चला, कुटुंब नियोजनाच्या गोळ्यांबद्दल (संयुक्त तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्या) नेमके काय आहे ते जाणून घेऊया?

आजकाल बरेच लोक कुटुंब नियोजनाची पद्धत म्हणून गर्भनिरोधक गोळ्या वापरतात, बरोबर? पण त्यांच्यापैकी किती जणांना याबद्दल खरोखर माहिती आहे? कदाचित तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला यापैकी एखादी गोळी लिहून दिली असेल. याचे वेगवेगळे प्रकार आहेत. आज आपण या हार्मोनल गर्भनिरोधक गोळ्या काय आहेत, त्या कशा काम करतात आणि त्यांचा वापर करताना कोणत्या गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे, याबद्दल बोलणार आहोत.

या गर्भनिरोधक गोळ्या काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गर्भधारणा टाळण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या औषधांचा हा एक प्रकार आहे. यांना तोंडी गर्भनिरोधक म्हणतात. या लेखात आपण ज्या विशिष्ट गोळीबद्दल बोलत आहोत, त्यामध्ये दोन प्रकारच्या स्त्री संप्रेरकांचे (हॉर्मोन्स) मिश्रण असते.

• इस्ट्रोजेन
• प्रोजेस्टिन

हे दोन हार्मोन्स एकत्र काम करून तुमच्या शरीरातील अंडोत्सर्जन (ओव्हुलेशन) थांबवतात, म्हणजेच अंडाशयातून अंड्याचे उत्सर्जन होण्यापासून रोखतात. जर अंड्याचे उत्सर्जन झाले नाही, तर गर्भधारणा होण्याचा कोणताही मार्ग नसतो.

याव्यतिरिक्त, यापैकी काही गोळ्यांच्या कार्डांमध्ये फेरस फ्युमरेट , म्हणजेच लोह, देखील असते. लोहाच्या कमतरतेमुळे होणारा रक्तक्षय टाळण्यासाठी, मासिक पाळीच्या काळात, म्हणजेच ज्या दिवशी तुम्ही गोळी घेत नाही त्या दिवशी, ह्या गोळ्या दिल्या जातात.

औषध घेण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना सांगायला हव्यात अशा गोष्टी

हे औषध वापरण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी, तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही आरोग्य समस्या असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा. तुमच्या सुरक्षिततेसाठी हे खूप महत्त्वाचे आहे.

मी हे औषध कसे वापरावे?

हे औषध वापरण्याची पद्धत खूप महत्त्वाची आहे.

• दररोज एकाच वेळी घ्या: तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे, तुमचे औषध दररोज एकाच वेळी घ्या. गोळ्यांच्या कार्डवर दिलेल्या क्रमानुसार गोळ्या घ्या.
• कसे घ्यावे: तुम्ही या गोळ्या चावून खाऊ शकता किंवा पाण्यासोबत अख्ख्या गिळू शकता. जर तुम्ही त्या चावून खात असाल, तर त्यानंतर एक पूर्ण ग्लास पाणी प्यायला विसरू नका.
• मळमळ कमी करा: काही लोकांना या गोळ्या घेतल्यावर मळमळ जाणवते. असे झाल्यास, जेवणासोबत गोळी घ्या.
• थांबू नका: जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला थांबायला सांगत नाहीत, तोपर्यंत औषध घेणे सुरू ठेवा.

मी गोळी घ्यायला विसरलो तर काय होईल?

जर तुम्ही एखाद्या दिवशी गोळी घ्यायला विसरलात, तर गोळीसोबत आलेल्या सूचना तपासा. सहसा, जर तुमची गोळी घ्यायची राहिली, तर आठवताच ती घेण्यास आणि त्यानंतरची गोळी नेहमीच्या वेळी घेण्यास सांगितले जाते. तथापि, जर तुमची एकापेक्षा जास्त गोळ्या घ्यायची राहिल्या, तर गोळीचा प्रभाव कमी होऊ शकतो. अशा परिस्थितीत, ७ दिवसांसाठी कंडोमसारख्या गर्भनिरोधकाच्या अतिरिक्त साधनांचा वापर करणे अधिक सुरक्षित आहे. याबद्दल तुम्हाला शंका असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

अतिसेवन

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही चुकून या औषधाचा जास्त डोस घेतला आहे, तर ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा. किंवा सल्ल्यासाठी कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोन करा.

इतर औषधे जी या औषधासोबत परस्परक्रिया करू शकतात

तुम्ही घेत असलेली इतर औषधे या गर्भनिरोधक गोळ्यांच्या कार्यपद्धतीवर परिणाम करू शकतात. आणि या गोळ्या इतर औषधांच्या कार्यपद्धतीवर परिणाम करू शकतात. म्हणून, तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल (व्हिटॅमिन्स, हर्बल उपाय आणि आयुर्वेदिक औषधांसह) तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

ही संपूर्ण यादी नाही. त्यामुळे, तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांविषयी तुमच्या डॉक्टरांना माहिती देणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

औषध घेताना विचारात घेण्यासारख्या गोष्टी

• वैद्यकीय तपासण्या: हे औषध घेत असताना, नियमित अंतराने तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. स्तनांची तपासणी आणि पॅप स्मीअर यांसारख्या नियमित तपासण्या करून घेणे महत्त्वाचे आहे.
• धूम्रपान टाळा: हे खूप महत्त्वाचे आहे! जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, विशेषतः तुमचे वय ३५ वर्षांपेक्षा जास्त असेल, तर हे औषध घेत असताना तुम्हाला रक्ताच्या गुठळ्या आणि पक्षाघाताचा धोका खूप जास्त असतो. त्यामुळे तुम्ही करू शकणारी सर्वोत्तम गोष्ट म्हणजे धूम्रपान पूर्णपणे टाळणे.
• शरीरावर सूज: काही लोकांना बोटे, हात किंवा घोट्यांसारख्या भागांमध्ये सूज येऊ शकते. रक्तदाब देखील वाढू शकतो. तुम्हाला असे जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.
• सूर्यप्रकाशाची संवेदनशीलता: या औषधामुळे तुमची त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील होऊ शकते. त्यामुळे, जर तुम्ही उन्हात जाणार असाल, तर तुमची त्वचा पूर्णपणे झाकणारे कपडे घाला आणि सनस्क्रीन लावा.
• कॉन्टॅक्ट लेन्स: जर तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरत असाल, तर तुमच्या दृष्टीमध्ये काही बदल जाणवल्यास किंवा लेन्स घातल्यावर अस्वस्थ वाटल्यास तुमच्या नेत्रतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.
• लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या रोगांपासून संरक्षण नाही:

महत्त्वाची सूचना: या गर्भनिरोधक गोळ्या केवळ गर्भधारणा टाळतात. त्या तुम्हाला एचआयव्ही (एड्स) किंवा इतर लैंगिक संक्रमित रोगांपासून वाचवत नाहीत. गर्भधारणा टाळण्यासाठी तुम्ही कंडोमसारख्या प्रतिबंधात्मक पद्धतीचा वापर करणे आवश्यक आहे.