तुमच्या मानेत अतिरिक्त हाड आहे का? चला याबद्दल बोलूया (ग्रीवा बरगडी)!

तुमच्या मानेत कधी विचित्र संवेदना जाणवली आहे का, किंवा हातामधून खाली जाणारी वेदना किंवा मुंग्या आल्यासारखे वाटले आहे का? कदाचित तुमचा हात थोडा कमजोर वाटत असेल, किंवा तुम्हाला पेन धरणे अवघड वाटत असेल. या गोष्टींमागे असे एक कारण असू शकते ज्याबद्दल आपल्यापैकी कोणालाही फारशी माहिती नसते, पण ते जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. आज आपण याचबद्दल बोलणार आहोत.

ग्रीवा बरगडी म्हणजे काय? सोप्या भाषेत सांगायचं तर...

खरं तर, ही (ग्रीवा बरगडी) तुमच्या मानेच्या भागातील एक अतिरिक्त हाड आहे, जे सामान्यतः आपल्या शरीरात नसते . ही एक अशी गोष्ट आहे जी आपल्याला जन्मतःच मिळालेली असते. पण ही आपल्या छातीतील बरगड्यांसारखी नसते. छातीतील बरगड्या आडव्या असतात, पण ही (ग्रीवा बरगडी) कधीकधी थोडी उभी किंवा तिरकी असू शकते. हे अतिरिक्त हाड आपल्या मानेतील मणक्यापासून, म्हणजेच पाठीच्या कण्यातील शेवटच्या हाडापासून सुरू होते आणि आपल्या छातीच्या वरच्या भागातील पहिल्या बरगडीपर्यंत पसरू शकते.

विचार करा, या जास्तीच्या हाडाने खरं तर काही विशेष होत नाही . ती फक्त एक अतिरिक्त गोष्ट आहे.

सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे, अशा प्रकारची `(गर्दन बरगडी)` असलेल्या बहुतेक लोकांना कोणतीही समस्या किंवा वेदना होत नाहीत . तथापि, काही लोकांना यामुळे मानदुखी, हातदुखी किंवा हातामध्ये अशक्तपणा येऊ शकतो, ज्यामुळे पेनसारखी एखादी वस्तू धरणे कठीण होते.

या अतिरिक्त सांगाड्याचे वेगवेगळे प्रकार आहेत का?

होय, डॉक्टरांनी `(ग्रीवा बरगडीचे)` चार मुख्य प्रकार ओळखले आहेत. चला पाहूया ते कोणते आहेत:

• प्रकार १: ही एका पूर्ण बरगडीसारखी असते. म्हणजेच, ती मानेपासून सुरू होऊन आपल्या छातीतील पहिल्या बरगडीपर्यंत पसरलेली असते.
• प्रकार २: हा एक अपूर्ण जोड आहे. म्हणजेच, एक टोक मोकळे असते, ते कशालाही जोडलेले नसते.
• प्रकार ३: हा देखील अपूर्ण असतो, परंतु त्याचे मोकळे टोक एका तंतुमय पट्ट्याला जोडलेले असते.
• प्रकार ४: हा फक्त एक खूप लहान हाडाचा उंचवटा आहे. तो मानेतील सर्वात खालच्या मणक्यापासून किंचित बाहेर आलेल्या लहान हाडाच्या कांडीसारखा दिसतो.

जरी हे वर्णन थोडे वैद्यकीय वाटत असले तरी, तुमच्या डॉक्टरांनी हे वर्गीकरण ओळखणे महत्त्वाचे आहे.

ग्रीवा बरगडी नावाची स्थिती किती सामान्य आहे?

ही खरंतर एक खूप दुर्मिळ स्थिती आहे. १% पेक्षा कमी लोक एक (कधीकधी दोन) मानेच्या बरगड्यांसह जन्माला येतात. इतकेच नाही, तर ही स्थिती पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये किंचित जास्त प्रमाणात आढळते .

आणखी एक महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, 'थोरॅसिक आउटलेट सिंड्रोम' नावाच्या आजाराने ग्रस्त असलेल्या सुमारे ३०% लोकांमध्ये ही 'सर्व्हिकल रिब' आढळून आली आहे. आपण त्या 'थोरॅसिक आउटलेट सिंड्रोम'बद्दल थोड्या वेळाने बोलू.

या परिस्थितीत कोणती लक्षणे दिसू शकतात?

मी आधी सांगितल्याप्रमाणे,बहुतेक लोकांमध्ये कोणतीही लक्षणे नसतात . तथापि, लक्षणे आढळल्यास, त्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• मान किंवा हातातील वेदना: हे मुख्य लक्षण आहे. खांद्यापासून हातापर्यंत वेदना पसरू शकते.
• मानेत गाठ असल्यासारखे वाटणे: जेव्हा तुम्ही त्याला हाताने स्पर्श करता, तेव्हा मानेच्या मुळाशी एक लहान गाठ असल्यासारखे जाणवू शकते.
• हाताला किंवा बोटांना बधिरता येणे किंवा संवेदना नाहीशी होणे: जणू काही हात 'झोपला' आहे असे वाटते.
• हाताच्या आणि मनगटाच्या स्नायूंमध्ये अशक्तपणा: जड वस्तू उचलणे किंवा एखादी वस्तू घट्ट पकडणे अवघड होते.
• पंजा बनवणे: अंगठा आणि तर्जनी वगळता इतर बोटे किंचित आतल्या बाजूला वाकलेली असू शकतात, ज्यामुळे ती पंजासारखी दिसतात.

महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर ते नेहमीच `(गर्दन बरगडी)` असेलच असे नाही. म्हणूनच वैद्यकीय सल्ला घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

ज्या लोकांमध्ये सहसा लक्षणे दिसत नाहीत, त्यांच्यामध्येही चुकीच्या बसण्याच्या किंवा उभ्या राहण्याच्या पद्धतीमुळे (उदाहरणार्थ, संगणकासमोर बराच वेळ बसणे, किंवा शिलाई मशीनवर काम करणारी व्यक्ती सतत मान वाकवून बसणे) किंवा अपघात झाल्यास किंवा शरीराच्या वरच्या भागाला गंभीर दुखापत झाल्यास लक्षणे दिसण्याची शक्यता जास्त असते.

आपल्या मानेमध्ये अशा प्रकारे एक अतिरिक्त हाड का तयार होते?

याचे नेमके कारण काय आहे, हे संशोधक अजूनही शोधण्याचा प्रयत्न करत आहेत. तथापि, सध्या असे मानले जाते की हे HOX जीन्स नावाच्या जनुकातील उत्परिवर्तनामुळे होते, जे आपल्या सांगाड्याच्या विकासासाठी जबाबदार असतात. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, जेव्हा गर्भाशयात गर्भाची वाढ होते, तेव्हा काही पेशी चुकीच्या ठिकाणी हाडात विकसित होतात, ज्यामुळे या ग्रीवा बरगडीची (cervical rib) निर्मिती होते.

ग्रीवा बरगडीमुळे कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

हे अतिरिक्त हाड कधीकधी जवळच्या मज्जातंतूवर किंवा रक्तवाहिनीवर (विशेषतः सबक्लेव्हियन धमनी नावाच्या प्रमुख धमनीवर) दाब टाकू शकते . याच दाबामुळे बहुतेक समस्या निर्माण होतात.

सर्वात गंभीर गुंतागुंत म्हणजे 'थोरॅसिक आउटलेट सिंड्रोम' नावाची स्थिती. यामध्ये मान आणि खांदा यांच्यामधील जागेतून (थोरॅसिक आउटलेट) जाणाऱ्या नसा आणि रक्तवाहिन्या दाबल्या जातात. यावर योग्य उपचार न केल्यास हे धोकादायक ठरू शकते.

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?

जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, तर डॉक्टर सर्वात आधी तुमची काळजीपूर्वक तपासणी करतील. यामध्ये 'ॲडसन चाचणी' सारख्या विशेष चाचण्यांचा समावेश असू शकतो. 'ॲडसन चाचणी'मध्ये, तुमचा हात सरळ केला जातो आणि तुमचे डोके एका बाजूला वळवले जाते, आणि डॉक्टर तुमच्या हातातील नाडीमध्ये होणारे बदल तपासतात. जर 'सबक्लेव्हियन धमनी' दाबलेली असेल, तर नाडी कमकुवत असू शकते.

पण बहुतेक वेळा, ही `(ग्रीवा बरगडी)` दुसऱ्या कारणासाठी केलेल्या तपासणीदरम्यान अपघाताने आढळून येते. उदाहरणार्थ, छातीचा `(एक्स-रे)` किंवा मानेचा `(एक्स-रे)` काढताना ती दिसू शकते.

अधिक खात्री करण्यासाठी, डॉक्टर यांसारख्या चाचण्यांचा देखील वापर करतात:

• एमआरआय (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग) चाचणी: या चाचणीद्वारे हाडे, स्नायू आणि नसा यांसारख्या मृदू ऊतींची स्पष्ट प्रतिमा मिळू शकते.
• सीटी (कॉम्प्युटेड टोमोग्राफी) स्कॅन: यामुळे शरीराचे आडवे छेद घेऊन हाडांची रचना अधिक चांगल्या प्रकारे पाहता येते.
• नर्व्ह कंडक्शन स्टडीज: यामध्ये तुमच्या नसा किती चांगल्या प्रकारे काम करत आहेत आणि नर्व्ह इम्पल्स किती वेगाने प्रवास करत आहेत, याची चाचणी केली जाते.
• इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG): या चाचणीमध्ये तुमचे स्नायू आणि त्यांना नियंत्रित करणाऱ्या नसा किती चांगल्या प्रकारे काम करत आहेत हे तपासले जाते.
• उद्दीपित विभव चाचण्या: या चाचण्यांमध्ये चेतासंकेत मेंदूपर्यंत किती चांगल्या प्रकारे पोहोचतात हे तपासले जाते.

प्रत्येकालाच या सर्व चाचण्या करण्याची गरज भासणार नाही. तुमची लक्षणे आणि प्रकृतीनुसार कोणत्या चाचण्या योग्य आहेत, हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील.

यावर काय उपचार आहेत? पाहूया...

सर्वात आधी, जर तुम्हाला कोणतीही लक्षणे नसतील, तर कोणत्याही उपचाराची गरज नाही . फक्त एक अतिरिक्त हाड असणे ही काही समस्या नाही.

मात्र, जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, तर त्यावर खालील उपचार आहेत:

• फिजिकल थेरपी: हा एक अत्यंत महत्त्वाचा उपचार आहे. फिजिकल थेरपिस्ट तुम्हाला मान आणि खांद्यांचे स्नायू बळकट करण्यासाठी, तुमची बसण्याची किंवा उभे राहण्याची पद्धत सुधारण्यासाठी आणि नसांवरील दाब कमी करण्यासाठी व्यायाम शिकवतील. हे व्यायाम योग्य प्रकारे केल्यास, वेदना आणि बधिरता मोठ्या प्रमाणात कमी होऊ शकते.
• औषधोपचार: अस्वस्थता तात्पुरती कमी करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला स्नायू शिथिल करणारी किंवा वेदनाशामक औषधे देऊ शकतात.
• मानेच्या बरगडी काढण्याची शस्त्रक्रिया: जर तुम्हाला थोरॅसिक आउटलेट सिंड्रोम नावाची स्थिती असेल, ज्यामध्ये नसा किंवा रक्तवाहिन्या दाबल्या जातात आणि इतर उपचारांनी मदत झाली नसेल, तर तुमचे डॉक्टर शस्त्रक्रियेद्वारे हे अतिरिक्त हाड काढून टाकण्याचा निर्णय घेऊ शकतात. काहीवेळा, लक्षणे पुन्हा उद्भवू नयेत म्हणून मानेच्या बरगडीसोबतच पहिली बरगडी देखील काढली जाऊ शकते.

इतर सर्व शस्त्रक्रियांप्रमाणेच, यातही रक्तस्राव आणि जंतुसंसर्गासारखे काही धोके असतात. शस्त्रक्रियेतून पूर्णपणे बरे होण्यासाठी साधारणपणे नऊ आठवडे लागतात.

जर मला ग्रीवा बरगडी असेल तर माझे काय होईल?

जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, तर उपचार न केल्यास ती अधिक गंभीर होऊ शकतात . तसेच, सबक्लेव्हियन धमनीत रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्याचा धोका असतो, ज्या मेंदूपर्यंत पोहोचू शकतात. त्यामुळे लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका.

मात्र, ज्यांनी शस्त्रक्रियेद्वारे ही (ग्रीवा बरगडी) काढून टाकली आहे , त्यांना खूप चांगले परिणाम मिळतात . त्यांच्या हाताचे कार्य सामान्य होते आणि लक्षणे क्वचितच पुन्हा उद्भवतात.

आपण ही परिस्थिती उद्भवण्यापासून रोखू शकतो का?

दुर्दैवाने, हे टाळता येत नाही कारण ही एक अशी गोष्ट आहे जी आपल्या जन्माच्या आधीच गर्भात घडते.

तर मग मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे . जर फिजिओथेरपी आणि औषधोपचार यांसारख्या शस्त्रक्रिया-विरहित उपचारांनी मदत होत नसेल, तर शस्त्रक्रिया तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. घाबरू नका, तुमच्या स्थितीसाठी सर्वोत्तम काय आहे हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला `(गर्दन बरगडी)` मुळे लक्षणे जाणवत असतील, तर नक्कीच डॉक्टरांना भेटा .

तसेच, जर तुमची शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांकडे नियमित तपासणीसाठी जा. तुमचे शरीर कसे बरे होत आहे आणि इतर काही समस्या आहेत का, हे ते तपासतील. शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला काही आठवड्यांसाठी फिजिओथेरपी करण्याची देखील आवश्यकता असू शकते.

मी माझ्या डॉक्टर किंवा नर्सला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाल, तेव्हा तुमच्या मनात असलेले काही प्रश्न लिहून ठेवा. येथे काही उदाहरणे दिली आहेत:

• माझी `(ग्रीवा बरगडी)` कोणत्या प्रकारची आहे?
• मला उपचारांची गरज आहे का?
• माझ्यासाठी कोणता उपचार सर्वोत्तम आहे?
• माझ्या भविष्यातील मुलांसोबत असे घडू शकते का?

जर तुम्हाला एखादी गोष्ट समजत नसेल, तर विचारायला घाबरू नका. तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल जितकी जास्त माहिती असेल, तितकेच तुम्हाला तिचा सामना करणे सोपे जाईल.

आज आपण चर्चा केलेल्या गोष्टींमधून लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

कल्पना करा, तुमच्या मानेत एक अतिरिक्त हाड आहे हे तुम्हाला आतापर्यंत माहीतच नव्हते. पण आता तुम्हाला तुमच्या हातामध्ये वेदना आणि बधिरता जाणवत आहे. ही वेदना सामान्य नाही आणि तुम्हाला ती सहन करण्याची गरज नाही.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर:

• `(ग्रीवा बरगडी)` हे मानेमधील एक अतिरिक्त, अकार्यक्षम हाड आहे.
• बहुतेक लोकांना कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत, परंतु काहींना वेदना, बधिरता आणि अशक्तपणा जाणवू शकतो.
• जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या.
• त्यावर फिजिओथेरपी, औषधोपचार आणि गरज भासल्यास शस्त्रक्रियेने उपचार करता येतो.
• तुमच्या डॉक्टरांशी तुमच्या आजाराबद्दल आणि उपचारांबद्दल मनमोकळेपणाने बोला आणि प्रश्न विचारा.

तुम्ही एकटे नाही आहात, अशा परिस्थितीत मदत करू शकणारे डॉक्टर आहेत. त्यामुळे घाबरू नका, योग्य माहिती आणि उपचार घ्या.

ग्रीवा बरगडी, मानेतील अतिरिक्त हाड, मानदुखी, हातदुखी, हाताला मुंग्या येणे, थोरॅसिक आउटलेट सिंड्रोम