तुमच्या भावना आणि स्मृती कशा नियंत्रित केल्या जातात? चला, मेंदूच्या लिंबिक प्रणालीबद्दल जाणून घेऊया!

कधीकधी तुम्हाला तुमच्या बालपणीचा एखादा प्रसंग अचानक आठवतो आणि तुम्ही हसता. विशिष्ट गंध घेतल्यावर जुन्या आठवणी मनात येतात. किंवा तुम्हाला अचानक खूप भीती, राग किंवा प्रचंड आनंद होतो, बरोबर ना? या सगळ्यामागे कोण आहे याचा तुम्ही कधी विचार केला आहे का? हे आपल्या मेंदूतील काही अत्यंत विशेष भागांचा समूह आहे, जे एकत्रितपणे काम करतात. न्यूरोसायन्समध्ये याला 'लिंबिक सिस्टीम' म्हणतात. आज आपण याच अद्भुत प्रणालीबद्दल बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, लिंबिक सिस्टीम म्हणजे काय?

लिंबिक प्रणाली ही आपल्या मेंदूतील एकमेकांशी जोडलेल्या रचनांचा समूह आहे. ती आपल्या दैनंदिन जीवनात अनेक महत्त्वाची कार्ये पार पाडते. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, हे आपल्या भावना आणि स्मृतींचे नियंत्रण केंद्र आहे. हिप्पोकॅम्पस आणि अॅमिग्डाला हे या प्रणालीचे मुख्य घटक आहेत.

तंत्रज्ञानाच्या प्रगतीमुळे, चेताशास्त्रज्ञांनी या प्रणालीबद्दल बरेच काही शोधून काढले आहे. परंतु तिच्या संपूर्ण कार्यप्रणालीबद्दल आपल्याला अजूनही फार कमी माहिती आहे. ही एक अत्यंत गुंतागुंतीची आणि आश्चर्यकारक प्रणाली आहे.

हे मेंदूत कुठे आहे?

लिंबिक प्रणाली आपल्या मेंदूच्या सर्वात मोठ्या भागामध्ये, म्हणजेच प्रमस्तिष्कामध्ये, स्थित असते. अचूक सांगायचे झाल्यास, ती टेंपोरल लोब्सच्या अगदी खाली, आपल्या कानाच्या पाळीच्या थेट वर स्थित असते.

लिंबिक प्रणालीची मुख्य कार्ये कोणती आहेत?

ही प्रणाली आपल्या शरीरात बरेच काम करते, जणू काही एखादा दिग्दर्शक पडद्याआड राहून सर्वकाही नियंत्रित करत आहे.

• भावना आणि स्मृती: आपल्या भावना आणि स्मृतींवर प्रक्रिया करणे व त्यांचे नियमन करणे हे याचे मुख्य कार्य आहे. आनंद, दुःख, भीती आणि राग यांसारख्या सर्व भावना येथे नियंत्रित केल्या जातात.
• शिक्षण आणि लैंगिकता : ही प्रणाली आपले काहीतरी नवीन शिकणे आणि लैंगिक उत्तेजना यांसारख्या गोष्टींशी थेट संबंधित आहे.
• वर्तन आणि प्रेरणा: याचा संबंध आपली काहीतरी करण्याची इच्छा, आपल्या वर्तणुकीच्या पद्धती, दीर्घकालीन स्मृती आणि अगदी आपल्या वास घेण्याच्या क्षमतेशी देखील आहे.
• तणाव प्रतिसाद: लिंबिक प्रणाली आपल्या अंतःस्रावी प्रणाली आणि स्वायत्त मज्जासंस्थेसोबत मिळून काम करत असल्यामुळे, आपण तणावाखाली असताना शरीराच्या प्रतिक्रिया नियंत्रित करण्यास देखील मदत करते.
• जगण्याची सहजप्रवृत्ती: ही प्रणाली आपल्या जगण्यासाठी आवश्यक असलेल्या काही वर्तनांवर नियंत्रण ठेवते. उदाहरणार्थ:
• खाद्य देणे
• पुनरुत्पादन
• मुलांची काळजी घेणे
• धोका उद्भवल्यास दिली जाणारी लढण्याची किंवा पळून जाण्याची प्रतिक्रिया.

लिंबिक प्रणालीचे मुख्य भाग आणि त्यांची कार्ये

लिंबिक प्रणालीचे तीन मुख्य आणि सर्वाधिक अभ्यासलेले भाग आहेत. चला, एका तक्त्याच्या मदतीने ते सोप्या पद्धतीने समजून घेऊया.

गंध आणि स्मृती यांच्यातील संबंध

जरी पूर्वी हिप्पोकॅम्पसचा संबंध वासाशी असल्याचे मानले जात होते, तरी आता तो दृष्टिकोन मोठ्या प्रमाणात बदलला आहे. तथापि, काही वास जुन्या आठवणी जागवतात. उदाहरणार्थ, कारल्याचा वास आपल्याला जुन्या दिवसांची आठवण करून देतो , आणि काही वास आपल्या हिप्पोकॅम्पसमधील आठवणींशी घट्टपणे जोडलेले असतात. यावरून असे सूचित होते की या दोन्हींमध्ये एक संबंध आहे.

लिंबिक प्रणालीशी संबंधित इतर भाग

तीन मुख्य भागांव्यतिरिक्त, असे इतरही अनेक भाग आहेत जे लिंबिक प्रणालीसोबत जवळून काम करतात.

• सिंग्युलेट गायरस: हे भावनांचे नियमन, वेदना आणि भीतीला प्रतिसाद यांसारख्या गोष्टींमध्ये मदत करते. याला इजा झाल्यास, अयोग्य भावनिक अभिव्यक्ती, शिकण्यातील अक्षमता आणि भीतीचा अभाव यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
• व्हेंट्रल टेगमेंटल एरिया (VTA) आणि प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स: हे दोन्ही भाग आनंद आणि व्यसनाशी संबंधित आहेत.हे डोपामाइन, म्हणजेच 'आनंदी संप्रेरका'सोबत काम करतात. जेव्हा या भागांना इजा पोहोचते, तेव्हा व्यक्तीला आनंद अनुभवण्यात अडचण येऊ शकते. त्यामुळे, त्यांना दारू, अमली पदार्थ आणि जुगार यांसारख्या गोष्टींमधून आनंद मिळवण्याचा मोह होऊ शकतो.
• बेसल गँग्लिया: हे आपल्या ऐच्छिक हालचाली, डोळ्यांची हालचाल आणि शरीराचा तोल सांभाळण्यास मदत करते. याला इजा झाल्यास, पार्किन्सन्स रोग आणि हंटिंग्टन रोग यांसारखे आजार , कंप आणि शरीराची असामान्य स्थिती निर्माण होऊ शकते.