तुम्ही कधी विचार केला आहे का की आपली त्वचा हा फक्त एक पातळ थर आहे जो आपल्याला पृष्ठभागावर दिसतो? आपली त्वचा खरं तर एक खूप आश्चर्यकारक आणि गुंतागुंतीचा अवयव आहे. तिचे तीन मुख्य थर आहेत. आपल्याला फक्त वरचा थर दिसतो. पण आज आपण सर्वात खोल थराबद्दल बोलणार आहोत, जो आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाचा आहे. वैद्यकीय भाषेत याला हायपोडर्मिस किंवा सबक्यूटेनियस टिश्यू म्हणतात.
तर त्वचेचे हे तीन मुख्य थर कोणते आहेत?
हे आपण अगदी सोप्या पद्धतीने समजून घेऊया. कल्पना करा की आपली त्वचा ही तीन थरांच्या केकसारखी आहे.
- बाह्यत्वचा: हा आपल्याला दिसणारा सर्वात वरचा थर आहे. हा केकवरील आयसिंगसारखा असतो. तो आपल्या शरीराचे बाहेरील जंतू आणि घाणीपासून संरक्षण करतो.
- डर्मिस: हा मधला थर आहे. या थरात आपल्या घाम ग्रंथी, केसांची मुळे आणि चेतासंस्थेची टोके यांसारख्या अनेक गोष्टी असतात.
- हायपोडर्मिस: हा सर्वात खोल थर आहे ज्याबद्दल आपण आज बोलत आहोत, जो खालून जाणारा असतो. हाच थर वरच्या दोन थरांना आपल्या शरीरातील स्नायू आणि हाडांशी जोडतो.
अधोत्वचेचे नेमके कार्य काय आहे?
हा सर्वात खालचा थर आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाचा आहे. तो अनेक महत्त्वपूर्ण कार्ये पार पाडतो.
- जोडणी: सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा तो गोंद आहे जो आपल्या त्वचेला शरीरातील स्नायू आणि हाडांना 'चिकटवून' ठेवतो. त्याशिवाय, आपली त्वचा आपल्या शरीराला चिकटलेली राहणार नाही.
- तापमान नियंत्रण (उष्णतारोधन): हा थर आपल्या शरीराभोवती गुंडाळलेल्या घोंगडीसारखा असतो. तो शरीरातील उष्णतेचा ऱ्हास कमी करतो आणि आपल्याला थंडीपासून वाचवतो. या थरातील चरबीचा थर या कार्यात मदत करतो.
- शरीराचे संरक्षण: कल्पना करा की तुम्ही कुठेतरी पडलात. अशावेळी आपल्या शरीरातील अवयव आणि स्नायूंना सहज इजा होत नाही, कारण त्वचेचा हा अधोत्वचेचा थर 'शॉक शोषका'प्रमाणे काम करतो. तसेच, यामुळेच आपल्या त्वचेखालील ऊती सहजपणे हालचाल करू शकतात. अन्यथा, त्वचा थेट स्नायूंवर घासली जाईल.
- ऊर्जा साठवण: त्वचेच्या या थरात मेदपेशी (ॲडिपोसाइट्स) असतात. या पेशी आपल्या शरीराला आवश्यक असलेली ऊर्जा चरबीच्या स्वरूपात साठवतात. जेव्हा आपल्याकडे पुरेसे अन्न नसते, तेव्हा शरीर ही साठवलेली ऊर्जा वापरते.
या अधोत्वचेच्या थरात काय असते?
हा थर केवळ चरबीचा गोळा नाही. त्यात आपल्या शरीरासाठी आवश्यक असलेल्या अनेक गोष्टी असतात. त्या कोणत्या आहेत ते पाहूया.
| घटक | सोप्या भाषेत सांगायचे तर, यात काय समाविष्ट आहे? |
|---|---|
| मेदयुक्त ऊतक | या चरबीच्या पेशी ऊर्जा साठवतात, शरीराला उबदार ठेवतात आणि उशीसारखे काम करतात. |
| रक्तवाहिन्या | या रक्तवाहिन्या त्वचेला आवश्यक असलेला ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे पोहोचवतात आणि टाकाऊ पदार्थ काढून टाकतात. |
| संयोजी ऊतक | याच गोष्टी या थरातील सर्व घटकांना एकत्र धरून ठेवतात आणि त्याला एका चौकटीत टिकवून ठेवतात. त्या कोलेजन आणि इलास्टिन नावाच्या प्रथिनांपासून बनलेल्या असतात. |
| बुर्सा | हे लहान द्रव भरलेल्या पिशव्यांसारखे असतात जे वंगणासारखे काम करून हाडे, स्नायू आणि कंडरा यांना एकमेकांवर घासण्यापासून रोखतात. |
| फायब्रोब्लास्ट्स | हे संयोजी ऊतींमध्ये आढळणारे एक विशेष प्रकारचे पेशी आहेत. या पेशींद्वारे कोलेजन तयार होते. |
| लसिका वाहिन्या | हे बारीक वाहिन्यांचे एक जाळे आहे जे शरीराच्या ऊतींमधून टाकाऊ पदार्थ लसिका ग्रंथींपर्यंत वाहून नेते. |
| मॅक्रोफेजेस | हे पांढऱ्या रक्तपेशींचा एक प्रकार आहेत. ते शरीराच्या सुरक्षा रक्षकांसारखे असतात. जेव्हा जंतू शरीरात प्रवेश करतात, तेव्हा ते त्यांच्यावर हल्ला करून त्यांना नष्ट करतात. |
| नसा | या नसा आपल्या सभोवतालच्या वातावरणातून माहिती मिळवण्यासाठी आणि त्यावर प्रतिसाद देण्यासाठी विद्युत संकेत पाठवतात. |
हायपोडर्मिसची जाडी सर्वत्र सारखीच असते का?
नाही. या थराची जाडी आपल्या शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये वेगवेगळी असते. ती आपल्या जनुकांनुसार आणि हार्मोनच्या पातळीनुसार ठरते.
- ज्या शरीरांमध्ये टेस्टोस्टेरॉनची पातळी जास्त असते (सहसा पुरुषांमध्ये), त्यांमध्ये हा थर पोट, हात, कंबर आणि खांद्यांमध्ये अधिक जाड असतो.
- ज्या शरीरात इस्ट्रोजेन या संप्रेरकाची पातळी जास्त असते (बहुतेकदा स्त्रियांमध्ये), त्यांच्या नितंब, कंबर आणि मांड्यांमध्ये हा थर जाड होतो.
तसेच, पापण्या आणि जननेंद्रियांसारख्या ठिकाणी हा थर खूप पातळ, एक मिलिमीटरपेक्षाही कमी जाडीचा असतो. पण पोट आणि नितंबांसारख्या ठिकाणी तो ३ सेंटीमीटरपेक्षा जास्त जाड असू शकतो.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जसजसे आपले वय वाढते, तसतसा त्वचेचा हा अधोत्वचेचा थर हळूहळू पातळ होतो. त्यातील संयोजी ऊतक कमकुवत होते. त्यामुळेच वाढत्या वयानुसार त्वचा सैल पडू लागते.
कोणत्या परिस्थितींमुळे हायपोडर्मिसवर परिणाम होतो?
असे अनेक आजार आणि समस्या आहेत जे या खोल थरावर देखील परिणाम करतात.
- बेडसोअर्स: रुग्ण बराच काळ एकाच स्थितीत राहिल्यामुळे त्वचेला आणि त्याखालील ऊतींना होणारा रक्तपुरवठा कमी झाल्याने होणाऱ्या जखमा.
- हायपोथर्मिया: शरीराच्या तापमानात धोकादायक घट होणे. ही स्थिती तेव्हा उद्भवू शकते, जेव्हा त्वचेखालील थर (हायपोडर्मिस) शरीरातील उष्णता टिकवून ठेवण्यास असमर्थ ठरतो.
- पॅनिक्युलायटिस: हा त्वचेच्या खालील चरबीच्या थराचा दाह आहे. यामुळे त्वचेखाली वेदनादायक गाठी निर्माण होऊ शकतात.
