तुम्ही कितीही व्यायाम केला आणि आहारावर नियंत्रण ठेवले तरी, तुमच्या शरीराच्या काही भागांमधील चरबी कमी होत नाही असे तुम्हाला वाटते का? लिपोसक्शन ही एक कॉस्मेटिक शस्त्रक्रिया आहे, जी कंबर, पोट, मांड्या, नितंब, हात आणि हनुवटीखालच्या भागांसारख्या भागांमधून हट्टी चरबी काढून टाकते आणि त्या भागांना सुंदर आकार देते. आज आपण याबद्दल अगदी सोप्या आणि सविस्तर माहिती घेणार आहोत.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
हे खरंच तुम्हाला शोभते का?
सर्वप्रथम हे समजून घेतले पाहिजे की, 'लायपोसक्शन' ही वजन कमी करण्याची प्रक्रिया नाही. तसेच, यामुळे 'सेल्युलाईट' (त्वचेवरील खड्डेदारपणा) नाहीसा होत नाही. त्यामुळे, जर तुमची हीच अपेक्षा असेल, तर हा तुमच्यासाठी योग्य उपाय नाही. यामुळे केवळ शरीराचा आकार सुधारतो.
लायपोसक्शन ही एक शस्त्रक्रिया आहे. त्यामुळे, यामध्ये धोके संभवतात. म्हणून, ही शस्त्रक्रिया करण्यापूर्वी तुमची प्रकृती उत्तम असणे आवश्यक आहे. याचा अर्थ असा की, तुमच्याकडे किमान खालील पात्रता असणे आवश्यक आहे:
- तुमचे वजन ३० टक्क्यांपेक्षा जास्त नसावे.
- त्वचा सैल पडता कामा नये आणि तिच्यात चांगली लवचिकता असावी.
- तुम्ही धूम्रपान करणारे असू शकत नाही.
जर तुम्हाला रक्ताभिसरणाच्या समस्या, हृदयरोग, मधुमेह किंवा कमजोर रोगप्रतिकारशक्ती असेल तर डॉक्टर या शस्त्रक्रियेची शिफारस करत नाहीत.
शस्त्रक्रियेपूर्वी तुम्हाला काय जाणून घेणे आवश्यक आहे?
पहिली पायरी म्हणजे तुमच्या सर्जनशी सविस्तर चर्चा करणे. तुमच्या अपेक्षा, उपलब्ध पर्याय, धोके आणि फायदे, तसेच येणारा खर्च या गोष्टी त्यांना स्पष्टपणे समजावून सांगा. तुमच्या मनात असलेले कोणतेही प्रश्न विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका.
जर तुम्ही ही शस्त्रक्रिया करण्याचा निर्णय घेतला, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला त्यासाठी कशी तयारी करायची याबद्दल सूचना देतील, ज्यामध्ये खाण्यापिण्यावर आणि मद्यपानावर निर्बंध घालण्याचा समावेश असू शकतो.
तुम्हाला असलेल्या कोणत्याही ॲलर्जीबद्दल आणि तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांबद्दल (अगदी डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी औषधे आणि हर्बल सप्लिमेंट्ससुद्धा ) तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे महत्त्वाचे आहे. शस्त्रक्रियेच्या काही आठवड्यांपूर्वी रक्त पातळ करणारी औषधे आणि काही वेदनाशामक औषधे घेणे थांबवण्यास ते तुम्हाला अनेकदा सांगतील.
शस्त्रक्रियेदरम्यान काय घडते?
तुमची लिपोसक्शन शस्त्रक्रिया तुमच्या डॉक्टरांच्या दवाखान्यात किंवा शस्त्रक्रिया केंद्रात केली जाऊ शकते.सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, तुम्ही हे काम ज्या ठिकाणी करून घेणार आहात, ते ठिकाण प्रतिष्ठित, व्यावसायिक आणि सुरक्षितता व चांगल्या परिणामांसाठी नावाजलेले आहे, याची खात्री करून घेणे.
