चला, आपल्या त्वचेच्या मधल्या थराबद्दल - म्हणजेच डर्मिसबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

आपण सर्वजण आपल्या त्वचेची काळजी घेतो, नाही का? तिला निरोगी आणि सुंदर ठेवण्यासाठी आपण काहीही करू शकतो. पण तुम्हाला माहित आहे का की आपली त्वचा केवळ एक थर नसून, तीन मुख्य थरांनी बनलेला एक अद्भुत अवयव आहे? हे तीन थर मिळून आपल्या शरीरातील अवयव, हाडे आणि स्नायूंसह सर्व गोष्टींचे संरक्षण करतात. आज आपण त्यातील अत्यंत महत्त्वाच्या मधल्या थराबद्दल, म्हणजेच डर्मिसबद्दल बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, डर्मिस म्हणजे काय?

हे खूप सोपे आहे. तुमच्या त्वचेच्या मधल्या थराला डर्मिस म्हणतात. त्याला कधीकधी 'कोरियम' असेही म्हणतात. हा एक लॅटिन शब्द आहे. हा आपल्या त्वचेचा सर्वात जाड थर आहे.

आपल्या त्वचेचे तीन मुख्य थर खालीलप्रमाणे आहेत:

• बाह्यत्वचा: हा आपल्याला दिसणारा पातळ, सर्वात वरचा थर आहे.
• डर्मिस: आज आपण या थराबद्दल बोलणार आहोत, जो मधोमध सर्वात जाड असतो आणि जिथे बहुतेक महत्त्वाच्या गोष्टी असतात.
• हायपोडर्मिस: हा सर्वात खोल थर आहे. येथेच बहुतेक चरबी साठवली जाते.

त्वचेच्या अंतःस्तरामध्ये इतर थर असतात का?

होय, डर्मिस नावाचा हा मधला थर देखील इतर दोन मुख्य भागांमध्ये विभागलेला असतो. हे दोन्ही मिळून संपूर्ण डर्मिस तयार होतो. चला पाहूया ते दोन भाग कोणते आहेत.

एपिडर्मिस आणि डर्मिसमध्ये काय फरक आहे?

जरी हे दोन्ही त्वचेचे सर्वात वरचे दोन थर असले तरी, त्या दोन्हींमध्ये मोठे फरक आहेत. नेमके सांगायचे झाल्यास, एपिडर्मिस हे घराच्या छतासारखे आहे, आणि डर्मिस हे त्या छताला, म्हणजेच संपूर्ण घराला, पाया आणि मजबुती देणाऱ्या भिंती आणि खांबांसारखे आहे.

हा फरक आपण आणखी स्पष्टपणे समजून घेऊया.

त्वचेचा डर्मिस थर आपल्या शरीराला कोणती सेवा पुरवतो?

त्वचेचा डर्मिस हा केवळ मधला थर नाही. तो आपल्या शरीराला एक मोठी सेवा पुरवतो.

• बाह्यत्वचेचे पोषण: बाह्यत्वचेमध्ये रक्तवाहिन्या नसल्यामुळे, तिला आवश्यक असलेली पोषक तत्वे आणि ऑक्सिजन अंतस्त्वचेतील रक्तवाहिन्यांमधून मिळतात. याचा अर्थ असा की, बाह्यत्वचेचे अस्तित्व पूर्णपणे अंतस्त्वचेवर अवलंबून असते.
• संवेदना: जेव्हा कोणी तुमच्या शरीराला स्पर्श करते तेव्हा तुम्हाला उष्णता, थंडी, वेदना किंवा दाब कसा जाणवतो? या सर्व गोष्टी जाणवण्यास मदत करणारी चेता टोके त्वचेच्या या थरात असतात.
• घामाची निर्मिती: आपल्याला गरम झाल्यावर किंवा तणाव जाणवल्यावर घाम येतो, बरोबर ना? हा घाम निर्माण करणाऱ्या घाम ग्रंथी त्वचेच्या आतल्या थरात (डर्मिसमध्ये) असतात. घामामुळे आपल्या शरीराचे तापमान नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते.
• त्वचा ओलसर आणि चमकदार ठेवणे: त्वचा कोरडी होऊ नये आणि तिला आवश्यक ओलावा मिळावा यासाठी त्वचा एक प्रकारचे तेल तयार करते. या तेलाला सेबम म्हणतात. हे तेल तयार करणाऱ्या तेल ग्रंथी त्वचेच्या आतील थरात (डर्मिस) असतात.
• केसांची निर्मिती: तुमच्या शरीरावरील केस केसांच्या मुळांद्वारे (फॉलिकल्सद्वारे) तयार होतात. ही केसांची मुळे त्वचेच्या आतल्या थरात (डर्मिसमध्ये) असतात.

