तुम्हालाही गर्भाशयात बाळाची हालचाल जाणवते का? (गर्भाची हालचाल) - चला याबद्दल जाणून घेऊया!

आई होणार असलेल्या स्त्रीसाठी, गरोदरपणातला एक सर्वात सुंदर आणि खास अनुभव म्हणजे तुमच्या बाळाच्या हालचाली आणि लाथा जाणवणे. या लहानशा हालचाली तुम्हाला सांगतात की तुमचे बाळ निरोगी आहे आणि त्याची वाढ व्यवस्थित होत आहे. तसेच, हा अनुभव तुमच्या आणि तुमच्या बाळाच्या नात्याला अधिक घट्ट करेल.

मला बाळाची हालचाल कधी जाणवू लागेल?

साधारणपणे गर्भधारणेच्या १६ ते २५ आठवड्यांच्या दरम्यान तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या पहिल्या हालचाली जाणवू लागतात, ज्याला वैद्यकीय भाषेत 'क्विकनिंग' म्हणतात. जर ही तुमची पहिली गर्भधारणा असेल, तर तुम्हाला बाळाची हालचाल जाणवण्यासाठी २५-३० आठवडे लागू शकतात. परंतु दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या बाळाची अपेक्षा करणाऱ्या आईसाठी, हे कधीकधी १३ व्या आठवड्याइतके लवकरही जाणवू शकते.

जेव्हा तुम्ही शांत बसलेले किंवा झोपलेले असता, तेव्हा तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या हालचाली सर्वात चांगल्या प्रकारे जाणवतात.

जेव्हा एखादे बाळ धडपडत असते, तेव्हा कसे वाटते?

अनेक माता या अनुभवाचे वर्णन वेगवेगळ्या प्रकारे करतात. काही जणी याचे वर्णन पोटात फुलपाखरू फडफडत असल्यासारखे करतात. तर काहींना कोणीतरी जेवण भरवत आहे किंवा पोटात काहीतरी वळवळत आहे असे वाटते.

सुरुवातीच्या टप्प्यात, हा बाळाचा आवाज आहे, पोटात गॅस झाल्याचा आहे की भुकेल्या पोटाचा आवाज आहे, हे ओळखणे थोडे कठीण असू शकते. पण ज्या माता दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या बाळाची अपेक्षा करत आहेत, त्यांना हा फरक समजेल.

तुमच्या गरोदरपणाच्या दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत, तुमच्या बाळाच्या हालचाली अधिक स्पष्टपणे जाणवू लागतात. त्या वेळी, तुम्हाला बाळाच्या लाथा आणि कोपरांचे धक्के जाणवू लागतील.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

बाळाला किती वेळा गुंडाळावे?

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या आठवड्यांमध्ये, तुम्हाला अधूनमधून फक्त काही लहान हालचाली जाणवू शकतात. पण जसजसे तुमचे बाळ वाढते, आणि साधारणपणे दुसऱ्या तिमाहीच्या अखेरीस, तुमच्या बाळाच्या हालचाली अधिक मजबूत आणि वारंवार होऊ लागतात. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की तिसऱ्या तिमाहीपर्यंत , तुमचे बाळ तासाला सुमारे ३० वेळा हालचाल करत असते.

आपल्याप्रमाणेच बाळांनाही झोप आणि जागे होण्याची चक्रं असतात. म्हणूनच ती दिवसाच्या ठराविक वेळी जास्त सक्रिय असतात. बहुतेक वेळा, तुम्ही रात्री ९ ते पहाटे १ वाजेपर्यंत झोपण्याचा प्रयत्न करत असता.या काळात बाळं लाथा मारण्याची सर्वाधिक शक्यता असते. हे प्रामुख्याने तुमच्या रक्तातील साखरेच्या पातळीतील बदलांमुळे होते. बाळं बाहेरील आवाजांना आणि स्पर्शाला देखील प्रतिसाद देऊ शकतात. रात्री कुशीत झोपताना तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला लाथ मारू देखील शकता!

मी बाळाच्या हालचाली मोजू का?

बाळ हालचाल करू लागल्यावर (साधारणपणे २८ आठवड्यांनंतर), काही डॉक्टर उच्च-जोखमीची गर्भधारणा असलेल्या मातांना बाळाची वाढ योग्य प्रकारे होत आहे की नाही याची खात्री करण्यासाठी या हालचाली मोजण्याचा सल्ला देतात. याला आपण "भ्रूण लाथांची गणना" किंवा "भ्रूण हालचाल मोजणे" असे म्हणतो.

पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, घरी हालचाली मोजल्याने कधीकधी अनावश्यक भीती निर्माण होऊ शकते. त्यामुळे, हालचाली मोजण्यापेक्षा तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या हालचालींच्या सामान्य पद्धतीची माहिती असणे अधिक महत्त्वाचे आहे.

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचे बाळ नेहमीप्रमाणे हालचाल करत नाहीये किंवा नेहमीपेक्षा कमी हालचाल करत आहे, तर विलंब न करता तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. आवश्यक असल्यास ते पुढील चाचण्या सुचवतील.

जर तुम्हाला जुळी मुले होणार असतील, तर या हालचाली मोजणे खूप अवघड असू शकते, कारण नेमके कोणते बाळ हालचाल करत आहे हे कळत नाही. तथापि, काही डॉक्टर तुमच्या बाळाच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी ही पद्धत वापरण्याची शिफारस करतात.

बाळाची हालचाल जाणवत नसेल तर काय करावे?

जर तुम्ही अजून ३० आठवड्यांच्या गरोदर नसाल, तर तुमच्या बाळाची हालचाल जाणवत नसेल तरी काळजी करू नका. आणि तुम्हाला जी हालचाल जाणवत आहे, ती खरोखरच तुमच्या बाळाची आहे की नाही याची खात्री नसेल तरी काळजी करू नका. जसजसे तुमचे बाळ मोठे होईल, तसतसे तुम्हाला त्याच्या हालचाली अधिक स्पष्टपणे ओळखता येतील. दिवसाच्या कोणत्या वेळी तुमचे बाळ सर्वात जास्त हालचाल करते हे देखील तुमच्या लक्षात येईल. काही बाळे नैसर्गिकरित्या इतरांपेक्षा कमी हालचाल करतात.

तुम्हाला कोणतीही हालचाल न जाणवण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे तुमचे बाळ झोपलेले असणे . तसेच, गरोदरपणाच्या उत्तरार्धात, बाळ मोठे झालेले असते आणि गर्भाशयात पुरेशी जागा नसते. त्यामुळे, तुम्हाला लाथा मारण्याऐवजी कुशी बदलण्यासारख्या हालचाली जास्त जाणवू शकतात.

पण हे लक्षात ठेवा: जर तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या नेहमीच्या हालचालींमध्ये लक्षणीय बदल किंवा घट दिसून आली, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की कळवा. दिवसभर सातत्याने तुमच्या बाळाच्या हालचाली अनुभवणे खूप महत्त्वाचे आहे.

बाळाच्या हालचाली आठवड्यागणिक कशा बदलतात