वारंवार येणाऱ्या लहान स्ट्रोकमुळे स्मरणशक्ती कमी होते का? (मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेंशिया) चला, हे नक्की काय आहे ते जाणून घेऊया!

तुमच्या घरातील एखादी वृद्ध व्यक्ती, कदाचित तुमची आई, वडील किंवा आजी, गोष्टी विसरतात का? चालताना त्यांना शब्दांचा गोंधळ होतो का? किंवा ओळखीच्या रस्त्यावरून चालतानाही त्यांना रस्ता शोधायला त्रास होतो का? वाढत्या वयानुसार होणाऱ्या या सामान्य गोष्टी वाटत असल्या तरी, कधीकधी त्या त्यापेक्षा अधिक गंभीर असू शकतात. आज आपण अशाच एका स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, म्हणजेच, लहान लहान आघातांच्या (आंशिक स्थितींच्या) मालिकेमुळे होणाऱ्या स्मृतीभ्रंशाच्या आजाराबद्दल.

मल्टी-इन्फार्क्ट डिमेंशिया म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, मल्टी-इन्फार्क्ट डिमेंशिया (MID) ही एक अशी स्थिती आहे, ज्यामध्ये मेंदूला रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्यांमधील लहान अडथळ्यांमुळे मेंदूच्या पेशींचे नुकसान होते आणि त्यामुळे स्मरणशक्ती कमी होते. येथे "मल्टी" चा अर्थ "अनेक" किंवा "बरेच" असा आहे. "इन्फार्क्ट" म्हणजे मेंदूच्या एका भागाचा रक्तपुरवठा खंडित होणे, ज्यामुळे तेथील उती मृत होतात. या स्ट्रोकमुळे मेंदूच्या उतींना पुरेसे रक्त मिळत नाही, म्हणजेच त्यांना पुरेसा ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे मिळत नाहीत.

स्मृतिभ्रंश ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये मानसिक कार्यक्षमता पूर्वीच्या सामान्य पातळीपेक्षा कमी होते, ज्यामुळे दैनंदिन कामे करणे कठीण होऊन दैनंदिन क्रियाकलापांवर परिणाम होतो. स्मृतिभ्रंश असलेल्या व्यक्तीमध्ये खालीलपैकी दोन किंवा अधिक लक्षणे असू शकतात:

• स्मृतीभ्रंश.
• विचार करण्याची आणि निर्णय घेण्याची क्षमता कमी होणे.
• बोलण्यात अडचण.
• संतुलन आणि समन्वय कमी होणे.
• भावनांवर नियंत्रण ठेवता न येणे, वारंवार होणारे बदल.
• वर्तणुकीतील बदल.

हा मल्टी-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया व्हॅस्क्युलर डिमेन्शिया या प्रकारात मोडणारा एक आजार आहे. उच्च रक्तदाब हा यासाठी एक प्रमुख धोकादायक घटक आहे.

ही स्थिती किती सामान्य आहे?

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया ही एक अतिशय सामान्य स्थिती आहे. अल्झायमर रोगानंतर डिमेन्शियाचे हे दुसरे सर्वात सामान्य कारण आहे. कधीकधी हे दोन्ही आजार एकत्र आढळू शकतात.

एमआयडी (MID) चा परिणाम साधारणपणे ६० ते ७५ वयोगटातील लोकांवर होतो. असेही म्हटले जाते की, हा आजार स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये किंचित जास्त प्रमाणात आढळतो.

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शियाची (MID) लक्षणे कोणती आहेत?

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शियाची (MID) लक्षणे अचानक सुरू होऊ शकतात . ही मुख्य लक्षणे आहेत:

• अचानक चिंता वाटणे, अल्पकालीन स्मरणशक्तीच्या समस्या (उदा. नाश्त्याला काय खाल्ले हे विसरणे).
• ओळखीच्या ठिकाणीसुद्धा हरवणे, मार्ग सापडत नसे.
• लहान पावले टाकत आणि फरफटत जलद गतीने चालणे.
• लघवी किंवा शौचावर नियंत्रण ठेवता न येणे.
• अयोग्य वेळी हसणे किंवा रडणे.
• सूचना समजून घेण्यात आणि त्यांचे पालन करण्यात अडचण.
• पैसे मोजण्यात आणि पैशाने वस्तू खरेदी करण्यात येणाऱ्या समस्या.