- तिसऱ्या दर्जाचे भाजणे: गंभीर भाजणे ज्यामुळे त्वचेच्या तिन्ही थरांना इजा पोहोचते.
- अर्बुद: या थरात तयार होणारी कर्करोगाची किंवा सामान्य वाढ.
- सारकॉइडोसिस: शरीराच्या विविध अवयवांमध्ये दाहक पेशी (ग्रॅन्युलोमा) जमा झाल्यामुळे होणारा आजार. याचा त्वचेवरही परिणाम होऊ शकतो.
या आजाराची लक्षणे कोणती आहेत?
जर तुमच्या त्वचेच्या खालच्या थरात (हायपोडर्मिसमध्ये) काही समस्या असेल, तर तुम्हाला अशी लक्षणे जाणवू शकतात. तुम्ही याबद्दल जागरूक असले पाहिजे.
- त्वचेचे आकार किंवा रंग बदलणारे काळे डाग किंवा उंचवटे.
- त्वचेच्या एका भागातील रक्तप्रवाह कमी होणे (तो भाग थंड आणि निळा पडतो).
- ज्या जखमा इतक्या खोल असतात की त्याखालची ऊती दिसू लागते, आणि ज्या बऱ्या होत नाहीत.
- घाम कमी येणे.
- वेदनारहित, पांढरी किंवा भाजून काळी झालेली त्वचा.
जर तुम्हाला असे काही दिसले तर, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
या डेकला सुस्थितीत ठेवण्यासाठी आपण काय करू शकतो?
आपल्या त्वचेच्या या महत्त्वाच्या थराचे संरक्षण करण्यासाठी आपण काही सोप्या गोष्टींचे पालन करू शकतो.
१. जखम पूर्णपणे स्वच्छ करा: जखम लहान असली तरी, ती साबणाने आणि स्वच्छ पाण्याने पूर्णपणे धुवा. त्यानंतर पेट्रोलियम जेली (व्हॅसलीन™) सारखे काहीतरी लावा आणि त्यावर स्वच्छ पट्टी बांधा. यामुळे जंतूंना आत शिरण्यापासून प्रतिबंध होईल.
२. आपल्या त्वचेचे उन्हापासून संरक्षण करा: आपल्या देशातील प्रखर ऊन त्वचेसाठी खूप हानिकारक असते. बाहेर जाताना, किमान SPF ३० असलेले सनस्क्रीन वापरा. शक्य असल्यास, लांब बाह्यांचे कपडे आणि टोपी घाला.
३. भाजणे टाळा: तुमच्या वॉटर हीटरचे तापमान ४८-५० अंश सेल्सिअस (१२० अंश फॅरेनहाइट) पेक्षा कमी ठेवा. स्वयंपाक करताना शक्यतोवर मागच्या बर्नरचा वापर करा. रसायने आणि आगपेटी मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा.
४. आपले शरीर उबदार ठेवा: थंड हवामानात किंवा जास्त वातानुकूलित ठिकाणी उबदार कपडे घाला. जर तुम्हाला थंडी वाजत असेल, तर शरीराला हालचाल देणे किंवा हलका व्यायाम करणे यासारख्या गोष्टी करा.
मुख्य संदेश
- हायपोडर्मिस हा आपल्या त्वचेचा सर्वात खोल, तिसरा थर आहे.
- ते आपल्या त्वचेला आतील स्नायू आणि हाडांशी जोडते, शरीराला उबदार ठेवते, धोक्यापासून त्याचे रक्षण करते आणि ऊर्जा साठवते.
- वाढत्या वयानुसार त्वचेचा हा थर पातळ झाल्यामुळे त्वचा सैल पडते.
- त्वचेला सूर्यप्रकाश, भाजणे आणि जखमांपासून वाचवल्यास या थराचे आरोग्य टिकवून ठेवण्यास मदत होऊ शकते.
- तुमच्या त्वचेत काही असामान्य बदल आढळल्यास (न भरणाऱ्या जखमा, रंग बदललेल्या गाठी), त्याबद्दल डॉक्टरांशी नक्की बोला.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा