तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला रक्तातील साखरेची तपासणी करायला सांगितली आहे का? किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला मधुमेह असल्यामुळे तुम्हाला याची थोडी भीती किंवा उत्सुकता वाटते का? कारण काहीही असो, या रक्तातील साखरेच्या तपासणीबद्दल, म्हणजेच ब्लड ग्लुकोज टेस्टबद्दल, आपल्या सर्वांना माहिती असणे खूप महत्त्वाचे आहे. म्हणून आज आपण याबद्दल सर्व काही अगदी सोप्या पद्धतीने, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे सांगणार आहोत.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, रक्तातील साखरेची चाचणी म्हणजे काय?
हे खूप सोपे आहे. या चाचणीमध्ये तुमच्या रक्तातील ग्लुकोजचे, म्हणजेच आपण सर्वजण ज्याला 'साखर' म्हणतो, त्याचे प्रमाण मोजले जाते. तुम्हाला मधुमेह नावाचा आजार आहे की नाही, हे शोधण्यासाठी ही चाचणी प्रामुख्याने केली जाते.
ग्लुकोज हा आपल्या शरीरातील पेशींसाठी ऊर्जेचा मुख्य स्रोत आहे. तो आपल्या यकृताद्वारे, तसेच आपण खात असलेल्या कर्बोदकयुक्त अन्न आणि पेयांमधून तयार होतो. हा ग्लुकोज रक्ताद्वारे संपूर्ण शरीरातील पेशींपर्यंत पोहोचवला जातो. त्यामुळे, आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी निरोगी मर्यादेत ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. हे करण्यास आपल्याला मदत करणारा मुख्य हार्मोन म्हणजे इन्सुलिन .
जर एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरात इन्सुलिन कमी प्रमाणात तयार होत असेल, किंवा तयार झालेल्या इन्सुलिनचा शरीर योग्य प्रकारे वापर करू शकत नसेल, तर रक्तातील साखरेची पातळी वाढते. या स्थितीला हायपरग्लायसेमिया म्हणतात. हे सहसा मधुमेहाचे मुख्य लक्षण असते.
ही चाचणी करण्याच्या मुख्य पद्धती कोणत्या आहेत?
रक्तातील साखर तपासण्याचे दोन मुख्य मार्ग आहेत. तुम्ही कदाचित हे दोन्ही पाहिले असतील. चला, या दोन पद्धती काय आहेत ते पाहूया.
| चाचणी पद्धत | काय घडत आहे? |
|---|---|
| बोटाच्या टोकातून रक्ताचा थेंब घेणे (केशिका रक्त शर्करा चाचणी) | ही एक खूप जलद पद्धत आहे. तुम्ही तुमच्या बोटाच्या टोकाला एका लहान सुईने टोचून रक्ताचा एक थेंब घेता, तो एका टेस्ट स्ट्रिपवर ठेवता आणि ग्लुकोज मीटरमध्ये घालता. तुम्हाला काही सेकंदातच निकाल दिसू शकतो. लहान बाळांसाठी, हे टाचेतून रक्ताचा थेंब घेऊन केले जाते. |
| शिरा/प्लाझ्मा रक्त शर्करा चाचणी | यामध्ये तुमच्या हातातील शिरेतून थोड्या प्रमाणात रक्त घेऊन तो नमुना प्रयोगशाळेत पाठवला जातो. हे सहसा इतर रक्त तपासण्यांसोबत (उदा. बेसिक मेटाबोलिक पॅनेल) केले जाते. याचे निकाल येण्यासाठी एक-दोन दिवस लागू शकतात. ही पद्धत इतर पद्धतींपेक्षा अधिक अचूक आहे. |
इतर विशेष प्रकारच्या चाचण्या
या दोन मुख्य पद्धतींव्यतिरिक्त, इतर अनेक विशेष चाचण्या आहेत.
- उपाशीपोटी रक्तातील साखरेची चाचणी: मधुमेहाचे निदान करण्यासाठी वापरली जाणारी ही मुख्य चाचणी आहे. सुमारे ८-१२ तास काहीही न खाता किंवा न पिता तुम्हाला रक्त द्यावे लागते. तुम्ही जे खाता आणि पिता त्याचा तुमच्या रक्तातील साखरेच्या पातळीवर परिणाम होत असल्यामुळे, उपाशीपोटी ही चाचणी केल्यास तुम्हाला तुमच्या रक्तातील साखरेच्या मूळ पातळीबद्दल अधिक स्पष्ट कल्पना येऊ शकते.
- घरीच ग्लुकोज तपासणी: मधुमेही व्यक्ती दररोज त्यांच्या रक्तातील साखरेची पातळी तपासण्यासाठी ही पद्धत वापरतात. यामध्ये त्वचेला जोडल्या जाणाऱ्या ग्लुकोज मीटर किंवा कंटीन्युअस ग्लुकोज मॉनिटर (CGM) सारख्या उपकरणाचा वापर केला जातो.
तुम्हाला ही चाचणी केव्हा द्यायची आहे?
तुमचे डॉक्टर ही चाचणी सुचवण्यामागे अनेक कारणे असू शकतात.
- नियमित वैद्यकीय तपासणीचा भाग म्हणून: कधीकधी डॉक्टर तुम्हाला रक्ताच्या काही नियमित चाचण्या (उदा. बेसिक मेटाबोलिक पॅनेल - बीएमपी किंवा कॉम्प्रिहेन्सिव्ह मेटाबोलिक पॅनेल - सीएमपी ) करण्यास सांगतील. यामध्ये ग्लुकोज चाचणीचा समावेश असू शकतो.
- लक्षणे आढळल्यास: जर तुम्हाला रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढल्याची (हायपरग्लायसेमिया) किंवा कमी झाल्याची (हायपोग्लायसेमिया) लक्षणे जाणवत असतील. (उदा. वारंवार लघवी होणे, खूप तहान लागणे, खूप भूक लागणे, अचानक वजन कमी होणे, अंधुक दिसणे, थकवा).
- गर्भधारणेदरम्यान: ही चाचणी गर्भावस्थेतील मधुमेहाची तपासणी करण्यासाठी केली जाते, जो गर्भधारणेदरम्यान होऊ शकतो.
- जर तुम्ही काही विशिष्ट औषधे घेत असाल: जर तुम्ही अशी औषधे (उदा. कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स ) दीर्घकाळापासून घेत असाल ज्यामुळे तुमच्या रक्तातील साखरेच्या पातळीवर परिणाम होऊ शकतो, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी नियमितपणे तपासण्यास सांगू शकतात.
- मधुमेहाचा धोका: जर तुम्हाला मधुमेह होण्याचा धोका असेल (उदा. कौटुंबिक इतिहास, लठ्ठपणा), तर तुमचे वय काहीही असले तरी तुमचे डॉक्टर ही चाचणी करण्याची शिफारस करू शकतात. साधारणपणे , ३५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रत्येकाने ही चाचणी नियमितपणे करून घ्यावी अशी शिफारस केली जाते.
तुम्ही परीक्षेपूर्वी कशी तयारी करता?
जर तुम्ही उपाशीपोटी रक्तातील साखरेची चाचणी (फास्टिंग ब्लड ग्लुकोज टेस्ट) करत असाल, तर चाचणीच्या ८ ते १२ तास आधी काहीही खाऊ किंवा पिऊ नये. मात्र, पाणी पिण्यास हरकत नाही.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या डॉक्टरने किंवा प्रयोगशाळेने दिलेल्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे. तुमच्या चाचणीसाठी इतर विशेष सूचना असू शकतात, त्यामुळे त्यांबद्दल विचारा.
अहवालातील मूल्ये आपल्याला काय सांगतात?
ठीक आहे, आता पाहूया या चाचणीचे निकाल काय सांगतात. ही मूल्ये सामान्यतः मिलिग्रॅम प्रति डेसिलिटर (mg/dL) मध्ये मोजली जातात.