जरी एमआयडी असलेल्या काही लोकांना काही काळासाठी लक्षणांमध्ये घट जाणवते आणि बरे वाटते,आणखी एक किंवा काही स्ट्रोकनंतर, प्रकृती पुन्हा बिघडते. हे पायऱ्या उतरण्यासारखं आहे, अचानक प्रकृती बिघडते, कदाचित थोडी सुधारते, आणि मग पुन्हा बिघडते.

मिनी-स्ट्रोकची (TIA) लक्षणे कोणती आहेत?

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया हा अनेक लहान स्ट्रोक किंवा क्षणिक इस्केमिक अटॅक (TIAs) मुळे होतो. TIA ची लक्षणे सामान्य स्ट्रोकच्या लक्षणांसारखीच असतात, परंतु ती सौम्य असू शकतात. लक्षणे सहसा अचानक उद्भवतात :

• एका किंवा दोन्ही डोळ्यांनी अंधुक दिसणे किंवा दृष्टी जाणे.
• चेहऱ्यावर, हातांमध्ये किंवा पायांमध्ये, विशेषतः शरीराच्या एका बाजूला बधिरता किंवा अशक्तपणा जाणवणे.
• तीव्र डोकेदुखी.
• चालण्यास अडचण.
• चक्कर येणे.
• शरीराचा तोल जाणे.
• बोलण्यात किंवा बोललेले समजण्यात अडचण येणे.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट: जर तुम्हाला स्ट्रोक किंवा टीआयएची (TIA) अशी लक्षणे जाणवत असतील, आणि ती काही वेळाने नाहीशी झाली तरी, तुम्ही ताबडतोब रुग्णालयात जाऊन वैद्यकीय सल्ला घ्यावा! कारण हे एका मोठ्या स्ट्रोकचे लक्षण असू शकते.

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया (MID) कशामुळे होतो?

जसे आम्ही आधी नमूद केले आहे, हे प्रामुख्याने मेंदूच्या ऊतींना नुकसान पोहोचवणाऱ्या लहान लहान स्ट्रोकच्या मालिकेमुळे होते. जेव्हा मेंदूच्या एखाद्या भागाला होणारा रक्तपुरवठा खंडित होतो, तेव्हा स्ट्रोक येतो. जेव्हा रक्ताची गुठळी मेंदूला रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण करते, किंवा जेव्हा रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा होणारे चरबीचे थर (प्लाक्स) रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण करतात, तेव्हा स्ट्रोक येऊ शकतो.

एमआयडी (MID) असलेल्या अनेक लोकांना आपल्याला मिनी-स्ट्रोक येऊन गेल्याचे कळतही नाही. याचे कारण असे की, कधीकधी या मिनी-स्ट्रोकमध्ये, बंद झालेली रक्तवाहिनी काही मिनिटांतच पुन्हा उघडू शकते. मग, स्ट्रोकची लक्षणे (जसे की शरीराच्या एका बाजूला येणारी बधिरता) केवळ तात्पुरतीच येतात आणि जातात.

कल्पना करा, तुमचे शेजारी निमल काका आहेत. एके दिवशी, त्यांच्याशी बोलत असताना, त्यांचे बोलणे अचानक अडखळू लागले आणि त्यांचा हात क्षणभर सुन्न झाल्यासारखा वाटला. काही मिनिटांतच ते बरे झाले. त्यांनी त्याकडे फारसे लक्ष दिले नाही. त्यांना वाटले, "ते नक्कीच थकले असतील." पण कालांतराने अशा काही लहान घटना घडू लागल्या, आणि हळूहळू त्याचा परिणाम त्यांच्या स्मरणशक्तीवर आणि विचार करण्याच्या पद्धतीवर होऊ लागला. हेच या आजाराचे स्वरूप आहे. हे लहान आघात मेंदूच्या ऊतींना नुकसान पोहोचवतात. असे नुकसान साचत जाते आणि त्यामुळे स्मृतिभ्रंश होतो.

यासाठी धोक्याचे घटक कोणते आहेत?

