्यापेक्षा अधिक खास होते.

खरं तर, काही प्रमाणात शिक्षक बरोबर होते. मला इतरांसारखं व्हायचं होतं. मला माझ्या आयुष्यात प्रेम, स्वीकार आणि स्थैर्य हवं होतं. मला वाटलं की लग्नाने मला हे सगळं मिळेल. पण माझं कारण वेगळं होतं. त्यावेळी माझ्या लक्षात आलं नसलं तरी, माझ्या बायपोलर आजारामुळे मला सतत निरुपयोगी आणि कुचकामी वाटत होतं. आत्महत्येचे विचार आणि स्वतःबद्दलचा तिरस्कार मला सतावत होता. मला वाटलं की एकदा का योग्य व्यक्ती भेटली आणि माझं लग्न झालं, की हे सगळं दुःख निघून जाईल.

लग्न हा काही रामबाण उपाय नाही: मी शिकलेले कठीण धडे

खरं तर, मला अनुभवातून हे कठीण सत्य कळलं की लग्नाने माझ्या समस्या सुटणार नाहीत. उलट, त्यामुळे नवीन समस्या निर्माण झाल्या. माझी पत्नीच माझ्या सर्व समस्या सोडवेल, अशी माझी अपेक्षा होती. त्यामुळे जेव्हा ती तसं करू शकली नाही, तेव्हा मला नेहमी तिच्यावर राग यायचा. मी माझ्या एकटेपणासाठी आणि दुःखासाठी तिला दोष देऊ लागलो आणि तिचा तिरस्कार करू लागलो.

ती माझी पहिली पत्नी होती. आमचं लग्न खूप लहान वयात झालं. ती १८ वर्षांची होती, मी जेमतेम २० वर्षांचा. आम्हा दोघांनाही वाटायचं की लग्न ही एक अशी जादू आहे जी आमचं आयुष्य पूर्ण करेल. त्यामुळे, आम्हा दोघांचीही सतत निराशा होत होती. आम्ही एकमेकांना खूप वाईट वागणूक देत होतो. आमच्या घटस्फोटानंतर अनेक वर्षांनी, जेव्हा कोणी विचारतं, "पहिलं लग्न का टिकलं नाही?" तेव्हा मी गंमतीने म्हणतो, "मला वाटतं की स्त्रियांना अशा व्यक्तीशी लग्न करायला आवडत नाही ज्यावर बायपोलर डिसऑर्डरवर उपचार झालेले नाहीत ."

हे एक विनोद वाटू शकते, पण त्यात बरेच तथ्य आहे. तो फक्त एक वेडा माणूस आहे जो आपल्या मानसिक आजारावर उपाय म्हणून आपल्या पत्नीचा वापर करण्याचा प्रयत्न करत आहे.

जेव्हा माझी दुसरी पत्नी मला भेटली, तेव्हा माझे निदान झाले होते आणि उपचार सुरू झाले होते. पण मी अजून पूर्णपणे बरा झालो नव्हतो. मला अजून हे कळले नव्हते की, दुसरे कोणीही मला बरे करू शकत नाही.मला वाटायचं की औषधोपचार आणि नवीन नात्यामुळे मी आनंदी होईन. म्हणजेच, माझा अजूनही असा विश्वास होता की आनंद ही बाहेरून मिळणारी गोष्ट आहे. माझा असा विश्वास होता की, जेव्हा मला योग्य व्यक्ती भेटेल, मी योग्य ठिकाणी राहीन आणि मला योग्य नोकरी मिळेल, तेव्हा मी आनंदी होईन.

माझ्या दुसऱ्या पत्नीसोबतचे माझे नाते पहिल्यापेक्षा चांगले होते, पण ते फार काळ टिकले नाही. ५ वर्षांनंतर आमचा घटस्फोट झाला, पण आम्ही चांगले मित्र राहिलो. त्या काळात, मला माझ्या आजाराबद्दल अधिक माहिती मिळाली आणि माझ्यासाठी योग्य औषधांचे मिश्रण सापडले. पण ते लग्नसुद्धा संपले , कारण जेव्हा मी त्यात प्रवेश केला तेव्हा मी एक 'पूर्ण व्यक्ती' नव्हतो.

तुमची चूक कुठे झाली? तुम्ही ती कशी सुधारली?

मी बायपोलर आहे म्हणून लग्नाचे नियम बदलत नाहीत. मी दोन्ही लग्नांमध्ये प्रवेश करताना, "माझी पत्नी माझ्यासाठी काय करू शकते?" असा विचार करत होतो. पण "मी तिच्यासाठी काय करू शकतो?" असा विचार मी कधीच केला नाही. मी भावनिक होतो, तणावाखाली होतो. पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, मी कमालीचा स्वार्थी होतो.

मी एकटा असताना स्थिर नव्हतो. त्यामुळे नात्यात येण्याऐवजी, माझे दोष अधिकच ठळक दिसू लागले. हे लक्षात आल्यावर मला कळले की, मला हवं असलेलं स्थिर नातं मिळवण्याआधी, माझ्या सर्वांगीण स्वास्थ्यात सुधारणा करण्यासाठी अधिक मेहनत करण्याची गरज आहे.

माझ्या तिसऱ्या पत्नीला भेटण्यापूर्वी, मी अडीच वर्षे अविवाहित होतो. या वेळी, तिला देण्यासारखं माझ्याकडे बरंच काही होतं. मी स्थिर, मनमिळाऊ आणि प्रेमळ होतो. मी स्वतःची काळजी घेऊ शकत होतो आणि तिचीही काळजी घेऊ शकत होतो. आमचं चांगलं जमलं, कारण आम्ही भेटण्यापूर्वीच आम्हा दोघांनाही लग्नाकडून काय हवं आहे हे माहीत होतं.

आम्ही खूप सावधपणे पुढे गेलो. आम्हाला एखादी समस्या सोडवण्यासाठी एकत्र यायचे नव्हते, तर आमचे आयुष्य अधिक समृद्ध करायचे होते; जे आमच्या भेटीपूर्वीही स्थिर आणि समाधानकारक होते.

मी त्याला मानसिक आजार आणि बायपोलर डिसऑर्डरबद्दल जाणून घ्यायला सांगितले. आयुष्यभर एका गंभीर आजाराचा सामना करणे म्हणजे काय, याबद्दल त्याला शक्य तितकी समज मिळावी अशी माझी इच्छा होती. मी कोणत्या परिस्थितीतून जात होते आणि आधार व काळजीच्या बाबतीत आमच्या एकमेकांकडून काय अपेक्षा होत्या, याबद्दल आम्ही मनमोकळेपणाने बोललो.

आज, माझ्या सुखी वैवाहिक जीवनाची योजना म्हणजे माझी बायपोलर स्थिती आणि माझे वैवाहिक जीवन शक्य तितके सांभाळणे. मी माझ्या पत्नीशी मनमोकळा आणि प्रामाणिक आहे, आणि तिच्याकडूनही मला तीच अपेक्षा आहे. आम्ही एक टीम आहोत. आम्ही एकमेकांची काळजी घेतो. या वैवाहिक जीवनात, मला ते प्रेम, स्वीकार आणि स्थिरता मिळते, ज्याची प्रत्येकाला आस असते. पण याचे कारण असे की, या गोष्टी मला आधी स्वतःमध्येच सापडल्या.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →