तुमच्या मोठ्या आतड्याला सूज आहे का? चला कोलायटिसबद्दल बोलूया!

तुम्हाला वारंवार पोटदुखी, पोट फुगणे किंवा तीव्र जुलाब होतात का? तुमच्या लक्षात आले असेल की कधीकधी तुमच्या शौचात चिकट पदार्थ किंवा थोडे रक्तही आढळते. तुम्हाला वाटत असेल की हे केवळ पोटाचे विकार आहेत, पण ही कोलायटिस नावाच्या आजाराची लक्षणे असू शकतात. चला तर मग, आज आपण याबद्दल थोडी अधिक सविस्तर माहिती घेऊया, काय?

कोलायटिस म्हणजे काय? सोप्या भाषेत सांगायचं तर...

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, कोलायटिस म्हणजे तुमच्या मोठ्या आतड्याचा मुख्य भाग असलेल्या कोलनला आलेली सूज . विचार करा, आपण खाल्लेल्या अन्नाचा आपल्या शरीरातून प्रवास करणारा शेवटचा भाग म्हणजे कोलन. त्यामुळे, जेव्हा कोलनला सूज येते, म्हणजेच सूज, लालसरपणा किंवा वेदना होतात, तेव्हा त्या अन्न प्रवासाचा शेवटचा टप्पा थोडा बिघडतो. तेव्हाच तुम्हाला पोटदुखी, अतिसार आणि कधीकधी शौचातून रक्त पडण्याचा त्रास होतो. सूज येणे ही खरं तर आपल्या शरीरातील इजा किंवा संसर्गाला दिलेली प्रतिक्रिया असते.

कोलायटिस हा एक गंभीर आजार आहे का?

कोलायटिसचे वेगवेगळे प्रकार आहेत आणि त्यांची कारणेही वेगवेगळी असतात. त्यापैकी काही, उदाहरणार्थ, अन्न विषबाधेसारख्या जिवाणू संसर्गामुळे होणारा कोलायटिस, काही दिवसांत बरा होतो आणि त्यावर उपचार करणे सोपे असते. तथापि, क्रॉनिक कोलायटिस ( दीर्घकालीन कोलायटिस) देखील असतो, म्हणजेच तो दीर्घकाळ टिकणारा आणि बरा करण्यास कठीण असतो. याला आपण (इन्फ्लेमेटरी बाऊल डिसीजेस - IBD) म्हणतो. जर कोलायटिसवर उपचार केले नाहीत आणि तो तसाच राहिला, तर तो अधिक गंभीर होतो. असे झाल्यास, कालांतराने तुमच्या मोठ्या आतड्याला (कोलनला) गंभीर नुकसान होऊ शकते. याचा तुमच्या दैनंदिन जीवनावरही मोठा परिणाम होऊ शकतो.

कोलायटिसची लक्षणे कोणती आहेत?

ही लक्षणे अनेक लोकांमध्ये सामान्यतः दिसून येतात:

• पोटदुखी
• फुगलेले पोट
• तातडीचा ​​अतिसार (अचानक होणारा, न थांबणारा अतिसार)
• तुमच्या शौचात चिकट पदार्थ किंवा रक्त
• भूक न लागणे
• वजन कमी करणे

तीव्र स्वरूपाच्या प्रकरणांमध्ये, खालील गोष्टीदेखील दिसून येऊ शकतात:

• मळमळ आणि उलट्या
• ताप

दीर्घकालीन प्रकरणांमध्ये, खालील लक्षणे देखील आढळू शकतात:

• अत्यंत थकवा/थकवा
• ॲनिमिया (रक्ताची कमतरता)
• निर्जलीकरण (पाणी साठणे)
• शोषण न होणे आणि कुपोषण

एखाद्याला कोलायटिस कसा होतो?

कोलायटिसचे अनेक प्रकार आहेत आणि प्रत्येकाचे कारण वेगवेगळे असते. चला, ते काय आहेत ते पाहूया.

१. संसर्गजन्य कोलायटिस

हे विषाणूजन्य, परजीवी किंवा जिवाणूजन्य संसर्गामुळे होते. उदाहरणार्थ , साल्मोनेला आणि ई. कोलाय नावाचे जिवाणू ही याची मुख्य कारणे आहेत. हे बहुतेकदा अस्वच्छ, दूषित अन्न किंवा पाणी खाल्ल्याने होते. बहुतेक वेळा, हे तात्पुरते असते आणि काही दिवसांत बरे होते. तथापि, काही संसर्गांसाठी प्रतिजैविकांची (अँटीबायोटिक्सची) आवश्यकता असते. कल्पना करा की तुम्ही प्रवास करून आला आहात आणि तुमच्या पोटात दुखत आहे.