त्वचेच्या थरावर परिणाम करणारे काही आजार आहेत का?

होय. त्वचेच्या डर्मिसमधील कोलेजन, इलास्टिन आणि रक्तवाहिन्यांवर परिणाम करणाऱ्या विविध परिस्थिती आहेत. यापैकी काही अनुवांशिक असू शकतात.

येथे काही उदाहरणे दिली आहेत:

• एहलर्स-डॅनलोस सिंड्रोम: ही एक अनुवांशिक स्थिती आहे जी त्वचा, सांधे आणि रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर परिणाम करते. त्वचा अतिशय ताणली जाते.
• पित्त उठणे/पित्त: त्वचेची एक ऍलर्जीची प्रतिक्रिया, ज्यामुळे त्वचेच्या आतील थरात सूज येते आणि परिणामी त्वचेच्या पृष्ठभागावर लाल, खाज सुटणारे चट्टे येतात.
• मार्फान सिंड्रोम: हा देखील एक अनुवांशिक आजार आहे जो संयोजी ऊतींवर परिणाम करतो.
• त्वचेचा कर्करोग (प्रायमरी डर्मल मेलेनोमा): त्वचेच्या कर्करोगाचे काही दुर्मिळ प्रकार त्वचेच्या आतील थरात (डर्मिसमध्ये) सुरू होऊ शकतात.
• सिस्टेमिक स्क्लेरोसिस (स्क्लेरोडर्मा): यामध्ये, शरीरात गरजेपेक्षा जास्त कोलेजन तयार होते, ज्यामुळे त्वचा जाड आणि कडक होते.

या आजारांची सामान्य लक्षणे कोणती आहेत?

त्वचेच्या थराला प्रभावित करणाऱ्या आजाराच्या लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• त्वचेचे अत्याधिक ताणले जाणे किंवा पातळ होणे.
• सांध्यांची अत्यधिक हालचाल (हायपरमोबिलिटी).
• अगदी क्षुल्लक गोष्टीवरूनही मन दुखावणे.
• त्वचेवर सूज आणि लाल डाग.
• त्वचेवर कठीण, खाज सुटणारे चट्टे.

जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर शक्य तितक्या लवकर तुमच्या डॉक्टरांना भेटून सल्ला घेणे सर्वोत्तम ठरेल.

तुम्ही त्वचेचा अंतर्गत थर निरोगी कसा ठेवता?

आपल्या त्वचेमध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावणाऱ्या त्वचेच्या आतील थराला (डर्मिसला) निरोगी ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. त्यासाठी तुम्हाला काही विशेष करण्याची गरज नाही. फक्त या सोप्या सवयींचे पालन करा.

• त्वचेची काळजी घेण्याच्या चांगल्या सवयी लावा: दिवसातून किमान ८ ग्लास पाणी प्या. यामुळे तुमची त्वचा आतून ओलसर राहते. शरीर धुण्यासाठी सौम्य, त्वचेला इजा न करणारा साबण वापरा. ​​अंघोळीनंतर चांगले मॉइश्चरायझर लावा.
• जखम पूर्णपणे स्वच्छ करा: जखम लहान असली तरी, ती साबणाने आणि स्वच्छ पाण्याने पूर्णपणे धुवा. यामुळे संसर्ग टाळण्यास मदत होऊ शकते. त्यानंतर, पेट्रोलियम जेलीसारखे काहीतरी लावा आणि त्यावर स्वच्छ पट्टी बांधा.
• सूर्यप्रकाशापासून स्वतःचे संरक्षण करा: जास्त वेळ सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात राहिल्याने त्वचेच्या आतील थरातील कोलेजन आणि इलास्टिन तंतूंचे नुकसान होते. यामुळेच त्वचेवर सुरकुत्या पडतात आणि त्वचा लवकर वृद्ध दिसू लागते. म्हणून, बाहेर जाताना किमान SPF 30 असलेले सनस्क्रीन वापरा. ​​शक्य असल्यास, लांब बाह्यांचे कपडे आणि टोपी घाला.

तुम्ही या गोष्टी योग्यरित्या केल्यास, तुम्ही त्वचेच्या आतील थराचे (डर्मिस) रक्षण करू शकता, जो तुमच्या त्वचेची ताकद आणि आरोग्य जपतो.