| उपाशीपोटी रक्तातील साखरेची पातळी (mg/dL) | अर्थ |
|---|---|
| ७० - ९९ मिग्रॅ/डीएल | सामान्य श्रेणी: मधुमेह नसलेल्या व्यक्तीसाठी ही सामान्य निरोगी श्रेणी आहे. |
| १०० - १२५ मिग्रॅ/डीएल | प्रीडायबिटीज: हे एक धोक्याचे लक्षण आहे! तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी सामान्यपेक्षा जास्त असते, परंतु मधुमेह मानण्याइतकी जास्त नसते. जीवनशैलीत बदल करून ही स्थिती सुधारता येते. |
| १२६ मिग्रॅ/डीएल किंवा त्याहून अधिक | मधुमेह: जर तुमच्या उपाशीपोटीच्या रक्तातील साखरेची पातळी एकापेक्षा जास्त वेळा या मूल्यापेक्षा जास्त असेल, तर तुम्हाला मधुमेह असण्याची शक्यता आहे. याची खात्री करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर A1c सारखी दुसरी चाचणी करायला सांगू शकतात. |
| रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी होणे (हायपोग्लायसेमिया) | |
| ७० मिग्रॅ/डीएल किंवा कमी | रक्तातील साखरेची पातळी कमी होणे: ही देखील एक लक्ष देण्याजोगी स्थिती आहे. मधुमेही लोकांमध्ये हे अधिक सामान्यपणे आढळते. जर मधुमेह नसलेल्या एखाद्या व्यक्तीच्या रक्तातील साखरेची पातळी इतकी असेल, तर त्याचे कारण शोधणे आवश्यक आहे. |
मधुमेहाव्यतिरिक्त रक्तातील साखरेच्या बदलांची इतर कारणे आहेत का?
होय. मधुमेह हे मुख्य कारण असले तरी, इतर घटकांमुळेही रक्तातील साखरेची पातळी वाढू किंवा कमी होऊ शकते.
साखरेची पातळी वाढण्याची इतर कारणे:
- अधिवृक्क ग्रंथीच्या समस्या (उदा. कुशिंग सिंड्रोम )
- स्वादुपिंडाच्या समस्या (उदा., स्वादुपिंडाचा दाह )
- हायपरथायरॉईडीझम
- तीव्र मानसिक किंवा शारीरिक ताण, जसे की शस्त्रक्रिया किंवा गंभीर अपघात
- काही औषधे, विशेषतः कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स
रक्तातील साखरेची पातळी कमी होण्याची इतर कारणे:
- यकृत किंवा मूत्रपिंडाचा आजार
- हायपोथायरॉईडीझम
- अॅडिसन रोगासारख्या अधिवृक्क ग्रंथीच्या समस्या
- अल्कोहोलचा अतिवापर
- इन्सुलिनोमासारखे दुर्मिळ ट्यूमर
लक्षात ठेवा, केवळ एका चाचणीचा निकाल बदलला म्हणून तुम्हाला एखादा आजार आहे असे गृहीत धरण्यास घाबरू नका. तुमचे डॉक्टर केवळ एका चाचणीच्या आधारावर निर्णय घेणार नाहीत. निष्कर्षापर्यंत पोहोचण्यासाठी ते तुमची लक्षणे, इतर चाचण्यांचे निकाल आणि तुमचा संपूर्ण आरोग्य इतिहास विचारात घेतील.
त्यामुळे, तुमच्या अहवालाबद्दल तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास, कृपया त्या मनात ठेवू नका आणि तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने बोला. ते तुम्हाला सर्व काही समजावून सांगतील.
मुख्य संदेश
- रक्तातील ग्लुकोजची चाचणी ही एक साधी रक्त तपासणी असून, ती प्रामुख्याने मधुमेहाचे निदान करण्यासाठी वापरली जाते.
- जर तुम्ही उपवास चाचणी करत असाल, तर तुमच्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार सुमारे ८-१२ तास काहीही खाणे किंवा पिणे टाळणे अत्यंत आवश्यक आहे.
- एकाच असामान्य निकालाला घाबरू नका. निदान करताना डॉक्टर अनेक घटकांचा विचार करतात.
- जर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी 'प्रीडायबिटीज'च्या टप्प्यात असेल, तर ते एक धोक्याचे चिन्ह आहे. योग्य आहार आणि व्यायामाने ती पुन्हा सामान्य पातळीवर आणता येते.
- तुमच्या चाचणीच्या निकालांबद्दल आणि आरोग्याच्या स्थितीबद्दल तुम्हाला काही चिंता वाटत असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करण्यास कधीही संकोच करू नका.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा