आपलं शरीर एक खूपच अद्भुत यंत्र आहे, नाही का? या यंत्राच्या आत असे अनेक लहान भाग आहेत ज्यांच्याबद्दल आपल्याला माहिती नसते, पण ते खूप महत्त्वाचे काम करतात. तर, आज आपण आपल्या छातीत लपलेल्या एका अत्यंत महत्त्वाच्या शिरेबद्दल बोलणार आहोत. कदाचित तुम्ही हे नाव यापूर्वी कधी ऐकलेही नसेल. त्या शिरेला 'इंटरनल थोरॅसिक व्हेन' (Internal Thoracic Vein) म्हणतात.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही इंटर्नल थोरॅसिक व्हेन म्हणजे काय आहे?
आपल्या शरीरातील रक्तवाहिनी प्रणालीला रस्त्यांचे जाळे समजा. यांपैकी काही रस्ते मोठ्या महामार्गांसारखे असतात, तर काही लहान गावातील रस्त्यांसारखे. त्याचप्रमाणे, ही आंतरिक वक्षीय शीर (Internal Thoracic Vein) सुद्धा आपल्या छातीच्या भागातील शिरांची एक महत्त्वाची जोडी आहे. या दोन असतात, एक आपल्या शरीराच्या उजव्या बाजूला आणि एक डाव्या बाजूला.
या शिरांचे मुख्य कार्य म्हणजे आपल्या छातीच्या आणि स्तनांच्या ऊतींमधून अशुद्ध रक्त, म्हणजेच कमी ऑक्सिजन पातळी असलेले रक्त, गोळा करून हृदयाकडे परत आणणे. त्यानंतर या शिरा गोळा केलेले रक्त शुद्धीकरणासाठी पुन्हा हृदयाकडे पाठवतात.
चला, आपण शिरा आणि रोहिणी यांमधील फरक थोडक्यात आठवून घेऊया.
आपली रक्ताभिसरण संस्था समजून घेण्यासाठी, शिरा आणि रोहिणी यांविषयी थोडी माहिती असणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
- रोहिणी: ह्या मोठ्या शिरा आहेत, ज्या हृदयापासून शरीराच्या सर्व भागांपर्यंत स्वच्छ, ऑक्सिजनयुक्त आणि पोषक तत्वांनी युक्त रक्त वाहून नेतात. अगदी शहराच्या मुख्य टाकीतून घरांपर्यंत पाणी वाहून नेणाऱ्या मोठ्या पाईपांप्रमाणेच.
- शिरा: ह्या त्या शिरा आहेत ज्या शरीराच्या विविध भागांच्या कार्यातून शिल्लक राहिलेले, ऑक्सिजनची कमतरता असलेले आणि अशुद्ध रक्त, टाकाऊ पदार्थ व कार्बन डायऑक्साइडसह हृदयाकडे परत वाहून नेतात. अगदी घरांमधून घाणेरडे पाणी गोळा करणाऱ्या गटार प्रणालीप्रमाणे.
तर, आज आपण ज्या इंटर्नल थोरॅसिक व्हेनबद्दल बोलत आहोत, ती सुद्धा व्हेनस सिस्टीमचा एक खूप महत्त्वाचा भाग आहे.
| रक्तवाहिनीचा प्रकार | केले जाणारे काम | वाहून नेलेले रक्त |
|---|---|---|
| धमन्या | हृदयापासून शरीराच्या इतर भागांपर्यंत रक्त वाहून नेते. | ऑक्सिजनयुक्त, शुद्ध रक्त. |
| शिरा | ते शरीराच्या भागांतून रक्त हृदयाकडे परत आणते. | ऑक्सिजनची कमतरता, अशुद्ध रक्त. |
ही शीर कुठे असते? तिचे कार्य कसे चालते?
ही शीर आपल्या छातीत, उरोस्थीच्या अगदी जवळ असते. ती एकटी नसते, तर तिच्या बाजूने 'इंटर्नल थोरॅसिक आर्टरी' नावाची एक धमनीसुद्धा जाते.
आता हे कसे कार्य करते ते पाहूया. कल्पना करा की लहान लहान प्रवाह एकत्र येऊन एक लहान ओढा तयार होतो आणि असे अनेक प्रवाह एकत्र येऊन एक मोठी नदी तयार होते. आपल्या शरीरातील रक्ताभिसरणही असेच असते.
१. पहिली पायरी: अशुद्ध रक्त आपल्या बरगड्यांमधील उपास्थीमध्ये आणि छातीच्या आतील ऊतींमधून येणाऱ्या लहान शिरांमध्ये (जसे की इंटरकॉस्टल शिरा) जमा होते.
