हृद्‌वृद्धीची भीती बाळगू नका! चला याबद्दल बोलूया.

जेव्हा तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतात की तुमचे हृदय सामान्यपेक्षा थोडे मोठे आहे, तेव्हा थोडी भीती आणि काळजी वाटणे स्वाभाविक आहे. किंवा तुम्हाला सतत थकवा जाणवतो का, पायऱ्या चढताना श्वास घेण्यास त्रास होतो का, किंवा तुमचे पाय सुजतात का? ही लक्षणे तुमचे हृदय मोठे झाल्याची असू शकतात. तर आज आपण कार्डिओमेगाली नावाच्या या स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, ज्याचा अर्थ 'हृदय मोठे होणे' असा आहे. चला, ही स्थिती नेमकी काय आहे, ती का उद्भवते आणि त्यावर आपण काय केले पाहिजे, हे समजून घेऊया.

जेव्हा हृदय मोठे होते, तेव्हा त्याचा खरा अर्थ काय असतो?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, कार्डिओमेगाली म्हणजे जेव्हा तुमचे हृदय सामान्यपेक्षा मोठे होते. हे दोन प्रकारे होऊ शकते. एक म्हणजे हृदयाचे स्नायू जाड होणे . दुसरे म्हणजे हृदयाचे कप्पे प्रसरण पावणे .

असा विचार करा. दिवसभर सपाट जमिनीवर चालण्याऐवजी, आपण रोज एक टेकडी चढतो. मग आपल्या पायांच्या स्नायूंना जास्त मेहनत करावी लागते आणि कालांतराने ते स्नायू मोठे होतात. हे अगदी असंच आहे. जर शरीरात रक्त पंप करण्यासाठी हृदयाला नेहमीपेक्षा जास्त मेहनत करावी लागली, तर हृदयाचे स्नायू सुद्धा मोठे होऊ लागतात. पण लक्षात ठेवा, हे हात आणि पायांच्या स्नायूंसारखे मोठे होत नाही, आणि मोठे हृदय नेहमीच अधिक कार्यक्षम असेल असे नाही. कधीकधी, ते कमी कार्यक्षम देखील होऊ शकते.

हा आजार होण्याचा सर्वाधिक धोका कोणाला आहे?

जरी ही स्थिती कोणालाही होऊ शकते, तरी काही लोकांना याचा धोका जास्त असतो.

• कौटुंबिक इतिहास: जर तुमच्या आई, वडील किंवा जवळच्या नातेवाईकाला हृदयवृद्धीचा आजार असेल, तर तुम्हालाही जास्त धोका असतो.
• अति मद्यपान: जे लोक दीर्घ काळासाठी अति प्रमाणात मद्यपान करतात त्यांच्यासाठी.
• धूम्रपान: कारण धूम्रपानामुळे हृदयाला थेट नुकसान पोहोचते.
• उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन): जेव्हा रक्तदाब वाढतो, तेव्हा हृदयाला रक्त पंप करण्यासाठी जास्त मेहनत करावी लागते.
• हृदयविकाराच्या झटक्याचा इतिहास: जर तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला पूर्वी हृदयविकाराचा झटका आला असेल.
• व्यायामाचा अभाव: जे लोक कमी शारीरिक हालचाल करून बैठी जीवनशैली जगतात त्यांच्यासाठी.

हृदय मोठे होण्याची लक्षणे कोणती आहेत?

काही लोकांचे हृदय मोठे झालेले असते, परंतु त्यांना कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत. मात्र, इतरांना खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे जाणवू शकतात:

हृदय मोठे का होते? त्याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

हृदयावर अधिक ताण आणणाऱ्या कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीमुळे हे होऊ शकते. श्रीलंकेमध्ये याचे मुख्य आणि सर्वात सामान्य कारण म्हणजे कोरोनरी आर्टरी डिसीज (हृदयधमनीचा आजार) . यामुळेच अनेकदा हृदयविकाराचा झटका येतो.

याव्यतिरिक्त, इतरही अनेक कारणे असू शकतात:

• उच्च रक्तदाब: जेव्हा रक्तदाब दीर्घकाळापर्यंत नियंत्रणात नसतो.
• हृदयाच्या झडपांचा आजार: जेव्हा हृदयातील झडपा योग्यरित्या कार्य करत नाहीत.
• कार्डिओमायोपॅथी: अनुवांशिक किंवा इतर कारणांमुळे हृदयाच्या स्नायूंचे कमकुवत होणे .
• जन्मजात हृदयरोग.
• हृदयाची असामान्य लय (अरिथमिया).
• इतर आजार: ॲनिमिया, थायरॉईडच्या समस्या (हायपरथायरॉईडीझम / हायपोथायरॉईडीझम), किडनी फेल्युअर आणि काही विषाणूजन्य संसर्गांमुळे देखील हे होऊ शकते.
• गर्भधारणा: काही महिलांना गर्भधारणेदरम्यान त्यांच्या हृदयाचा आकार तात्पुरता वाढण्याचा अनुभव येऊ शकतो.

