तुम्हाला कधीकधी श्वास घेण्यास थोडा त्रास होतो का, छातीत घट्टपणा जाणवतो का, किंवा सतत थकवा जाणवतो का? याची अनेक कारणे असू शकतात. तथापि, यामागील एक मुख्य कारण म्हणजे तुमची फुफ्फुसे प्रमाणापेक्षा जास्त फुगलेली असणे, ज्याला डॉक्टर (हायपरइन्फ्लेटेड लंग्स) म्हणतात. चला आज आपण याबद्दल थोड्या अधिक तपशिलात आणि सोप्या पद्धतीने जाणून घेऊया.

फुफ्फुसांचा अतिप्रसरण म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जेव्हा तुमच्या फुफ्फुसांमधील हवा बाहेर टाकणाऱ्या लहान नळ्या (श्वासनलिका) बंद होतात, तेव्हा असे घडते. मग, जेव्हा तुम्ही श्वास घेता, तेव्हा ती सर्व हवा बाहेर जाऊ शकत नाही. त्या हवेसोबत, तुमच्या फुफ्फुसांमधील कफसुद्धा अडकून राहतो. कल्पना करा की, तुम्ही फुग्यात हवा भरता आणि तो फुगतो, पण जर थोडी हवा आत अडकली, तर तो जास्त फुगतो, बरोबर? तुमच्या फुफ्फुसांचेही तसेच होते.

जेव्हा अशा प्रकारे फुफ्फुसांमध्ये हवा आणि कफ अडकतात, तेव्हा श्वास घेणे कठीण होते आणि फुफ्फुसे गरजेपेक्षा मोठी होतात. कालांतराने, यामुळे फुफ्फुसांना इजा होऊ शकते, हृदयावर परिणाम होऊ शकतो आणि शरीराला पुरेसा ऑक्सिजन मिळण्यास अडथळा येऊ शकतो . त्यामुळे, ही एक अशी स्थिती आहे जिच्या बाबतीत विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे.

तुम्हाला हा आजार आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी डॉक्टर तुमची तपासणी करू शकतात आणि एक्स-रे सारख्या चाचण्या करू शकतात. यावरील उपचारांमध्ये इनहेलर, नेब्युलायझर , विशेष श्वासोच्छ्वासाचे व्यायाम आणि काहीवेळा शस्त्रक्रियेचाही समावेश असतो.

फुफ्फुसांना अशी सूज का येते? याची कारणे काय आहेत?

फुफ्फुसांना येणाऱ्या या अतिरिक्त सूजेचे मुख्य कारण म्हणजे सीओपीडी (COPD) किंवा क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) नावाची स्थिती. हा एकच आजार नसून, फुफ्फुसांशी संबंधित अनेक आजारांचे मिश्रण आहे. त्यातील दोन मुख्य आजार खालीलप्रमाणे आहेत:

१.दीर्घकालीन ब्राँकायटिस: यामध्ये तुमच्या फुफ्फुसांमधील श्वासनलिका (ब्राँकाय) कालांतराने सुजतात. यामुळे नळ्यांमध्ये जागा कमी होते, ज्यामुळे श्वास घेणे कठीण होते. तसेच, यामुळे अधिक कफ जमा होतो.

२. एम्फिसेमा : यामध्ये फुफ्फुसांमधील अत्यंत नाजूक हवेच्या पिशव्यांना कायमस्वरूपी इजा होते. याच पिशव्या ऑक्सिजन आत घेण्यास आणि कार्बन डायऑक्साइड बाहेर टाकण्यास मदत करतात. जेव्हा यांना इजा होते, तेव्हा हवा व्यवस्थित आत-बाहेर जाऊ शकत नाही आणि ती आतच अडकून राहते.

सीओपीडी व्यतिरिक्त, श्वास बाहेर टाकण्याच्या (उच्छ्वास करण्याच्या) प्रक्रियेवर परिणाम करणाऱ्या फुफ्फुसांच्या इतर आजारांमुळे देखील फुफ्फुसांना अशा प्रकारे सूज येऊ शकते. येथे काही उदाहरणे दिली आहेत:

दमा : तुम्हाला माहीत आहे की, दम्याचा त्रास असल्यास श्वास घ्यायला त्रास होतो. श्वासनलिका बंद झाल्यामुळेही ही समस्या उद्भवू शकते.
सिस्टिक फायब्रोसिस: हा एक अनुवांशिक आजार आहे. या आजारात फुफ्फुसांमधील कफ खूप घट्ट होतो, ज्यामुळे श्वास घेणे कठीण होते.
ब्रॉन्किएक्टेसिस: या स्थितीत, श्वासनलिका कायमस्वरूपी रुंद होतात, ज्यामुळे कफ जमा होतो आणि जंतुसंसर्ग होतो.
ब्रॉन्किओलायटिस: हा एक आजार आहे जो सामान्यतः लहान मुलांमध्ये आढळतो आणि यामध्ये फुफ्फुसांमधील अतिशय लहान श्वासनलिकांना सूज येते.

ही परिस्थिती किती सामान्य आहे?

फुफ्फुसांची सूज बहुतेकदा सीओपीडी असलेल्या लोकांमध्ये दिसून येते. असा अंदाज आहे की अमेरिकेत १५-२० दशलक्ष लोक सीओपीडीने ग्रस्त आहेत. तथापि, किती लोकांना फुफ्फुसांची ही सूज आहे याची अचूक आकडेवारी उपलब्ध नाही. तरीही, सीओपीडी रुग्णांमध्ये हे सामान्य आहे.

याची लक्षणे कोणती आहेत?

फुफ्फुसांच्या अतिप्रसरणाची लक्षणे सर्वसाधारण फुफ्फुसांच्या आजाराने ग्रस्त असलेल्या लोकांना जाणवणाऱ्या लक्षणांसारखीच असतात. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

धाप लागणे : थोडे चालल्यावर किंवा पायऱ्या चढल्यावरही धाप लागते. कधीकधी, नुसते उभे राहिल्यावरही धाप लागू शकते.
उथळ श्वासोच्छ्वास:खोल श्वास आत घेणे आणि बाहेर सोडणे अवघड असते, त्यामुळे हळूहळू श्वास बाहेर सोडावा लागतो.
सतत थकल्यासारखे वाटणे, ऊर्जेचा अभाव: काहीही करण्याची ऊर्जा नसल्यासारखे वाटणे, नेहमी थकल्यासारखे वाटणे.
छातीत कफ साठणे: छातीत काहीतरी अडकल्यासारखे वाटते, जणू काही ती श्लेष्माने भरली आहे.

जास्त श्रम न करताही तुम्हाला ही लक्षणे जाणवू शकतात. याचा अर्थ असा की, अगदी सामान्य दैनंदिन कामे करतानाही तुम्हाला धाप लागू शकते आणि थकवा जाणवू शकतो. कल्पना करा की, थोडेसे घरकाम करणे किंवा दुकानात जाणे किती कठीण होईल.

याचा सर्वाधिक धोका कोणाला आहे?

श्वसनसंस्थेचे आणि फुफ्फुसांचे काही विशिष्ट आजार असलेल्या लोकांना ही स्थिती उद्भवण्याचा धोका जास्त असतो, कारण हे आजार या स्थितीस कारणीभूत ठरतात. उदाहरणार्थ, सीओपीडी, दमा आणि एम्फिसेमा यांसारखे आजार असलेल्या लोकांना जास्त धोका असतो.

यासाठी धूम्रपान हा सर्वात मोठा धोकादायक घटक आहे. धूम्रपानामुळे फुफ्फुसांना थेट नुकसान पोहोचते, ज्यामुळे सीओपीडीसारखे आजार होऊ शकतात आणि त्यातून फुफ्फुसांना सूज येऊ शकते.

याव्यतिरिक्त, काही अनुवांशिक धोक्याचे घटक आहेत. अल्फा-१ अँटीट्रिप्सिनची कमतरता हे त्याचे एक उदाहरण आहे. ही एक अनुवांशिक स्थिती आहे ज्यामुळे एम्फिसेमा आणि फुफ्फुसाचा कर्करोग देखील होऊ शकतो.

यामुळे कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

फुफ्फुसे गरजेपेक्षा जास्त फुगल्यामुळे होणाऱ्या सर्वात गंभीर गुंतागुंतींपैकी एक म्हणजे हृदयावर येणारा दाब . लक्षात ठेवा, हृदय फुफ्फुसांच्या मध्ये स्थित असते. जर फुफ्फुसे गरजेपेक्षा जास्त फुगली, तर त्यामुळे हृदयावर दाब येऊ शकतो. कालांतराने, या दाबामुळे तुमचे हृदय फुफ्फुसांना रक्त पंप करण्याच्या पद्धतीत बदल घडवू शकते. यामुळे हृदय निकामी होण्याचा धोका वाढू शकतो आणि तुमच्या रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी होऊ शकते .

याव्यतिरिक्त, फुफ्फुसांना आलेली सूज तुमच्या दैनंदिन जीवनात मोठा अडथळा ठरू शकते. श्वास घेण्यास त्रास झाल्यामुळे अगदी साधी कामे करणेही कठीण होऊ शकते, ज्यामुळे तुमच्या जीवनाचा दर्जा खालावतो.

