इन्हेलरचा योग्य वापर कसा करावा? चला त्याबद्दल सर्व काही जाणून घेऊया!

जेव्हा श्वास घ्यायला थोडा त्रास होतो, छातीत जडपणा जाणवतो किंवा एखाद्याला दम्याचा झटका येतो, तेव्हा इनहेलर एखाद्या जिवलग मित्रासारखा असतो. पण काही लोकांना इनहेलर वापरायला भीती वाटते, तर काहींना लाज वाटते. खरं तर, इनहेलर हे एक अत्यंत मौल्यवान वैद्यकीय उपकरण आहे जे आपले प्राण वाचवण्यास आणि श्वास घेण्यातील अडचणींवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करते. चला तर मग आज, या इनहेलरबद्दलच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, इन्हेलर म्हणजे काय?

इन्हेलर हे हातात धरता येणारे एक लहान उपकरण आहे. त्याचे मुख्य कार्य औषध थेट तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये पोहोचवणे हे आहे. या औषधांचे मुख्य कार्य म्हणजे तुमचे बंद झालेले श्वासमार्ग मोकळे करणे आणि फुफ्फुसांमधील सूज कमी करणे. ते कोरड्या पावडरच्या, मोजून मात्रा देणाऱ्या स्प्रेच्या किंवा सौम्य धुक्याच्या स्वरूपात उपलब्ध असू शकतात.

इन्हेलर आणि नेब्युलायझरमध्ये काय फरक आहे?

जरी हे दोन्ही फुफ्फुसांपर्यंत औषध पोहोचवत असले तरी, त्यांच्यात मोठा फरक आहे. विचार करा, इन्हेलर हे असे उपकरण आहे जे तुम्ही कुठेही घेऊन जाऊ शकता, ते लहान असते आणि वापरायला सोपे असते. पण नेब्युलायझर थोडे मोठे असते आणि त्याला वीज किंवा बॅटरीची आवश्यकता असते. चला, हे फरक स्पष्टपणे पाहूया.

इन्हेलर वापरण्याची गरज कोणाला असते?

दमा आणि क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी) यांसारख्या दीर्घकालीन फुफ्फुसांच्या आजारांनी ग्रस्त असलेले लोक अनेकदा इन्हेलर वापरतात. येथे आपण इन्हेलरच्या दोन मुख्य प्रकारांबद्दल जाणून घेणार आहोत:

१. प्रतिबंधक/नियंत्रक इनहेलर्स: लक्षणे उद्भवण्यापासून रोखण्यासाठी आणि आजार नियंत्रणात ठेवण्यासाठी यांचा दररोज वापर केला जातो.

२. आराम देणारे/आणीबाणीच्या परिस्थितीत उपयोगी पडणारे इनहेलर्स: यांचा वापर दम्याचा झटका आल्यावर किंवा तुमच्या सीओपीडीची स्थिती बिघडल्यावर, म्हणजेच जेव्हा तुम्हाला अचानक श्वास घेण्यास त्रास होतो, तेव्हा तात्काळ आराम देण्यासाठी केला जातो.

इन्हेलरचे प्रकार आणि त्यामध्ये असलेली औषधे

इन्हेलर उपकरणांचे आणि त्यामधील औषधांचे अनेक प्रकार आहेत. आपण त्या प्रत्येकाची स्वतंत्रपणे माहिती घेऊया.

इन्हेलर उपकरणांचे मुख्य प्रकार

• मीटर्ड-डोस इनहेलर्स (एमडीआय): हे 'पफर' प्रकारचे इनहेलर्स आहेत, जे आपल्या सर्वांना परिचित आहेत. यामध्ये एका दाबयुक्त कॅनिस्टरमध्ये औषध असते. जेव्हा तुम्ही हे दाबता, तेव्हा औषधाचा एक विशिष्ट डोस बाहेर पडतो.
• ड्राय पावडर इनहेलर्स (डीपीआय): यामध्ये औषध पावडरच्या स्वरूपात असते. जेव्हा तुम्ही खोल आणि वेगाने श्वास घेता, तेव्हा हे औषध तुमच्या फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचवले जाते.
• सॉफ्ट मिस्ट इनहेलर्स: हे द्रव औषधाचे अतिशय सूक्ष्म धुक्यात रूपांतर करतात आणि ते फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचवतात.

इन्हेलरमध्ये असलेल्या औषधांचे मुख्य प्रकार

चला, या तक्त्यामध्ये आपण औषधांचे हे प्रकार, त्यांची कार्ये आणि उदाहरणे समजून घेऊया.

इन्हेलरचा योग्य वापर कसा करावा?

तुमच्या इनहेलरचा पुरेपूर फायदा मिळवण्यासाठी, तो योग्यरित्या कसा वापरायचा हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. प्रत्येक प्रकारच्या इनहेलरमध्ये थोडेफार फरक असतात, त्यामुळे तो कसा वापरायचा हे तुमच्या डॉक्टरांना किंवा प्रशिक्षित नर्सला विचारून घ्या.

सर्वसाधारण टप्पे खालीलप्रमाणे आहेत:

१. तयारी: इनहेलरवरील टोपी काढा. जर तो एमडीआय (MDI) असेल, तर तो चांगला हलवा. काही डीपीआय (DPI) प्रकारांमध्ये तुम्हाला डोस भरावा लागतो.

२. श्वास बाहेर सोडा: तुमच्या फुफ्फुसांमधून शक्य तितकी हवा बाहेर टाका.

३. इनहेलर तोंडात ठेवणे: इनहेलरचा माउथपीस तुमच्या ओठांमध्ये घट्ट धरा.

४. औषध तोंडावाटे घेणे:

• एमडीआय (पफर) साठी: हळूहळू श्वास आत घेताना कॅनिस्टर दाबा. वेळ साधणे खूप महत्त्वाचे आहे. हे सोपे करण्यासाठी तुम्ही 'स्पेसर' नावाचे उपकरण वापरू शकता. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.
• डीपीआय (पावडर) साठी: पटकन, खोल श्वास आत घ्या. श्वासासोबत पावडर आत ओढली जाते.

५. श्वास रोखणे: औषध घेतल्यानंतर, शक्य असल्यास सुमारे १० सेकंदांसाठी आपला श्वास रोखून धरा. यामुळे औषधाला फुफ्फुसांपर्यंत व्यवस्थित पोहोचण्यासाठी वेळ मिळतो.

६. तोंड स्वच्छ धुवा (अत्यंत महत्त्वाचे!): जर तुम्ही स्टिरॉइड्स (ICS) असलेले इनहेलर वापरत असाल, तर ते वापरल्यानंतर पाण्याने तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि थुंकून टाका. यामुळे तुमच्या तोंडात थ्रश (एक प्रकारचा बुरशीजन्य संसर्ग) तयार होण्यास प्रतिबंध होऊ शकतो.

धोके आणि लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

जरी इन्हेलर हे एक अतिशय सुरक्षित औषध असले तरी, त्याबद्दल काही गोष्टी तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे.

• स्टेरॉइड (ICS) इनहेलरशिवाय दम्यासाठी केवळ दीर्घ-काळ कार्य करणारा ब्रॉन्कोडायलेटर (LABA) इनहेलर वापरणे धोकादायक आहे.
• सीओपीडीसाठी आयसीएस इनहेलर वापरताना न्यूमोनिया होण्याचा धोका किंचित वाढू शकतो. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
• बऱ्याच वेळा, इन्हेलरचा चुकीच्या पद्धतीने वापर केल्याने धोके निर्माण होतात, त्यामुळे त्याची योग्य पद्धत शिकणे खूप महत्त्वाचे आहे.
• जर तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की, "तुमच्या इनहेलरचे किती पफ्स जास्त होतात?", तर त्याचे उत्तर आहे , "तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या प्रमाणापेक्षा जास्त वापरू नका." जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्हाला सांगितलेला डोस पुरेसा मिळत नाहीये, तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुमची प्रकृती नियंत्रणात नाही. ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

मी पुन्हा डॉक्टरला कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुमची लक्षणे नियंत्रणात येत नसतील, तर डॉक्टरांना नक्की भेटा. त्या वेळा कोणत्या आहेत?

• जर तुम्हाला तुमचा `रेस्क्यू इनहेलर` आठवड्यातून दोनपेक्षा जास्त वेळा वापरण्याची गरज पडत असेल.
• जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असल्यामुळे रात्री जाग येत असेल.
• जर तुम्हाला दिलेला इनहेलर वापरण्यास अडचण येत असेल.
• जर औषधोपचाराने लक्षणांमध्ये आराम मिळत नसेल.