डॉक्टर या आजाराचे निदान कसे करतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि तुमच्या कुटुंबाच्या आरोग्याच्या इतिहासाबद्दल विचारतील. त्यानंतर, ते स्टेथोस्कोपने तुमचे हृदय तपासून त्यातील कोणताही असामान्य आवाज (हार्ट मर्मर्स) आहे का, हे पाहतील. ते तुमच्या पायांवरील सूज आणि मानेतील फुगलेल्या शिरा देखील तपासतील.

त्यानंतर, नेमकी स्थिती निश्चित करण्यासाठी आणि कारण शोधण्यासाठी ते अनेक चाचण्या करायला सांगतील.

त्यावर कसा उपचार केला जातो?

हृदयवृद्धीवरील उपचारांमध्ये, त्यास कारणीभूत असलेल्या मूळ स्थितीवर नियंत्रण मिळवणे समाविष्ट असते. उपचार पद्धतींचे तीन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते.

१. जीवनशैलीतील बदल

हे खूप महत्त्वाचे आहे. ज्याप्रमाणे डॉक्टर तुम्हाला औषध देतात, त्याचप्रमाणे तुम्हालाही तुमच्या बाजूने या गोष्टी करणे आवश्यक आहे.

• मीठ नियंत्रण: अन्नातील मिठाचे प्रमाण कमी करणे.
• धूम्रपान सोडणे: ही एक अशी गोष्ट आहे जी तुम्ही नक्कीच केली पाहिजे.
• मद्यपान मर्यादित करणे: ते शक्य तितके कमी करणे किंवा पूर्णपणे थांबवणे.
• शरीराच्या वजनावर नियंत्रण: निरोगी वजन राखणे.

२. औषधे (औषधांचे प्रकार)

कारणानुसार, तुमचे डॉक्टर वेगवेगळी औषधे लिहून देतील.

• रक्तदाबावरील औषधे: एसीई इनहिबिटर आणि एआरबी सारखी औषधे रक्तदाब नियंत्रित करतात.
• बीटा-ब्लॉकर्स: रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास आणि हृदयाचे कार्य सुधारण्यास मदत करतात.
• मूत्रवर्धक: यांना 'पाण्याच्या गोळ्या' असेही म्हणतात, या गोळ्या शरीरातील अतिरिक्त पाणी लघवीद्वारे बाहेर टाकण्यास मदत करतात.
• अँटीकोएग्युलंट्स: रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका कमी करतात.
• अँटीअरिथमिक्स: हृदयाचे ठोके अनियमित असल्यास.

३. शस्त्रक्रिया आणि उपकरणे

काही प्रकरणांमध्ये, औषधांव्यतिरिक्त इतर उपचारांची देखील आवश्यकता असू शकते.

• पेसमेकर प्रत्यारोपण: जर तुमच्या हृदयाचे ठोके खूप जास्त असतील, तर ते नियमित लयीत ठेवा.
• आयसीडी (इम्प्लांटेबल कार्डिओव्हर्टर डिफिब्रिलेटर) उपकरण बसवणे: अचानक उद्भवू शकणाऱ्या हृदयाच्या ठोक्यांमधील धोकादायक अनियमितता थांबवते आणि हृदयाला पूर्ववत करण्यासाठी विद्युत धक्का देते.
• झडपांची दुरुस्ती किंवा बदलणे: हृदयाच्या झडपांमध्ये काही समस्या असल्यास.
• बायपास शस्त्रक्रिया किंवा स्टेंट बसवणे: जर हृदयाच्या धमन्यांमध्ये अडथळा निर्माण झाला असेल तर.

तुम्ही तात्काळ वैद्यकीय सल्ला केव्हा घ्यावा? (ईटीयूमध्ये केव्हा जावे)

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हृदयाचा आकार वाढणे ही आपत्कालीन परिस्थिती नसते. तथापि, जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुम्ही ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जावे .

• छातीत दुखणे: छाती आवळल्यासारखी किंवा घट्ट झाल्यासारखी वाटणारी वेदना.
• हात, पाठ, मान किंवा जबड्यापर्यंत पसरणारी वेदना.
• अचानक शुद्ध हरवणे (बेशुद्ध होणे).
• नुसतं उभं राहिल्यावरही श्वास घ्यायला खूप त्रास होतो.