तुम्ही हे कसे ओळखता?

डॉक्टर तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल आणि लक्षणांबद्दल विचारतील आणि तुमची तपासणी करतील. ते स्टेथोस्कोपच्या मदतीने तुमचे फुफ्फुस आणि हृदय तपासतील आणि तुम्हाला काही दीर्घ श्वास घ्यायला सांगतील. शारीरिक तपासणीदरम्यान, श्वास घेताना तुमची छाती वर-खाली होत असल्याचे तुमच्या लक्षात येऊ शकते.

त्यानंतर, तुमची फुफ्फुसे कशी काम करत आहेत हे पाहण्यासाठी तुमचे डॉक्टर आणखी चाचण्या करायला सांगू शकतात. यामध्ये खालील चाचण्यांचा समावेश असू शकतो:

छातीचा एक्स-रे: यामध्ये तुमच्या फुफ्फुसे, हृदय आणि छातीतील इतर अवयवांची छायाचित्रे घेतली जाऊ शकतात. यामुळे तुमची फुफ्फुसे जास्त सुजली आहेत की नाही, याची कल्पना येऊ शकते.
सीटी स्कॅन (कॉम्प्युटराइज्ड टोमोग्राफी (सीटी) स्कॅन): याद्वारे एक्स-रे पेक्षा फुफ्फुसे आणि हृदयाचे अधिक स्पष्ट व तपशीलवार चित्र मिळू शकते.
फुफ्फुस कार्य चाचण्या (PFTs): या चाचण्यांद्वारे तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये हवा साठवण्याची क्षमता किती आहे आणि तुमची फुफ्फुसे किती चांगल्या प्रकारे काम करत आहेत हे तपासले जाते.

तुमचे फॅमिली डॉक्टर तुम्हाला श्वसनविकारांचे तज्ञ असलेल्या पल्मोनोलॉजिस्टकडे देखील पाठवू शकतात.

फुफ्फुसांची ही सूज गंभीर बाब आहे का?

हो, फुफ्फुसांमध्ये अतिप्रसरण ही एक गंभीर स्थिती असू शकते . यामुळे केवळ फुफ्फुसांचे नुकसान होऊन जीवनमानावर परिणाम होत नाही, तर हृदयावर दाब येऊन हृदयविकाराच्या झटक्यासारखी स्थितीही उद्भवू शकते. त्यामुळे याबद्दल जागरूक असणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

यावर काय उपचार आहे?

अतिवायुप्रसरणावरील उपचार हे तुमची लक्षणे किती गंभीर आहेत आणि तुमचे एकंदर आरोग्य कसे आहे यावर अवलंबून असतात. काही संभाव्य उपचारांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

श्वासनलिका विस्फारक:ही अशी औषधे आहेत जी तुमच्या श्वासनलिकेभोवतीचे स्नायू शिथिल करून त्यांना रुंद करतात, ज्यामुळे फुफ्फुसातून हवा बाहेर पडणे सोपे होते. ती सहसा इनहेलरच्या स्वरूपात किंवा नेब्युलायझरमध्ये टाकून श्वासावाटे आत घेण्याच्या द्रवरूपात येतात.
श्वसन तंत्र: तुमचे डॉक्टर तुम्हाला श्वासनलिका रुंद करण्यासाठी ओठ मिटून श्वास घेण्यासारखे विशेष श्वसन व्यायाम शिकवू शकतात. फुफ्फुसीय पुनर्वसन हा एक विशेष कार्यक्रम आहे, ज्यामध्ये व्यायामाचे प्रशिक्षण समाविष्ट असते आणि तो सीओपीडी (COPD) सारख्या फुफ्फुसांच्या आजारांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी खूप उपयुक्त ठरतो.
ऑक्सिजन थेरपी: काही लोकांना नाकातील कॅन्युला किंवा चेहऱ्यावरील मास्कद्वारे पूरक ऑक्सिजन देण्याची गरज असते. यामुळे शरीराला आवश्यक असलेला ऑक्सिजन मिळण्यास मदत होते.
श्वसन सहाय्यक उपकरणे: नेब्युलायझर आणि सीपीएपी मशीनसारखी उपकरणे फुफ्फुसांमधून हवा बाहेर पडणे सोपे करण्यास मदत करू शकतात.
फुफ्फुसांचे आकारमान कमी करण्याची शस्त्रक्रिया: जेव्हा इतर सर्व उपचार अयशस्वी होतात, तेव्हा हा सहसा शेवटचा उपाय म्हणून केला जातो. यामध्ये फुफ्फुसांचे खराब झालेले भाग काढून टाकले जातात, ज्यामुळे उर्वरित निरोगी भागांना व्यवस्थितपणे कार्य करता येते.

फुफ्फुसांमधील हवा पुन्हा सामान्य होईल का?

दुर्दैवाने, फुफ्फुसांना झालेली इजा अनेकदा कायमस्वरूपी असते . म्हणजेच, ती कधीही पूर्णपणे बरी होत नाही. तथापि, योग्य उपचारांमुळे लक्षणे कमी होऊ शकतात, रुग्णालयात वारंवार दाखल होण्याची गरज कमी होते आणि आपत्कालीन कक्षात (ETU) जाण्याची गरजही कमी होते . उपचारांमुळे तुम्हाला श्वास घेणे सोपे होऊ शकते, परंतु त्यामुळे तुमचे श्वसनमार्ग आणि फुफ्फुसांच्या ऊती पूर्णपणे सामान्य स्थितीत परत येणार नाहीत.

या परिस्थितीचा भविष्याबद्दल काय अंदाज आहे?

योग्य उपचाराने, गंभीर एम्फिसेमा असलेली व्यक्तीसुद्धा सामान्य जीवन जगू शकते.जरी तुमची फुफ्फुसे पूर्णपणे बरी होऊ शकत नाहीत, तरी तुमचे डॉक्टर पुढील नुकसान टाळण्यासाठी उपचार सुचवू शकतात.

परंतु, उपचार न केल्यास फुफ्फुसातील सूज हृदयाला हानी पोहोचवू शकते, ज्यामुळे हृदय निकामी होण्यासारखी गंभीर परिस्थिती निर्माण होऊ शकते. त्यामुळे, उपचार करणे आवश्यक आहे.

हे कसे टाळता येईल?

सीओपीडी टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे त्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाययोजना करणे. ९०% सीओपीडीच्या प्रकरणांचे कारण धूम्रपान आहे. त्यामुळे, धूम्रपान सोडणे आणि अप्रत्यक्ष धूम्रपान टाळणे हे सीओपीडी टाळण्याचे सर्वोत्तम मार्ग आहेत. वायू प्रदूषणाचा संपर्क कमी करणे देखील महत्त्वाचे आहे.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल, विशेषतः जर तुम्हाला सीओपीडी (COPD) किंवा दमा यांसारखा फुफ्फुसांचा आजार असेल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा . खाली काही लक्षणे दिली आहेत ज्यांकडे तुम्ही लक्ष दिले पाहिजे:

श्वास घेण्यास त्रास होणे.
श्वास आत घेण्यास (श्वास घेण्यास) अडचण येणे.
जास्त प्रयत्न न करताही खूप थकवा जाणवणे आणि अंगात शक्ती नसल्यासारखे वाटणे.

मी आपत्कालीन विभागात (ETU) केव्हा जावे?

सर्वतोपरी प्रयत्न करूनही तुमच्या श्वासोच्छवासात सुधारणा होत नसेल, तर ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात जा . योग्य उपचाराने एम्फिसेमा असलेल्या बहुतेक लोकांना अधिक सहजपणे श्वास घेता येतो. तथापि, जर तुमचा श्वास पूर्णपणे थांबला असेल, तर ती एक वैद्यकीय आपत्कालीन परिस्थिती आहे.

अंतिम महत्त्वाचा संदेश
श्वास घेण्यास त्रास देणाऱ्या फुफ्फुसाच्या आजारामुळे तुमच्या दैनंदिन जीवनावर परिणाम होऊ शकतो आणि सामान्य कामे करणे कठीण होऊ शकते. फुफ्फुसांची सूज ही एक सामान्य समस्या आहे, जी सीओपीडी (COPD) आणि दमा यांसारख्या फुफ्फुसांच्या आजारांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांना होऊ शकते. तुमचे डॉक्टर किंवा फुफ्फुस तज्ञ (पल्मोनोलॉजिस्ट) तुम्हाला असा उपचार शोधण्यात मदत करू शकतात, ज्यामुळे धाप लागण्यासारखी लक्षणे कमी होण्यास मदत होईल.

तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच सर्व औषधे घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. जरी आपण फुफ्फुसांच्या काही आजारांवर नियंत्रण ठेवू शकत नसलो, तरी धूम्रपान सोडणे, अप्रत्यक्ष धूम्रपान टाळणे आणि वायू प्रदूषकांशी संपर्क कमी करणे यांसारख्या उपायांनी तुम्ही ते टाळू शकता. तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्या.

—
फुफ्फुसांमध्ये रक्तसंचय, धाप लागणे, सीओपीडी, दमा, फुफ्फुसांचा आजार, श्वसनसंस्थेचा आजार, धूम्रपान