स्तनाच्या कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान होणाऱ्या केसगळतीबद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे

जेव्हा तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतात की तुम्हाला स्तनाचा कर्करोग झाला आहे, तेव्हा तुमच्या मनात प्रश्न येणे स्वाभाविक आहे. तुम्हाला भविष्याबद्दल, उपचारांबद्दल आणि दुष्परिणामांबद्दल जाणून घ्यायचे असते. अनेक लोकांसाठी सर्वात मोठ्या चिंतेपैकी एक म्हणजे केस गळणे . महिलांसाठी केस हे त्यांच्या ओळखीचा एक भाग असतात. चला तर मग आज आपण याबद्दल अधिक सविस्तरपणे बोलूया.

केमोथेरपी दरम्यान केस का गळतात?

केमोथेरपी हा स्तनाच्या कर्करोगावरील मुख्य उपचार आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा उपचार वेगाने विभाजन करणाऱ्या पेशी नष्ट करतो. कर्करोगाच्या पेशी या अशा प्रकारच्या पेशी आहेत ज्या खूप वेगाने विभाजित होतात. पण आपल्या केसांच्या मुळांमधील पेशी, म्हणजेच आपल्या केसांच्या कूपांमधील पेशीसुद्धा वेगाने विभाजित होतात.

केमोथेरपीची औषधे कर्करोगाच्या पेशी आणि निरोगी, वेगाने विभाजन होणाऱ्या पेशींमधील फरक ओळखू शकत नाहीत. त्यामुळे ही औषधे केसांच्या मुळांना नुकसान पोहोचवतात. परिणामी, केस गळायला लागतात. जेव्हा तुम्ही केस विंचरता किंवा अंघोळ करता, तेव्हा तुमच्या लक्षात येईल की तुमचे केस गुच्छांमध्ये गळत आहेत.

काही लोकांचे केस पूर्णपणे गळून जातात, काहींचे केस विरळ होतात आणि कधीकधी केस अजिबात गळत नाहीत. हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते आणि दिलेल्या केमोथेरपीच्या प्रकारावर अवलंबून असते. केस गळणे सहसा पहिल्या केमोथेरपी उपचारानंतर १ ते ३ आठवड्यांनी सुरू होते.

कुरळ्या आणि लहरदार केसांची विशेष आव्हाने

आपल्यापैकी काही जणांचे केस जन्मतःच कुरळे किंवा लहरदार असतात. जर तुम्ही अशा केसाच्या एका बटाला सूक्ष्मदर्शकाखाली पाहिले, तर तुमच्या लक्षात येईल की त्यात पीळ असतो. हे पीळ असलेले भाग एका लवचिक नळीसारखे असतात, जे सहज तुटू शकतात.

तसेच, आपल्या टाळूतील तेल ग्रंथींमधून नैसर्गिकरित्या स्रवणारे तेल (सेबम) अशा प्रकारे केसांच्या मुळांपर्यंत खाली जाणे कठीण होते, ज्यामुळे केस लवकर कोरडे होण्याची आणि तुटण्याची शक्यता वाढते.

घट्ट वेण्या, विग आणि विव्ह यांसारख्या गोष्टी वापरल्याने केस कमकुवत होऊ शकतात. त्यामुळे केमोथेरपी दरम्यान, जर तुमचे केस आधीच कमकुवत असतील, तर ते गळण्याची शक्यता जास्त असते.

उपचार सुरू करण्यापूर्वी तुम्ही काय केले पाहिजे?

जर तुम्ही केमोथेरपी सुरू करणार असाल, तर या काळात तुमची टाळू खूप संवेदनशील होऊ शकते. तिथे दुखू शकते आणि खाज येऊ शकते. जर तुम्ही वेण्या घातल्या असतील किंवा इतर केशरचना केल्या असतील, तर टाळूवर ताण पडल्यामुळे ही अस्वस्थता वाढू शकते. त्यामुळे, उपचार सुरू करण्यापूर्वी केसांचे एक्सटेन्शन्स काढून टाकणे शहाणपणाचे आहे.

केसांचे संरक्षण करण्याची 'कूलिंग कॅप' पद्धत

स्कॅल्प कूलिंग, किंवा स्कॅल्प हायपोथर्मिया , ही केमोथेरपी दरम्यान होणारी केसगळती कमी करण्यासाठी वापरली जाणारी एक पद्धत आहे. यामध्ये, उपचारादरम्यान तुम्ही तुमच्या डोक्यावर बर्फाच्या पिशव्या किंवा थंड द्रव असलेली एक विशेष टोपी घालता.

यामुळे टाळूतील लहान रक्तवाहिन्या तात्पुरत्या आकुंचन पावतात. यामुळे केसांच्या मुळांपर्यंत पोहोचणाऱ्या केमोथेरपी औषधांचे प्रमाण कमी होते. तसेच यामुळे केसांचे होणारे नुकसानही कमी होते. तथापि, ही पद्धत प्रत्येकासाठी सारखीच प्रभावी ठरत नाही. ही पद्धत किती प्रभावी आहे, विशेषतः खूप दाट आणि कुरळ्या केसांसाठी, यावर संशोधनामध्ये वेगवेगळी मते आहेत.

जर तुम्ही ही पद्धत वापरून पाहण्याचा विचार करत असाल, तर या गोष्टी लक्षात ठेवा.

जर तुम्ही विग वापरत असाल तर...

उपचारादरम्यान किंवा उपचारानंतर विग घातल्याने तुमच्या दिसण्याबद्दलची चिंता कमी होण्यास मदत होऊ शकते आणि तुमचे केस पुन्हा वाढेपर्यंत तुमची दैनंदिन कामे नेहमीप्रमाणे सुरू ठेवण्यासाठी तुम्हाला मानसिक बळ मिळू शकते.

कर्करोगाच्या रुग्णांसाठी बनवलेले विग हे सर्वसाधारण फॅशन विगपेक्षा थोडे वेगळे असतात. त्यांमध्ये विशेष चिकट पदार्थ वापरलेला असतो, ज्यामुळे ते टाळूवर घट्ट चिकटून राहतात.

मात्र, तुमच्या नैसर्गिक केसांच्या रंगाशी आणि पोताशी जुळणारा विग शोधणे कधीकधी आव्हानात्मक असू शकते. ते थोडे महागदेखील असू शकतात. मानवी केसांच्या विगपेक्षा कृत्रिम केसांचे विग कमी महाग असतात. याबाबतीत काही मदत मिळू शकेल का, यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना किंवा रुग्णालयाच्या सामाजिक सेवा विभागाला विचारा.

टाळू आणि नवीन केसांची काळजी कशी घ्यावी?

उपचारादरम्यान आणि उपचारानंतर, तुमच्या टाळूची आणि नव्याने वाढणाऱ्या केसांची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे.

• सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण: जेव्हा तुमचे केस गळतात, तेव्हा तुमची टाळू थेट सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात येते. जरी आपल्या त्वचेतील मेलॅनिन रंगद्रव्य सूर्यापासून काही प्रमाणात संरक्षण देत असले, तरी ते पुरेसे नसते. म्हणून, जेव्हा तुम्ही बाहेर जाता, तेव्हा तुमच्या टाळूला किमान SPF 30 असलेले सनस्क्रीन लावा. तसेच, आपले डोके टोपी किंवा स्कार्फने झाका.
• तेलांचा वापर: जर तुम्ही सहसा तुमच्या केसांना खोबरेल तेलासारखी नैसर्गिक तेलं लावत असाल, तर या काळात त्यांचा वापर जपून करा, कारण टाळूला तेल शोषून घेणे कठीण जाते आणि त्यामुळे नव्याने उगवणारे केस विरळ दिसू शकतात.
• केमोथेरपीनंतर जेव्हा तुमचे केस पुन्हा वाढू लागतात, तेव्हा ते खूप बारीक आणि कमकुवत असतात. त्यामुळे, रिलॅक्सर, डाय आणि एक्सटेंशन्स वापरण्याची घाई करू नका. तुमचे केस किमान २-४ इंच वाढेपर्यंत धीर धरा.

हा प्रवास आव्हानात्मक आहे. पण तुम्ही एकटे नाही आहात. या काळात तुमची वैद्यकीय टीम, कुटुंब आणि मित्रमंडळी तुमच्यासाठी शक्तीचा मोठा स्रोत असतील. तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.