तुम्ही सहसा शस्त्रक्रियेच्या दिवशीच घरी जाऊ शकता. मात्र, तुम्हाला घरी घेऊन जाण्यासाठी कोणाची तरी गरज लागेल. परंतु, जर मोठ्या प्रमाणात चरबी काढली जात असेल, तर तुम्हाला रुग्णालयातच राहावे लागेल.
शस्त्रक्रिया सुरू होण्यापूर्वी, डॉक्टर तुमच्या शरीराच्या ज्या भागांवर उपचार केले जाणार आहेत, ते भाग चिन्हांकित करू शकतात. तुलना करण्यासाठी ते शस्त्रक्रियेपूर्वीचे आणि नंतरचे फोटो देखील घेऊ शकतात. त्यानंतर तुम्हाला भूल दिली जाईल. ही भूल सर्वसाधारण (जनरल) असू शकते, ज्यामुळे तुम्ही पूर्णपणे झोपी जाता, किंवा स्थानिक (लोकल) असू शकते, ज्यामुळे तुम्ही जागे असता पण तुम्हाला कोणतीही वेदना जाणवत नाही.
लिपोसक्शनच्या मुख्य पद्धती कोणत्या आहेत?
'लायपोसक्शन' करण्यासाठी अनेक वेगवेगळी तंत्रे आहेत. पण या सर्व पद्धतींमध्ये एक गोष्ट समान आहे, ती म्हणजे व्हॅक्यूमच्या साहाय्याने शरीरातील चरबी बाहेर काढण्यासाठी 'कॅन्युला' नावाच्या एका पातळ नळीचा वापर केला जातो. चला, यातील काही मुख्य पद्धतींवर एक नजर टाकूया.
| तंत्राचे नाव | त्यात काय घडतं? |
|---|---|
| ट्युमेसेंट लिपोसक्शन | ही सर्वात सामान्यपणे वापरली जाणारी पद्धत आहे. ज्या भागातून तेल काढायचे आहे, त्या भागात सलाईन पाणी, लिडोकेन नावाचे वेदनाशामक आणि एपिनेफ्रिन असलेले द्रावण इंजेक्ट केले जाते. हे द्रावण रक्तस्त्राव आणि वेदना कमी करते, तसेच तेल शोषून घेणे सोपे करते. |
| अल्ट्रासाऊंड-असिस्टेड लिपोसक्शन (UAL) | यामध्ये त्वचेखालील ध्वनी लहरींच्या ऊर्जेचा वापर करून तेलपेशींच्या भिंती फोडल्या जातात, ज्यामुळे तेल द्रवरूप होते आणि ते शोषले जाणे सोपे होते. |
| लेझर-सहाय्यित लिपोसक्शन (स्मार्टलायपो) | या पद्धतीत, लेझर किरणाद्वारे ऊर्जा उत्सर्जित करून तेलाचे द्रवात रूपांतर केले जाते. |
बरे व्हायला किती वेळ लागतो?
तुमच्या शस्त्रक्रियेच्या स्वरूपानुसार, तुम्हाला रुग्णालयात राहण्याची गरज भासणार नाही. तथापि, किमान काही आठवड्यांसाठी शरीरावर निळसर डाग, सूज आणि वेदना जाणवू शकतात.
सूज नियंत्रणात ठेवण्यासाठी शस्त्रक्रियेनंतर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला १-२ महिने कॉम्प्रेशन गारमेंट घालायला सांगतील. संसर्ग टाळण्यासाठी तुम्हाला अँटीबायोटिक्स घेणे देखील आवश्यक असेल.
बहुतेक लोक काही दिवसांत कामावर परत येऊ शकतात आणि सुमारे दोन आठवड्यांत त्यांचे दैनंदिन व्यवहार पुन्हा सुरू करू शकतात. तथापि, हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते. तुमच्या बरे होण्याच्या वेळेबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना हे प्रश्न नक्की विचारा:
- मला कोणते औषध घ्यावे लागेल?
