'कर्करोग' हा शब्द ऐकल्यावरही आपल्याला खूप भीती वाटते. आणि जर एखाद्या तरुण वयात, विशेषतः ४० वर्षांखालील महिलेला स्तनाच्या कर्करोगाचे निदान झाले, तर मनात येणाऱ्या भावना शब्दांत मांडणे कठीण असते. मनात येणाऱ्या प्रश्नांची काही गणतीच नसते. 'हे मलाच का झाले?', 'आता पुढे काय होईल?', 'यावर इलाज होऊ शकतो का?', 'उपचार संपल्यावर तो पुन्हा होईल का?'... तुमच्या मनात कदाचित असे हजारो प्रश्न असतील. म्हणूनच आज आपण तरुण महिलांना होणाऱ्या स्तनाच्या कर्करोगाबद्दल बोलणार आहोत, जेणेकरून तुमच्या मनात असलेल्या या प्रश्नांची उत्तरे देता येतील.
एका स्तनात कर्करोग झाल्यास, तो दुसऱ्या स्तनातही होऊ शकतो का?
ही अनेक लोकांसाठी एक मोठी भीती आहे. परंतु प्रत्यक्षात, बहुतेक तरुण महिलांना त्यांच्या दुसऱ्या निरोगी स्तनात नवीन कर्करोग होण्याचा धोका खूप कमी असतो . हा धोका नेमका किती आहे, हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते.
- तुमची जनुकीय रचना: यामुळे तुमच्यामध्ये कर्करोगाचा धोका वाढवणारे कोणतेही जनुकीय उत्परिवर्तन आहे की नाही हे ठरते.
- तुम्हाला असलेल्या कर्करोगाचा प्रकार: स्तनाच्या कर्करोगाचे वेगवेगळे प्रकार आहेत. प्रकारानुसार धोका बदलू शकतो.
- तुम्हाला मिळालेले उपचार: हा धोका तुम्हाला मिळालेल्या उपचारांवर देखील अवलंबून असतो.
त्यामुळे, डॉक्टर सहसा दुसरा निरोगी स्तन शाबूत ठेवून, फक्त कर्करोग असलेला स्तन (लम्पेक्टॉमी) किंवा आवश्यक असल्यास संपूर्ण स्तन (मॅस्टेक्टॉमी) काढून टाकण्याचा प्रयत्न करतात. याला स्तन संवर्धन म्हणतात. विशेष धोका असल्याशिवाय, निरोगी स्तन काढून टाकण्याची शिफारस सहसा केली जात नाही.
जनुकीय चाचणी करणे आवश्यक आहे का?
हो, हे खूप महत्त्वाचे आहे. विशेषतः जर तुमचे वय ४५ वर्षांपेक्षा कमी असेल आणि तुम्हाला स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान झाले असेल, तर जनुकीय चाचणीबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला.
या जनुकीय चाचण्या इतक्या महत्त्वाच्या का आहेत?
आपल्या शरीरात `BRCA1` आणि `BRCA2` असे दोन प्रकारचे जनुके असतात. जर या जनुकांमध्ये उत्परिवर्तन झाले, तर स्तनाचा कर्करोग आणि इतर काही कर्करोग होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो.
महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, तुमच्या कुटुंबात यापूर्वी कोणालाही स्तनाचा कर्करोग झाला नसला तरी, तुमच्यामध्ये हे जनुकीय उत्परिवर्तन असू शकते. त्यामुळे, "आमच्या कुटुंबात कोणालाही हे नाही," असा विचार करून ही चाचणी टाळू नका.
या चाचणीचे अनेक फायदे आहेत:
- तुम्ही तुमचा भविष्यातील धोका जाणून घेऊ शकता: जर तुमच्यामध्ये हे जनुकीय उत्परिवर्तन असेल, तर तुम्ही भविष्यात कर्करोग होण्याच्या धोक्याबद्दल जागरूक राहू शकता आणि तो टाळण्यासाठी आवश्यक उपाययोजना करू शकता.
- उपचार निश्चित करण्यास मदत करते: कर्करोगाचे काही उपचार या जनुकीय माहितीच्या आधारावर ठरवले जातात.