२. स्यूडोमेम्ब्रेनस कोलायटिस

या प्रकारचा कोलायटिस प्रामुख्याने (सी. डिफ) किंवा (क्लोस्ट्रिडिओइड्स डिफिसाइल) नावाच्या जिवाणूमुळे होतो. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, हा आजार अनेकदा प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स) वापरल्यानंतर होतो. (सी. डिफ) जिवाणू सामान्यतः आपल्या आतड्यांमध्ये असतात, परंतु काही प्रतिजैविके त्यांना नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करणाऱ्या इतर चांगल्या जिवाणूंना मारून टाकतात. त्यामुळे (सी. डिफ) जिवाणूंची झपाट्याने वाढ होते आणि हा आजार उद्भवतो.

३. ऍलर्जिक कोलायटिस

हे विशेषतः स्तनपान करणाऱ्या बाळांच्या बाबतीत खरे आहे. हे अन्न असहिष्णुतेमुळे होते. बहुतेकदा, ही ऍलर्जी गाईच्या दुधामुळे (ज्याला लॅक्टोज असहिष्णुता म्हणतात) किंवा सोया दुधामुळे (ज्याला सोया ऍलर्जी म्हणतात) होते. स्तनपान करणाऱ्या मातांच्या आहारात असलेली काही प्रथिने आईच्या दुधातून बाळापर्यंत पोहोचतात, ज्यामुळे ही स्थिती निर्माण होते.

४. इस्केमिक कोलायटिस

आतड्यांच्या इस्केमिक सिंड्रोम नावाच्या स्थितीचा हा एक दुष्परिणाम आहे. यामध्ये तुमच्या आतड्यांना पुरेसा रक्तपुरवठा होत नाही. हा इस्केमिया , म्हणजेच रक्ताचा कमी झालेला पुरवठा, तुमच्या रक्तवाहिन्यांमधील अडथळ्यांमुळे होतो. उदाहरणार्थ, हे रक्ताची गुठळी , ॲन्युरिझम (रक्तवाहिनी फुगणे) किंवा ॲथेरोस्क्लेरोसिस (तुमच्या धमन्यांच्या भिंतींवर चरबीयुक्त प्लाकचा थर जमा झाल्यामुळे त्या पातळ/कठोर होणे) यामुळे होऊ शकते.

५. आतड्यांचे दाहक रोग (आयबीडी)

हा आजारांचा एक समूह आहे ज्यामुळे तुमच्या मोठ्या आतड्याला दीर्घकाळ दाह होतो. यामध्ये अल्सरेटिव्ह कोलायटिस , मायक्रोस्कोपिक कोलायटिस आणि क्रोहन रोग यांसारख्या आजारांचा समावेश होतो. याचे एकच निश्चित कारण सांगणे कठीण आहे. डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की हे स्वयंप्रतिरोधक (ऑटोइम्यून) आजार आहेत. याचा अर्थ असा की, तुमची रोगप्रतिकार प्रणाली चुकून तुमच्या स्वतःच्या शरीराच्या ऊतींवर हल्ला करते. या आजारांमध्ये अनुवांशिक आणि पर्यावरणीय दोन्ही घटक कारणीभूत असल्याचे मानले जाते.

६. रेडिएशन कोलायटिस

काही प्रकारच्या कर्करोगासाठी रेडिएशन थेरपीहे एक दुष्परिणाम म्हणून घडू शकते. बहुतेक वेळा हे तात्पुरते असते, परंतु काही लोकांमध्ये लक्षणे दीर्घकाळ टिकून राहू शकतात.

७. डायव्हर्जन कोलायटिस

हा एक दुष्परिणाम आहे जो कोलोस्टॉमी (एक शस्त्रक्रिया ज्यामध्ये मोठ्या आतड्याचा काही भाग काढून टाकला जातो आणि शौच साठवण्यासाठी एक पिशवी तयार केली जाते) झालेल्या लोकांमध्ये होऊ शकतो. हे मोठ्या आतड्याच्या त्या भागात होते, ज्याचा आता वापर होत नाही. डॉक्टरांना वाटते की, शौच त्या भागातून जात नसल्यामुळे, ऊतींना निरोगी ठेवण्यासाठी आवश्यक असलेली काही पोषक तत्वे त्याला मिळत नाहीत. तथापि, यामुळे केवळ खूप कमी लोकांमध्ये लक्षणे दिसून येतात.

