जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तुमच्या लक्षात आले असेल की अलीकडे तुमची दृष्टी थोडी धूसर झाली आहे, पूर्वीसारखी स्पष्ट राहिलेली नाही. तुम्हाला जवळच्या वस्तू स्पष्ट दिसू शकतात, पण आजूबाजूचे दृश्य थोडे धूसर असू शकते. अनेकदा, जेव्हा तुम्हाला अशा प्रकारची दृष्टीची समस्या जाणवू लागते, तेव्हा तुम्हाला डायबेटिक मॅक्युलर एडिमा (DME) नावाचा आजार होण्याची शक्यता असते, जो मधुमेहामुळे होणारा डोळ्यांचा एक आजार आहे. पण काळजी करू नका. जर आपल्याला याची जाणीव झाली, आपण ते लवकर ओळखले आणि त्यावर उपचार सुरू केले, तर आपण ही स्थिती अधिक बिघडण्यापासून रोखू शकतो आणि काहीवेळा ती पूर्णपणे बरीही करू शकतो.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
डोळ्याला नेमकं काय होतं? डायबेटिक रेटिनोपॅथी
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, जर तुम्हाला डीएमई (DME) असेल, तर त्याचे मूळ कारण डायबेटिक रेटिनोपॅथी (Diabetic Retinopathy) नावाची स्थिती आहे. यात असे घडते.
आपल्या डोळ्यांच्या मागील बाजूस रेटिना नावाचा एक अत्यंत संवेदनशील थर असतो. तो कॅमेऱ्यातील फिल्मसारखा असतो. आपण जे पाहतो त्याच्या प्रतिमा येथे नोंदवल्या जातात. रेटिनाला अत्यंत बारीक रक्तवाहिन्यांद्वारे रक्तपुरवठा होतो. मधुमेहामुळे जेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी दीर्घकाळ जास्त राहते, तेव्हा या बारीक रक्तवाहिन्यांना इजा पोहोचते.
या खराब झालेल्या रक्तवाहिन्या सुजतात आणि त्यातून द्रव गळू लागतो. कधीकधी या रक्तवाहिन्या पूर्णपणे बंद होतात, ज्यामुळे रेटिनाच्या काही भागांना होणारा रक्तपुरवठा खंडित होतो.
जर हा रक्तस्राव मॅक्युलामध्ये, म्हणजेच रेटिनाच्या त्या भागात झाला, ज्यामुळे आपल्याला सरळ समोर पाहताना स्पष्ट दिसते, तर तिथे द्रव जमा होतो आणि सूज येते. यालाच आपण डीएमई (डायबेटिक मॅक्युलर एडिमा) म्हणतो.
पण समस्या इथेच थांबत नाही. जसा आजार वाढत जातो, तसे शरीर नवीन रक्तवाहिन्या तयार करून झालेले नुकसान दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करते. पण या नवीन रक्तवाहिन्या खूप कमकुवत आणि नाजूक असतात. त्या सहज फुटू शकतात, ज्यामुळे डोळ्यात रक्तस्त्राव होतो. या सर्वांचा तुमच्या दृष्टीवर वेगवेगळ्या प्रकारे परिणाम होतो.
| तुम्हाला जाणवू शकणारी लक्षणे | सोप्या भाषेत सांगायचं तर, याचा अर्थ असा की... |
|---|---|
| फ्लोटर्स | डोळ्यासमोर लहान काळे ठिपके किंवा धाग्यांचे गोळे तरंगताना दिसणे. हे डोळ्यात शिरलेले रक्ताचे लहान गोळे असू शकतात. |
| अंधुक दृष्टी | केवळ समोरचेच नव्हे, तर आजूबाजूचे दृश्यही धूसर आणि अस्पष्ट दिसते. |
| रेटिनल डिटेचमेंट | रक्तवाहिन्या कमकुवत झाल्यामुळे निर्माण होणाऱ्या ताणामुळे, रेटिना डोळ्याच्या भिंतीपासून वेगळा होऊ शकतो. ही एक आपत्कालीन स्थिती असून त्यामुळे दृष्टी पूर्णपणे जाऊ शकते. |
डोळ्यातील आणखी एक समस्या: व्हिट्रिओमॅक्युलर ट्रॅक्शन सिंड्रोम (व्हीएमटी)
ही आणखी एक गुंतागुंत आहे. कल्पना करा की तुमच्या डोळ्याच्या आत, अंड्याच्या पांढऱ्या भागासारखा दिसणारा एक पारदर्शक जेलीसारखा पदार्थ आहे, जो डोळ्याचा गोळा पूर्णपणे भरतो. वैद्यकीय भाषेत याला 'व्हिट्रियस' म्हणतात. हा जेलीसारखा पदार्थ डोळ्याच्या आतील भिंतीला, म्हणजेच रेटिनाला, चिकटलेला असतो.
जसजसे आपले वय वाढते, तसतशी ही जेली हळूहळू आकुंचन पावते, अधिक पाणचट होते आणि रेटिनापासून वेगळी होऊ लागते. सहसा, जर ती पूर्णपणे निघून गेली, तर कोणतीही अडचण येत नाही.
तथापि, कधीकधी, विशेषतः डीएमई सारख्या मॅक्युलर आजार असलेल्या लोकांमध्ये, ही जेली पूर्णपणे वेगळी होत नाही आणि रेटिनाच्या मध्यभागी असलेल्या मॅक्युलाला चिकटून राहते.
यामध्ये असे घडते की, आकुंचन पावणारी जेली मॅक्युलाला एका बाजूला खेचते. या ओढीमुळे मॅक्युलाचा आकार बदलतो, त्यावर सुरकुत्या पडतात आणि तुम्ही सरळ समोर पाहता तेव्हा दिसणाऱ्या गोष्टी विकृत होऊन खेचल्यासारख्या दिसू शकतात. याला व्हिट्रिओमॅक्युलर ट्रॅक्शन (VMT) म्हणतात.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →यामुळे दृष्टी जाण्याची शक्यता आहे का?
होय, हीच ती गोष्ट आहे ज्याची आपण सर्वजण भीती बाळगतो. मधुमेहींमध्ये अंशतः किंवा पूर्ण दृष्टी जाण्याचे प्रमुख कारण डीएमई (DME) आहे. याचा विशेषतः मध्यवर्ती दृष्टीवर परिणाम होतो, जी सरळ पुढे पाहण्यासाठी, वाचण्यासाठी आणि चेहरे ओळखण्यासाठी वापरली जाते.
डीएमईमुळे दृष्टी पूर्णपणे नाहीशी होण्यास सहसा अनेक वर्षे लागू शकतात, परंतु जर मॅक्युलाच्या मध्यवर्ती भागाला इजा झाली असेल, तर ही प्रक्रिया खूप लवकर घडू शकते.
जर तुमची दृष्टी आधीच कमजोर असेल, तर त्यामुळे खचून जाऊ नका. तुमच्या नेत्रतज्ञांशी बोला आणि चष्मा व भिंग यांसारख्या गोष्टींबद्दल विचारा, ज्यामुळे तुम्हाला अधिक चांगले दिसण्यास मदत होईल.
तर मग आपण आपल्या डोळ्यांचे संरक्षण कसे करू शकतो?
हा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. आपण आपल्या डोळ्यांच्या संरक्षणासाठी कृती केली पाहिजे.
पहिली आणि सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमचा मधुमेह चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात ठेवणे . याचा अर्थ तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी शक्य तितकी सामान्य ठेवणे. कधीकधी केवळ एवढे करणे देखील डोळ्यांमधील बदल पूर्ववत करण्यासाठी पुरेसे ठरू शकते.
तुमचा रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलची पातळी निर्धारित मर्यादेत ठेवणे देखील अत्यंत महत्त्वाचे आहे. ही उद्दिष्ट्ये साध्य करण्यासाठी,
- योग्य आहार घेणे
- नियमित व्यायाम
- वजन नियंत्रण
अशा गोष्टी तुम्हाला मदत करतील.
दुसरी अत्यावश्यक गोष्ट म्हणजे वेळेवर डोळ्यांची तपासणी करून घेणे . कोणत्याही कारणास्तव हे टाळू नका.
लक्षात ठेवा, जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर लक्षणे दिसण्याची वाट पाहण्याऐवजी, वर्षातून किमान एकदा नेत्रतज्ज्ञाकडून डोळ्यांची तपासणी करून घेणे हा तुमच्या दृष्टीचे रक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
ही चाचणी कोणतीही लक्षणे दिसण्यापूर्वीच डीएमई सारख्या आजारांचे निदान करू शकते. तसेच, तुमचे उपचार किती प्रभावीपणे काम करत आहेत यावर लक्ष ठेवण्यास तुमच्या डॉक्टरांनाही यामुळे मदत होते.
मुख्य संदेश
- जरी डायबेटिक रेटिनोपॅथी (DME) हा एक गंभीर आजार असला तरी, त्याचे लवकर निदान आणि उपचार केल्यास त्यावर चांगल्या प्रकारे नियंत्रण मिळवता येते.
- मधुमेहाचा परिणाम केवळ डोळ्याच्या एकाच भागावर होत नाही. त्यामुळे संपूर्ण रेटिनामधील रक्तवाहिन्यांना नुकसान पोहोचू शकते (डायबेटिक रेटिनोपॅथी).
- तुमचा मधुमेह, रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रणात ठेवणे हा तुमच्या डोळ्यांचे संरक्षण करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.
- जरी तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसत नसली तरी, जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर वर्षातून किमान एकदा डोळ्यांच्या तपासणीसाठी तुमच्या नेत्रतज्ज्ञांना भेटणे आवश्यक आहे.
- तुमच्या दृष्टीमध्ये अचानक बदल जाणवल्यास (उदा. अंधुक दिसणे, काळे ठिपके, दृष्टी धूसर होणे), ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.