मल्टी-इन्फार्क्ट डिमेन्शियासाठीचे धोक्याचे घटक हे स्ट्रोकसाठीच्या धोक्याच्या घटकांसारखेच आहेत. ते खालीलप्रमाणे आहेत:

• उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन): हा सर्वात महत्त्वाचा आणि प्रमुख धोकादायक घटक आहे. ज्या व्यक्तीला उच्च रक्तदाब नाही, तिला एमआयडी (MID) होण्याची शक्यता खूपच कमी असते.
• मधुमेह `(डायबिटीज मेलिटस)` .
• रक्ताच्या गुठळ्या किंवा इतर अडथळे निर्माण करू शकणाऱ्या परिस्थिती: उदाहरणार्थ , एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनीच्या भिंती जाड आणि कठीण होणे), कोरोनरी हृदयरोग(कोरोनरी धमनी रोग), हृदय झडप रोग आणि कॅरोटीड धमनी रोग .
• रक्तातील हानिकारक कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढणे (हायपरलिपिडेमिया) .
• धूम्रपान.

या आजाराचे निदान कसे केले जाते?

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शियाचे अचूक निदान करू शकणारी कोणतीही एकच चाचणी नाही . त्यामुळे, निदान करणे आव्हानात्मक असू शकते. याची लक्षणे कधीकधी अल्झायमर रोगाशी खूप मिळतीजुळती असू शकतात. तसेच, एखाद्या व्यक्तीला एकाच वेळी हे दोन्ही आजार असू शकतात.

जर तुम्हाला एमआयडीची लक्षणे असतील, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्या आरोग्याच्या इतिहासाबद्दल विचारतील, शारीरिक आणि न्यूरोलॉजिकल चाचण्या करतील आणि तुम्हाला स्ट्रोक येण्याच्या धोक्याचे मूल्यांकन करतील. या गोष्टी एमआयडीचे निदान निश्चित करण्यास मदत करू शकतात.

मेंदूच्या एमआरआय किंवा सीटी स्कॅनमुळे मेंदूतील नुकसान झालेल्या भागांचा शोध घेऊन एमआयडीचे निदान करण्यास मदत होऊ शकते. तुमचे डॉक्टर तुमच्या स्मरणशक्तीसारख्या मानसिक कार्यांमधील समस्यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी तुम्हाला न्यूरोसायकॉलॉजिकल चाचणीकरिता तज्ञाकडे पाठवू शकतात.

मल्टी-इन्फार्क्ट डिमेन्शियावर (MID) कोणते उपचार आहेत?

खरं तर, एमआयडीवर कोणताही निश्चित इलाज नाही . स्ट्रोकमुळे मेंदूला होणारी इजा कायमस्वरूपी असल्यामुळे, भविष्यातील स्ट्रोक टाळणे हे उपचारांचे मुख्य उद्दिष्ट असते. यामध्ये स्ट्रोकचा धोका वाढवणाऱ्या परिस्थितींवर नियंत्रण ठेवणे समाविष्ट आहे.

तुमचे डॉक्टर खालील गोष्टींसाठी औषध लिहून देतील:

• तुमचा रक्तदाब नियंत्रणात ठेवा.
• उच्च कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करा.
• रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करा (मधुमेह).
• रक्ताच्या गुठळ्या टाळण्यासाठी रक्त पातळ करणारी औषधे.

डॉक्टर जीवनशैलीत खालीलप्रमाणे बदल करण्याची शिफारस देखील करतात:

• नियमित व्यायाम करणे.
• आरोग्यदायी आहार घेणे (उदा., मेडिटेरेनियन आहार किंवा डॅश आहार ).
• धूम्रपान आणि मद्यपान सोडणे.

नैराश्य ही एक सामान्य मानसिक स्थिती आहे जी एमआयडी (MID) सोबत उद्भवू शकते. त्यामुळे मेंदूचे कार्य बिघडू शकते. जर तुम्हाला नैराश्य असेल, तर तुमचे डॉक्टर त्यासाठी सुद्धा औषधे लिहून देऊ शकतात.

मेंदूतील बदलांसोबतच, MID असलेल्या व्यक्तीला नवीन परिस्थितींशी जुळवून घेण्यास आणि संकटांवर मात करण्यास मदत करण्यासाठी डॉक्टर अतिरिक्त उपचारांची शिफारस करू शकतात. उदाहरणार्थ:

• स्पीच थेरपी
• संज्ञानात्मक उपचार
• शारीरिक उपचार

जर मला किंवा माझ्या जवळच्या व्यक्तीला एमआयडी (MID) असेल तर काय अपेक्षा करावी?

मल्टी-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया कालांतराने हळूहळू वाढत जातो.हा एक आजार आहे. एमआयडीचे स्वरूप पायऱ्या उतरण्यासारखे आहे. ते अचानक बिघडते (कधीकधी थोड्या वेळाने बरे वाटते), आणि मग जेव्हा तुम्हाला दुसरा स्ट्रोक येतो तेव्हा ते पुन्हा अचानक बिघडते. प्रत्येकाचा प्रवास वेगळा असतो . तुमच्या परिस्थितीनुसार पुढे काय अपेक्षित आहे, याची सर्वोत्तम कल्पना तुमची वैद्यकीय टीम तुम्हाला देऊ शकते.

सर्वसाधारणपणे, एमआयडी (MID) आणि इतर प्रकारच्या व्हॅस्क्युलर डिमेन्शिया असलेल्या व्यक्तींचे आयुर्मान थोडे कमी असू शकते . याचे कारण म्हणजे त्यांना पुन्हा पक्षाघात किंवा हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका जास्त असतो.

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया (MID) टाळता येऊ शकतो का?

एमआयडीवरील सर्वोत्तम उपचार म्हणजे आयुष्याच्या सुरुवातीच्या काळातच तो टाळण्याचा प्रयत्न करणे . तुमचे धोक्याचे घटक कमी करून एमआयडी टाळण्यासाठी तुम्ही खालील काही उपाय करून पाहू शकता:

• निरोगी रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉलची पातळी आणि रक्तातील साखरेची पातळी राखणे.
• तुम्हाला अनुकूल असलेले निरोगी वजन राखणे.
• नियमित व्यायाम करणे.
• आरोग्यदायी, संतुलित आहार घेणे (उदा. मेडिटेरेनियन आहार किंवा डॅश आहार ).
• धूम्रपान सोडणे (तुमच्या डॉक्टरांची मदत घ्या).
• मद्यपानाचे प्रमाण कमी करणे.
• तणावाचे व्यवस्थापन करा (शिथिलीकरण व्यायाम, ध्यान, योग इत्यादींचा प्रयत्न करा).
• तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेली सर्व औषधे तंतोतंत आणि वेळेवर घ्या . जर तुमच्या लक्षणांमध्ये बदल झाला किंवा ती अधिक गंभीर झाली, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. तुमच्या डॉक्टरांशी बोलल्याशिवाय औषध घेणे कधीही थांबवू नका किंवा त्याचा डोस बदलू नका.

मी MID असलेल्या व्यक्तीची काळजी कशी घेऊ? किंवा मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

एमआयडी असलेल्या व्यक्तीला त्यांच्या काही दैनंदिन कामांसाठी मदतीची आवश्यकता असते . उदाहरणार्थ, औषधे घेणे, बिले भरणे आणि जेवण तयार करणे. एमआयडी असलेल्या व्यक्ती अनेक गोष्टी स्वतःहून करू शकत असल्या तरी, त्यांच्या लक्षणांच्या तीव्रतेनुसार, एकटे राहणे सुरक्षित नसू शकते . एमआयडी असलेल्या काही व्यक्तींना स्मृतिभ्रंश काळजीमध्ये विशेषज्ञ असलेल्या केंद्रांकडून विशेष काळजीची आवश्यकता असू शकते.

तुम्हाला डॉक्टरला किती वाजता भेटायचे आहे?

तुम्ही किंवा तुमच्या काळजीवाहकाने खालील परिस्थितीत तुमच्या डॉक्टरांना फोन करावा:

• जर तुमची लक्षणे अधिकच बिघडली.
• नवीन लक्षणे दिसल्यास.
• जर औषधामुळे त्रासदायक दुष्परिणाम होत असतील.

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया (MID) आणि अल्झायमर रोग एकच आहेत का?

नाही. जरी या दोन्ही स्थितींमुळे स्मृतिभ्रंश होऊ शकतो, तरी त्यांची कारणे वेगवेगळी आहेत . स्मृतिभ्रंश म्हणजे मानसिक कार्यक्षमतेत होणारी अशी घट, ज्यामुळे व्यक्तीच्या दैनंदिन जीवनात आणि कामांमध्ये अडथळा येतो.

