आपण डिस्कॅक्टॉमीबद्दल बोलूया का, जी पाठीच्या डिस्कच्या समस्यांवर केली जाणारी शस्त्रक्रिया आहे?

तुम्हालाही वारंवार पाठदुखीचा त्रास होतो का? ही वेदना कधीकधी पायापर्यंत खाली जाते असे वाटते का? अशा वेळी अनेक लोक म्हणतात, "माझी डिस्क कुठे सरकली?" खरं तर, बऱ्याच लोकांची ही वेदना औषधोपचार, विश्रांती आणि फिजिओथेरपीने कमी होते. तथापि, कधीकधी जेव्हा ही स्थिती गंभीर होते, तेव्हा डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा सल्ला देतात. त्या शस्त्रक्रियेचे नाव 'डिस्केक्टॉमी' आहे. तर आज आपण याबद्दल बोलूया, जेणेकरून तुमच्या मनातील सर्व प्रश्नांची उत्तरे मिळतील.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, ही 'डिस्क' म्हणजे काय आहे?

आपला पाठीचा कणा एकावर एक रचलेल्या लहान हाडांच्या थरांनी बनलेला असतो. ही हाडे एकमेकांवर घासली जाऊ नयेत म्हणून, त्यांच्यामध्ये गाद्यांसारखे भाग असतात. त्यांची कल्पना गाडीतील 'शॉक ॲबसॉर्बर'प्रमाणे करा. याच गाद्यांना आपण आंतरकशेरुकीय चकत्या (इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क) म्हणतो.

या प्रत्येक डिस्कला एक काहीशी मजबूत बाह्य कडी आणि एक मऊ, जेलीसारखा आतील भाग असतो. कधीकधी, जेव्हा खूप जास्त दाब येतो, तेव्हा ही बाह्य कडी फाटते आणि जेलीसारखा आतील भाग बाहेर ढकलला जातो. यालाच आपण 'स्लिप डिस्क' म्हणतो. वैद्यकीय भाषेत याला 'हर्निएटेड डिस्क' म्हणतात.

अशा प्रकारे बाहेर आलेली चकती (डिस्क) जवळच्या मज्जातंतूवर दाब देते. त्यामुळेच आपल्याला पाठ, हात किंवा पायात वेदना आणि बधिरता यांसारखी लक्षणे जाणवतात. डिस्केक्टॉमी ही एक शस्त्रक्रिया आहे, ज्यामध्ये बाहेर आलेला आणि मज्जातंतूवर दाब देणारा चकतीचा तुकडा काढून टाकला जातो.

ही शस्त्रक्रिया करण्याच्या वेगवेगळ्या पद्धती कोणत्या आहेत?

तुमचे डॉक्टर निवडत असलेली शस्त्रक्रिया पद्धत तुमच्या स्थितीवर आणि डिस्क कोठे आहे (पाठीत किंवा मानेत) यावर अवलंबून असू शकते. यामध्ये अनेक मुख्य पद्धती आहेत.

मला ही शस्त्रक्रियासुद्धा करावी लागेल का?

हा एक खूप महत्त्वाचा प्रश्न आहे. हर्निएटेड डिस्क असलेल्या प्रत्येकाला शस्त्रक्रियेची गरज भासेलच असे नाही. शंभरपैकी सुमारे ९० लोक शस्त्रक्रियेशिवायच्या उपचारांनी बरे होतात. तुमचे डॉक्टर सर्वप्रथम खालील गोष्टी करून पाहतील:

• वेदनाशामक आणि स्नायू शिथिल करणारी औषधे देणे.
• फिजिओथेरपीसाठी पाठवणे.
• कदाचित पाठीच्या कण्यात एक विशेष इंजेक्शन (एपीड्यूरल स्टेरॉइड इंजेक्शन) देणे.

तथापि, या उपचारांनंतर अनेक महिन्यांनीही सुधारणा न झाल्यास आणि खालील लक्षणे आढळल्यास, डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा विचार करू शकतात:

• जर तुमच्या हातातील किंवा पायातील वेदना किंवा बधिरता असह्य असेल आणि तुम्हाला दैनंदिन कामे करणे शक्य होत नसेल.
• जर हाताचे किंवा पायाचे स्नायू खूपच कमजोर झाले असतील.
• जर तुम्हाला पायातून विजेचा धक्का बसल्यासारखी तीव्र वेदना (सायटिका) होत असेल.

तुम्ही शस्त्रक्रियेपूर्वी कशी तयारी करता?

जर तुम्ही शस्त्रक्रिया करायचे ठरवले, तर सर्जन तुम्हाला भेटतील आणि सर्व काही समजावून सांगतील.

• तुमची सखोल तपासणी केली जाईल.
• एमआरआय स्कॅनसारख्या इमेजिंग चाचण्या केल्या जातात.
• ते तुमच्या संपूर्ण वैद्यकीय इतिहासाबद्दल आणि तुम्ही घेत असलेल्या औषधांबद्दल विचारतील.
• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर शस्त्रक्रियेच्या किमान ४ आठवडे आधी धूम्रपान पूर्णपणे थांबवण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण निकोटीनमुळे जखम भरण्यास लक्षणीय विलंब होतो.
• यावेळी तुम्हाला असलेले कोणतेही प्रश्न डॉक्टरांना विचारा.

शस्त्रक्रियेनंतर बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

बरे होण्याचा कालावधी प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलतो. तो तुमच्या आजाराच्या तीव्रतेवर, तुमच्या एकंदर आरोग्यावर आणि तुम्ही डॉक्टरांच्या सूचनांचे किती चांगल्या प्रकारे पालन करता यावर अवलंबून असतो.

साधारणपणे, बहुतेक लोकांना १ ते ४ आठवड्यांत बरे वाटू लागते. लहान चीर असलेल्या शस्त्रक्रियेनंतर बरे होण्याचा कालावधी त्याहूनही कमी असतो.

शस्त्रक्रियेनंतर डॉक्टरांच्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे.

• तुम्ही ३ ते ६ आठवडे पाठ वाकवणे, वजन उचलणे आणि शरीर पिळणे पूर्णपणे टाळावे. या गोष्टी केल्याने हर्निएटेड डिस्क पुन्हा होण्याचा धोका वाढतो.
• तुम्ही सुमारे दोन आठवड्यांत हलके काम सुरू करू शकता.
• तुम्ही सुमारे सहा आठवड्यांत तुमच्या दैनंदिन कामांना पुन्हा सुरुवात करू शकता.
• कठीण कामासाठी किंवा खेळांसाठी तुम्हाला सुमारे ३ महिने थांबावे लागेल.

शस्त्रक्रियेतील धोके आणि डॉक्टरांना केव्हा भेटावे

इतर कोणत्याही शस्त्रक्रियेप्रमाणे, डिस्कॅक्टॉमीमध्येही काही किरकोळ धोके असू शकतात. तथापि, असे धोके अत्यंत दुर्मिळ असतात. याबद्दल स्पष्टता असणे महत्त्वाचे आहे.

पाठदुखी ही आयुष्यभर राहणारी समस्या आहे. शस्त्रक्रियेची भीती वाटणे स्वाभाविक आहे. पण लक्षात ठेवा, हा एक असा उपचार आहे जो अनेकदा यशस्वी ठरतो आणि तुम्हाला तुमचे आयुष्य पुन्हा रुळावर आणण्यास मदत करू शकतो.