- हे तुमच्या कुटुंबासाठीही महत्त्वाचे आहे: जर तुम्हाला तुमच्यामध्ये हे जनुकीय उत्परिवर्तन असल्याचे आढळले, तर तुमचे आई, वडील, भावंडे आणि मुले यांसारख्या जवळच्या नातेवाईकांनाही धोका आहे का हे तपासण्यासाठी त्यांचीही चाचणी केली जाऊ शकते.
साधारणपणे २५ वर्षांनंतर ही चाचणी करण्याचा सल्ला दिला जातो. पण जर तुम्हाला त्याआधीच याबद्दल जाणून घ्यायचे असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी आणि जनुकीय सल्लागाराशी बोला.
कर्करोगावरील उपचार आणि त्याचे दुष्परिणाम याबद्दल
उपचारांबद्दल आणि त्यांच्या दुष्परिणामांबद्दल तुमच्या मनात कदाचित अनेक प्रश्न असतील. चला, आपण त्यांवर एक नजर टाकूया.
अंतःस्रावी उपचारातील समस्या
स्तन कर्करोगाचे काही प्रकार इस्ट्रोजेन या संप्रेरकामुळे होतात. अंतःस्रावी उपचार, किंवा संप्रेरक उपचार, या संप्रेरकांची क्रिया रोखून काम करतात. यासाठी टॅमॉक्सिफेन आणि ॲरोमॅटेज इनहिबिटर्स सारखी औषधे वापरली जातात.
डॉक्टर अनेकदा ५ किंवा १० वर्षांसारख्या दीर्घ कालावधीसाठी या उपचाराची शिफारस करतात. यामुळे कर्करोग पुन्हा होण्याचा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी होऊ शकतो. तथापि, काही लोकांना या उपचारांमुळे दुष्परिणाम जाणवू शकतात. उदाहरणार्थ, अंगात उष्णतेच्या लाटा येणे, सांधेदुखी आणि मनःस्थितीत बदल.
सर्वात महत्त्वाचे: केवळ दुष्परिणाम होत आहेत असे वाटल्यामुळे उपचार थांबवू नका. तुमच्या ऑन्कोलॉजिस्टशी नक्की बोला. तुम्ही दुसरे औषध घेऊ शकता, डोस बदलू शकता किंवा दुष्परिणाम नियंत्रणात ठेवण्यासाठी इतर उपाय वापरू शकता.
योनीमार्गातील कोरडेपणासाठी त्वचेवर लावायचे इस्ट्रोजेन सुरक्षित आहेत का?
हार्मोन थेरपीमुळे काही महिलांना जाणवणारी आणखी एक समस्या म्हणजे योनीमार्गातील कोरडेपणा. यासाठी त्वचेवर लावण्यासाठी इस्ट्रोजेन उपलब्ध आहेत. तथापि, ज्यांना स्तनाच्या कर्करोगाचा इतिहास आहे, त्यांच्यासाठी हे किती सुरक्षित आहेत याबद्दल अद्याप कोणतीही स्पष्ट माहिती उपलब्ध नाही.
त्यामुळे, डॉक्टर प्रथम नॉन -हार्मोनल मॉइश्चरायझर्स आणि ल्युब्रिकंट्स वापरून पाहण्याची शिफारस करतात. केवळ या उपायांनी समस्या सुटली नाही तरच, हार्मोनल क्रीम्सचा विचार अत्यंत सावधगिरीने आणि केवळ आवश्यक असेल तेव्हाच केला जातो. याबाबत निर्णय घेण्यापूर्वी तुमच्या ऑन्कोलॉजिस्ट आणि स्त्रीरोगतज्ञ या दोघांशीही बोलणे आवश्यक आहे.
कर्करोग पुन्हा होण्याची भीती बाळगून कसे जगावे?
तुमचे सर्व उपचार पूर्ण झाल्यावरही, 'तो परत येईल का?' ही सततची भीती मनात असणे सामान्य आहे. कर्करोगातून बरे होणाऱ्या प्रत्येकासाठी ही एक सामान्य भावना आहे. या चिंतेचा सामना करण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता.