एमआयडीमुळे होणारा स्मृतिभ्रंश हा अनेक पक्षाघातांमुळे होतो, ज्यामुळे मेंदूला होणारा रक्तपुरवठा कमी होतो आणि मेंदूच्या ऊतींचे नुकसान होते.अल्झायमर रोग हा मेंदूमध्ये प्रथिनांचा असामान्य साठा झाल्यामुळे होणारा एक प्रकारचा स्मृतिभ्रंश आहे. अल्झायमर रोगात, 'अमायलॉइड प्रोटीन' आणि 'टाऊ प्रोटीन' नावाच्या प्रथिनांच्या या साठ्यामुळे मेंदूच्या पेशी मरतात.

याव्यतिरिक्त, अल्झायमरची लक्षणे सहसा हळूहळू आणि एका विशिष्ट क्रमाने विकसित होतात . एमआयडीमध्ये, बदल अचानक किंवा हळूहळू होऊ शकतात.

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया (MID) आणि व्हॅस्क्युलर डिमेन्शिया हे एकच आहेत का?

मल्टि-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया हा व्हॅस्क्युलर डिमेन्शियाचा केवळ एक प्रकार आहे. व्हॅस्क्युलर डिमेन्शियाचे इतरही प्रकार आहेत:

• सबकॉर्टिकल व्हॅस्क्युलर डिमेन्शिया (बिन्सवँगरचा आजार): ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये मेंदूच्या सबकॉर्टिकल भागातील धमन्या जाड आणि अरुंद झाल्यामुळे मेंदूला सूक्ष्म इजा होते.
• स्ट्रोक-संबंधित स्मृतिभ्रंश: एकाच स्ट्रोकमुळे होणारा स्मृतिभ्रंश.
• मिश्र स्मृतिभ्रंश: एकापेक्षा जास्त कारणांमुळे होणारा स्मृतिभ्रंश. अनेकदा हा अल्झायमर रोग आणि व्हॅस्क्युलर स्मृतिभ्रंश या दोन्हींचे मिश्रण असतो.

जेव्हा तुम्हाला कळते की तुमच्या प्रिय व्यक्तीला मल्टी-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया आहे, तेव्हा हतबल वाटणे स्वाभाविक आहे. पण लक्षात ठेवा, त्यांची वैद्यकीय टीम या संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान त्यांना आणि तुम्हाला आधार देईल, आणि तुमच्यासाठी योग्य असलेले काळजीचे पर्याय उपलब्ध करून देईल. स्वतःची काळजी घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. आधार गटांमध्ये सामील व्हा, किंवा तुम्हाला मदत करण्यासाठी स्वतःचे आधार नेटवर्क तयार करा.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

जरी मल्टी-इन्फार्क्ट डिमेन्शिया ही एक भीतीदायक बाब असली तरी, धोक्याचे घटक सुरुवातीच्या टप्प्यातच ओळखून त्यांना नियंत्रित केल्यास या आजाराला प्रतिबंध घालण्यात किंवा तो नियंत्रणात ठेवण्यात मोठी मदत होऊ शकते.

• उच्च रक्तदाब, मधुमेह आणि उच्च कोलेस्ट्रॉल यांसारख्या आजारांवर योग्य नियंत्रण ठेवा.
• धूम्रपान पूर्णपणे टाळा.
• निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करा.
• कोणतीही लक्षणे दिसल्यास , विनाविलंब वैद्यकीय सल्ला घ्या.
• जर तुम्हाला किंवा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला या आजाराचा त्रास होत असेल, तर लक्षात ठेवा की तुम्ही एकटे नाही आहात. डॉक्टर, आधार गट आणि कुटुंबाकडून मिळणारा आधार खूप महत्त्वाचा असतो.

मला आशा आहे की ही माहिती तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल. निरोगी राहा!

मल्टी -इन्फार्क्ट डिमेन्शिया, व्हॅस्क्युलर डिमेन्शिया, स्ट्रोक, स्मरणशक्ती कमी होणे, मेंदूचे आरोग्य, उच्च रक्तदाब, डिमेन्शियाची लक्षणे