चला, गोवर (रुबेओला) बद्दल अधिक जाणून घेऊया! या गोष्टी तुमच्या आणि तुमच्या कुटुंबासाठी महत्त्वाच्या आहेत!

तुम्ही कधी एखाद्या लहान मुलाला, किंवा कधीकधी प्रौढ व्यक्तीला, संपूर्ण शरीरावर लहान लाल ठिपके आणि ताप असलेला पाहिला आहे का? हे गोवर असू शकते. हा काही खेळ नाही, हा एक आजार आहे जो योग्य काळजी न घेतल्यास धोकादायक ठरू शकतो. चला आज आपण याबद्दल सविस्तरपणे जाणून घेऊया.

गोवर (रुबेओला) नेमका काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गोवर हा एक अत्यंत संसर्गजन्य विषाणूजन्य आजार आहे. तो मॉर्बिलिव्हायरस कुटुंबातील विषाणूमुळे होतो. यामुळे ताप आणि खोकला यांसारख्या लक्षणांसह संपूर्ण शरीरावर पुरळ उठते. पण गोवर म्हणजे फक्त काही पुरळ नव्हे. यामुळे तुम्ही खूप आजारी पडू शकता आणि कधीकधी यामुळे एन्सेफलायटीस (मेंदूचा दाह ) किंवा न्यूमोनियासारखे गंभीर आजार होऊ शकतात, जे जीवघेणे ठरू शकतात. इतकेच नाही, तर गोवर तुमची रोगप्रतिकारशक्ती देखील कमकुवत करतो, ज्यामुळे तुम्हाला इतर आजार होण्याची शक्यता वाढते. पूर्वी, लस उपलब्ध होण्यापूर्वी, जगभरातील लाखो लोकांचा गोवरमुळे मृत्यू झाला होता. काही देशांमध्ये तो अजूनही दिसून येतो. यावर कोणताही विशिष्ट उपचार किंवा इलाज नाही.

गोवरला रुबेओला, दहा दिवसांचा गोवर आणि स्कार्लेट फिव्हर असेही म्हणतात. पण हा जर्मन गोवर (रुबेला) नाही, हा एक वेगळा आजार आहे.

गोवरचा प्रसार कसा होतो?

गोवर हा हवेतून पसरणारा एक अत्यंत संसर्गजन्य आजार आहे. जेव्हा गोवर झालेली व्यक्ती श्वास घेते, खोकते, शिंकते किंवा बोलते, तेव्हा विषाणूंचे सूक्ष्म कण हवेत पसरतात. गोवर झालेली व्यक्ती खोलीतून बाहेर गेल्यानंतरही हे विषाणूंचे कण दोन तासांपर्यंत हवेत राहू शकतात . ते टेबल, खुर्च्या आणि दाराच्या हँडलसारख्या पृष्ठभागांवरही राहू शकतात. जर तुम्ही अशा पृष्ठभागांना स्पर्श केला आणि नंतर त्याच हाताने तुमच्या तोंडाला, नाकाला किंवा डोळ्यांना स्पर्श केला, तर तुम्हाला संसर्ग होऊ शकतो.

गोवर पसरण्याचे काही मुख्य मार्ग खालीलप्रमाणे आहेत:

• गोवर झालेल्या व्यक्तीच्या सान्निध्यात असणे. यामध्ये बोलणे, खाणेपिणे वाटून घेणे, चुंबन घेणे, हस्तांदोलन करणे आणि मिठी मारणे यांचा समावेश होतो.
• विषाणू असलेल्या पृष्ठभागाला किंवा वस्तूला स्पर्श करणे आणि नंतर त्याच हाताने आपल्या तोंडाला, नाकाला किंवा डोळ्यांना स्पर्श करणे.
• जर एखाद्या गर्भवती मातेला गोवर झाला असेल, तर ती गर्भधारणेदरम्यान, प्रसूतीदरम्यान किंवा स्तनपान करताना तो तिच्या बाळाला देऊ शकते. याला 'व्हर्टिकल ट्रान्समिशन' (vertical transmission) म्हणतात.

कल्पना करा, जर गोवर झालेली एक व्यक्ती, गोवरची लस न घेतलेल्या दहा लोकांच्या खोलीत आली, तर डॉक्टरांच्या मते त्या दहापैकी नऊ जणांना गोवर होण्याची दाट शक्यता असते. हा आजार इतका संसर्गजन्य आहे! तुम्हाला पुरळ येण्याच्या चार दिवस आधीपासून ते पुरळ आल्यानंतर चार दिवसांपर्यंत तुम्ही दुसऱ्याला संक्रमित करू शकता.

गोवरची लक्षणे कोणती आहेत?