| कृती | वर्णन आणि फायदे |
|---|---|
| दीर्घ श्वास | जेव्हा तुम्हाला अस्वस्थ किंवा चिंताग्रस्त वाटेल, तेव्हा शांत ठिकाणी बसा आणि दीर्घ श्वास घ्या. यामुळे तुमचे मन आणि शरीर शांत होण्यास मदत होईल. |
| व्यायाम करणे | दररोज चालणे किंवा योगासारखा तुम्हाला आवडणारा व्यायाम करा. व्यायामामुळे शरीरात आनंदी संप्रेरके (हॅपी हार्मोन्स) स्रवतात, ज्यामुळे तणाव कमी होतो. |
| बोलणे | आपल्या भावना मनात दाबून ठेवण्यापेक्षा, त्यांबद्दल एखाद्या विश्वासू मित्राशी, कुटुंबातील सदस्याशी, डॉक्टरांशी किंवा समुपदेशकाशी बोलणे हा त्यांचा सामना करण्याचा अधिक प्रभावी मार्ग असू शकतो. |
| निरोगी जीवनशैली | पुरेशी झोप घ्या, पौष्टिक पदार्थ खा आणि मद्य व कॅफीनचे सेवन कमी करा, कारण त्यामुळे चिंता वाढू शकते. |
कर्करोग होऊन गेलेली तरुण आई आपल्या बाळाला स्तनपान देऊ शकते का?
अनेक तरुण मातांसाठी ही एक समस्या आहे. कधीकधी हे शक्य असते. यासाठी अनेक गोष्टींची पूर्तता होणे आवश्यक आहे. तुमचे कर्करोगावरील उपचार पूर्णपणे संपलेले असावेत, किंवा तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार ते तात्पुरते थांबवलेले असावेत. तसेच, शस्त्रक्रियेनंतर तुमच्या स्तनात दूध देणारी काही ऊती आणि स्तनाग्रे शिल्लक राहिलेली असावीत. तथापि, जर तुमच्यावर रेडिएशन थेरपी झाली असेल, तर स्तनपान करणे थोडे अधिक कठीण होऊ शकते. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे हा सर्वोत्तम निर्णय आहे.
जिथे तुम्हाला मदत मिळू शकते अशी संसाधने
या प्रवासात तुम्ही एकटे नाही आहात. तुम्हाला मदत करण्यासाठी आणि आवश्यक माहिती देण्यासाठी अनेक व्यक्ती आणि संस्था आहेत.
१. तुमची वैद्यकीय टीम: सर्वात आधी, तुमच्या डॉक्टर आणि वैद्यकीय टीमसोबत प्रत्येक गोष्टीबद्दल मोकळेपणाने बोलणे महत्त्वाचे आहे.
२. समाजसेवक: अनेक कर्करोग रुग्णालयांमध्ये मानसिक आणि सामाजिक समस्यांमध्ये मदत करण्यासाठी प्रशिक्षित समाजसेवक असतात.
३. विश्वसनीय वेबसाइट्स: ऑनलाइन माहिती शोधताना, नेहमी फक्त विश्वसनीय स्रोतांवरच पहा. 'सुसान जी. कोमेन', 'लिव्हिंग बियॉन्ड ब्रेस्ट कॅन्सर', 'यंग सर्व्हायव्हल कोएलिशन', 'अमेरिकन कॅन्सर सोसायटी' यांसारख्या आंतरराष्ट्रीय स्तरावर मान्यताप्राप्त संस्थांच्या वेबसाइट्सवर उत्कृष्ट माहिती उपलब्ध आहे.
मुख्य संदेश
- स्तनाचा कर्करोग कमी वयातही होऊ शकतो, त्यामुळे तुमच्या स्तनांमध्ये काही बदल आढळल्यास, त्वरित वैद्यकीय सल्ला घ्या.
- जर ४० वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या व्यक्तीला स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान झाले, तर जनुकीय चाचणी करून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
- कर्करोग पुन्हा होण्याची भीती वाटणे स्वाभाविक आहे. मानसिक आधार घेण्यास अजिबात संकोच करू नका आणि आराम करण्याचे उपाय करून पाहा.
- हार्मोन थेरपीसारख्या दीर्घकालीन उपचारांमुळे तुम्हाला दुष्परिणाम जाणवत असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि त्यावर उपाय शोधा. स्वतःहून उपचार कधीही थांबवू नका.
- या लढ्यात तुम्ही एकटे नाही आहात. तुमचे कुटुंब, मित्र आणि वैद्यकीय पथक तुम्हाला आधार देण्यासाठी नेहमीच तयार आहेत.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा