तुम्हाला गरोदरपणात मुरुमांची चिंता वाटते का? हे औषध वापरताना काळजी घ्या (गरोदरपणातील मुरुमे).

आई होण्याच्या या सुंदर काळात, तुमच्या चेहऱ्यावर अनपेक्षितपणे मुरुमे येऊ लागली आहेत का? कदाचित तुमचा चेहरा पूर्वी कधी नव्हे इतका मुरुमांनी भरलेला असेल. काळजी करू नका, असे अनेक लोकांसोबत घडते. पण तुम्ही पूर्वी वापरत असलेले मुरुमांचे क्रीम पुन्हा वापरायला घाबरत आहात, नाही का? तुम्हाला थोडी भीती वाटते की गर्भातील बाळाला काहीतरी होईल. तुमची ही भीती अगदी स्वाभाविक आहे. कारण गरोदरपणात आपण वापरत असलेल्या काही गोष्टी, विशेषतः औषधे, बाळावर थेट परिणाम करू शकतात. म्हणून आज आपण याबद्दल जागरूक होऊया.

वर्षाच्या याच वेळी मुरुम का येतात?

बऱ्याच लोकांना वाटते की मुरुमे फक्त पौगंडावस्थेतच येतात. तथापि, गरोदरपणातही मुरुमे येणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे. याचे मुख्य कारण म्हणजे तुमच्या शरीरात होणारे हार्मोनल बदल.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जेव्हा तुम्ही गरोदर राहता, तेव्हा तुमच्या शरीरातील हार्मोन्सची पातळी मोठ्या प्रमाणात वाढते. विशेषतः, अँड्रोजन नावाचा एक प्रकारचा हार्मोन जास्त प्रमाणात तयार होतो. हे हार्मोन्स तुमच्या त्वचेतील तेल ग्रंथींना उत्तेजित करतात. यामुळे सेबमच्या उत्पादनात वाढ होते. हे अतिरिक्त तेल, मृत त्वचेच्या पेशींसोबत, तुमच्या त्वचेची छिद्रे बंद करते. जेव्हा या बंद झालेल्या छिद्रांमध्ये बॅक्टेरिया वाढू लागतात, तेव्हा ती छिद्रे लाल, सुजलेली आणि कधीकधी पू भरलेली होतात, ज्यामुळे मुरुमे येतात.

काळजी घ्या! हे औषध वापरू नका!

जेव्हा आपल्याला मुरुम येतात, तेव्हा आपण फार्मसीमध्ये जाऊन क्रीम विकत घेतो किंवा डॉक्टरांनी लिहून दिलेले औषध वापरतो, बरोबर ना? पण गरोदरपणात असे अजिबात होत नाही. मुरुमांवरील काही औषधांचे गर्भातील बाळावर, म्हणजेच भ्रूणावर, खूप गंभीर परिणाम होऊ शकतात. खालील तक्त्यावरून या धोकादायक औषधांविषयी स्पष्ट माहिती मिळेल.

हे इतके धोकादायक का आहेत?

कल्पना करा की तुम्ही एखादे औषध पीत आहात किंवा त्वचेवर लावत आहात आणि ते तुमच्या रक्तप्रवाहात शोषले जाते. हेच रक्त नाळेद्वारे तुमच्या बाळाला आवश्यक असलेला ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे वाहून नेते. त्याचप्रमाणे, तुमच्या रक्तातील औषधे देखील तुमच्या बाळाच्या शरीरात जातात.

प्रौढ शरीराला सहन होणारे औषध लहान, विकसनशील गर्भाला सहन होत नाही. या वेळी, जेव्हा बाळाचे मेंदू, हृदय, हातपाय आणि चेहरा यांसारखे नाजूक अवयव तयार होत असतात, तेव्हा अशी तीव्र रसायने त्या विकासात अडथळा आणतात. यालाच आपण 'जन्मदोष' म्हणतो. याचा अर्थ असा की, बाळाच्या शरीराचे अवयव योग्यरित्या विकसित होत नाहीत. ही एक खूप गंभीर स्थिती आहे. म्हणूनच आम्ही म्हणतो की, गरोदरपणात वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय काहीही करू नका .

तर मग आपण कोणत्या सुरक्षित गोष्टी करू शकतो?

तुम्ही कदाचित विचार करत असाल, "अरे, म्हणजे मला या मुरुमांसोबतच जगावं लागणार आहे का?" नाही, तसं नाही. आपण अधिक सुरक्षित गोष्टी करू शकतो.

तुमच्या डॉक्टरांना विचारून तुम्ही वापरू शकता अशा गोष्टी

बेंझॉयल पेरोक्साइड असलेली काही त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने गर्भवती महिलांसाठी सुरक्षित मानली जातात. तथापि, उत्पादनातील प्रमाणामुळे तुमच्या गर्भधारणेवर परिणाम होऊ शकत असल्याने, ते वापरण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

टाळण्यासारख्या इतर गोष्टी

• सॅलिसिलिक ॲसिड: मुरुमांसाठीच्या अनेक साबण, फेस वॉश आणि क्रीममध्ये हे असते. तथापि, हे त्वचेद्वारे रक्तप्रवाहात देखील शोषले जाऊ शकत असल्यामुळे, गरोदरपणात त्यांचा वापर टाळणे उत्तम आहे.
• अल्फा-हायड्रॉक्सी ॲसिड (AHA): हे त्वचा उजळ करणाऱ्या आणि मुरुमांवरील उत्पादनांमध्ये देखील आढळतात. यांचा बाळांवर नेमका कसा परिणाम होईल हे निश्चितपणे माहित नसल्यामुळे, कोणताही धोका पत्करणे टाळणे शहाणपणाचे आहे.

औषधांशिवाय करता येण्यासारख्या गोष्टी

१. तुमचा चेहरा हळुवारपणे स्वच्छ करा: दिवसातून दोनदा सौम्य, सुगंधरहित क्लीन्झरने तुमचा चेहरा धुवा. गरम पाण्याऐवजी कोमट पाण्याचा वापर करा.

२. मुरुमे दाबू नका: मुरुमे दाबल्याने किंवा टोचल्याने त्वचेचे नुकसान होते, संसर्ग वाढतो आणि शेवटी व्रण पडतात.

३. तेल-मुक्त उत्पादने: जर तुम्ही मेकअप किंवा मॉइश्चरायझर वापरत असाल, तर अशी उत्पादने निवडा ज्यांवर "नॉन-कॉमेडोजेनिक" (त्वचेची छिद्रे बंद न करणारी) किंवा "तेल-मुक्त" असे लेबल लावलेले असेल.

४. निरोगी जीवनशैली: भरपूर पाणी प्या. फळे, भाज्या आणि पौष्टिक आहार घ्या. पुरेशी झोप घ्या. या गोष्टी त्वचेच्या आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाच्या आहेत.

५. मन शांत ठेवा: गरोदरपणातील तणावामुळे कधीकधी मुरुमे येऊ शकतात. त्यामुळे आपले मन शांत ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

गरोदरपणात येणारे हे मुरुम सहसा तात्पुरते असतात. बाळंतपणानंतर तुमच्या हार्मोनची पातळी सामान्य झाल्यावर ते सहसा निघून जातात. त्यामुळे त्याबद्दल जास्त काळजी करू नका. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला पाळा आणि तुम्हाला वाटेल ते काहीही वापरू नका. तुमची आणि तुमच्या बाळाची सुरक्षितता सर्वात महत्त्वाची आहे.