कोलायटिसमुळे कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती होऊ शकतात?

तीव्र, दीर्घकाळ चालणाऱ्या, जुनाट कोलायटिसमुळे अनेकदा गुंतागुंत निर्माण होते. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• छिद्रण: सततच्या दाह (सूज) मुळे तुमच्या मोठ्या आतड्याच्या भिंती कमकुवत होतात, ज्यामुळे त्या फुटण्याची शक्यता वाढते. तुमच्या मोठ्या आतड्यातील व्रण (अल्सर ) पूर्णपणे फुटू शकतो. असे झाल्यास, तुमच्या मोठ्या आतड्यातील जिवाणू तुमच्या उदरपोकळीत प्रवेश करून संसर्ग ( पेरिटोनायटिस ) निर्माण करू शकतात. इतकेच नाही, तर हे जिवाणू तुमच्या रक्तप्रवाहात प्रवेश करून रक्तविषबाधा ( सेप्टिसेमिया ) देखील करू शकतात. हे खूप धोकादायक आहे, कारण सेप्टिसेमियामुळे सेप्सिस नावाची जीवघेणी स्थिती निर्माण होऊ शकते.
• टॉक्सिक मेगाकोलोन: तीव्र सुजेमुळे मोठ्या आतड्याच्या भिंती फुगू शकतात, ज्यामुळे स्नायूंचे सामान्य आकुंचन (पेरिस्टॅलिसिस, आतड्यांमधून अन्न पुढे ढकलणारी नियमित हालचाल) विस्कळीत होते. यामुळे अन्न आणि हवा मोठ्या आतड्यात अडकून मोठ्या आतड्यात अडथळा निर्माण होऊ शकतो. यामुळे पोटात तीव्र सूज आणि वेदना होऊ शकतात आणि आतड्याला छिद्र पडण्याचा धोका वाढू शकतो.
• मोठ्या आतड्याच्या कर्करोगाचा वाढलेला धोका: दीर्घकाळच्या दाह (सूज) मुळे मोठ्या आतड्याच्या भिंतींमध्ये पेशीय बदल होतात, जे कधीकधी कर्करोगाच्या पेशींमध्ये रूपांतरित होऊ शकतात. क्रॉनिक कोलायटिसच्या पहिल्या दशकानंतर हा धोका झपाट्याने वाढतो.
• इतर दाहक रोगांचा वाढलेला धोका: इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीज (IBD) असलेल्या लोकांना शरीराच्या इतर भागांमध्ये दाहक रोग होण्याची शक्यता जास्त असते. उदाहरणार्थ, ऑस्टियोआर्थरायटिस (सांध्यांची सूज) आणि प्रायमरी स्क्लेरोसिंग कोलँजायटिस (यकृत आणि पित्तनलिकांची सूज). असे दिसते की, एका भागातील अनियंत्रित दाह इतर भागांमध्येही तशाच प्रकारच्या समस्या निर्माण करू शकतो.

कोलायटिसचे निदान कसे केले जाते?

तुमचे डॉक्टर सर्वप्रथम तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल, ती कधी सुरू झाली, त्यावेळी तुम्ही काय खाल्ले आणि प्यायले होते, सध्या कोणती औषधे घेत आहात आणि अलीकडे कोणत्या वैद्यकीय आजारांवर उपचार घेतले आहेत, याबद्दल विचारतील. त्यानंतर ते तुमची शारीरिक तपासणी करतील आणि काही चाचण्या करायला सांगतील. यामध्ये रक्ताच्या चाचण्या, शौचाच्या चाचण्या आणि तुमच्या मोठ्या आतड्याची तपासणी करण्यासाठी इमेजिंग चाचण्या (जसे की स्कॅन) यांचा समावेश असू शकतो.

विशेषतः, मोठ्या आतड्याच्या आत पाहण्यासाठी कॅमेरा वापरणाऱ्या एंडोस्कोपिक चाचण्या (उदा. कोलोनोस्कोपी , फ्लेक्झिबल सिग्मॉइडोस्कोपी ) तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा कोलायटिस आहे हे ठरवण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतात. या चाचण्यांदरम्यान, डॉक्टर मोठ्या आतड्याच्या आतून ऊतींचा एक छोटा नमुना घेऊ शकतात. याला बायोप्सी म्हणतात. बरीच महत्त्वाची माहिती मिळवण्यासाठी या ऊतींच्या नमुन्यांची प्रयोगशाळेत तपासणी केली जाऊ शकते.

