पोटाचा दाह? चला, गॅस्ट्रायटिसबद्दल नेमके जाणून घेऊया!

आपल्यापैकी प्रत्येकाने आयुष्यात एकदा तरी म्हटले असेल, "मला गॅस्ट्रायटीस आहे." जेव्हा आपल्या पोटात जळजळ होते किंवा पोटात दुखते, तेव्हा आपण म्हणतो की हा गॅस्ट्रायटीस आहे. पण गॅस्ट्रायटीस म्हणजे नक्की काय? आपण सर्वांनी त्याला घाबरले पाहिजे का? चला आज आपण याबद्दल सोप्या आणि स्पष्टपणे बोलूया. आज तुम्हाला तुमच्या अनेक प्रश्नांची उत्तरे मिळतील.

गॅस्ट्रायटीस म्हणजे नक्की काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गॅस्ट्रायटीस म्हणजे आपल्या पोटाच्या आतील आवरणाची सूज होय. आपल्या पोटाची कल्पना एका लहान पिशवीसारखी करा. आपण खाल्लेले आणि प्यायलेले सर्व अन्न या पिशवीत जाते. हे अन्न पचवण्यासाठी पोट एक तीव्र आम्ल आणि एन्झाइम्स स्रवते.

आता, या तीव्र आम्लामुळे पोटालाच होणारे नुकसान टाळण्यासाठी, पोटाच्या आतल्या भागावर एक अतिशय खास संरक्षक आवरण असते. वैद्यकीय भाषेत याला ‘(म्यूकोसा)’ म्हणतात. हे आवरण घराच्या भिंतींना रंग देऊन त्यांचे संरक्षण करण्यासारखे काम करते.

जर काही कारणास्तव या संरक्षक आवरणाला इजा झाली, तर आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली ते दुरुस्त करण्यासाठी पेशी पाठवते. या प्रक्रियेलाच मी दाह म्हणतो, ज्याचा अर्थ सूज आणि लालसरपणा असा होतो. यालाच आपण गॅस्ट्रायटीस म्हणतो.

गॅस्ट्रायटीसचे मुख्य प्रकार आहेत का?

हो, गॅस्ट्रायटिसचे अनेक मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते. हे तुम्हाला माहीत असणे महत्त्वाचे आहे.

१. घडण्याच्या वेळेनुसार क्रमवारी लावा

• तीव्र जठरदाह: हा असा प्रकार आहे जो अचानक उद्भवतो आणि थोड्याच वेळात बरा होतो . उदाहरणार्थ, जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्यावर किंवा तीव्र वेदनाशामक औषध घेतल्यावर ही स्थिती उद्भवू शकते. एकदा मूळ कारण दूर झाले की, ही स्थिती देखील बरी होते.
• दीर्घकालीन जठरदाह: ही एक दीर्घकालीन स्थिती आहे जी कालांतराने हळूहळू विकसित होते . कधीकधी कोणतीही लक्षणे नसतानाही तुमच्या शरीरात ही स्थिती असू शकते.

२. पोटाच्या भिंतीला झालेल्या नुकसानीनुसार वर्गीकरण

हे समजून घेण्यासाठी, खालील तक्ता पहा.

याव्यतिरिक्त, गॅस्ट्रायटीसला त्याच्या उद्भवण्याच्या कारणानुसार देखील नाव दिले जाते.

• संसर्गजन्य जठरदाह (संसर्गामुळे होणारा)
• औषध-प्रेरित जठरदाह
• अल्कोहोलमुळे होणारा गॅस्ट्रायटीस
• ऑटोइम्यून गॅस्ट्रायटीस (शरीराच्या स्वतःच्या रोगप्रतिकार प्रणालीमुळे होणारा)

गॅस्ट्रायटीसची लक्षणे कोणती आहेत?

बहुतेक वेळा, गॅस्ट्रायटीसमुळे कोणतीही लक्षणे दिसून येत नाहीत. तथापि, जेव्हा पोटाच्या आतील आवरणाला इतके नुकसान पोहोचते की ते पोटातील तीव्र आम्लांपासून स्वतःचे संरक्षण करू शकत नाही, तेव्हा लक्षणे दिसू लागतात.

सामान्यतः आढळणारी लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• भूक न लागणे , किंवा थोडेसे खाल्ल्यानंतरही पोट भरल्यासारखे वाटणे.
• पोटाच्या वरच्या भागात वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवणे.
• पोट फुगणे .
• मळमळ आणि/किंवा उलट्या .

गॅस्ट्रायटीसची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

आता आपल्याला हे माहित आहे की गॅस्ट्रायटीस ही आपल्या पोटाच्या अस्तराला असलेल्या धोक्याला दिलेली प्रतिक्रिया आहे. तर मग हे धोके कोणते आहेत?

१. संसर्ग:

गॅस्ट्रायटिसचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे संसर्ग. विशेषतः, 'एच. पायलोरी' (हेलिकोबॅक्टर पायलोरी) हा जिवाणूजन्य संसर्ग खूप प्रसिद्ध आहे. जगातील जवळपास निम्मी लोकसंख्या या जिवाणूने संक्रमित आहे. यामुळे दीर्घकाळ टिकणारा (क्रॉनिक) गॅस्ट्रायटिस होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, विषाणूजन्य संसर्गामुळे देखील अल्पकालीन गॅस्ट्रायटिस होऊ शकतो.

२. रसायने:

• वेदनाशामक औषधे: 'NSAIDs' (नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) नावाच्या वेदनाशामक औषधांचा (उदा. आयबुप्रोफेन, डायक्लोफेनाक, ऍस्पिरिन) दीर्घकाळ किंवा अतिवापर हे गॅस्ट्रायटीसचे एक प्रमुख कारण आहे. वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय ही औषधे घेणे सुरू ठेवू नका.
• मद्यपान: अति मद्यपानामुळे पोटाच्या संरक्षक आवरणाला थेट नुकसान पोहोचते.

३. स्वयंप्रतिरोधक रोग:

ही एक थोडी गुंतागुंतीची परिस्थिती आहे. यामध्ये असे घडते की, आपल्या शरीराची स्वतःची संरक्षण प्रणाली, म्हणजेच रोगप्रतिकार प्रणाली, चुकून पोटातील निरोगी पेशींवर हल्ला करते . यामुळे दीर्घकाळ टिकणारी सूज येते, जिला क्रॉनिक गॅस्ट्रायटीस म्हणतात.

४. तीव्र मानसिक किंवा शारीरिक ताण:

मोठी शस्त्रक्रिया, गंभीर अपघात किंवा आजारपण यांसारख्या अत्यंत तणावपूर्ण काळात, शरीरावर खूप ताण येतो. या काळात, शरीर मेंदू आणि हृदय यांसारख्या महत्त्वाच्या अवयवांकडे होणारा रक्तप्रवाह वाढवते, तर पोटासारख्या भागांकडे होणारा रक्तप्रवाह कमी करते. यामुळे पोटाची प्रतिकारशक्ती कमकुवत होऊ शकते आणि गॅस्ट्रायटीस होऊ शकतो.

गॅस्ट्रायटीसवर उपचार न केल्यास काय होते? (गुंतागुंत)

बहुतेक वेळा, गॅस्ट्रायटीस ही एक तात्पुरती स्थिती असते जी उपचाराने लवकर बरी होते. तथापि, जर ती दीर्घकाळ टिकली किंवा त्यावर उपचार केले नाहीत, तर त्यामुळे गंभीर समस्या निर्माण होऊ शकतात.

• पेप्टिक अल्सर रोग: जर इरोसिव्ह गॅस्ट्रायटीस चालू राहिला, तर पोटात अल्सर होऊ शकतात.
• रक्तस्त्राव आणि ॲनिमिया: या जखमांमुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो आणि ॲनिमिया नावाची स्थिती उद्भवू शकते, ज्यामध्ये शरीरातील रक्ताचे प्रमाण कमी होते.
• छिद्रण: जरी हे खूप दुर्मिळ असले तरी, न बरा होणारा अल्सर पोटाच्या भिंतीला पूर्णपणे भेदू शकतो. ही एक अत्यंत धोकादायक, जीवघेणी आपत्कालीन स्थिती आहे (गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल परफोरेशन).
• पोषक तत्वांची कमतरता: दीर्घकाळ टिकणाऱ्या गॅस्ट्रायटीसमुळे (विशेषतः ॲट्रॉफिक गॅस्ट्रायटीसमुळे) शरीराद्वारे लोह आणि व्हिटॅमिन बी१२ सारख्या पोषक तत्वांचे शोषण कमी होऊ शकते.
• पोटाच्या कर्करोगाचा धोका: जरी हे खूप दुर्मिळ असले तरी, एच. पायलोरी (H. pylori) संसर्गासारख्या कारणांमुळे होणाऱ्या दीर्घकालीन गॅस्ट्रायटीसमुळे (जठरदाह) पोटातील पेशींमध्ये बदल होऊ शकतात, ज्यामुळे भविष्यात पोटाचा कर्करोग होण्याचा धोका किंचित वाढतो. म्हणूनच, जर तुम्हाला अशी लक्षणे दिसत असतील, तर त्याचे नेमके कारण शोधण्यासाठी डॉक्टरांना भेटण्याचा सल्ला दिला जातो.

तुम्हाला हे कसे सापडले, डॉक्टर?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल, तुम्ही घेत असलेल्या औषधांबद्दल आणि तुमच्या खाण्याच्या सवयींबद्दल विचारतील. त्यानंतर, गरज भासल्यास, ते तुम्हाला काही चाचण्यांसाठी पाठवतील.

• एंडोस्कोपी: गॅस्ट्रायटिसचे निदान करण्याची सर्वोत्तम आणि सर्वात अचूक पद्धतयेथे असे घडते. कॅमेरा जोडलेली एक अत्यंत पातळ, लवचिक नळी तोंडातून पोटात घातली जाते आणि पोटाची आतील भिंत थेट स्क्रीनवर पाहिली जाते. यावेळी, पोटाच्या भिंतीतून ऊतीचा एक खूप लहान तुकडा (बायोप्सी) घेतला जातो आणि गॅस्ट्रायटीस आहे की नाही व त्याचे कारण काय आहे हे निश्चितपणे ठरवण्यासाठी त्याची सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासणी केली जाते.
• एच. पायलोरी चाचणी: या जीवाणूची उपस्थिती तपासण्यासाठी श्वास चाचणी, मल चाचणी किंवा रक्त चाचणी केली जाऊ शकते.
• रक्त तपासणी: यामुळे ॲनिमियासारख्या इतर समस्या तपासण्यास मदत होते.

गॅस्ट्रायटिसवर उपचार कसे केले जातात?

गॅस्ट्रायटिसवर उपचार करण्यासाठी, त्याचे कारण शोधून त्यावर उपचार केले जातात.

उपचाराच्या पद्धती कारणानुसार बदलतात.

• एच. पायलोरी संसर्गासाठी: यामध्ये सुमारे १-२ आठवड्यांसाठी अँटिबायोटिक्स आणि पोटातील आम्ल कमी करणारी औषधे (उदा., प्रोटॉन पंप इनहिबिटर - पीपीआय) यांचे मिश्रण घेणे आवश्यक असते.
• जर हे वेदनाशामक औषधांमुळे होत असेल तर: तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून अधिक सुरक्षित वेदनाशामक औषध घेऊ शकता किंवा औषध घेण्याची पद्धत बदलू शकता.
• मद्यपानामुळे होत असल्यास: मद्यपान कमी करणे किंवा पूर्णपणे थांबवणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे.
• आहाराच्या सवयी: मसालेदार, तेलकट आणि आम्लयुक्त पदार्थ व पेये कमी केल्याने लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते.
• आम्ल कमी करणारी औषधे: तुमचे डॉक्टर पोटातील आम्ल कमी करण्यासाठी आणि पोटाच्या खराब झालेल्या अस्तराला बरे होण्यासाठी वेळ देण्यासाठी औषधे लिहून देतील.

बहुतेक वेळा, योग्य उपचाराने गॅस्ट्रायटीस लवकर बरा होऊ शकतो. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे लक्षणांकडे दुर्लक्ष न करता वैद्यकीय सल्ला घेणे.