कोलोनोस्कोपीसाठी पोट स्वच्छ कसे करावे: मिराLax आणि स्पोर्ट्स ड्रिंकचा वापर करा!

तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला लवकरच कोलोनोस्कोपी करण्याचा सल्ला दिला आहे का? तसे असल्यास, या तपासणीपूर्वी तुमचे मोठे आतडे, किंवा कोलन, पूर्णपणे स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. यासाठी डॉक्टर अनेकदा 'मिराLax' नावाची पावडर आणि तुमच्या आवडीचे कोणतेही स्वच्छ स्पोर्ट्स ड्रिंक वापरण्याची शिफारस करतात, ही एक अत्यंत प्रभावी पद्धत आहे. काळजी करू नका, आपण याबद्दल सोप्या आणि स्पष्टपणे बोलूया.

मिराLax कोलन क्लीन्झ म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मिराLax हे एक रेचक आहे. ते तुमच्या शौचाला मऊ करते आणि ते बाहेर टाकणे सोपे करते. यामुळे कोलोनोस्कोपीसाठी तुमचे मोठे आतडे मोकळे होण्यास मदत होईल. आम्ही ही मिराLax पावडर गेटोरेड® सारख्या, कार्बन डायऑक्साइड नसलेल्या, स्वच्छ पेयामध्ये विरघळवतो.

पोट स्वच्छ करणे इतके महत्त्वाचे का आहे?

कल्पना करा, जेव्हा तुमचे डॉक्टर कोलोनोस्कोपी करतात, तेव्हा त्यांना तुमच्या मोठ्या आतड्याचा आतील भाग स्पष्टपणे बघायचा असतो. अगदी जसे आपण एखाद्या लख्ख सूर्यप्रकाशाच्या दिवशी गाडी चालवतो. तेव्हाच मोठ्या आतड्यातील पॉलिप्ससारख्या गोष्टी, ज्यांचे कधीकधी कर्करोगात रूपांतर होऊ शकते, स्पष्टपणे ओळखता येतात.

पण जर तुमचे मोठे आतडे पूर्णपणे स्वच्छ नसेल, तर ते मुसळधार पावसात किंवा धुक्यात गाडी चालवण्यासारखे आहे. डॉक्टरांना काहीही स्पष्ट दिसणार नाही. असे झाल्यास, तुम्हाला भविष्यात पुन्हा कोलोनोस्कोपी करावी लागू शकते. त्यामुळे, तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

मी मिराLax कोलन क्लीन्झचा वापर कसा करू? त्यासाठी मला काय लागेल?

या पद्धतीने तुमचे पोट स्वच्छ करण्यासाठी, तुम्हाला औषध दुकानातून काही गोष्टी विकत घ्याव्या लागतील. यासाठी डॉक्टरांच्या चिठ्ठीची गरज नाही.

• गेटोरेड®, प्रोपेल®, किंवा क्रिस्टल लाईट® सारखे ६४-औंसचे, पारदर्शक , कार्बन डायऑक्साइड नसलेले स्पोर्ट्स ड्रिंक हा एक चांगला पर्याय आहे . बरेच लोक ३२-औंसच्या दोन बाटल्या पितात. पण लक्षात ठेवा, लाल, नारंगी किंवा जांभळ्या रंगाची पेये पिऊ नका. हे रंग आतड्यांमध्ये शोषले गेल्यास चाचणीमध्ये अडथळा आणू शकतात. जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर गेटोरेड जी२® सारखे साखर-मुक्त स्पोर्ट्स ड्रिंक निवडा.
• मिराLax पावडर ही २३८ ग्रॅमची बाटली आहे. याचे जेनेरिक नाव पॉलीथिलीन ग्लायकोल ३३५० आहे. फार्मसीमध्ये विचारा की रेचक औषधे कुठे मिळतात.
• डल्कोलेक्स®च्या चार गोळ्या. प्रत्येक गोळीमध्ये ५ मिलिग्रॅम बिसाकोडिल असायला हवे. तुम्ही रेचक प्रकारची गोळी घ्यायला हवी, शौच नरम करणारी नाही, बरोबर?

यशस्वी कोलोनोस्कोपीसाठी ह्या सूचना खूप महत्त्वाच्या आहेत!

तुम्ही या पायऱ्यांचे तंतोतंत पालन केल्यास तुमची कोलोनोस्कोपी यशस्वी होईल:

• तुमचे मोठे आतडे पूर्णपणे रिकामे असणे आवश्यक आहे, जेणेकरून डॉक्टरला आत स्पष्टपणे पाहता येईल. तुमच्या गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टच्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करा.
• कोलोनोस्कोपीच्या आदल्या दिवशी कोणताही घन पदार्थ खाऊ नका. फक्त पातळ पदार्थ खाण्याची परवानगी आहे.
• पोट साफ करण्यासाठी लागणाऱ्या या गोष्टी (मिरालेक्स, स्पोर्ट्स ड्रिंक, डल्कोलेक्स) फार्मसीमधून किमान पाच दिवस आधीच विकत घ्या. म्हणजे तुम्हाला काळजी करावी लागणार नाही.

तुमच्या कोलोनोस्कोपीच्या दिवशी प्रवास करण्याबद्दल अधिक जाणून घ्या.

हे खूप महत्त्वाचे आहे, हे लक्षात ठेवा. तुमच्या कोलोनोस्कोपीच्या दिवशी तुम्हाला रुग्णालयात नेण्या-आणण्यासाठी एक जबाबदार चालक असणे आवश्यक आहे. तुम्हाला तपासणीसाठी दाखल केल्यापासून ते घरी जाण्याची परवानगी मिळेपर्यंत ही व्यक्ती रुग्णालयात/क्लिनिकमध्ये थांबली पाहिजे. तपासणीनंतर तुम्हाला एकट्याने घरी जाण्याची परवानगी दिली जाणार नाही. जर तुम्हाला गाडी चालवण्यासाठी कोणी नसेल, तर तुमची तपासणी रद्द केली जाऊ शकते. त्यामुळे, याचे आगाऊ नियोजन करणे खूप महत्त्वाचे आहे.

तुम्ही कोणती औषधे वापरता हे आम्हाला कळू शकेल का?

जर तुम्ही विशिष्ट आजारांसाठी औषधे घेत असाल, तर कोलोनोस्कोपी करण्यापूर्वी तुम्ही त्या औषधांकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. काही औषधे काही दिवसांसाठी थांबवावी लागतील किंवा त्यांचा डोस बदलावा लागेल.

• रक्त पातळ करणारी औषधे: जर तुम्ही क्लोपिडोग्रेल (Plavix®), वॉर्फरिन (Coumadin®), टिकलोपिडाइन हायड्रोक्लोराइड (Ticlid®), अॅनाग्रेलाइड (Agrylin®), रिव्हॅरोक्साबॅन (Xarelto®), डॅबिगाट्रान (Pradaxa®), एपिक्साबॅन (Eliquis®) किंवा प्रसुग्रेल (Effient®) यांसारखे रक्त पातळ करणारे औषध घेत असाल, तर चाचणीच्या किमान दोन आठवड्यांपूर्वी त्या औषधाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला .
• इन्सुलिन आणि मधुमेहाची औषधे: जर तुम्ही ही औषधे घेत असाल, तर कोलोनोस्कोपीच्या आधीच्या दिवसांमध्ये तुमच्या डोसमध्ये बदल करण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना नक्की विचारा. तपासणीच्या दिवशी मध्यरात्रीनंतर तुमचे मधुमेहाचे औषध घेऊ नका. जर तुम्ही इन्सुलिन ग्लार्जीन इंजेक्शन (लँटस®), इन्सुलिन लिस्प्रो (ह्युमॅलॉग®), इन्सुलिन आयसोफेन (ह्युमुलिनएन®, नोव्होलिनएन®, रेलिऑन®), किंवा ७०/३० इन्सुलिन यांसारखे दीर्घ-काळ परिणाम करणारे इन्सुलिन घेत असाल, तर तपासणीच्या आदल्या दिवशी तुम्ही तुमच्या नेहमीच्या डोसपैकी फक्त अर्धा डोस घ्यावा.
• वजन नियंत्रणासाठीची औषधे:जर तुम्ही वजन कमी करण्याची औषधे (जसे की कॅनाग्लिफ्लोझिन (इन्वोकाना®), डॅपाग्लिफ्लोझिन (फार्क्सिगा®, फॉर्सिगा®), ड्युलाग्लुटाइड (ट्रुलिसिटी®), एम्पाग्लिफ्लोझिन (जार्डियन्स®), एर्टुग्लिफ्लोझिन (स्टेग्लॅट्रो®), एक्झेनाटाइड (बायेटा®, बायड्युरॉन®), लिराग्लुटाइड (व्हिक्टोझा®, सॅक्झेंडा®), लिक्सिसेनाटाइड (अॅडिलिक्सिन®), सेमाग्लुटाइड (ओझेम्पिक®, वेगोवी®, रायबेलसस®) किंवा टिर्झेपेटाइड (माउंजारो®, झेपबाउंड®)) घेत असाल, तर तुमच्या औषधाची मात्रा समायोजित करण्याची किंवा काही दिवस/आठवडे औषध घेणे थांबवण्याची आवश्यकता असू शकते. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
• लोहाच्या गोळ्या: कोलोनोस्कोपीच्या एक आठवडा आधी लोहाच्या गोळ्या घेणे बंद करा. लोहाच्या गोळ्यांमुळे शौचाचा रंग काळा होऊ शकतो, ज्यामुळे तपासणीदरम्यान स्पष्टपणे पाहणे कठीण होऊ शकते.

तुम्ही चाचणीच्या दिवशी ॲस्पिरिन, अँटिबायोटिक्स किंवा डाययुरेटिक्ससारखी औषधे पाण्याच्या घोट्यासोबत घेऊ शकता. तथापि, कोणती औषधे घेणे सुरू ठेवावे आणि कोणती थांबवावीत याबद्दल तुम्हाला खात्री नसल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना नक्की विचारा.

कोलोनोस्कोपीच्या तीन दिवस आधी हे पदार्थ टाळावेत.

चाचणीच्या तीन दिवस आधीपासून तुम्ही हे उच्च फायबरयुक्त पदार्थ खाणे बंद केले पाहिजे, कारण ते आतड्यांमध्ये साठून शौचास अडथळा आणू शकतात.

• पॉपकॉर्न
• बीन्स
• धान्ये (उदा. जवस, सूर्यफूल, क्विनोआ)
• मल्टीग्रेन ब्रेड
• नट्स
• सॅलड/भाज्या (विशेषतः कच्च्या खाल्ल्या जाणाऱ्या)
• ताजी आणि सुकी फळे

कोलोनोस्कोपीच्या आदल्या दिवशी काय करावे?

कोलोनोस्कोपीच्या आदल्या दिवशी तुम्ही फक्त पातळ पदार्थच प्यावेत. कोणताही घन पदार्थ खाऊ नका. कोलोनोस्कोपीच्या तीन तास आधीपर्यंत तुम्ही पातळ पदार्थ पिऊ शकता.

तुम्ही कोणत्या गोष्टी पिऊ शकता आणि कोणत्या नाही, याची माहिती येथे दिली आहे:

पिण्याच्या गोष्टी:

• पाणी
• पातळ सूप (गाठी नसलेले, तेलकट नसलेले)
• चहा, कॉफी (दूध किंवा क्रीमशिवाय)
• स्वच्छ फळांचा रस (उदा. सफरचंद, पांढरी द्राक्षे. संत्री, आंबा यांसारखे गडद रंगाचे रस टाळा).
• जेली (लाल, नारंगी, जांभळ्या रंगाच्या)
• पारदर्शक स्पोर्ट्स ड्रिंक्स (ज्यामध्ये वर नमूद केलेले रंग नसतात)
• सोडा वॉटर (साधा सोडा)

ज्या गोष्टी तुम्ही पिऊ शकत नाही:

• दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ
• गडद फळांचा रस
• अल्कोहोल
• तुकड्यांसह सूप
• कोणताही घन पदार्थ नाही

मिराLax आणि गेटोरेडचे पोट स्वच्छ करणारे मिश्रण कसे बनवावे आणि प्यावे

पोट साफ करणारे हे मिश्रण दोन भागांमध्ये घ्यायचे आहे. दोन्ही भागांमध्ये काही तासांचे अंतर असावे. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला नेमक्या वेळा सांगतील. तुम्हाला त्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करायचे आहे, ठीक आहे?

तुम्हाला लागणाऱ्या गोष्टी (यासाठी तुम्हाला मेडिसिन बॉलची गरज नाही):

आधी सांगितल्याप्रमाणे, फार्मसीमध्ये या गोष्टी तयार ठेवा:

• ६४ औंस स्वच्छ, कार्बन डायऑक्साइड नसलेले द्रव स्पोर्ट्स ड्रिंक (लाल, नारंगी किंवा जांभळा रंग नसलेले), जसे की गेटोरेड®, प्रोपेल®, किंवा क्रिस्टल लाईट®. मधुमेहींनी साखर-मुक्त `गेटोरेड जी२®` वापरावे.
• 4 डल्कोलेक्स® रेचक गोळ्या (प्रत्येकी 5 मिग्रॅ बिसाकोडिल).
• मिराLax (२३८ ग्रॅम) पावडर किंवा त्याचे जेनेरिक रूप `पॉलिथिलीन ग्लायकोल ३३५०`.

