तुमची बरगडी मोडली आहे का? (बरगडी मोडणे) - चला जाणून घेऊया की हे नक्की काय आहे.

कल्पना करा की क्रिकेट खेळताना तुमच्या छातीवर वेगाने येणारा चेंडू लागला, किंवा बसमधून उतरताना किंवा बाथरूममध्ये तुम्ही घसरून पडलात. त्यानंतर, तुम्हाला तुमच्या छातीत एकाच ठिकाणी तीव्र, असह्य वेदना जाणवतात. जर श्वास घेताना, हसताना किंवा शरीर वळवतानाही ही वेदना वाढत असेल, तर तुम्हाला बरगडीची समस्या असू शकते. तर आज आपण 'बरगडी मोडणे' (Broken Rib) नावाच्या या स्थितीबद्दल बोलणार आहोत. काळजी करू नका, एकदा का तुम्ही हे व्यवस्थित समजून घेतले की, अनेक गोष्टी सोप्या होतील.

बरगडी कशामुळे मोडते?

आपल्या छातीतील बरगड्यांचा पिंजरा एका संरक्षक पिंजऱ्यासारखा असतो. तो हृदय आणि फुफ्फुसे यांसारख्या आतील नाजूक आणि महत्त्वाच्या अवयवांचे संरक्षण करतो. या बरगड्या खूप मजबूत असल्या तरी, जोरात आघात झाल्यास त्या कधीकधी मोडू किंवा दुभंगू शकतात.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, यांसारख्या गोष्टींमुळे बरगड्या मोडू शकतात:

• अपघात: छातीवर बसलेला जोरदार आघात, जसे की मोटार अपघातात.
• हल्ला: मारामारीत छातीवर मारलेला प्रहार.
• खेळातील अपघात: रग्बी आणि फुटबॉलसारखे शारीरिक संपर्क असलेले खेळ खेळताना होणारे अपघात.
• पडणे: उंचीवरून किंवा निसरड्या पृष्ठभागावरून पडणे.
• वारंवार होणाऱ्या हालचाली: गोल्फ खेळण्यासारख्या वारंवार होणाऱ्या हालचालींमुळे कधीकधी स्ट्रेस फ्रॅक्चर होऊ शकतात.
• मोठ्याने आणि सतत खोकणे: काही लोक दिवसभर मोठ्याने खोकल्यामुळे त्यांच्या बरगड्यांना इजा पोहोचवू शकतात.
• सीपीआर देणे: जेव्हा एखाद्याचे हृदय थांबले असेल तेव्हा सीपीआर उपचारादरम्यान छाती दाबल्याने बरगड्या देखील मोडू शकतात.

माझी बरगडी मोडली आहे हे मला नक्की कसे कळेल?

बरगडी मोडल्यावर होणारी छातीतील वेदना ही हृदयविकाराच्या झटक्याच्या वेळी होणाऱ्या वेदनेपेक्षा थोडी वेगळी असते. हा फरक समजून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांना अवश्य भेटा. विशेषतः अपघातानंतर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल किंवा तीव्र वेदना होत असतील, तर थेट जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.

डॉक्टर याचे निदान नेमके कसे करतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाल, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुम्हाला घडलेल्या घटनेबद्दल विचारतील. त्यानंतर ते दुखऱ्या भागाची तपासणी करतील. ते स्टेथोस्कोप लावून तुम्ही श्वास घेत असताना तुमच्या फुफ्फुसांचे आवाज ऐकतील. तुमची छाती कशी वर-खाली होते याचेही ते निरीक्षण करतील.

बरगडी मोडल्याचा तुम्हाला संशय असल्यास, त्याची खात्री करण्यासाठी आणि शरीरात इतर काही अंतर्गत इजा झाली आहे का हे पाहण्यासाठी काही चाचण्या कराव्या लागतील.