गोवरची लक्षणे एकदम दिसून येत नाहीत. ती हळूहळू दिसू लागतात. सुरुवातीला तुम्हाला खालील गोष्टी लक्षात येऊ शकतात:

• मला खूप ताप येत आहे.
• भुंकणारा खोकला येत आहे.
• डोळे लाल होतात, किंवा डोळ्यांतून अश्रू येतात (डोळे लालबुंद होतात).
• वाहणारे नाक.
• मला खूप थकवा जाणवतो.
• तोंडाच्या आत आणि गालांवर पांढरा केंद्रभाग असलेले लहान लाल ठिपके (ज्यांना कोप्लिकचे ठिपके म्हणतात) दिसू शकतात. हे ठिपके सहसा दोन ते तीन दिवसांत दिसतात आणि शरीरावर इतर ठिपके दिसू लागताच ते नाहीसे होतात.
• त्यानंतर संपूर्ण शरीरावर पुरळ येऊ लागते .
• काही लोकांना पोटदुखी, अतिसार आणि उलट्या यांसारखी पचनसंस्थेची लक्षणे जाणवू शकतात.
• माझा घसा दुखतोय.
• अंगदुखी आणि डोकेदुखी देखील होऊ शकते.

सुरुवातीला ताप, खोकला, वाहणारे नाक आणि डोळे लाल होणे यांसारखी लक्षणे दिसतात. दोन ते तीन दिवसांनंतरच तोंडात 'कोप्लिकचे ठिपके' दिसू लागतात. शरीरावरील ठिपके आणखी उशिरा, सुरुवातीची लक्षणे दिसू लागल्यानंतर सुमारे तीन ते पाच दिवसांनी दिसू लागतात. जेव्हा हे ठिपके दिसू लागतात, तेव्हा ताप परत येऊ शकतो.

गोवरचे डाग कसे दिसतात?

गोवरचे डाग सहसा चेहऱ्यावर सुरू होतात. ते सपाट ठिपक्यांसारखे दिसतात. तुमची त्वचा गोरी असल्यास, ते लाल दिसतील. तुमची त्वचा सावळी असल्यास, ते जांभळे किंवा आजूबाजूच्या त्वचेपेक्षा गडद असू शकतात. कधीकधी ते स्पष्टपणे दिसणे कठीण असू शकते.

नंतर हे डाग मान, छाती, पाठ, हात, पाय आणि तळपायांवर पसरतात. जसजसे ते पसरतात, तसतसे काही डाग एकत्र येऊन मोठे होऊ शकतात. काही ठिकाणी ते गाठींसारखे उंचवलेले असू शकतात, तर काही ठिकाणी ते सपाट असू शकतात. मात्र, या डागांना सहसा खाज येत नाही .

गोवर होण्याची सर्वाधिक शक्यता कोणाला आहे?

काही लोकांना गोवरमुळे गंभीर गुंतागुंत होण्याची शक्यता जास्त असते. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• २० वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक आणि ५ वर्षांखालील मुले.
• गर्भवती माता.
• ज्या लोकांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत असते त्यांना 'इम्युनोकॉम्प्रोमाइज्ड' (immunocompromised) म्हणतात. याचा अर्थ असा की, जे लोक कर्करोगासारख्या आजारांसाठी औषधे घेत आहेत, एचआयव्हीने संक्रमित आहेत किंवा इतर कारणांमुळे त्यांची रोगांना प्रतिकार करण्याची क्षमता कमी झाली आहे.

गोवरमुळे कोणत्या धोकादायक गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

गोवरमुळे होणाऱ्या काही गुंतागुंती किरकोळ असल्या तरी, काही गंभीर आणि जीवघेण्या असू शकतात. त्या खालीलप्रमाणे आहेत:

• कानाचे संक्रमण.
• तीव्र अतिसारामुळे झालेली निर्जलीकरण .
• ब्राँकायटिस.
• स्वरयंत्राचा दाह.
• न्यूमोनिया : लहान मुलांमध्ये गोवरमुळे होणाऱ्या मृत्यूचे हे प्रमुख कारण आहे.
• दृष्टी जाणे (अंधत्व).
• मेंदूला आलेली सूज किंवा दाह (एन्सेफलायटिस) . यामुळे मेंदूला कायमस्वरूपी इजा होऊ शकते आणि क्वचित प्रसंगी मृत्यूदेखील येऊ शकतो.
• सबअक्यूट स्क्लेरोझिंग पॅनएनसेफलायटीस (SSPE) हा मज्जासंस्थेचा एक दुर्मिळ परंतु प्राणघातक संसर्ग आहे. तो गोवर झाल्यानंतर अनेक वर्षांनी होऊ शकतो.
• गोवर इन्क्लुजन बॉडी एन्सेफलायटीस (MIBE) हा मेंदूचा दाह आहे. हा आजार गोवर झाल्यानंतर काही दिवसांनी किंवा वर्षांनी देखील होऊ शकतो. ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे, त्यांना याचा विशेष धोका असतो.
• अंतिमतः मृत्यूसुद्धा येऊ शकतो.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, जर तुम्हाला गरोदरपणात गोवर झाला, तर तुमच्या बाळाचा जन्म वेळेपूर्वी होऊ शकतो किंवा त्याचे वजन कमी असू शकते.

डॉक्टर गोवरचे निदान कसे करतात?

तुमचा वैद्यकीय इतिहास, शारीरिक तपासणी आणि पुरळाचे स्वरूप यांवरून डॉक्टरांना गोवरचा संशय येऊ शकतो. तथापि, खात्री करण्यासाठी ते खालीलसारख्या चाचण्या देखील करू शकतात:

• रक्ताच्या चाचण्या .
• तुमच्या नाकातून किंवा घशातून घेतलेल्या द्रवाच्या नमुन्यांची (नाकातील किंवा घशातील स्वॅब) तपासणी करणे.
• लघवीच्या चाचण्या .

गोवरवर काही इलाज आहे का?

दुर्दैवाने, गोवर पूर्णपणे बरा करू शकेल असा कोणताही इलाज किंवा विशिष्ट उपचार अजूनही उपलब्ध नाही .

परंतु, जर तुम्हाला रुग्णालयात दाखल केले असेल, तर गंभीर गुंतागुंतीचा धोका कमी करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला व्हिटॅमिन ए देऊ शकतात. तथापि, तुम्ही डॉक्टरांच्या देखरेखीशिवाय स्वतःहून व्हिटॅमिन ए घेऊ नये. जास्त प्रमाणात व्हिटॅमिन ए घेतल्याने 'व्हिटॅमिन ए टॉक्सिसिटी' नावाची गंभीर स्थिती निर्माण होऊ शकते, ज्यामुळे तुमच्या अंतर्गत अवयवांना नुकसान पोहोचू शकते. व्हिटॅमिन ए गोवर बरा करत नाही किंवा तो होण्यापासून प्रतिबंध करत नाही.

गोवर किती काळ टिकतो?

इतर कोणतीही गुंतागुंत नसल्यास, गोवर साधारणपणे १० ते १४ दिवस टिकतो.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

अशा प्रकरणांमध्ये डॉक्टरांशी नक्की बोला:

• जर तुम्हाला लसीबद्दल प्रश्न असतील.
• जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही गोवर झालेल्या व्यक्तीच्या संपर्कात आला असाल (तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हा आजार होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी इम्युनोग्लोब्युलिन (अँटीबॉडी) उपचार देऊ शकतात).
• तुम्हाला गोवरविरुद्ध प्रतिकारशक्ती आहे की नाही हे पाहण्यासाठी तुमच्या गोवर अँटीबॉडीची पातळी (अँटीबॉडी 'टायटर्स') तपासायची असल्यास.

तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुम्ही आपत्कालीन विभागात जावे:

• जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल.
• जर तुम्हाला छातीत दुखत असेल.
• जर तुमचे डोळे प्रकाशासाठी खूप संवेदनशील असतील (प्रकाशाची संवेदनशीलता).
• जर तुम्हाला मान आखडल्यासारखे वाटत असेल.
• जर तुम्हाला तीव्र डोकेदुखी असेल.
• जर गोंधळ असेल तर.
• जर तुम्हाला खूप उलट्या होत असतील किंवा जुलाब होत असतील.

तुम्हाला गोवर झाला तर काय होईल?

गोवरमुळे तुम्ही खूप आजारी पडू शकता. असा अंदाज आहे की गोवर झालेल्या प्रत्येक पाच व्यक्तींपैकी सुमारे दोन जणांना रुग्णालयात दाखल करण्याची गरज भासेल .

तुम्ही बरे झाल्यानंतरही, तुम्हाला इतर संसर्ग होण्याची शक्यता जास्त असू शकते. याचे कारण असे की, गोवर तुमच्या रोगप्रतिकार प्रणालीतील अशा पेशी नष्ट करू शकतो, ज्यांना पूर्वीच्या आजारांविरुद्धची तुमची प्रतिकारशक्ती आठवते. याला 'इम्यून ॲम्नेशिया' (रोगप्रतिकारक विस्मृती) म्हणतात.

तसेच, गोवर झाल्यानंतर काही महिन्यांनी किंवा वर्षांनी जीवघेणी गुंतागुंत उद्भवू शकते, विशेषतः जर तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत असेल तर.

मला गोवर झाला असेल तर मी इतरांपासून दूर राहावे का?

हो, अगदी बरोबर. तुम्हाला गोवर झाल्यानंतर आणि अंगावर पुरळ उठल्यानंतर किमान चार दिवस तुम्ही इतर लोकांपासून दूर राहिले पाहिजे. तुम्ही एन९५ मास्क घातला पाहिजे. तसेच, डॉक्टर, नर्स आणि तुमच्यावर उपचार करणाऱ्या इतर लोकांनीही एन९५ मास्क घातला पाहिजे. तुम्ही कामावर किंवा शाळेत कधी जाऊ शकता आणि इतरांशी कधी मिसळू शकता, हे तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

गोवरच्या लक्षणांपासून घरगुती उपाय कसे करावे?

तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला गोवर झाल्यास, घरीच लक्षणे सुरक्षितपणे कशी हाताळावीत याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. ते तुम्हाला खालील गोष्टी सुचवू शकतात:

• अंगदुखी आणि तापासाठी अॅसिटामिनोफेन (जसे की पॅरासिटामॉल) किंवा नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) (जसे की आयबुप्रोफेन) घ्या.
• चांगली विश्रांती घ्या.
• पाणी आणि फळांचा रस यांसारखे भरपूर द्रवपदार्थ प्या.
• घशाला आराम देण्यासाठी मिठाच्या पाण्याने गुळण्या करा.

तुम्ही गोवरपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकता?

गोवरपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम आणि सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे गोवरची लस घेणे . पूर्णपणे संरक्षित होण्यासाठी, तुम्ही या दोन प्रकारच्या लसींपैकी एका लसीचे दोन्ही डोस घेतलेले असणे आवश्यक आहे:

• गोवर, गालगुंड आणि रुबेला लस (एमएमआर लस).
• गोवर, गालगुंड, रुबेला आणि कांजिण्यांवरील लस (एमएमआरव्ही लस).

अनेक लोक लहानपणी एमएमआर किंवा एमएमआरव्ही लस घेतात. पण तुम्ही मोठे झाल्यावरही ही लस घेऊ शकता.

लस घेतल्यानंतरही गोवर होऊ शकतो का?

जर तुम्ही लसीचे दोन्ही डोस योग्यरित्या घेतले असतील, तर तुम्हाला गोवर होण्याची शक्यता खूप कमी असते . परंतु जर तुम्ही फक्त एकच डोस घेतला असेल, तर हा आजार टाळण्याची शक्यता त्याहूनही कमी असते.

पूर्वी, काही विकसित देशांमध्येही गोवर हा लहान मुलांमध्ये आढळणारा एक सामान्य आजार होता. सार्वजनिक आरोग्य कार्यक्रमांमुळे, आता त्या देशांमधून हा आजार मोठ्या प्रमाणात नाहीसा झाला आहे (म्हणजे त्याचा प्रसार थांबला आहे). तथापि, अजूनही गोवरची प्रकरणे आढळतात आणि त्यामुळे लोकांचा मृत्यू होत आहे. जर लोकांनी गोवरची लस घेणे थांबवले, तर हा आजार पुन्हा जगभर वेगाने पसरू शकतो. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही गोवर झालेल्या व्यक्तीच्या संपर्कात आला आहात, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांवर कसे नियंत्रण मिळवायचे आणि गंभीर आजाराचा धोका कमी करण्यासाठी काय करायचे, हे सांगू शकतील.

या कथेतून आपण सर्वात महत्त्वाची कोणती गोष्ट लक्षात ठेवावी?

मित्रांनो, गोवर हा हलक्यात घेण्यासारखा आजार नाही. हा एक अत्यंत संसर्गजन्य विषाणूजन्य आजार आहे, ज्यामुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. सुदैवाने, यापासून संरक्षण करण्यासाठी एक अत्यंत प्रभावी लस (एमएमआर लस किंवा एमएमआरव्ही लस) उपलब्ध आहे . जर तुम्ही किंवा तुमच्या मुलांनी ही लस घेतली नसेल, तर वैद्यकीय सल्ला घ्या आणि ती नक्की घ्या.

जर तुम्हाला गोवरची लक्षणे दिसत असतील, किंवा तुम्ही गोवर झालेल्या व्यक्तीच्या संपर्कात आला असाल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा . योग्य उपचार आणि सल्ल्याने, तुम्ही आणि तुमच्या सभोवतालचे लोक स्वतःचे आणि इतरांचे या आजारापासून संरक्षण करू शकता. लक्षात ठेवा, आरोग्य हीच सर्वात मोठी संपत्ती आहे!

गोवर , रुबेओला, गोवरची लक्षणे, गोवरचा प्रसार, गोवरची लस, एमएमआर लस, बालरोगशास्त्र