गरोदरपणात सकाळी मळमळ आणि उलट्या होणे हे अनेक मातांसाठी सामान्य आहे. आपण याला प्रेमाने 'मॉर्निंग सिकनेस' म्हणतो. पण कधीकधी ही स्थिती थोडी अधिक गंभीर होऊ शकते. आज आपण अशा एका स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, ज्यात तुम्ही काहीही पोटात ठेवू शकत नाही, तुम्हाला दिवसातून अनेक वेळा उलट्या होतात आणि तुमच्या शरीराचे वजन कमी होते. वैद्यकीय भाषेत याला हायपरेमेसिस ग्रॅव्हिडारम (HG) म्हणतात. ही स्थिती सामान्य मॉर्निंग सिकनेसपेक्षा खूप वेगळी असते आणि यावर वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते.
ही सामान्य सकाळची मळमळ आहे का? की ही हायपरेमेसिस ग्रॅव्हिडारम आहे? चला यातील फरक जाणून घेऊया.
बऱ्याच आयांना वाटते की हा सकाळच्या मळमळीचाच एक सौम्य प्रकार आहे. पण या दोन्हींमध्ये स्पष्ट फरक आहे. कल्पना करा, तुमच्या मैत्रिणीला सकाळी मळमळ होत आहे आणि तुम्हालाही होत आहे. पण जर ती इतकी जास्त असेल की तुम्ही दिवसभर काहीही खाऊ किंवा पाणी पिऊ शकत नसाल, तर ते सामान्य नाही.
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, सुमारे ८०% गर्भवती महिलांना मॉर्निंग सिकनेसचा अनुभव येतो. यामुळे दिवसातून एक किंवा दोनदा मळमळ आणि कधीकधी उलट्या होऊ शकतात. पण त्या सहसा थोडे अन्न आणि पेय पोटात ठेवू शकतात. ही स्थिती सहसा पहिल्या तिमाहीच्या अखेरीस कमी होते.
पण हायपरेमेसिस ग्रॅव्हिडारम (HG) ही एक पूर्णपणे वेगळी आणि अधिक गंभीर स्थिती आहे. यामध्ये, उलट्या असह्य होतात. यामुळे वजन कमी होते आणि शरीरातील पाणी कमी होते. ही स्थिती पहिल्या तिमाहीनंतरही, आणि शक्यतो बाळ जन्माला येईपर्यंत टिकू शकते.
हा फरक अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी आपण हा तक्ता पाहूया.
| वैशिष्ट्यपूर्ण | सामान्य सकाळचा आजार | हायपरेमेसिस ग्रॅविडारम (एचजी) |
|---|---|---|
| उलटीचे स्वरूप | दिवसातून एकदा किंवा दोनदा, फार काही वाईट नाही. | दिवसातून तीनपेक्षा जास्त वेळा, प्रमाणाबाहेर आणि सतत. |
| अन्न आणि द्रवपदार्थांचे सेवन | बऱ्याचदा, अन्न आणि द्रवपदार्थ शरीरात साठून राहू शकतात. | मला इतक्या उलट्या होत आहेत की मी खाल्लेले किंवा प्यायलेले काहीही पोटात टिकत नाही. |
| शरीराचे वजन | वजन कमी होणार नाही. उलट थोडे वजन वाढू शकते. | तुमच्या गरोदरपणापूर्वीच्या वजनाच्या ५% पेक्षा जास्त वजन कमी करणे. |
| निर्जलीकरण | असे घडत नाही. | हे वारंवार घडते आणि त्यामुळे रुग्णालयात दाखल होण्याचीही वेळ येऊ शकते. |
| वेळेची मर्यादा | ते सहसा १२-१४ आठवड्यांत कमी होते. | हे आठवडे, महिने आणि कधीकधी प्रसूतीपर्यंतही टिकते. |
हायपरेमेसिस ग्रॅव्हिडारमची लक्षणे कोणती आहेत?
ही स्थिती सहसा गर्भधारणेच्या सहाव्या आठवड्याच्या सुमारास सुरू होते. या लक्षणांमुळे तुम्हाला इतका त्रास होऊ शकतो की तुम्ही तुमची दैनंदिन कामे करू शकत नाही.