२. पायरी २: या लहान शिरांमधून गोळा झालेले सर्व रक्त येऊन आपण ज्या आंतरिक वक्षीय शिरेबद्दल बोलत आहोत, तिला मिळते. या लहान शिरा म्हणजे एका मोठ्या शिरेला जोडणाऱ्या 'फांद्यां'सारख्या असतात.
३. तिसरी पायरी: त्यानंतर, इंटर्नल थोरॅसिक व्हेन हे सर्व गोळा झालेले रक्त घेते आणि ते ब्रॅकिओसेफॅलिक व्हेन नावाच्या मोठ्या व्हेनमध्ये रिकामे करते.
४. अंतिम टप्पा: शेवटी, या ब्रॅकिओसेफॅलिक शिरेतील रक्त सुपीरियर व्हेना कावामध्ये सामील होते, जी आपल्या शरीराच्या वरच्या भागातून रक्त वाहून नेणारी मुख्य शीर आहे, आणि तिथून ते हृदयाच्या उजव्या अलिंदात (तुमच्या हृदयाच्या उजव्या बाजूला) जाते. त्यानंतर ते फुफ्फुसांमध्ये पाठवले जाते, जिथे ते पुन्हा ऑक्सिजनयुक्त आणि शुद्ध केले जाते.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, इंटर्नल थोरॅसिक व्हेन ही एक महत्त्वाची मध्यस्थ शीर आहे जी छातीच्या भागातून अशुद्ध रक्त गोळा करते आणि ते हृदयाकडे जाणाऱ्या मुख्य मार्गापर्यंत वाहून नेते.
ही शीर दिसायला आणि आकाराने कशी असते?
या शिरेचा व्यास साधारणपणे २-३ मिलिमीटर असतो. हा आकार साधारणपणे रंगीत पेन्सिलच्या टोकाएवढा असतो . पण विचित्र गोष्ट अशी आहे की, या शिरेचा आकार प्रत्येकामध्ये सारखा नसतो.
- काही लोकांमध्ये, डाव्या बाजूची आंतरिक वक्षीय शीर तिसऱ्या आणि चौथ्या बरगड्यांच्या दरम्यान दोन भागांमध्ये विभागली जाते.
- काही लोकांच्या उजव्या बाजूला एकच रक्तवाहिनी असते, तर इतरांमध्ये ती दुसऱ्या आणि चौथ्या बरगडीच्या मध्ये विभागलेली असू शकते.
हे बदल सामान्य आहेत, हा काही आजार नाही.
इतर शिरांप्रमाणेच, या शिरेची भिंत तीन मुख्य थरांनी बनलेली असते:
- सर्वात आतला थर: हा अशा पेशींनी बनलेला असतो, ज्या रक्तवाहिनीला आकुंचन आणि प्रसरण पावण्यास मदत करणारी रसायने स्रवतात.
- मधला थर: हा गुळगुळीत स्नायूंनी बनलेला असतो. यामुळे शिरेला लवचिकता मिळते.
- सर्वात बाहेरील थर:त्या कोलेजन आणि इलास्टिनसारख्या संयोजी ऊतींनी बनलेल्या असतात. यामुळे शिरेला तिची ताकद आणि लवचिकता मिळते.
कोणत्या आरोग्य समस्या या शिरेवर परिणाम करू शकतात?
ही रक्तवाहिनी छातीच्या आत खोलवर असल्यामुळे, काही परिस्थितींमध्ये तिला इजा होऊ शकते. त्या परिस्थिती कोणत्या आहेत ते पाहूया.
| समस्या उद्भवण्याची शक्यता | काय होऊ शकते? |
|---|---|
| छातीला झालेल्या जखमा | अपघातासारख्या घटनेत छातीवर जोरदार आघात झाल्यामुळे बरगडी मोडल्यास, त्यातून जाणाऱ्या इंटर्नल थोरॅसिक व्हेनला (Internal Thoracic Vein) इजा होऊ शकते. |
| शिरा दाबणे | कधीकधी आजूबाजूच्या स्नायूंमुळे किंवा हाडांमुळे या शिरेवर दाब येऊ शकतो, ज्यामुळे थोरॅसिक आउटलेट सिंड्रोम नावाची स्थिती निर्माण होऊ शकते. |
| वैद्यकीय उपचारादरम्यान | पेरिकार्डिओसेंटेसिससारख्या काही वैद्यकीय प्रक्रियांदरम्यान, ज्यामध्ये हृदयाभोवतीचा अतिरिक्त द्रव काढला जातो, ही शीर चुकून दाबली जाऊ शकते. परंतु हे टाळण्यासाठी डॉक्टर आता अल्ट्रासाऊंड स्कॅनसारख्या तंत्रज्ञानाचा वापर करत आहेत. |
थोरॅसिक आउटलेट सिंड्रोमची लक्षणे कोणती आहेत?