मिश्रण कसे बनवायचे: तुमच्या कोलोनोस्कोपीच्या आदल्या दिवशी , एका मोठ्या जारमध्ये तुमच्या स्पोर्ट्स ड्रिंकमध्ये ६४ औंस (२३८ ग्रॅम) मिराLax पावडर मिसळा आणि चांगले ढवळा. मिराLax पावडर पूर्णपणे विरघळेपर्यंत ढवळा किंवा हलवा. तुमच्या इच्छेनुसार तुम्ही ते फ्रिजमध्येही ठेवू शकता.

भाग एक: कोलोनोस्कोपीच्या आदल्या संध्याकाळ

• संध्याकाळी सुमारे ५ वाजता: डल्कोलेक्सच्या चारही गोळ्या एकाच वेळी घ्या.
• संध्याकाळी सुमारे ६:०० वाजता: तुम्ही बनवलेल्या मिराLax मिश्रणापैकी अर्धे, म्हणजेच ३२ औंस, प्यायला सुरुवात करा. जर तुम्हाला ते एकाच वेळी पूर्ण पिण्यास त्रास होत असेल, तर दर १५ मिनिटांनी एक मोठा ग्लास (सुमारे ८ औंस) प्या.
• पाणी, चहा यांसारखे पातळ पदार्थ पीत राहा.

भाग दोन: कोलोनोस्कोपीच्या सहा तास आधी

• तुमच्या कोलोनोस्कोपीच्या सहा तास आधी , पूर्वीप्रमाणेच उरलेले मिराLax मिश्रण (३२ औंस) पिण्यास सुरुवात करा. म्हणजेच, दर १५ मिनिटांनी एक ८-औंसचा ग्लास.
• तुम्ही चाचणीच्या तीन तास आधीपर्यंत पाण्यासारखे पातळ पदार्थ पिऊ शकता. त्यानंतर काहीही पिऊ नका.

तुमची अशी काही विशेष परिस्थिती आहे का? तसे असल्यास, हे देखील तपासा.

काही लोकांची शौचाची क्रिया थोडी मंद असू शकते. अशा लोकांना वेगळ्या सल्ल्याची गरज भासू शकते. जर तुम्हाला ही समस्या असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून तुमच्यासाठी योग्य सल्ला घेणे उत्तम राहील.

• एखाद्याला वारंवार बद्धकोष्ठता होत असेल तर काय करावे?

तुम्ही क्लीन्झ करण्याच्या काही दिवस आधी रेचक औषधे देखील घेऊ शकता. त्यामुळे, तुम्ही क्लीन्झ करेपर्यंत तुमची बद्धकोष्ठता लक्षणीयरीत्या कमी झालेली असेल. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचाही सल्ला घ्या.

• जर आधीच्या कोलन क्लीन्झमधून अपेक्षित परिणाम मिळाले नसतील तर काय?

तुमच्या डॉक्टरला याबद्दल नक्की सांगा. तुम्हाला काही अतिरिक्त सल्ल्याची गरज भासू शकते.

• एखाद्या आजारामुळे एखाद्याची आतड्यांची कार्यक्षमता कमी झाली असेल तर काय करावे?

पार्किन्सन रोग, मल्टिपल स्क्लेरोसिस (MS) यांसारखे आजार असलेल्या आणि व्हीलचेअर वापरणाऱ्या लोकांची शौचाची क्रिया मंद असू शकते. नार्कोटिक्स आणि गॅबापेंटिन यांसारख्या काही विशिष्ट औषधांमुळे देखील असे होऊ शकते. तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल आणि तुम्ही सध्या घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांबद्दल सांगा. शौच साफ होण्यासाठी तुम्हाला अधिक वेळ आणि अतिरिक्त औषधांची आवश्यकता असू शकते.

• एकाच वेळी भरपूर द्रवपदार्थ पिणे अवघड असेल तर काय?

तुमच्या ठरलेल्या वेळेच्या दोन ते तीन तास आधी क्लीन्झ सुरू करा. त्यामुळे, औषध पूर्ण करण्यासाठी तुम्हाला अधिक वेळ मिळेल.

• जर मी पोट साफ करण्याचे सर्व औषध संपवू शकलो नाही तर?