मुख्यतः दिसणारी वैशिष्ट्ये
- तीव्र मळमळ: मळमळण्याची अशी भावना जी दिवसभर टिकते आणि इतकी तीव्र असते की तुम्ही काहीही करू शकत नाही.
- दिवसातून तीनपेक्षा जास्त वेळा उलट्या होणे: हे सामान्य नाही, उलट सतत उलट्या होत आहेत.
- वजन घटणे: तुमच्या गरोदरपणापूर्वीच्या वजनाच्या ५% पेक्षा जास्त वजन कमी करणे. उदाहरणार्थ, जर तुमचे वजन ६० किलो असेल, तर तुम्ही ३ किलोपेक्षा जास्त वजन कमी कराल.
- अन्न आणि पेय पोटात न टिकणे: अशी स्थिती ज्यात थोडे पाणी प्यायल्यानंतरही पुन्हा उलट्या होतात.
- निर्जलीकरण: शरीरातून पुरेसे पाणी कमी होणे. यामुळे तोंड आणि ओठ कोरडे पडतात, लघवीचे प्रमाण कमी होते आणि लघवी गडद पिवळी होते.
- चक्कर येणे आणि डोके हलके वाटणे: डोके इतके हलके वाटणे की उभेही राहता येत नाही आणि चक्कर येणे.
- अत्यधिक थकवा: केवळ तिथे उपस्थित राहिल्यानेही खूप थकल्यासारखे वाटणे.
- बेशुद्ध पडणे: कधीकधी तुम्ही शुद्ध हरवून खाली पडू शकता.
- डोकेदुखी: सतत होणारी डोकेदुखी.
क्वचितच आढळणारी गंभीर लक्षणे
- कमी रक्तदाब
- जलद हृदयाचे ठोके
- कोरडी त्वचा
- गोंधळ
- यकृताच्या नुकसानीमुळे होणारी कावीळ (त्वचा पिवळी पडणे).
- वेर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम: व्हिटॅमिन बी१ (थायमिन) च्या कमतरतेमुळे मेंदूवर परिणाम करणारी एक अत्यंत गंभीर स्थिती.
ही परिस्थिती का उद्भवते?
याचे नेमके कारण अद्याप सापडलेले नाही, परंतु गरोदरपणात शरीरात होणाऱ्या हार्मोनल बदलांमुळे हे घडत असावे, असा मुख्य संशय आहे.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जेव्हा आपण गरोदर राहतो, तेव्हा आपल्या शरीरातील हार्मोन्समध्ये मोठे परिवर्तन होते. यामध्ये एचसीजी (ह्युमन कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिन) नावाचा हार्मोन मुख्य भूमिका बजावतो. हा हार्मोन गर्भधारणेदरम्यान शरीरात तयार होतो आणि त्याची पातळी खूप वेगाने व मोठ्या प्रमाणात वाढते. गर्भधारणेच्या सुमारे १० व्या आठवड्यात एचसीजीची पातळी सर्वोच्च असते. याच काळात अनेक मातांना सर्वात तीव्र लक्षणे जाणवतात. त्यामुळे, या एचसीजी हार्मोनचा आणि एचजीचा (हायपरमेसिस ग्रॅव्हिडारम) घनिष्ठ संबंध असल्याचे मानले जाते.
याव्यतिरिक्त, गर्भधारणेदरम्यान वाढणारे इस्ट्रोजेन हे संप्रेरक देखील या मळमळ आणि उलट्या होण्यास कारणीभूत ठरू शकते.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, यात तुमचा दोष नाही. तुम्ही खात असलेल्या किंवा पीत असलेल्या कोणत्याही गोष्टीमुळे किंवा करत असलेल्या कोणत्याही कृतीमुळे हे घडत नाही. हा पूर्णपणे शरीरात घडणाऱ्या एका जैविक प्रक्रियेचा परिणाम आहे.
या आजाराचा सर्वाधिक धोका कोणाला आहे?
काही लोकांना इतरांपेक्षा हायपरेमेसिस ग्रॅव्हिडारम होण्याची शक्यता जास्त असते. या जोखमीच्या घटकांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
- मागील गर्भधारणेत एचजी असणे: जर तुम्हाला आधीच्या गर्भधारणेच्या वेळी हा त्रास झाला असेल, तर पुढच्या गर्भधारणेतही तो होण्याची शक्यता जास्त असते.
