तुम्हालाही गोष्टी धूसर दिसत आहेत का? याचे कारण दृष्टिवैषम्य असू शकते!

तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का की काही अक्षरे स्पष्ट दिसत नाहीत, ती थोडी ताणलेली दिसतात? किंवा रात्री गाडी चालवताना, रस्त्यावरील दिव्यांभोवती लहान रेषा दिसतात का, किंवा प्रकाश ताणलेला दिसतो का? कधीकधी आपल्याला वाटू शकते की हा फक्त आपल्या डोळ्यांचा थोडासा थकवा आहे. पण हे दृष्टिवैषम्य (ॲस्टिग्मॅटिझम) नावाच्या डोळ्यांच्या एका किरकोळ समस्येमुळे असू शकते. काळजी करू नका, ही एक अशी समस्या आहे जी बऱ्याच लोकांना असते आणि ती सुधारता येते. आज आपण याबद्दल सोप्या भाषेत, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे बोलणार आहोत.

दृष्टिवैषम्य म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, दृष्टिवैषम्य म्हणजे आपल्या डोळ्यांमध्ये प्रकाश शिरण्याच्या पद्धतीतील एक किरकोळ समस्या आहे. नेमके सांगायचे झाल्यास, हे प्रामुख्याने आपल्या डोळ्यांच्या पुढील भागातील पारदर्शक भागाच्या, म्हणजेच कॉर्नियाच्या, आकारात होणाऱ्या किरकोळ बदलामुळे होते. कधीकधी, डोळ्याच्या आतील लेन्सच्या आकारात होणाऱ्या बदलामुळे देखील हे होऊ शकते.

कल्पना करा, एका निरोगी डोळ्यामध्ये चेंडूसारखा सुंदर गोल कॉर्निया असतो. मग, बाहेरून येणारे प्रकाशकिरण या कॉर्नियामधून जातात आणि डोळ्याच्या आत असलेल्या रेटिनावर अचूकपणे एकाच बिंदूवर केंद्रित होतात. तेव्हाच आपल्याला सर्व काही स्पष्ट दिसते.

पण दृष्टिवैषम्य असलेल्या व्यक्तीचा कॉर्निया रग्बी बॉलच्या आकाराचा, किंवा अंड्यासारखा किंचित लांबट, किंवा एका बाजूला वक्र असतो. असे झाल्यावर काय होते? जेव्हा प्रकाशकिरण डोळ्यात प्रवेश करतात, तेव्हा ते एकाच ठिकाणी केंद्रित होत नाहीत. त्याऐवजी, ते अनेक ठिकाणी किंवा एकाच रेषेत केंद्रित होतात. तेव्हाच आपल्याला वस्तू अस्पष्ट, ताणलेल्या आणि कधीकधी जणू काही त्या दोन आहेत अशा दिसतात. हे एखाद्या तुटलेल्या आरशातून पाहण्यासारखे आहे.

उदाहरणार्थ, 'D' हे अक्षर 'B' सारखे दिसू शकते, किंवा एखादे वर्तुळ लंबवर्तुळासारखे दिसू शकते. दृष्टिवैषम्यामध्ये प्रामुख्याने असे घडते.

दृष्टिवैषम्य का होतो? त्याची कारणे काय आहेत?

दृष्टिवैषम्याचे एकच कारण निश्चित करणे कठीण आहे, परंतु त्यासाठी अनेक मुख्य घटक कारणीभूत आहेत:

• आनुवंशिक: हे बहुतेकदा अनुवांशिक असते. याचा अर्थ असा की, जर तुमच्या आई-वडिलांना किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला ही समस्या असेल, तर तुम्हालाही ती होण्याची शक्यता जास्त असते. अनेक लोक कॉर्नियाच्या या असमान आकारासह जन्माला येतात.
• डोळ्याला इजा: जर डोळ्याला कशाचा धक्का लागला किंवा इजा झाली, तर कधीकधी कॉर्नियाचा आकार बदलू शकतो. हे देखील दृष्टिवैषम्याचे (अस्टिग्मॅटिझमचे) कारण असू शकते.
• डोळ्यांच्या शस्त्रक्रिया: मोतीबिंदूच्या शस्त्रक्रियेसारख्या काही डोळ्यांच्या शस्त्रक्रियांनंतर, कॉर्नियाचा आकार किंचित बदलू शकतो. तथापि, हे प्रत्येकाच्या बाबतीत घडत नाही.
• डोळ्यांचे आजार: केराटोकोनससारख्या काही दुर्मिळ डोळ्यांच्या आजारांमुळे कॉर्निया पातळ होऊन शंकूच्या आकाराचा होऊ शकतो. हे दृष्टिवैषम्याचे (अस्टिग्मॅटिझमचे) एक प्रमुख कारण देखील आहे.
• डोळे चोळणे: काही अभ्यासांनुसार, डोळे जोरात चोळल्याने किंवा पापण्यांवर बराच वेळ दाब दिल्याने कॉर्नियाचा आकार बदलतो असेही दिसून आले आहे. तथापि, हे एक फारसे सामान्य कारण नाही.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, कारणे काहीही असली तरी, दृष्टिवैषम्य ही एक अशी स्थिती आहे जी नियंत्रणात आणली जाऊ शकते आणि सुधारली जाऊ शकते .

तुम्हाला दृष्टिवैषम्य आहे हे कसे कळते? त्याची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुम्हाला दृष्टिवैषम्य असेल, तर तुम्हाला विविध प्रकारची लक्षणे जाणवू शकतात. प्रत्येकाला ती सारख्याच प्रकारे जाणवत नाहीत. काही लोकांना, जर त्यांना थोडासाच त्रास असेल, तर जास्त अस्वस्थता जाणवत नाही.

येथे काही सामान्य लक्षणे दिली आहेत:

• अंधुक किंवा विकृत दृष्टी: हे मुख्य लक्षण आहे. जवळच्या तसेच दूरच्या वस्तू अंधुक आणि अस्पष्ट दिसू शकतात. अक्षरे आणि रेषा यांसारख्या काही गोष्टी विकृत दिसू शकतात.
• डोळ्यांवर ताण: पुस्तक वाचताना, संगणकाकडे किंवा दूरदर्शनकडे बराच वेळ टक लावून पाहताना, तुमचे डोळे खूप थकलेले आणि जड वाटू शकतात.
• डोकेदुखी: विशेषतः दोन्ही डोळ्यांचा वापर आवश्यक असलेले काम केल्यानंतर डोकेदुखी होऊ शकते. डोळ्यांवर अतिरिक्त ताण आल्यामुळे असे होऊ शकते.
• डोळे बारीक करणे: तुम्हाला स्पष्ट दिसत नसल्यामुळे, गोष्टी स्पष्टपणे पाहण्यासाठी तुम्ही डोळे बारीक करण्याचा मोह होऊ शकतो.
• रात्रीच्या वेळी पाहण्यात अडचण: रात्रीच्या वेळी, विशेषतः गाडी चालवताना, तुम्हाला दिव्यांभोवती चकाकी किंवा वलय दिसू शकते. यामुळे रात्रीच्या वेळी रस्ता पाहणे कठीण होऊ शकते.
• डोळ्यांना खाज सुटणे किंवा जळजळ होणे: काही लोकांना डोळ्यांना वारंवार खाज सुटण्याचा किंवा जळजळ होण्याचा अनुभव येऊ शकतो.
• एका डोळ्यात दुहेरी दृष्टी: ही एक दुर्मिळ गोष्ट आहे, पण काही लोकांना एका डोळ्यानेही दोन गोष्टी दिसू शकतात.

जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर वैद्यकीय सल्ला घेणे उत्तम राहील.

तुम्हाला दृष्टिवैषम्य आहे की नाही हे अचूकपणे कसे ठरवायचे?

केवळ ही लक्षणे आहेत म्हणून तुम्हाला दृष्टिवैषम्य आहे असे समजू नका. पण तुम्हाला काही शंका असल्यास, तुम्ही नेत्ररोगतज्ज्ञ किंवा नेत्रचिकित्सकाकडून तुमच्या डोळ्यांची तपासणी करून घेतली पाहिजे.

ते तुमच्या डोळ्यांची तपासणी करण्यासाठी वेगवेगळ्या पद्धती वापरतात:

• दृष्टीक्षमता चाचणी: तुम्हाला अक्षरे आणि अंक असलेला एक तक्ता वाचायला सांगितला जाईल. यावरून तुमच्या दृष्टीक्षमतेचे मोजमाप केले जाऊ शकते.
• केराटोमीटर किंवा कॉर्नियल टोपोग्राफी:ही उपकरणे तुमच्या कॉर्नियाची वक्रता, म्हणजेच आकार, अचूकपणे मोजू शकतात. यामुळे तुम्हाला दृष्टिवैषम्य आहे की नाही आणि ते किती गंभीर आहे, हे ठरवण्यास मदत होऊ शकते.
• ऑटोरेफ्रॅक्टर: हे देखील एक असे उपकरण आहे जे प्रकाशाचा वापर करून डोळ्याला कोणत्या प्रकारच्या लेन्सची आवश्यकता आहे याची ढोबळ कल्पना देते.
• फोरॉप्टर आणि रेटिनोस्कोप: फोरॉप्टर हे एक मशीन आहे जे तुमचा चेहरा तुमच्यासमोर धरते आणि "हे स्पष्ट दिसत आहे का? ते स्पष्ट दिसत आहे का?" असे विचारत एक-एक लेन्स बदलते. डॉक्टर रेटिनोस्कोपने तुमच्या डोळ्यात प्रकाश टाकतात आणि डोळ्याच्या आत प्रकाशाचे अपवर्तन कसे होते हे पाहतात. अशा प्रकारे तुम्हाला तुमच्यासाठी योग्य प्रिस्क्रिप्शन मिळते.

या सर्व चाचण्या वेदनारहित आहेत, त्यामुळे घाबरण्याचे काही कारण नाही.

दृष्टिवैषम्यावर काय उपचार आहेत?

चांगली बातमी ही आहे की दृष्टिवैषम्य ही एक अशी स्थिती आहे जी जवळजवळ पूर्णपणे सुधारली जाऊ शकते . तुमचे डॉक्टर तुमच्या दृष्टिवैषम्याची पातळी, तुमचे वय आणि तुमची जीवनशैली यांसारख्या घटकांच्या आधारावर तुमच्यासाठी सर्वात योग्य उपचार निवडतील.

उपचाराच्या तीन मुख्य पद्धती आहेत:

१. चष्मा (डोळ्यांचा चष्मा)

हा सर्वात सामान्य आणि सोपा उपचार आहे. दृष्टिवैषम्य असलेल्या लोकांना खास डिझाइन केलेल्या दंडगोलाकार भिंगांचा चष्मा दिला जातो. कॉर्नियाच्या असमान आकारामुळे एका बिंदूवर एकत्र न येणारे प्रकाशकिरण ही भिंगे रेटिनावरील एकाच बिंदूवर केंद्रित करतात. त्यामुळे तुम्हाला स्पष्ट दिसू लागते.

२. कॉन्टॅक्ट लेन्स

ज्या लोकांना चष्मा घालायचा नाही किंवा जे खेळ खेळतात, त्यांच्यासाठी कॉन्टॅक्ट लेन्स हा एक चांगला पर्याय आहे. टॉरिक कॉन्टॅक्ट लेन्स असतात, ज्या विशेषतः दृष्टिवैषम्यासाठी (ॲस्टिग्मॅटिझम) तयार केलेल्या असतात. या सामान्य कॉन्टॅक्ट लेन्सपेक्षा थोड्या वेगळ्या असतात. त्या डोळ्याच्या आत घट्ट बसतात आणि दृष्टिवैषम्य सुधारतात. दृष्टिवैषम्याच्या काही गंभीर प्रकरणांसाठी, रिजिड गॅस परमिएबल (RGP) लेन्स नावाचा प्रकार देखील वापरला जातो.

३. अपवर्तक शस्त्रक्रिया

यामध्ये लेझरचा वापर करून कॉर्नियाला कायमस्वरूपी आकार दिला जातो, ज्यामुळे दृष्टिवैषम्य नाहीसे होते. यानंतर, तुम्हाला अनेकदा चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्याची गरज भासणार नाही.

शस्त्रक्रियेचे अनेक लोकप्रिय प्रकार आहेत:

• लॅसिक (लेझर-असिस्टेड इन सिटू केराटोमाइल्यूसिस): या प्रक्रियेमध्ये, कॉर्नियावर एक पातळ थर तयार केला जातो आणि कॉर्नियाला नवीन आकार देण्यासाठी त्याच्या खाली लेझर किरण पाठवला जातो.
• पीआरके (फोटोरिफ्रॅक्टिव्ह केराटोक्टॉमी): या प्रक्रियेमध्ये, कॉर्नियाचा वरचा थर काढून टाकला जातो आणि लेझर किरणाचा वापर केला जातो.
• स्माईल (स्मॉल इन्सिजन लेंटिक्युल एक्सट्रॅक्शन): ही सुद्धा एक नवीन लेझर शस्त्रक्रिया पद्धत आहे.

या शस्त्रक्रिया सर्वांसाठी योग्य नसतात. तुम्ही यासाठी योग्य आहात की नाही, हे डॉक्टर तुमच्या डोळ्यांची स्थिती, वय आणि आरोग्य यांसारख्या अनेक घटकांच्या आधारावर ठरवतील.

लहान मुलांना दृष्टिवैषम्य होतो का?

हो, दृष्टिवैषम्य ही लहान मुलांमध्ये आढळणारी एक समस्या आहे. काही मुले ही समस्या घेऊनच जन्माला येतात. मुलांच्या दृष्टीचा योग्य विकास होण्यासाठी अशा गोष्टी लवकर ओळखणे खूप महत्त्वाचे आहे. अन्यथा, याचा त्यांच्या शैक्षणिक कामगिरीवर, खेळावर आणि दैनंदिन कामांवर परिणाम होऊ शकतो.

पालक म्हणून, तुम्ही तुमच्या मुलाच्या खालील गोष्टींवर लक्ष ठेवू शकता:

• मूल नेहमी डोळे बारीक करते का?
• पुस्तक वाचताना किंवा टीव्ही पाहताना तुम्ही तुमचा चेहरा खूप जवळ आणता का?
• तुम्ही नेहमी डोकेदुखीबद्दल बोलता का?
• तुमचे डोळे लाल आणि पाण्याने भरलेले आहेत का?
• तुम्ही एक डोळा मिटून पाहण्याचा प्रयत्न करत आहात का?

जर तुम्हाला असे काही दिसले, तर शक्य तितक्या लवकर तुमच्या मुलाला नेत्रतज्ज्ञाकडे घेऊन जाणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. ही लक्षणे लवकर ओळखल्यास, त्यावर केवळ चष्म्याने उपचार करता येतो.

यातून आपण घ्यायला हवा तो संदेश

ठीक आहे, तर मला वाटते की आता तुम्हाला दृष्टिवैषम्याबद्दल अधिक चांगली कल्पना आली असेल.

महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे दृष्टिवैषम्य ही घाबरण्याची गोष्ट नाही. ही एक अतिशय सामान्य आणि सुधारण्याजोगी समस्या आहे.

• जर तुम्हाला वारंवार अंधुक दिसणे, डोळ्यांवर ताण येणे किंवा डोकेदुखीचा त्रास होत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि नक्कीच नेत्रतज्ज्ञांना भेटून डोळे तपासून घ्या.
• नियमित अंतराने डोळ्यांची तपासणी करून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. यामुळे तुम्हाला केवळ अशाच समस्या नव्हे, तर डोळ्यांशी संबंधित इतर समस्यादेखील लवकर ओळखण्यास मदत होईल.
• तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेला चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स योग्य प्रकारे आणि नियमितपणे वापरा.
• लहान मुलांच्या दृष्टीची विशेष काळजी घ्या. हे त्यांच्या भविष्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे.

तुमचे डोळे ही तुमच्याकडे असलेली सर्वात मौल्यवान संपत्ती आहे, त्यामुळे त्यांची काळजी घेणे ही तुमची जबाबदारी आहे.

दृष्टिवैषम्य, दृष्टी, अंधुक दृष्टी , कॉर्निया, डोळ्यांचे आजार, चष्मा, कॉन्टॅक्ट लेन्स