जर तुम्ही संपूर्ण डोस घेऊ शकला नाहीत, तर तुमची कोलोनोस्कोपी पुढे ढकलावी लागू शकते, कारण त्यामुळे तुमचे आतडे व्यवस्थित रिकामे होणार नाही. म्हणून, शक्य तितके ते सर्व पिण्याचा प्रयत्न करा.

• तुम्ही बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया करून घेतली आहे का?

गॅस्ट्रिक बायपास शस्त्रक्रियेचा परिणाम पोट आणि लहान आतड्यावर होतो. मोठ्या आतड्याची लांबी बदलत नाही. तुम्ही एका वेळी कमी औषध घेऊ शकता, त्यामुळे तुम्हाला ते अधिक वेळा घ्यावे लागू शकते. पण तुम्हाला औषधाचा पूर्ण डोस घेणे आवश्यक आहे. याला थोडा जास्त वेळ लागतो.

• तुम्ही डायलिसिसवर आहात का?

कोलोनोस्कोपीची वेळ ठरवण्यापूर्वी तुमच्या नेफ्रोलॉजिस्टशी बोलून विशिष्ट सल्ला घ्या. डायलिसिसच्या रुग्णांना सहसा गोलायटेली नावाचे आतडे स्वच्छ करणारे औषध दिले जाते आणि ही चाचणी सहसा डायलिसिसच्याच दिवशी केली जाते (सकाळी कोलोनोस्कोपी आणि संध्याकाळी डायलिसिस).

'क्लियर लिक्विड डाएट' म्हणजे नक्की काय आहे?

हे अगदी सोपे आहे. जर तुम्ही एखादा द्रव ग्लासात ओतला आणि त्यातून पलीकडे पाहू शकत असाल, तर त्याला 'स्वच्छ द्रव' मानले जाते. उदाहरणार्थ, पाणी, फिकट रंगाचा चहा, स्वच्छ सूप (ज्यात गुठळ्या नसतात).

मी एकटा घरी जाण्यासाठी टॅक्सी किंवा उबर® वापरू शकतो का?

नाही, तुम्ही जाऊ शकत नाही. कोलोनोस्कोपीसाठी जाताना तुमच्यासोबत एक प्रौढ व्यक्ती असणे आवश्यक आहे. तुम्हाला जाण्याची परवानगी मिळेपर्यंत ती व्यक्ती तिथेच थांबली पाहिजे. जर ही प्रौढ व्यक्ती तुम्ही आत गेल्यापासून, तुम्हाला जाण्याची परवानगी मिळेपर्यंत तुमच्यासोबत थांबली आणि टॅक्सीने तुमच्यासोबत घरी गेली, तरच तुम्ही टॅक्सीने घरी जाऊ शकता. तुम्हाला एकट्याने जाण्याची परवानगी दिली जाणार नाही.

तुम्ही तिथे थोडा वेळ झोपून मग स्वतः गाडी चालवत निघून जाऊ शकत नाही का?

मुळीच नाही. तुम्ही आत प्रवेश करता तेव्हा तुमच्यासोबत एक जबाबदार प्रौढ व्यक्ती असणे आवश्यक आहे. ती व्यक्ती चाचणी दरम्यान तिथे उपस्थित असली पाहिजे आणि तुम्हाला घरी घेऊन गेली पाहिजे. चाचणीनंतर त्याच दिवशी तुम्ही गाडी अजिबात चालवू शकत नाही. कारण चाचणीसाठी तुम्हाला दिलेल्या औषधामुळे तुम्हाला थोडी नशा चढल्यासारखे आणि झोप आल्यासारखे वाटू शकते.

लक्षात ठेवण्यासारख्या काही महत्त्वाच्या गोष्टी

तुमच्या कोलोनोस्कोपीच्या यशासाठी आतड्यांची चांगली स्वच्छता अत्यंत महत्त्वाची आहे. त्यामुळे तुमच्या गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टच्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करा. मोठे आतडे स्वच्छ असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना पॉलिप्स, सूज आणि इतर असामान्य गोष्टी अधिक सहजपणे पाहण्यास मदत होईल.

मिराLax आणि गेटोरेड (किंवा इतर कोणतेही स्पोर्ट्स ड्रिंक) कसे मिसळावे, किंवा इतर कोणत्याही गोष्टीबद्दल तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका. ही चाचणी यशस्वी करण्यासाठी तुमचे सहकार्य खूप महत्त्वाचे ठरेल.

कोलोनोस्कोपी , मोठ्या आतड्याची स्वच्छता, मिराLax, मोठ्या आतड्याची स्वच्छता, कोलोनोस्कोपीची तयारी, डल्कोलेक्स