- जुळी किंवा त्याहून अधिक मुले होणे: तुम्हाला जितकी जास्त मुले होतील, तितकी तुमच्या एचसीजी (HCG) हार्मोनची पातळी जास्त असेल. त्यामुळे, ज्या मातांना जुळी किंवा तिळी मुले होणार आहेत, त्यांच्यासाठी धोका अधिक असतो.
- ही तुमची पहिली गर्भधारणा आहे.
- जर कुटुंबातील कोणाला (आई, बहीण) तीव्र मॉर्निंग सिकनेस किंवा एचजीचा त्रास असेल तर: यामागे काही अनुवांशिक कारण असू शकते.
- मायग्रेन किंवा प्रवासातील मळमळ यांसारखे त्रास असणे.
- गर्भावस्थेतील ट्रॉफोब्लास्टिक रोग (GTD) नावाची स्थिती असणे, ज्यामध्ये गर्भाशयात पेशींची असामान्य वाढ होते.
यावर काय उपचार आहेत?
उपचार तुमच्या लक्षणांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतो. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे आणि तुमच्यासाठी सर्वोत्तम असलेला उपचार निवडणे. काही गोष्टी तुम्ही घरी करू शकता, तसेच काही उपचारांसाठी रुग्णालयात दाखल होण्याची आवश्यकता असते.
| उपचार पद्धत | वर्णन |
|---|---|
| सौम्य लक्षणांसाठी (घरी काय करता येईल) | |
| आहारातील बदल | मोठ्या जेवणाऐवजी थोडे थोडे आणि वारंवार (उदा. दर दोन तासांनी) जेवण करा. क्रॅकर्स, ब्रेड, भात आणि उकडलेले बटाटे यांसारखे सौम्य आणि कोरडे पदार्थ खा. तेलकट आणि मसालेदार पदार्थ टाळा. |
| जीवनशैलीतील बदल | मळमळ कमी करण्यासाठी ॲक्युप्रेशर रिस्टबँड घालणे. आल्याच्या गोळ्या चघळणे किंवा आल्याचा चहा पिणे. मळमळ होणाऱ्या गोष्टींपासून दूर राहणे (विशिष्ट वास, गाडीत बसणे). |
| वैद्यकीय सल्ल्यानुसार औषधे | तुमचे डॉक्टर व्हिटॅमिन बी६ (पायरीडॉक्झिन) आणि डॉक्सिलामाइन यांसारखी औषधे सुचवू शकतात. कोणत्याही परिस्थितीत, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय फार्मसीमधून औषधे खरेदी करू नका किंवा घेऊ नका. |
| गंभीर लक्षणांसाठी (रुग्णालयातील उपचार) | |
| शिरेद्वारे द्रवपदार्थ देणे (IV Fluids) | जर तुमच्या शरीरातील पाणी कमी झाले असेल, तर तुम्हाला सलाईनद्वारे द्रवपदार्थ आणि पोषक तत्वे दिली जातील. यासाठी रुग्णालयात राहावे लागेल. |
| शिफारस केलेली औषधे | उलटी थांबवण्यासाठी प्रोमेथाझिन, मेटोक्लोप्रमाइड आणि ओन्डॅनसेट्रॉन यांसारखी अधिक प्रभावी औषधे दिली जातात. जर तुम्हाला गोळ्या गिळता येत नसतील, तर तुम्ही इंजेक्शन किंवा सपोसिटरीज घेऊ शकता. |
| नळीद्वारे आहार देणे | जर तुम्ही अजिबात खाऊ शकत नसाल, तर नाकातून किंवा पोटातून पोटात एक बारीक नळी घालून त्याद्वारे पोषण दिले जाते. |
| संपूर्ण पॅरेंटरल पोषण (टीपीएन) | अति गंभीर प्रकरणांमध्ये, सर्व आवश्यक पोषण थेट शिरेद्वारे शरीराला पुरवले जाते, ज्यामुळे पचनसंस्थेवर कोणताही ताण न पडता तिला विश्रांती मिळते. |
ही स्थिती किती काळ टिकेल? याचा बाळावर परिणाम होईल का?