• एक्स-रे: ही सर्वात आधी केली जाणारी चाचणी आहे. बहुतेक वेळा, एक्स-रेमुळे तुटलेल्या बरगड्या शोधता येतात. तसेच, फुफ्फुस निकामी होण्यासारख्या इतर समस्यांचीही तपासणी करता येते.
• सीटी स्कॅन:सीटी स्कॅनमुळे एक्स-रे मध्ये स्पष्ट न दिसणारी सूक्ष्म फ्रॅक्चर्ससुद्धा शोधता येतात. तसेच फुफ्फुसे, यकृत आणि प्लीहा यांसारख्या अंतर्गत अवयवांना काही इजा झाली आहे का, हेदेखील या स्कॅनद्वारे स्पष्टपणे पाहता येते.
• एमआरआय: हे सीटी स्कॅनसारखेच असते. यामध्ये हाडांव्यतिरिक्त मऊ उती आणि अवयवांना झालेले नुकसानही दिसून येते.
• बोन स्कॅन: दीर्घकाळच्या ताणामुळे होणारे स्ट्रेस फ्रॅक्चर शोधण्यासाठी हे खूप उपयुक्त आहे.

बरगडी मोडणे किती गंभीर असू शकते?

बहुतेक वेळा, बरगडीचे फ्रॅक्चर हे किरकोळ असते. याचा अर्थ हाड हलत नाही. तथापि, जर एखाद्या गंभीर अपघातात अनेक बरगड्या मोडल्या किंवा मोडलेल्या हाडाला धारदार कडा असेल, तर परिस्थिती थोडी अधिक गंभीर असू शकते.

• छातीच्या वरच्या भागातील बरगडी मोडल्यास: तिची तीक्ष्ण कडा एका महत्त्वाच्या रक्तवाहिनीला दाबून इजा पोहोचवू शकते.
• जर छातीच्या मध्यभागी बरगडी मोडली तर, ती फुफ्फुसात अडकून फुफ्फुसाला छिद्र पडू शकते.
• जर तुमच्या छातीच्या खालच्या भागातील बरगडी मोडली तर: त्यामुळे तुमच्या यकृत, मूत्रपिंड किंवा प्लीहाला इजा होऊ शकते.

अशी परिस्थिती उद्भवल्यास, ती एक आणीबाणी असते. म्हणूनच छातीवर येणाऱ्या कोणत्याही धोक्याला हलक्यात घेणे चांगले नाही.

यावर काय उपचार आहे?

बरगडीचे साधे फ्रॅक्चर बरे होण्यासाठी साधारणपणे ६ आठवडे लागतात. या काळात तुम्ही करू शकता अशा काही अत्यंत महत्त्वाच्या गोष्टी येथे दिल्या आहेत.

• पुरेशी विश्रांती घ्या: जर तुम्ही खेळाडू असाल, तर पूर्णपणे बरे होईपर्यंत खेळापासून दूर राहा. जड वस्तू उचलणे आणि कष्टदायक कामे टाळा.
• बर्फ लावा: वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी, कापडात गुंडाळलेला बर्फाचा पॅक दिवसातून अनेक वेळा १५-२० मिनिटांसाठी दुखणाऱ्या भागावर लावा.
• वेदनाशामक औषधे घ्या: पॅरासिटामॉल किंवा इतर वेदनाशामक औषधे (उदा. आयबुप्रोफेन) तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे, सांगितलेल्या मात्रेत आणि सांगितलेल्या वेळी घ्या. वेदना तीव्र असल्यास, तुमचे डॉक्टर अधिक प्रभावी औषध लिहून देऊ शकतात.
• दीर्घ श्वास घ्या: हे खूप महत्त्वाचे आहे. अनेक लोक वेदनेमुळे नकळतपणे आपला श्वास रोखून धरतात किंवा उथळ श्वास घेतात. यामुळे फुफ्फुसांमध्ये कफ जमा होऊ शकतो आणि न्यूमोनियासारखे गंभीर संसर्ग होऊ शकतात. म्हणून, वेदना सहन करत असताना, तासातून किमान एकदा ५ ते १० वेळा हळूवार आणि दीर्घ श्वास घेण्याचा प्रयत्न करा.
• कोणत्याही कारणास्तव पट्टे, बनियान किंवा छाती घट्ट करणारी कोणतीही वस्तू घालू नका!पूर्वी असे केले जात असले तरी, आता डॉक्टरांचे म्हणणे आहे की असे केल्याने श्वास घेण्यास अडथळा येतो आणि छाती व्यवस्थित फुगत नाही, ज्यामुळे न्यूमोनियाचा धोका वाढतो.

गंभीर प्रकरणात, उदाहरणार्थ, फुफ्फुसाला छिद्र पडल्यास, विशेष उपचार (उदा. इंट्यूबेशन) किंवा शस्त्रक्रियेची आवश्यकता भासू शकते. तथापि, अशी प्रकरणे अत्यंत दुर्मिळ असतात.