कोलायटिसवर उपचार कसा केला जातो?

कोलायटिसवरील उपचार त्याच्या प्रकारावर आणि कारणावर अवलंबून असतात. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• औषधे: तुमचे डॉक्टर संसर्गावर उपचार करण्यासाठी प्रतिजैविके , दाह कमी करण्यासाठी कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स , तुमची स्वयंप्रतिरोधक प्रतिक्रिया दाबण्यासाठी इम्यून मॉडिफायर्स आणि आयबीडीवर उपचार करण्यासाठी एमिनोसॅलिसिलेट्स यांसारखी औषधे लिहून देऊ शकतात.
• आहार: जर तुम्हाला तात्पुरता, अचानक कोलायटिस झाला असेल, तर कमी फायबर असलेला आणि सहज पचणारा आहार योग्य ठरू शकतो. जर तुम्हाला दीर्घकालीन कोलायटिस असेल, तर तुम्हाला एका वैयक्तिकृत आहार योजनेची आवश्यकता असेल. तुम्हाला आवश्यक पोषक तत्वे मिळत आहेत याची खात्री करण्यासाठी, तुम्हाला कोलायटिसचा त्रास वाढवणारे पदार्थ आहारातून वगळावे लागतील आणि इतर पदार्थ किंवा पूरक आहार (सप्लिमेंट्स) समाविष्ट करावे लागतील.
• शस्त्रक्रिया: नेक्रोटायझिंग एंटेरोकोलायटिस , इस्केमिक कोलायटिस आणि इन्फ्लेमेटरी बाऊल डिसीज (IBD) यांसारख्या काही प्रकारच्या कोलायटिस असलेल्या लोकांना गुंतागुंत हाताळण्यासाठी शस्त्रक्रियेची आवश्यकता भासू शकते. शस्त्रक्रियेमुळे हे आजार नेहमीच पूर्णपणे बरे होत नाहीत, परंतु रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी, छिद्र दुरुस्त करण्यासाठी किंवा अडथळा दूर करण्यासाठी ती आवश्यक असू शकते.

कोलायटिस बरा होतो का?

तात्पुरता संसर्ग, अन्न असहिष्णुता किंवा किरणोत्सर्गाच्या संपर्कामुळे होणारा तीव्र कोलायटिस सहसा आपोआप बरा होतो. काही संसर्गांवर, विशेषतः परजीवी संसर्गांवर, उपचारांची आवश्यकता असू शकते. बहुतेक संसर्ग एका आठवड्यात बरे होतात, परंतु रेडिएशन कोलायटिस बरा होण्यासाठी अनेक महिने लागू शकतात. जेव्हा तुमचे मूल ऍलर्जीकारक पदार्थांपासून पूर्णपणे मुक्त होते, तेव्हा ऍलर्जिक कोलायटिस बरा होतो.

दीर्घकालीन आजाराला आपत्कालीन प्रतिसाद म्हणून उद्भवणाऱ्या कोलायटिसवर उपचारांची आवश्यकता असते. आतड्यांच्या इस्केमिक सिंड्रोममुळे होणारा इस्केमिक कोलायटिस केवळ मोठ्या आतड्याचा रक्तपुरवठा पूर्ववत करूनच बरा होऊ शकतो. ज्या लोकांची कोलोस्टॉमी झाली आहे, त्यांच्यातील डायव्हर्जन कोलायटिस केवळ कोलोस्टॉमी काढून टाकून आणि मोठ्या आतड्याचा पूर्ण वापर पूर्ववत करूनच बरा होऊ शकतो (याला ॲनास्टोमोसिस शस्त्रक्रिया म्हणतात - म्हणजेच, मोठ्या आतड्याचे भाग पुन्हा जोडणे). काही लोकांना हे उपाय करणे शक्य होणार नाही.

इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीज (IBD) मुळे होणारा क्रॉनिक कोलायटिस हा आयुष्यभर टिकणारा आजार आहे. तो पूर्णपणे बरा होत नाही, परंतु तुम्ही काही काळासाठी लक्षणमुक्त असू शकता. याला 'रिमिशन' (remission) म्हणतात. IBD वरील उपचारांचा मुख्य उद्देश तुमची लक्षणे कमी करणे आणि हे रिमिशन शक्य तितके वाढवणे हा असतो. जर तुमचा कोलायटिस अशा दुसऱ्या, बरा न होणाऱ्या आजारामुळे झाला असेल, तर असे घडते. काही प्रकरणांमध्ये, त्यावर उपचार करण्यासाठी शस्त्रक्रियेचा वापर केला जाऊ शकतो.

कोलायटिस असताना कोणत्या प्रकारचा आहार फायदेशीर ठरतो?

तुमच्या कोलायटिसच्या प्रकारानुसार, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक आहार सुचवू शकतात:

• कमी-रेसिड्यू आहार: या प्रकारचा आहार पचायला सोपा असतो, विशेषतः जेव्हा तुमची लक्षणे अचानक वाढत असतील किंवा गंभीर असतील. यामध्ये फायबर आणि चरबीचे प्रमाण मर्यादित असते आणि सौम्य, व्यवस्थित शिजवलेल्या पदार्थांवर लक्ष केंद्रित केले जाते. जर तुम्हाला तात्पुरता संसर्ग किंवा रेडिएशन कोलायटिस असेल, तर तुमचे डॉक्टर कमी-रेसिड्यू आहाराचा सल्ला देऊ शकतात.
• दाह-विरोधी आहार: दीर्घकालीन दाह कमी पातळीवर ठेवण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला दाह वाढवणारे पदार्थ, विशेषतः साखर आणि चरबी जास्त असलेले फास्ट आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ टाळण्याचा सल्ला देऊ शकतात. त्याऐवजी, तुम्हाला दाह कमी करणारे आरोग्यदायी, असंतृप्त चरबीयुक्त पदार्थ (उदा. ऑलिव्ह तेल , ॲव्होकॅडो , सुकामेवा , तेलकट मासे ) जास्त खाण्याचा सल्ला दिला जाऊ शकतो. भूमध्यसागरीय आहार हा एक असा आहार आहे जो नैसर्गिकरित्या दाह कमी करतो.
• एलिमिनेशन डाएट: जर तुम्हाला इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीज (IBD) असेल, तर तुमची लक्षणे कोणत्या पदार्थांमुळे उद्भवत आहेत हे ओळखण्यासाठी तुमचे डॉक्टर अनेकदा एलिमिनेशन डाएट सुचवतील. या पद्धतीमध्ये, तुम्ही काही काळासाठी विशिष्ट पदार्थ खाणे पूर्णपणे थांबवता, आणि नंतर तुमची आतडी कशी प्रतिक्रिया देतात हे पाहण्यासाठी ते पदार्थ हळूहळू एक-एक करून पुन्हा खाण्यास सुरुवात करता. या तात्पुरत्या एलिमिनेशन डाएटनंतर, तुम्ही जे काही शिकलात त्याचा उपयोग करून तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल असा दीर्घकालीन मेंटेनन्स डाएट तयार करू शकता.

महत्त्वाचे:जरी क्रॉनिक कोलायटिसचे नेमके कारण अज्ञात असले तरी, पाश्चात्य देशांमध्ये हा आजार वाढत चालला आहे. याचे नेमके कारण आपल्याला माहीत नसले तरी, डॉक्टरांना संशय आहे की यात आधुनिक पाश्चात्य आहाराचा हात असू शकतो. या आहारात प्रक्रिया केलेले पदार्थ आणि संतृप्त चरबी (सॅचुरेटेड फॅट्स) यांचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे दाह वाढतो आणि आतड्यांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा, सौम्य स्वरूपाचा दाह निर्माण होऊ शकतो. आपल्या आहारात नैसर्गिक पदार्थ आणि दाह कमी करणाऱ्या असंतृप्त चरबीचा (अनसॅचुरेटेड फॅट्स) समावेश केल्यास आपल्या आतड्यांचे संरक्षण होण्यास मदत होऊ शकते.

लक्षात ठेवण्यासारखी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट (मुख्य संदेश)

कोलायटिसला घाबरण्याची गरज नाही, पण त्याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला सतत पोटदुखी, अतिसार किंवा शौचातून रक्त पडणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर तुम्ही निश्चितपणे वैद्यकीय सल्ला घ्यावा . लवकर निदान आणि योग्य उपचारांमुळे कोलायटिसच्या अनेक गुंतागुंती टाळता येतात. तसेच, संतुलित, पौष्टिक आहार आणि निरोगी जीवनशैली राखल्यास या आजारांपासून स्वतःचे संरक्षण करणे खूप सोपे होते. तुम्ही एकटे नाही आहात, आणि बोलण्यासाठी व मदत मिळवण्यासाठी अनेक लोक उपलब्ध आहेत.

कोलायटिस , मोठ्या आतड्याची सूज, अतिसार, पोटदुखी, आयबीडी, पचनसंस्था, आरोग्य