- मला पट्ट्या बांधाव्या लागतील का?
- तुम्ही टाके घालणार का? ते कधी कापले जातील?
- मी पुन्हा व्यायाम कधी सुरू करू शकेन?
- तुम्हाला पुढील भेटीसाठी यायची गरज आहे का?
याचे धोके काय आहेत?
जरी ही कॉस्मेटिक सर्जरी असली तरी, ती एक शस्त्रक्रियाच आहे. त्यामुळे, ती धोक्यांशिवाय नाही. विशेष प्रशिक्षित आणि प्रतिष्ठित सर्जनकडून ही शस्त्रक्रिया करून घेतल्यास तुम्ही हे धोके मोठ्या प्रमाणात कमी करू शकता. तथापि, असे काही धोके आहेत ज्यांची तुम्हाला जाणीव असली पाहिजे.
| लिपोसक्शनशी संबंधित संभाव्य धोके | |
|---|---|
| रक्तस्त्राव | भूल देण्यामुळे होणाऱ्या गुंतागुंती |
| शॉक - (शस्त्रक्रियेदरम्यान पुरेसे द्रवपदार्थ न मिळाल्यामुळे) | त्वचेखाली द्रव साचणे |
| संसर्ग | फॅट एम्बोलिझम - (चरबीचे लहान तुकडे तुटून रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण करतात) |
| उपकरणांमुळे भाजणे | असमान चरबी काढणे |
| त्वचेच्या संवेदनेत बदल / बधिरता | नसा, रक्तवाहिन्या, स्नायू, फुफ्फुसे आणि पोटातील अवयवांना होणारी इजा. |
आणखी एक धोका म्हणजे शरीरातील खोलवरच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या होणे. जर या रक्ताच्या गुठळ्या शरीराच्या इतर भागांमध्ये, जसे की फुफ्फुसांमध्ये, पोहोचल्या तर त्या खूप धोकादायक ठरू शकतात.
परिणाम कायमस्वरूपी आहेत का?
लिपोसक्शनद्वारे चरबीच्या पेशी कायमस्वरूपी काढून टाकल्या जातात. तथापि, तुमचे वजन पुन्हा वाढू शकते. मग चरबीच्या नवीन पेशी तयार होतील. पण त्या कदाचित पूर्वीच्याच ठिकाणी नसतील, तर शरीराच्या इतर भागांमध्ये जमा होऊ शकतात.
तर, शस्त्रक्रियेनंतर तुमचा नवीन आकार टिकवून ठेवण्यासाठी, तुम्हाला सकस आहाराचे पालन करणे आवश्यक आहे. तुमच्या आहारात कमी चरबीयुक्त प्रथिने, फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि कमी चरबीयुक्त दुग्धजन्य पदार्थांचा समावेश करा. तसेच, नियमित व्यायाम करणे आवश्यक आहे.
मुख्य संदेश
- लिपोसक्शन हा वजन कमी करण्याचा उपाय नाही. याचा उपयोग शरीराचा आकार सुधारण्यासाठी केला जातो.
- या शस्त्रक्रियेबद्दल वास्तववादी अपेक्षा ठेवा. उदाहरणार्थ, या शस्त्रक्रियेने सेल्युलाईट पूर्णपणे नाहीसा होऊ शकत नाही.
- हे करण्यापूर्वी तुमची प्रकृती उत्तम असली पाहिजे. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी प्रामाणिकपणे बोला.
- सर्व शस्त्रक्रियांप्रमाणेच यातही धोके असतात. पात्र आणि अनुभवी सर्जनची निवड केल्यास हे धोके कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
- शस्त्रक्रियेनंतर मिळालेले परिणाम टिकवून ठेवण्यासाठी, सकस आहार आणि नियमित व्यायाम आवश्यक आहे.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.