मल्टिपल मायलोमा म्हणजे काय? चला या गंभीर आजाराबद्दल जाणून घेऊया!

तुम्ही मल्टिपल मायलोमा नावाच्या आजाराबद्दल कधी ऐकले आहे का? कदाचित हे नाव तुम्हाला थोडे विचित्र वाटत असेल, किंवा कदाचित तुम्ही याबद्दल अजिबात ऐकले नसेल. हा खरं तर एक दुर्मिळ, पण गंभीर कर्करोग आहे जो आपल्या रक्तावर परिणाम करतो. याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे, कारण लवकर निदान झाल्यास तुम्हाला तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि शक्य तितके उत्तम जीवन जगण्यास मदत होऊ शकते.

मल्टिपल मायलोमा म्हणजे काय?

ठीक आहे, चला पाहूया की हे मल्टिपल मायलोमा काय आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा एक प्रकारचा कर्करोग आहे जो आपल्या रक्तातील प्लाझ्मा पेशी नावाच्या पेशींमध्ये विकसित होतो.

आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल, "या प्लाझ्मा पेशी म्हणजे काय?" या आपल्या शरीरातील एक प्रकारच्या पांढऱ्या रक्त पेशी आहेत. अधिक स्पष्ट सांगायचे झाल्यास, त्या आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीचा एक अत्यंत महत्त्वाचा भाग आहेत, जी प्रणाली आपल्याला आजारांपासून वाचवते. कधीकधी यांना बी-पेशी (B-cells) असेही म्हटले जाते. या प्लाझ्मा पेशीच अँटीबॉडीज (antibodies) किंवा इम्युनोग्लोबुलिन्स (immunoglobulins ) तयार करतात. या अँटीबॉडीजच आपल्या शरीरात प्रवेश करणाऱ्या जंतू, जीवाणू आणि विषाणूंशी लढतात आणि आपल्याला आजारी पडण्यापासून वाचवतात. त्या आपल्या शरीरातील लहान अंगरक्षकांसारख्या आहेत.

तर, जेव्हा मल्टिपल मायलोमा विकसित होतो, तेव्हा या निरोगी, चांगल्या प्लाझ्मा पेशी काही कारणास्तव बदलतात आणि असामान्य कर्करोगाच्या पेशी बनतात. मग या असामान्य पेशी अनियंत्रितपणे, वेगाने विभाजित आणि गुणाकार करू लागतात. अशा प्रकारे विकसित होणाऱ्या असामान्य प्लाझ्मा पेशी असामान्य, निरुपयोगी अँटीबॉडीज देखील तयार करतात. आपण यांना एम प्रोटीन्स म्हणतो.

या असामान्य पेशींची संख्या वाढते आणि त्या एम प्रोटीन्स तयार करतात, ज्यामुळे समस्या निर्माण होऊ शकतात. त्या तुमच्या हाडांना नुकसान पोहोचवू शकतात आणि तुमच्या किडनीच्या कार्यावर परिणाम करू शकतात. तसेच, त्या अस्थिमज्जेच्या निरोगी पांढऱ्या रक्तपेशी, लाल रक्तपेशी आणि प्लेटलेट्स तयार करण्याच्या क्षमतेत अडथळा आणू शकतात, ज्या रक्त गोठण्यास मदत करतात.

हा असाध्य रोग आहे का?

खरं तर, मल्टिपल मायलोमावर सध्या कोणताही इलाज नाही. हेच एक दुःखद सत्य आहे. पण काळजी करू नका , डॉक्टर या आजाराचे दुष्परिणाम आणि लक्षणांवर उपचार करू शकतात. ते या आजाराचा प्रसार देखील कमी करू शकतात.

उपचारानंतर अनेक लोकांना लक्षणमुक्त बरे होण्याचा काळ अनुभवता येतो. याला आपण 'रिमिशन पीरियड' (उपशमन कालावधी) म्हणतो. म्हणजेच, उपचारानंतर तुम्ही मल्टिपल मायलोमाच्या लक्षणांशिवाय सामान्यपणे जगू शकता. काही लोकांसाठी हा रिमिशन पीरियड बराच काळ टिकतो.

मल्टिपल मायलोमा किती प्रमाणात आढळतो?

हा एक अतिशय दुर्मिळ आजार आहे.आकडेवारीनुसार, दरवर्षी एक लाख लोकांमागे सुमारे ७ जणांना या आजाराची लागण होते. अमेरिकेसारख्या देशात सुमारे एक लाख लोक या आजाराने ग्रस्त असल्याचा अंदाज आहे. आपल्या देशात किती लोकांना याची अचूक आकडेवारी उपलब्ध नसली तरी, हा एक अत्यंत दुर्मिळ आजार मानला जातो.

हा आजार कोणाला होण्याची शक्यता सर्वात जास्त आहे?

मल्टिपल मायलोमा हा आजार स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो . तसेच, काही विशिष्ट वांशिक गटांमध्ये याचा इतरांपेक्षा जास्त परिणाम होतो असेही आढळून आले आहे. उदाहरणार्थ, श्वेतवर्णीय लोकांच्या तुलनेत कृष्णवर्णीय लोकांना हा आजार होण्याची शक्यता दुप्पट असते.

वयाच्या बाबतीत बोलायचे झाल्यास, याचे निदान बहुतेकदा ४० ते ७० वयोगटातील लोकांमध्ये होते. निदानाच्या वेळी सरासरी वय ६५ ते ७४ च्या दरम्यान असते. याचा अर्थ असा की, हे थोडे वय झाल्यावर दिसून येण्याची शक्यता असते.

मल्टिपल मायलोमा शरीरावर कसा परिणाम करतो?

काही लोकांना सुरुवातीला कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत, परंतु रक्त तपासणीसारख्या गोष्टींमधून भविष्यात त्यांना मल्टिपल मायलोमा होण्याची शक्यता असल्याचे संकेत मिळू शकतात.

उदाहरणार्थ, बोन मॅरो ॲस्पिरेशन किंवा बायोप्सीमध्ये असामान्य प्लाझ्मा पेशी आणि जनुकीय उत्परिवर्तन दिसून येऊ शकतात. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुम्हाला स्मॉल्डिंग मल्टिपल मायलोमा (SMM) नावाची कर्करोग-पूर्व स्थिती आहे, जी मल्टिपल मायलोमाची पूर्वसूचना आहे. रक्त आणि मूत्र चाचण्यांमध्ये असामान्य प्लाझ्मा पेशींद्वारे तयार होणारी एम प्रथिने (M proteins) देखील शोधता येतात. या स्थितीला मोनोक्लोनल गॅमोपॅथी ऑफ अनडिटरमाइंड सिग्निफिकन्स (MGUS) म्हणतात. डॉक्टर या गोष्टींसाठी तुमच्यावर बारकाईने लक्ष ठेवतील.

मल्टिपल मायलोमाची लक्षणे कालांतराने हळूहळू दिसू लागतात. ती इतर आजारांच्या लक्षणांसारखी असू शकतात. या आजारामुळे उद्भवू शकणारे मुख्य आजार आणि त्यांची कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• ॲनिमिया: तुमच्या लाल रक्तपेशींची कमतरता. हे घडते कारण असामान्य प्लाझ्मा पेशी अस्थिमज्जेमध्ये जमा होतात, ज्यामुळे निरोगी लाल रक्तपेशी तयार होण्यास अडथळा येतो.
• जिवाणूजन्य संसर्ग, विशेषतः न्यूमोनिया: लाल रक्तपेशींसोबतच, असामान्य प्लाझ्मा पेशींची संख्याही वाढते, ज्यामुळे संसर्गाशी लढणाऱ्या निरोगी पांढऱ्या रक्तपेशींची जागा कमी होते. यामुळे संसर्ग होणे अधिक सोपे होऊ शकते.
• थ्रोम्बोसायटोपेनिया: तुमच्या रक्तातील प्लेटलेट्सची संख्या कमी असणे. प्लेटलेट्स या पेशी आहेत ज्या रक्त गोठण्यास मदत करतात. असामान्य प्लाझ्मा पेशी देखील या प्लेटलेट्सच्या निर्मितीमध्ये अडथळा आणू शकतात.
• हाडदुखी/हाड मोडणे:असामान्य प्लाझ्मा पेशी अस्थी ऊतींचा नाश करतात, ज्यामुळे हाडे कमकुवत, दुखरी आणि सहजपणे तुटणारी होतात. याला ऑस्टियोलायटिक लेझन्स असेही म्हणतात.
• मूत्रपिंडाच्या समस्या/अकार्यक्षमता: आपली मूत्रपिंडे शरीरातील टाकाऊ पदार्थ आणि विषारी द्रव्ये गाळून टाकण्याचे काम करतात. एम प्रोटीन्स मूत्रपिंडांच्या गाळण्याच्या प्रक्रियेत अडथळा आणू शकतात आणि त्यांना नुकसान पोहोचवू शकतात.
• अ‍ॅमिलॉयडोसिस: यामध्ये शरीराच्या विविध अवयवांमध्ये असामान्य प्रथिने (अ‍ॅमिलॉइड प्रथिने) जमा होतात.
• हायपरकॅल्सेमिया: खराब झालेल्या, कमकुवत हाडांमधील अतिरिक्त कॅल्शियम रक्तात जमा होते.
• हायपरव्हिस्कोसिटी सिंड्रोम: एम प्रोटीन्समुळे रक्त घट्ट होते, ज्यामुळे हृदयाला रक्त पंप करण्यासाठी जास्त मेहनत करावी लागते.
• क्रायोग्लोबुलिनेमिया: मल्टिपल मायलोमामुळे कधीकधी थंडीत रक्तातील प्रथिने एकत्र गोठू शकतात.

मल्टिपल मायलोमाची लक्षणे कोणती आहेत?

मल्टिपल मायलोमामुळे विविध प्रकारची लक्षणे दिसू शकतात. परंतु बऱ्याच लोकांना सुरुवातीला हाडांमध्ये वेदना जाणवतात, विशेषतः पाठीच्या कण्यात आणि बरगड्यांमध्ये. इतर काही लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• हात-पायांमध्ये अशक्तपणा आणि बधिरता येणे. पाठीच्या कण्यातील हाडे खराब झाल्यास, ती दबून मज्जारज्जूवर दाब टाकू शकतात.
• थकवा - याचा अर्थ दैनंदिन कामे करण्यासाठी खूप थकल्यासारखे वाटणे, अशक्त वाटणे. ही ॲनिमियाची (रक्तक्षयाची) लक्षणे असू शकतात.
• मळमळ आणि उलट्या होणे . हे हायपरकॅल्सेमिया नावाच्या स्थितीचे लक्षण असू शकते.
• भूक न लागणे आणि/किंवा नेहमीपेक्षा जास्त तहान लागणे. ही हायपरकॅल्सेमियाची लक्षणे देखील असू शकतात.
• अकारण वजन घटणे .
• अकारण ताप . हे जिवाणू संसर्गाचे लक्षण असू शकते.
• सहजपणे जखम होणे किंवा रक्तस्त्राव होणे . याचा अर्थ असा आहे की असामान्य प्लाझ्मा पेशींमुळे शरीर पुरेसे प्लेटलेट्स तयार करू शकत नाही.
• स्मरणशक्ती कमी होणे , लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता, डोके गरगरल्यासारखे वाटणे.

लक्षात ठेवा, यापैकी एक किंवा दोन लक्षणे असण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला मल्टिपल मायलोमा आहे. तथापि, जर ही लक्षणे कायम राहिली, तर डॉक्टरांना भेटून तपासणी करून घेणे उत्तम राहील.

मल्टिपल मायलोमाची कारणे काय आहेत?

मल्टिपल मायलोमा कशामुळे होतो हे डॉक्टर आणि संशोधकांना अजूनही नक्की माहित नाही, परंतु त्यांना काही गोष्टींचा संशय आहे आणि ते त्यावर संशोधन करत आहेत:

• आनुवंशिक उत्परिवर्तन: आपल्या पेशींच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवणाऱ्या विशिष्ट जनुकांमधील ( ऑन्कोजीन्स ) उत्परिवर्तन आणि मल्टिपल मायलोमा यांच्यात काही संबंध आहे का, हे पाहण्यासाठी संशोधन सुरू आहे. तसेच, असेही आढळून आले आहे की या आजाराने ग्रस्त असलेल्या अनेक लोकांमध्ये विशिष्ट गुणसूत्रांचे काही भाग गहाळ असतात.
• पर्यावरणीय घटक: काही अभ्यासांनुसार किरणोत्सर्ग, कीटकनाशके, खते आणि एजंट ऑरेंजसारख्या रसायनांच्या संपर्कात येणे हे देखील यात सामील असू शकते.
• दाहक रोग असणे: उदाहरणार्थ, हृदयरोग, टाईप २ मधुमेह आणि संधिवात यांसारख्या दीर्घकालीन दाहक स्थिती.
• लठ्ठपणा: याचा अर्थ शरीरात गरजेपेक्षा जास्त चरबी असणे.

सध्या ह्या गोष्टींवर संशय आहे. परंतु यापैकी एकही कारण असल्याचे अद्याप सिद्ध झालेले नाही.

डॉक्टर या आजाराचे निदान कसे करतात?

मल्टिपल मायलोमाचे निदान करण्यासाठी डॉक्टर अनेक टप्प्यांचा अवलंब करतात.

सर्वप्रथम, तुमची शारीरिक तपासणी केली जाईल. तुमच्या लक्षणांची काळजीपूर्वक तपासणी केली जाईल. तुम्हाला तुमच्या कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहासाबद्दलही विचारले जाईल. त्यानंतर, निदानाची पुष्टी करण्यासाठी अनेक चाचण्या केल्या जाऊ शकतात. या सर्वांमधून मिळालेल्या माहितीवरून कर्करोगाचा टप्पा निश्चित केला जाईल, जसे की गाठीचा आकार आणि तो किती पसरला आहे.

यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या जातात?

तुम्हाला मल्टिपल मायलोमा आहे की नाही, आणि असल्यास, तो सुरुवातीच्या टप्प्यात आहे की थोडा पसरला आहे, हे ठरवण्यासाठी डॉक्टर विविध चाचण्या करतात. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• संपूर्ण रक्त गणना (CBC): यामध्ये लाल रक्तपेशी, पांढऱ्या रक्तपेशींची संख्या आणि तुमच्या लाल रक्तपेशींमधील हिमोग्लोबिनचे प्रमाण मोजले जाते.
• रक्त रसायन चाचणी: यामध्ये तुमची क्रिएटिनिन पातळी (जी तुमच्या मूत्रपिंडांचे कार्य किती चांगले आहे हे मोजते), अल्ब्युमिन प्रथिनांची पातळी, कॅल्शियमची पातळी आणि लॅक्टेट डिहायड्रोजनेज (LDH) ची पातळी तपासली जाईल. LDH हे ट्यूमरचे सूचक असू शकते.
• क्वांटिटेटिव्ह इम्युनोग्लोब्युलिन चाचणी: या रक्त चाचणीद्वारे तुमच्या रक्तातील विविध प्रकारच्या अँटीबॉडीजची पातळी मोजली जाते.
• इलेक्ट्रोफोरेसिस: या चाचणीद्वारे रक्तामध्ये एम प्रोटीन्सची उपस्थिती तपासली जाते.
• मूत्र चाचणी: २४ तासांच्या कालावधीत गोळा केलेल्या मूत्राच्या नमुन्याची चाचणी केली जाते.तुम्ही बेन्स जोन्स प्रोटीन नावाच्या दुसऱ्या प्रोटीनची तपासणी करू शकता, जे मल्टिपल मायलोमाचे आणखी एक सूचक आहे.
• एक्स-रे: मल्टिपल मायलोमामुळे हाडांना नुकसान झाले आहे की नाही हे पाहण्यासाठी एक्स-रे वापरले जातात.
• सीटी स्कॅन (कॉम्प्युटेड टोमोग्राफी - सीटी स्कॅन): हाडांचे नुकसान तपासण्यासाठी ही आणखी एक चाचणी आहे.
• एमआरआय स्कॅन (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग - एमआरआय): यामध्ये तुमच्या हाडांची आणि मणक्याची तपशीलवार चित्रे घेण्यासाठी एका शक्तिशाली चुंबक आणि रेडिओ लहरींचा वापर केला जातो. याचा उपयोग प्लाझ्मासायटोमासारख्या गोष्टी शोधण्यासाठी केला जातो, जे असामान्य प्लाझ्मा पेशींच्या समूहांमध्ये तयार होणारे ट्यूमर असतात.
• पीईटी स्कॅन (पॉझिट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी - पीईटी स्कॅन): प्लाझ्मासायटोमा शोधण्यासाठी वापरला जाणारा हा आणखी एक प्रकारचा स्कॅन आहे.
• अस्थिमज्जा बायोप्सी: डॉक्टर अस्थिमज्जेचा एक छोटा नमुना घेतात आणि त्यातील सामान्य व असामान्य प्लाझ्मा पेशींची टक्केवारी तपासतात. तसेच, ते कर्करोगास कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या डीएनएमधील बदलांचीही तपासणी करू शकतात.

मल्टिपल मायलोमाचे टप्पे कसे ठरवले जातात?

डॉक्टर, कर्करोग किती आणि किती दूरवर पसरला आहे हे शोधून मल्टिपल मायलोमा आणि इतर कर्करोगांचा टप्पा निश्चित करतात. या टप्प्याचा उपयोग उपचारांचे नियोजन करण्यासाठी केला जातो. मल्टिपल मायलोमाचा टप्पा निश्चित करण्याची प्रक्रिया, रोगाचे चार श्रेणींपैकी एका श्रेणीत वर्गीकरण करण्यापासून सुरू होते:

१. एमजीयूएस (मोनोक्लोनल गॅमोपॅथी ऑफ अनडिटरमाइंड सिग्निफिकन्स): रक्त तपासणीत एम प्रोटीनचे अल्प प्रमाण दिसून येते. एमजीयूएस असलेल्या सुमारे १% ते २% लोकांना मल्टिपल मायलोमा होण्याची शक्यता असते.

२. एकल किंवा विलग प्लाझ्मासायटोमा: हे असामान्य प्लाझ्मा पेशींचे समूह आहेत जे एकाच ठिकाणी, स्वतंत्रपणे तयार होतात.

३. एसएमएम (स्मॉल्डिंग मल्टिपल मायलोमा): ही एक कर्करोगपूर्व स्थिती आहे जी मल्टिपल मायलोमाच्या आधी उद्भवते. एसएमएम असलेल्या व्यक्तींमध्ये सौम्य लक्षणे असू शकतात आणि त्यांच्या रक्तात एम प्रोटीनचे प्रमाण कमी असते व अस्थिमज्जेमध्ये प्लाझ्मा पेशींची संख्या वाढलेली आढळते.

४. मल्टिपल मायलोमा: या वर्गीकरणानुसार, चाचण्यांमध्ये असामान्य प्लाझ्मा पेशींचे अनेक समूह, रक्त किंवा लघवीमध्ये एम प्रोटीनची उच्च पातळी आणि अस्थिमज्जेमध्ये असामान्य प्लाझ्मा पेशींचे उच्च प्रमाण दिसून येते. या लोकांना अनेकदा ॲनिमिया, हायपरकॅल्सेमिया, मूत्रपिंड निकामी होणे आणि अस्थीक्षयजन्य विकृती आढळतात.

त्यानंतर, डॉक्टर सुधारित आंतरराष्ट्रीय स्टेजिंग प्रणाली (R-ISS) वापरतात.मल्टिपल मायलोमाची अवस्था आर-आयएसएस प्रणाली नावाच्या पद्धतीचा वापर करून निश्चित केली जाते. ही प्रणाली रक्तातील अल्ब्युमिन, बीटा-२ मायक्रोग्लोब्युलिन आणि लॅक्टेट डिहायड्रोजनेजच्या पातळीवर आधारित आहे. यामध्ये विशिष्ट जनुकीय विकृतींसाठीच्या चाचण्यांचाही विचार केला जातो.

मल्टिपल मायलोमावर कोणते उपचार आहेत?

डॉक्टर तुमच्या लक्षणांनुसार आणि आजाराच्या व्याप्तीनुसार मल्टिपल मायलोमावर उपचार करतात. उदाहरणार्थ, MGUS असलेल्या लोकांना सहसा तात्काळ उपचारांची गरज नसते. परंतु त्यांचे डॉक्टर त्यांच्या आरोग्यावर नियमितपणे लक्ष ठेवतील. लक्षणे दिसल्यास तात्काळ कारवाई करण्यासाठी ते एक उपचार योजना देखील तयार करू शकतात.

जर तुम्हाला मल्टिपल मायलोमाची लक्षणे असतील, तर डॉक्टर खालील उपचार पद्धती वापरू शकतात:

• वेदना कमी करणारी औषधे: बऱ्याच लोकांना याची गरज असते कारण त्यांना हाडांमध्ये तीव्र वेदना होतात.
• प्रतिजैविके: रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत झाल्यामुळे, संसर्ग होण्याची शक्यता वाढते. या संसर्गांवर उपचार करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर प्रतिजैविके लिहून देऊ शकतात.
• स्टेरॉइड्स: स्टेरॉइड्स जास्त प्रमाणात दिल्यास कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करू शकतात आणि दाह कमी करू शकतात.
• केमोथेरपी: असामान्य प्लाझ्मा पेशींची संख्या कमी करण्यासाठी केमोथेरपीचा वापर केला जातो.
• इम्युनोथेरपी: या उपचारामध्ये कर्करोगाशी लढणाऱ्या अधिक पेशी तयार करण्यासाठी तुमच्या रोगप्रतिकार प्रणालीला उत्तेजित केले जाते.
• रेडिएशन थेरपी: या उपचारामुळे कर्करोगाच्या पेशी नष्ट होतात आणि हाडांमधील गाठींचा आकार कमी होतो.
• स्टेम सेल प्रत्यारोपण: स्टेम सेल्स (मूलपेशी) या आपल्या अस्थिमज्जेमध्ये किंवा रक्तात आढळणाऱ्या एका विशिष्ट प्रकारच्या पेशी आहेत. त्या नवीन, निरोगी प्लाझ्मा पेशी तयार करण्यास मदत करू शकतात. डॉक्टर सहसा ऑटोलॉगस स्टेम सेल प्रत्यारोपणाची शिफारस करतात. यामध्ये, खराब झालेल्या किंवा अस्वस्थ स्टेम सेल्सच्या जागी तुमच्या स्वतःच्या शरीरातील निरोगी स्टेम सेल्स वापरल्या जातात. क्वचितच, दुसऱ्या दात्याकडून निरोगी स्टेम सेल्स मिळवता येतात. याला अॅलोजेनिक स्टेम सेल प्रत्यारोपण म्हणतात.

मल्टिपल मायलोमासोबत तुम्ही किती काळ जगू शकता?

काही लोक १० वर्षे किंवा त्याहून अधिक काळ मल्टिपल मायलोमासोबत जगतात. इतर अनेक कर्करोगांप्रमाणेच, लवकर निदान आणि लवकर उपचार हे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.यामुळेच लोकांना जास्त काळ जगण्यास मदत होते. उदाहरणार्थ, सिंगल प्लाझ्मासायटोमा असलेल्या सुमारे ७८% व्यक्ती निदानानंतर पाच वर्षांनीही जिवंत असतात. मल्टिपल मायलोमा असलेल्या व्यक्तींसाठी एकूण पाच वर्षांचा जगण्याचा दर ४०% ते ८२% पर्यंत असतो. ही आकडेवारी पूर्वी नमूद केलेल्या आर-आयएसएस (R-ISS) स्टेजिंग प्रणालीवर आधारित आहे.

पण लक्षात ठेवा, हे आकडे सरासरी आहेत. त्यात तुमचे वय किंवा एकूण आरोग्य विचारात घेतलेले नाही, कारण या गोष्टी वैयक्तिक असतात. जर तुम्हाला मल्टिपल मायलोमा असेल, तर तुमचे डॉक्टरच तुम्हाला तुमच्या आजाराबद्दल सर्वोत्तम माहिती देऊ शकतात.

हे घडण्यापासून रोखता येईल का?

नाही, सध्या मल्टिपल मायलोमा विकसित होण्यापासून रोखण्याचा कोणताही मार्ग नाही. संशोधक एसएमएम (स्मॉल्डिंग मल्टिपल मायलोमा) नावाच्या कर्करोग-पूर्व अवस्थेला सक्रिय मल्टिपल मायलोमामध्ये रूपांतरित होण्यापासून थांबवण्याचे मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करत आहेत.

तुम्ही स्वतःची काळजी कशी घेता?

मल्टिपल मायलोमाचा परिणाम प्रत्येकावर वेगवेगळा होतो. उदाहरणार्थ, MGUS किंवा SMM असलेल्या लोकांना तात्काळ उपचारांची गरज भासणार नाही. परंतु त्यांना तपासण्यांसाठी नियमितपणे डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता असेल. जर तुम्ही मल्टिपल मायलोमातून बरे झाला असाल, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्या स्थितीनुसार तपासण्या आणि चाचण्या ठरवतील.

जर तुम्हाला मल्टिपल मायलोमा असेल, तर तुमचे एकंदर आरोग्य टिकवून ठेवण्यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता:

• दररोज पौष्टिक अन्न खा. मल्टिपल मायलोमामुळे भूक मंदावू शकते. त्यामुळे दिवसातून चार ते पाच वेळा थोडे थोडे जेवण्याचा प्रयत्न करा.
• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते सोडण्याचा प्रयत्न करा.
• आपल्या शरीराला आवश्यक विश्रांती द्या आणि शांत झोप घ्या.
• संसर्गांपासून स्वतःचे संरक्षण करा. संसर्ग टाळण्याच्या उपायांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• थोडा व्यायाम करा, पण आधी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. तुमच्यासाठी कोणत्या प्रकारचा व्यायाम योग्य आहे, हे ते तुम्हाला सांगतील.
• तुमच्या मानसिक आरोग्याकडेही लक्ष द्या. अशा प्रकारच्या आजाराचा सामना करताना उदास, चिंताग्रस्त आणि निराश वाटणे सामान्य आहे. परंतु जर ही उदासी किंवा चिंता दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकली, किंवा तुमच्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा आणत असेल, तर याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
• जर तुमचा आजार नियंत्रणात असेल, तर उपचार संपल्यामुळे तुम्हाला आनंद झाला असेल. पण कर्करोग पुन्हा परत येईल याची चिंताही तुम्हाला वाटू शकते. तुमच्या प्रकृतीबद्दल आणि पुढे काय अपेक्षित आहे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

मल्टिपल मायलोमा हा एक दुर्मिळ रक्ताचा कर्करोग आहे. जरी तो बरा होऊ शकत नसला तरी, डॉक्टर त्याच्याशी संबंधित आजार आणि लक्षणांवर उपचार करू शकतात आणि रोगाचा प्रसार नियंत्रित करू शकतात. काही लोक अनेक वर्षे या आजारासोबत जगतात. तर काही जण रोगमुक्तीच्या अवस्थेत असतात. तथापि, जो कर्करोग बरा होत नाही आणि पुन्हा परत येऊ शकतो, त्याच्यासोबत जगणे सोपे नसते. याचा अर्थ आयुष्यभर दररोज उपचार आणि चाचण्या करत जगणे. डॉक्टरांना या आव्हानांची जाणीव आहे. जर तुम्हाला मल्टिपल मायलोमासोबत जगायला शिकण्यासाठी मदतीची गरज असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना विचारा. ते तुम्हाला उपयुक्त सेवा आणि कार्यक्रमांबद्दल सांगू शकतात.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट जी आम्हाला घरी घेऊन जायची आहे

ठीक आहे, तर, आपण चर्चा केलेल्या गोष्टींमधून लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी या आहेत:

• मल्टिपल मायलोमा हा प्लाझ्मा पेशींमध्ये विकसित होणारा एक दुर्मिळ रक्ताचा कर्करोग आहे.
• जरी तो पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही, तरी उपचाराने लक्षणे नियंत्रणात ठेवता येतात, आयुर्मान वाढवता येते आणि जीवनाचा दर्जा सुधारता येतो .
• जर तुम्हाला हाडांमध्ये वेदना, तीव्र थकवा किंवा वारंवार जंतुसंसर्ग होण्यासारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
• निदान जेवढे लवकर होईल, तेवढे उपचार यशस्वी होण्याची शक्यता जास्त असते.
• या आजारासोबत जगताना स्वतःची चांगली काळजी घेणे, डॉक्टरांचा सल्ला पाळणे आणि मानसिकदृष्ट्या खंबीर राहणे खूप महत्त्वाचे आहे.

काळजी करू नका, तुम्ही एकटे नाही आहात. वैद्यकीय शास्त्र प्रगती करत आहे आणि नवनवीन उपचार पद्धती सतत समोर येत आहेत. तुमचे डॉक्टर आणि आरोग्यसेवा टीम तुम्हाला मदत करण्यासाठी नेहमीच तयार असतात.

मल्टिपल मायलोमा, प्लाझ्मा पेशी, रक्ताचा कर्करोग, अस्थिमज्जा, एम प्रोटीन, कर्करोगाची लक्षणे, कर्करोगावरील उपचार