तुमच्या स्तनांची घनता जाणून घेणे का महत्त्वाचे आहे?

तुमच्या मॅमोग्राम रिपोर्टवर 'दाट स्तन' असे लिहिलेले तुम्ही कधी पाहिले आहे का? हे शब्द पाहून तुम्हाला कदाचित थोडी भीती आणि गोंधळ वाटला असेल. तुम्ही विचार केला असेल, "याचा अर्थ काय?" पण काळजी करू नका. अनेक महिलांमध्ये हे सामान्य आहे. आज आपण स्तनांची घनता म्हणजे काय, त्याचा तुमच्या आरोग्यावर कसा परिणाम होतो आणि एखाद्या मैत्रिणीशी बोलण्यासारख्या अगदी सोप्या पद्धतीने आपण त्यावर काय करू शकतो, याबद्दल बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, स्तनांची घनता म्हणजे काय?

विचार करा, आपले स्तन मुख्यत्वे तीन प्रकारच्या उतींनी बनलेले असतात.

१. ग्रंथी ऊतक: दूध तयार करणाऱ्या ग्रंथी आणि दूध वाहून नेणाऱ्या नलिका.

२. तंतुमय ऊतक: हे संयोजी ऊतक आहे जे ग्रंथी आणि नलिका यांना एकत्र धरून ठेवते व आधार देते.

३. मेदयुक्त ऊतक: ही चरबी स्तनांमधील पोकळी भरते आणि त्यांचा आकार व रूप निश्चित करते.

'स्तन घनता' म्हणजे तुमच्या स्तनांमधील ग्रंथीमय आणि तंतुमय ऊतींचे प्रमाण, चरबीयुक्त ऊतींच्या प्रमाणाच्या तुलनेत होय.

• कमी घनतेचे स्तन : यामध्ये चरबीयुक्त ऊतींचे प्रमाण जास्त असते.
• घन स्तन: यामध्ये ग्रंथीमय आणि तंतुमय ऊतींचे प्रमाण जास्त असते.

माझ्या स्तनांची घनता नेमकी किती आहे हे मला कसे कळेल?

हे जाणून घेण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे मॅमोग्राम करून घेणे. मॅमोग्राममध्ये, चरबीयुक्त ऊतक काळे दिसते आणि घन ऊतक (ग्रंथीयुक्त आणि तंतुमय) पांढरे दिसते. एक रेडिओलॉजिस्ट ही प्रतिमा पाहून तुमच्या स्तनांची घनता ठरवतील.

स्तनांची घनता तरुण स्त्रियांमध्ये, विशेषतः ५० वर्षांखालील स्त्रियांमध्ये सामान्यपणे आढळते. जसजसे वय वाढते, विशेषतः रजोनिवृत्तीनंतर, ही घनता कमी होण्याची प्रवृत्ती असते. तथापि, हे प्रत्येकाच्या बाबतीत सारखे नसते आणि प्रत्येक व्यक्तीनुसार ते वेगवेगळे असते. जर तुम्हाला तुमच्या घनतेच्या पातळीबद्दल खात्री नसेल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारणे उत्तम राहील.

स्तन घट्ट असल्यामुळे कर्करोगाच्या धोक्यावर कसा परिणाम होतो?

तुमची स्तनं 'दाट' आहेत हे कळण्यात घाबरण्यासारखं काही नाही. पण याची जाणीव असणं महत्त्वाचं आहे, कारण त्याचा दोन मुख्य गोष्टींवर परिणाम होतो.

१. कर्करोग ओळखण्यात अडचण (मास्किंग इफेक्ट): याची कल्पना बर्फाच्या ढिगाऱ्यात पांढरा ससा शोधण्यासारखी करा. दोन्ही पांढरे असल्यामुळे, ससा सापडणे कठीण असते, बरोबर? हे अगदी तसेच आहे. मॅमोग्रामवर दाट ऊती पांढऱ्या दिसतात. दुर्दैवाने, कर्करोगाच्या पेशी (ट्यूमर) सुद्धा पांढऱ्या दिसतात. त्यामुळे, दाट स्तनामध्ये, त्या पांढऱ्या ऊतींमध्ये लपलेला एक छोटा ट्यूमर मॅमोग्रामवर लक्षात न येण्याची शक्यता जास्त असते.

२. कर्करोगाचा वाढलेला धोका: संशोधनात असे आढळून आले आहे की, स्तनदाट असणे हे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका किंचित वाढवणारे एक कारण आहे. याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला नक्कीच कर्करोग होईल , परंतु हा धोका इतरांपेक्षा किंचित जास्त असतो, त्यामुळे आपण अधिक सावधगिरी बाळगली पाहिजे .

या दोन्ही कारणांमुळे, तुम्ही तुमच्या स्तनांच्या घनतेबद्दल जागरूक असणे आणि आवश्यक असल्यास अतिरिक्त चाचण्या करून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

घनदाट स्तनांसाठी कोणत्या अतिरिक्त चाचण्या उपलब्ध आहेत?

जर तुमचे स्तन घनदाट असतील आणि तुमच्या डॉक्टरांनी तशी शिफारस केली असेल, तर तुमच्या नियमित मॅमोग्राम व्यतिरिक्त तुम्हाला अनेक अतिरिक्त चाचण्या कराव्या लागू शकतात. या चाचण्यांमुळे, जर कर्करोग लपलेला असेल तर तो सापडण्याची शक्यता वाढू शकते.

तुमच्यासाठी कोणती चाचणी सर्वात चांगली आहे?

हे तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून ठरवले पाहिजे. ते तुमचे वय, कुटुंबातील कर्करोगाचा इतिहास आणि तुमच्या रक्ताच्या घनतेची पातळी यांसारख्या घटकांचा विचार करतील आणि तुम्हाला अतिरिक्त चाचण्यांची गरज आहे की नाही, आणि असल्यास, त्या कोणत्या आहेत याबद्दल सल्ला देतील.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न आणि त्यांची उत्तरे

खाण्यापिण्यामुळे स्तनांची घनता कमी होऊ शकते का?

नाही. तुम्ही अन्न किंवा पेयांद्वारे घनता थेट बदलू शकत नाही. तथापि, जर तुमच्या शरीराचे वजन वाढले किंवा कमी झाले, तर तुमच्या स्तनांमधील चरबीयुक्त ऊतींचे प्रमाण बदलू शकते. याचा अप्रत्यक्षपणे घनतेवर परिणाम होऊ शकतो.

एमआरआय अधिक चांगला असूनही मॅमोग्रामचा वापर अजूनही का केला जातो?

चांगला प्रश्न आहे. याचे कारण असे की, मॅमोग्राममुळे स्तनाच्या कर्करोगामुळे होणारे मृत्यू कमी होतात हे अनेक दशकांपासून सिद्ध झाले आहे. याचा अर्थ, कर्करोगाचे लवकर निदान करून त्यावर उपचार केल्याने मॅमोग्राममुळे जीव वाचतात हे दिसून आले आहे. एमआरआयबद्दल अजून तितका ठोस डेटा उपलब्ध नाही, विशेषतः ज्यांची स्तनदाट असतात त्यांच्या बाबतीत. तसेच, मॅमोग्राममध्ये आढळणाऱ्या काही गोष्टी एमआरआयमध्ये सुटू शकतात.

अनुवांशिक धोका पिढ्यानपिढ्या संक्रमित होऊ शकतो का?

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, नाही. कल्पना करा की तुमच्या आजीमध्ये BRCA सारखं, कर्करोगाचा धोका वाढवणारं जनुक होतं. पण जर तुमच्या आईला ते जनुक वारसाने मिळालं नसेल, तर तुम्हाला ते जनुक वारसाने मिळण्याची काहीच शक्यता नाही (जोपर्यंत ते तुमच्या वडिलांकडून आलेलं नसेल). याचा अर्थ असा की, एखादं जनुक एका पिढीकडून दुसऱ्या पिढीकडे 'उड्डाण' करत नाही.