असे झाल्यास, तुम्हाला खालीलप्रमाणे लक्षणे जाणवू शकतात:
- हातांमध्ये अतिरिक्त थकवा.
- हातांना, तळहातांना किंवा बोटांना सूज येणे.
- हातांमध्ये किंवा मानेमध्ये अशक्तपणा.
जर तुम्हाला अशी लक्षणे जाणवत असतील, तर सल्ल्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना नक्कीच भेटणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
डॉक्टरांना काही समस्या आहे हे कसे कळते?
जर तुम्हाला थोरॅसिक आउटलेट सिंड्रोमसारखी लक्षणे जाणवत असतील, किंवा रक्ताभिसरणाची दुसरी काही समस्या असल्याचा संशय असेल, तर तुमचे डॉक्टर काही चाचण्या करण्याची शिफारस करू शकतात, जसे की:
- छातीचा एक्स-रेएक चाचणी.
- सीटी स्कॅन .
- एमआरआय स्कॅन (MRI) चाचणी.
- आर्टेरिओग्राम किंवा व्हेनोग्रामसारख्या विशेष चाचण्यांमध्ये, शिरांमध्ये एक विशेष रंगद्रव्य टोचले जाते आणि रक्तप्रवाह कसा होतो हे तपासण्यासाठी एक्स-रे वापरले जातात.
या चाचण्यांनंतरच डॉक्टरांना तुमच्या रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीबद्दल अचूक कल्पना येऊ शकते.
तुम्ही उपचार म्हणून काय करत आहात?
समस्या असल्याचे निश्चित झाल्यास, रक्तप्रवाह पूर्ववत करण्यासाठी आणि रक्ताच्या गुठळ्या विरघळवण्यासाठी डॉक्टर काही विशिष्ट औषधे लिहून देऊ शकतात.
- अँटीकोआग्युलंट औषधे: यांना सामान्यतः रक्त पातळ करणारी औषधे म्हणतात. ही औषधे रक्त गोठण्यास प्रतिबंध करतात.
- थ्रोम्बोलिटिक औषधे: ही औषधे आधीच तयार झालेल्या रक्ताच्या गुठळ्या विरघळवून काढून टाकण्याचे काम करतात.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे हे सर्व उपचार केवळ डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच घेतले पाहिजेत. स्वतःहून औषधे घेतल्यास त्याचे धोकादायक परिणाम होऊ शकतात.
आपली शिराप्रणाली निरोगी ठेवण्यासाठी आपण काय करू शकतो?
आपल्या शरीरातील केवळ आंतरिक वक्षीय शिराच नव्हे, तर सर्वच शिरा निरोगी ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. त्यासाठी तुम्ही करू शकता अशा काही सोप्या गोष्टी येथे दिल्या आहेत.
- उच्च रक्तदाब नियंत्रणात ठेवा: जर तुम्हाला उच्च रक्तदाबाचा त्रास असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा.
- आरोग्यदायी आहार घ्या: अधिक भाज्या, फळे आणि पालेभाज्या खा. तेल, मीठ आणि साखर यांचे प्रमाण कमी करा.
- नियमित व्यायाम करा: दररोज किमान ३० मिनिटे चालण्यासारखा किंवा धावण्यासारखा व्यायाम करा.
- भरपूर पाणी प्या: दररोज आवश्यक प्रमाणात पाणी प्यायल्याने रक्ताभिसरणाला मदत होते.
- धूम्रपान आणि तंबाखूचे सेवन बंद करा: हे रक्तवाहिन्यांसाठी अत्यंत हानिकारक आहेत.
हे साधे जीवनशैलीतील बदल तुमची संपूर्ण रक्ताभिसरण संस्था निरोगी ठेवण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरतील.
मुख्य संदेश
- अंतस्थ वक्षीय शीर ही एक अत्यंत महत्त्वाची, पण फारशी बोलली न जाणारी शिरांची जोडी आहे, जी आपल्या छातीच्या भिंतीतून आणि स्तनांमधून अशुद्ध रक्त गोळा करून ते हृदयाकडे परत वाहून नेते.
- आपल्या संपूर्ण रक्ताभिसरण संस्थेच्या योग्य कार्यासाठी ही रक्तवाहिनी अत्यावश्यक आहे.
- अपघात, काही वैद्यकीय परिस्थिती (जसे की थोरॅसिक आउटलेट सिंड्रोम) किंवा वैद्यकीय प्रक्रियांमुळे या शिरेला इजा होऊ शकते.
- जर तुमच्या हातांना सतत सूज येत असेल, अशक्तपणा जाणवत असेल किंवा खूप थकवा जाणवत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
- तुमच्या इतर सर्व शिरांप्रमाणेच, अंतर्गत वक्षीय शिरेला निरोगी ठेवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करणे.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.