यामुळे तुम्हाला भीती वाटू शकते, आणि ती साहजिकच आहे. पण चांगली बातमी ही आहे की, योग्य उपचाराने तुम्ही आणि तुमचे बाळ बरे होऊ शकता.
- कालावधी: काही लोकांमध्ये पहिल्या तिमाहीनंतर लक्षणांमध्ये घट जाणवते. इतरांना ही स्थिती कमी-अधिक प्रमाणात संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान जाणवू शकते. परंतु बाळाच्या जन्मानंतर, यापैकी जवळजवळ सर्व लक्षणे पूर्णपणे नाहीशी होतात.
- बाळावरील परिणाम: वैद्यकीय देखरेखीखाली आवश्यक उपचार घेतल्यास, सहसा बाळावर कोणताही परिणाम होत नाही. तथापि, जर अत्यधिक वजन घटणे किंवा तीव्र निर्जलीकरण यांसारख्या स्थितींवर उपचार केले नाहीत, तर क्वचित प्रसंगी बाळ कमी वजनाचे किंवा मुदतपूर्व जन्माला येऊ शकते.
- उच्च-जोखमीची गर्भधारणा: जर तुम्हाला हायपरमेसिस ग्रॅव्हिडारम (HG) असेल, तर डॉक्टर तुमची गर्भधारणा उच्च-जोखमीची मानतील. याचा अर्थ असा नाही की काळजी करण्यासारखे काही आहे, परंतु याचा अर्थ असा आहे की तुमच्यावर आणि तुमच्या बाळावर अधिक काळजीपूर्वक आणि वारंवार लक्ष ठेवले जाईल.
तुम्ही डॉक्टरांना नक्की कधी भेटले पाहिजे
गरोदरपणात तीव्र उलट्या होणे 'सामान्य' आहे असे समजून घरी बसून त्रास सहन करू नका. जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
लक्षात ठेवा, उपचार जेवढ्या लवकर सुरू होतील, तेवढ्या चांगल्या प्रकारे तुम्ही आजार अधिक गंभीर होण्यापासून रोखू शकाल.
- जर तुम्हाला दिवसभर मळमळ होत असल्यामुळे काहीही खाता येत नसेल.
- जर तुम्हाला काही दिवसांपासून दिवसातून तीनपेक्षा जास्त वेळा उलट्या होत राहिल्यास.
- जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमच्या शरीराचे वजन कमी होत आहे .
- जर तुम्हाला चक्कर येत असेल, डोके हलके वाटत असेल किंवा तुम्ही बेशुद्ध पडत असाल .
- जर तुमच्या लघवीचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या कमी झाले असेल, किंवा तुमच्या लघवीचा रंग गडद पिवळा/नारंगी झाला असेल.
अशा वेळी, तुम्हाला रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) दाखल करून आवश्यक सलाईन आणि औषधे देण्याची गरज भासू शकते.
मुख्य संदेश
- हायपरेमेसिस ग्रॅव्हिडारम (HG) म्हणजे केवळ सामान्य सकाळचा मळमळ नव्हे. ही एक गंभीर वैद्यकीय स्थिती आहे ज्यावर उपचारांची आवश्यकता असते.
- जर तुम्हाला इतक्या उलट्या होत असतील की तुम्ही अन्न किंवा पेय पोटात ठेवू शकत नसाल, तुमचे वजन कमी होत असेल किंवा तुम्हाला चक्कर येत असेल, तर एकटेच त्रास सहन करू नका आणि ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
- ही स्थिती तुमच्या चुकीमुळे नाही. शरीरातील हार्मोनल बदलांमुळे हे घडते.
- यावर अत्यंत प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत. शिरेवाटे दिले जाणारे सलाईन आणि औषधांच्या साहाय्याने ही स्थिती चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात आणता येते.
- योग्य वैद्यकीय उपचार आणि देखरेखीखाली, तुम्हीसुद्धा एका निरोगी बाळाला जन्म देऊ शकता. त्यामुळे घाबरू नका, तुम्हाला आवश्यक असलेली मदत घ्या.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा