असे काही दिवस असतात जेव्हा तुम्हाला खूप अस्वस्थ वाटते, अंग दुखते, डोके जड वाटते आणि ताप येतो. तुम्हाला वाटू शकते की ही फक्त सर्दी आहे, की ज्याबद्दल सगळे बोलत आहेत तो फ्लू आहे, की आणखी एखादा आजार आहे. खरे तर, सर्व फ्लू सारखे नसतात. फ्लूचे काही प्रकार तुम्हाला खूप आजारी पाडू शकतात, तर काही सामान्य असतात आणि त्यातून बरे वाटते. चला तर मग, आज आपण याबद्दल स्पष्टपणे आणि सोप्या भाषेत बोलूया.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
फ्लू म्हणजे नक्की काय?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, फ्लू हा श्वसनसंस्थेचा एक संसर्गजन्य आजार आहे, जो इन्फ्लूएंझा नावाच्या विषाणूंच्या समूहामुळे होतो. यामुळे अंगदुखी, स्नायूदुखी, डोकेदुखी आणि ताप यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात.
साधारणपणे, भरपूर विश्रांती आणि भरपूर द्रवपदार्थ (पाणी, लापशी, सूप) घेतल्याने ही लक्षणे सुमारे चार ते सात दिवसांत कमी होतात. तथापि, कधीकधी, विशेषतः ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे अशा लोकांमध्ये, ही स्थिती गंभीर होऊ शकते आणि न्यूमोनियासारख्या गंभीर आजारांना, आणि कधीकधी मृत्यूलाही कारणीभूत ठरू शकते. त्यामुळे, फ्लूकडे दुर्लक्ष करणे योग्य नाही.
फ्लू, सर्दी आणि कोविड-१९: यांच्यात गफलत करू नका!
या तीन आजारांची लक्षणे सारखी असल्यामुळे कधीकधी गोंधळ होतो. पण त्यांच्यामध्ये स्पष्ट फरक आहेत. चला पाहूया हे फरक कोणते आहेत.
| लक्षण | फ्लू | सामान्य सर्दी | कोविड-१९ (COVID-19) |
|---|---|---|---|
| लक्षणे दिसण्याचा वेग | ते अचानक सुरू होतं, अगदी अचानक . | लक्षणे हळूहळू वाढतात. | हे हळूहळू किंवा अचानक घडू शकते. |
| ताप | बऱ्याचदा खूप ताप असतो. | क्वचितच, जरी ताप आला तरी तो सौम्य असतो. | बहुतेकदा तापासह येते. |
| शरीर वेदना | खूप घट्ट वाटतं. हे सामान्य आहे. | कदाचित, पण तितकं कठीण नाही. | अनेकदा जाणवते. |
| थकवा/शिथिलता | खूप घट्ट वाटतंय. | सहसा कमी. | अनेकदा आखडल्यासारखे वाटते. |
| नाक चोंदणे/वाहणारे नाक | असू शकते. | बहुधा असेल. | असू शकते. |
| चव आणि वास जाणे | क्वचितच. | क्वचितच. | अनेकदा दिसून येते. |
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की केवळ या लक्षणांवरून रोगाचे १००% अचूक निदान होऊ शकत नाही. तुम्हाला काही शंका असल्यास, डॉक्टरांना भेटून सल्ला घेणे सर्वोत्तम ठरेल.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →फ्लूचा विषाणू कसा पसरतो?
फ्लूचा विषाणू आपल्या नाक, डोळे किंवा तोंडातील श्लेष्मल पटलांमधून आपल्या शरीरात प्रवेश करतो. उदाहरणार्थ, जेव्हा फ्लू झालेली व्यक्ती खोकते, शिंकते किंवा बोलते, तेव्हा तिच्या तोंडातून आणि नाकातून सूक्ष्म थेंब वातावरणात सोडले जातात. या थेंबांमध्ये विषाणू असतो.
जर तुम्ही अशा ठिकाणी असाल, तर ते थेंब तुमच्या नाक, तोंड आणि डोळ्यांमध्ये जाऊ शकतात. किंवा, जर तुम्ही विषाणू असलेल्या एखाद्या पृष्ठभागाला (टेबल, दरवाजाची कडी) स्पर्श केला आणि नंतर त्याच हाताने तुमच्या चेहऱ्याला स्पर्श केला, तर विषाणू तुमच्या शरीरात प्रवेश करू शकतो.
म्हणूनच ते नेहमीचया आजारांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे साबण आणि पाण्याने हात स्वच्छ धुणे . जर तुम्हाला फ्लू झाला असेल, तर चेहरा, नाक किंवा तोंडाला स्पर्श केल्यानंतर हात धुतल्याने इतरांना आजार पसरण्याचा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी होऊ शकतो.
आपल्याला होणाऱ्या फ्लूचे मुख्य प्रकार
माणसांवर परिणाम करणारे फ्लूच्या विषाणूंचे तीन मुख्य प्रकार आहेत: ए, बी आणि सी.
इन्फ्लूएंझा ए
यांपैकी हा सर्वात मोठा उपद्रवी आहे. याच प्रकारच्या विषाणूमुळे सर्वाधिक मोठ्या साथीच्या रोगांचा प्रादुर्भाव होतो. याचे वैशिष्ट्य म्हणजे, हा विषाणू केवळ माणसांनाच नाही, तर पक्षी आणि डुकरे यांसारख्या प्राण्यांनाही संक्रमित करू शकतो. तसेच, हा विषाणू सतत आपले स्वरूप बदलतो (उत्परिवर्तन करतो) . म्हणूनच जवळजवळ दरवर्षी फ्लूची नवीन लाट येते.
इन्फ्लूएंझा बी
हा विषाणू फक्त लोकांमध्येच पसरतो . जरी यामुळे 'ए' प्रकारासारखी गंभीर साथ येत नसली तरी, 'बी' प्रकारामुळेही तुम्ही खूप आजारी पडू शकता. सहसा, दरवर्षी येणाऱ्या फ्लूच्या लाटेसाठी 'ए' आणि 'बी' हे प्रकार जबाबदार असतात.
इन्फ्लूएंझा सी
हा एक खूप सौम्य आजार आहे. याची लक्षणे सामान्य सर्दीसारखीच असतात. आणि त्यामुळे मोठ्या प्रमाणात साथीचा रोग पसरत नाही.
(या तीन प्रकारांव्यतिरिक्त, इन्फ्लुएंझा डी नावाचा एक प्रकार देखील आहे, परंतु त्याचा परिणाम फक्त गुरांसारख्या प्राण्यांवर होतो. त्यामुळे माणसांना संसर्ग झाल्याचे अद्याप नोंदवले गेलेले नाही.)
आपल्याला दरवर्षी फ्लूची लस घेण्याची गरज का असते?
तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटत असेल, "आपल्याला दरवर्षी ही लस घेण्याची गरज का आहे?" याचे कारण असे आहे की, आपण आधी चर्चा केलेले 'ए' आणि 'बी' प्रकारचे विषाणू सतत त्यांचे स्वरूप, म्हणजेच त्यांचे बाह्य स्वरूप बदलत असतात.
त्यामुळे, गेल्या वर्षीची लस या वर्षी येणाऱ्या विषाणूच्या नवीन प्रकारासाठी योग्य नसू शकते. शास्त्रज्ञ दरवर्षी जगभरात पसरणाऱ्या विषाणूंचा अभ्यास करतात आणि नवीन लस विकसित करण्यासाठी त्या वर्षी विषाणूचे कोणते प्रकार सर्वात प्रभावी ठरण्याची शक्यता आहे याचा अंदाज लावतात.
साधारणपणे, ही लस घेतल्यानंतर सुमारे दोन आठवड्यांनी, तुमच्या शरीरात फ्लूच्या विषाणूशी लढू शकणाऱ्या प्रतिपिंडे (अँटीबॉडीज) तयार होतात.
सगळे ज्याबद्दल बोलत आहेत तो 'बर्ड फ्लू' काय आहे?
बर्ड फ्लू, किंवा एव्हियन इन्फ्लुएंझा, हा इन्फ्लुएंझा ए विषाणूच्या विशिष्ट प्रकारांमुळे (उदा. H5N1, H7N9) पक्ष्यांना होणारा एक आजार आहे. तथापि, तो क्वचितच माणसांमध्ये संक्रमित होऊ शकतो.
महत्त्वाची सूचना: बर्ड फ्लूचा प्रसार संक्रमित पक्षी किंवा इतर प्राण्यांच्या लाळ आणि विष्ठा यांसारख्या स्रावांशी थेट संपर्कातून होतो (अलीकडेच गुरांमध्येही याचा प्रसार झाल्याचे आढळून आले आहे). याचा अर्थ असा की, कोंबड्यांच्या खुराड्यांमध्ये आणि शेतांमध्ये काम करणाऱ्या लोकांना सहसा जास्त धोका असतो. हा आजार एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे सहजपणे पसरत नाही.
दुसरी महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे , व्यवस्थित शिजवलेले चिकन, बदक किंवा अंडी खाल्ल्याने तुम्हाला बर्ड फ्लू होऊ शकत नाही, कारण उच्च तापमानामुळे विषाणू पूर्णपणे नष्ट होतो.
बर्ड फ्लूच्या लक्षणांमध्ये ताप, खोकला, अंगदुखी आणि डोळे लाल होणे (नेत्रश्लेष्मशोथ) यांचा समावेश असू शकतो. नेहमीची फ्लूची लस बर्ड फ्लूपासून संरक्षण देत नाही आणि त्यासाठी एक वेगळी लस उपलब्ध आहे.
जर तुम्हाला फ्लू सारखी लक्षणे दिसत असतील आणि तुम्ही अलीकडेच आजारी कोंबड्या, पक्षी किंवा गुरांच्या संपर्कात आला असाल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना कळवा .
मुख्य संदेश
- फ्लू हा इन्फ्लूएंझा विषाणूमुळे होणारा श्वसनमार्गाचा संसर्ग आहे. तो सामान्य सर्दीपेक्षा अधिक गंभीर असू शकतो.
- जरी फ्लू, सर्दी आणि कोविड-१९ यांची लक्षणे सारखी असली तरी, त्यांच्यामध्ये स्पष्ट फरक आहेत.
- साबणाने वारंवार हात धुणे आणि चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळणे हा फ्लूच्या विषाणूपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
- फ्लूचे विषाणू सतत बदलत असल्यामुळे, दरवर्षी फ्लूची लस घेतल्याने त्या वर्षातील विषाणूंच्या प्रकारांपासून तुमचे संरक्षण होऊ शकते.
- जर काही दिवसांत तुमच्या फ्लूच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा झाली नाही, तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल किंवा तुमची प्रकृती अधिकच खालावली असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा.
- व्यवस्थित शिजवलेले मांस आणि अंडी खाल्ल्याने बर्ड फ्लू होण्याचा धोका नसतो.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.