तोंडी ग्लुकोज सहनशीलता चाचणी (OGTT): तुम्हाला याचीही गरज आहे का?

तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला कधी साखरयुक्त पेय प्यायला आणि रक्त तपासणी करायला सांगितले आहे का? बऱ्याच लोकांना आश्चर्य वाटते की हे काय आहे आणि ते का केले जात आहे, आणि कदाचित त्यांना थोडी भीतीही वाटते. पण खरं तर यात घाबरण्यासारखं काहीच नाही. ही एक अतिशय सामान्य तपासणी आहे जी तुमच्या आरोग्याबद्दल अत्यंत महत्त्वाची माहिती मिळवण्यासाठी केली जाते. तर आज आपण या ओरल ग्लुकोज टॉलरन्स टेस्टबद्दल, किंवा आपण सर्वजण ज्याला OGTT म्हणून ओळखतो, त्याबद्दल बोलणार आहोत.

हे OGTT काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ओजीटीटी (OGTT) ही एक अशी चाचणी आहे जी तुमचे शरीर ग्लुकोज या ऊर्जा स्रोताचे व्यवस्थापन किती चांगल्या प्रकारे करते हे मोजते. यातून तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या आरोग्याबद्दल काही महत्त्वाचे संकेत मिळू शकतात.

जेव्हा आपण जेवतो, तेव्हा आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी सहसा वाढते. मग, आपल्या पोटाच्या आत असलेली स्वादुपिंड नावाची ग्रंथी इन्सुलिन नावाचे संप्रेरक तयार करते. आपल्या शरीरातील पेशींना लहान घरे समजा. आपण खाल्लेल्या अन्नातून मिळणारी साखर ही या घरांना लागणारी ऊर्जा असते. म्हणून, इन्सुलिन हे एका चावीसारखे आहे, जे ही साखर घेऊन घरांचे दरवाजे उघडते आणि साखरेला आत येऊ देते. जेव्हा साखर पेशींमध्ये पोहोचते, तेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी पुन्हा सामान्य होते.

मात्र, जर तुम्हाला टाईप २ मधुमेह असेल, तर तुमचे शरीर इन्सुलिन नावाच्या या घटकाचा योग्य वापर करत नाही. त्यामुळे साखर पेशींमध्ये प्रवेश करण्याऐवजी रक्तात साठत जाते. रक्तातील ही अतिरिक्त साखर संपूर्ण शरीरातील रक्तवाहिन्यांना नुकसान पोहोचवू शकते. मधुमेहामुळे हृदयरोग, नसांचे नुकसान, डोळ्यांचे आजार आणि मूत्रपिंडाचे आजार होऊ शकतात.

तर, ओजीटीटी चाचणी मुख्यत्वेकरून हे तपासते की तुम्हाला मधुमेह होण्याचा धोका आहे का, किंवा तुम्हाला आधीपासूनच मधुमेह आहे का. गर्भधारणेदरम्यान केली जाणारी एक छोटी ओजीटीटी चाचणी तुम्हाला गर्भावस्थेतील मधुमेह आहे की नाही हे देखील शोधू शकते.

ही OGTT चाचणी कोणाला देण्यास सांगितले जात आहे?

जर तुमच्यामध्ये खालीलपैकी एक किंवा अधिक धोक्याचे घटक असतील, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला OGTT चाचणी करण्यास सांगू शकतात.

गरोदरपणात OGTT मध्ये काही फरक असतो का?

हो, जर तुम्ही गर्भवती असाल, तर तुम्हाला गर्भधारणेच्या २४ ते २८ आठवड्यांच्या दरम्यान या OGTT चाचणीची संक्षिप्त आवृत्ती करून घ्यावी लागेल. या एका तासाच्या चाचणीला 'ग्लुकोज चॅलेंज टेस्ट' म्हणतात.

मात्र, जर तुम्हाला गर्भावस्थेतील मधुमेह होण्याचा धोका जास्त असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला ही चाचणी लवकर करून घेण्याचा सल्ला देऊ शकतात. या जोखमीच्या घटकांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• मागील गर्भधारणेत गर्भावस्थेतील मधुमेह झालेला असल्याने.
• कुटुंबात मधुमेह असणे.
• लठ्ठपणा.
• पीसीओएस (PCOS) सारखी, मधुमेहाचा धोका वाढवणारी दुसरी वैद्यकीय स्थिती असणे.

जर तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या जोखमीबद्दल चिंता वाटत असेल, किंवा एका तासाच्या चाचणीचे निकाल जास्त आले असतील, तर तुम्हाला ३ तास ​​चालणारी अधिक लांब OGTT चाचणी करण्यास सांगितले जाऊ शकते.

तुम्ही परीक्षेपूर्वी कशी तयारी करता?

याची तयारी करणे खूप सोपे आहे.

• परीक्षेच्या काही दिवस आधी नेहमीप्रमाणे जेवण करा. कोणताही विशेष आहार घेऊ नका.
• चाचणीच्या ८ तास आधी तुम्ही काहीही खाऊ किंवा पिऊ शकत नाही. यासाठी सर्वोत्तम वेळ म्हणजे चाचणी सकाळी घेणे. त्यानंतर तुम्ही रात्रभर उपवास करू शकता.
• या ८ तासांच्या कालावधीत , तुम्हाला फक्त पाणी पिण्याची परवानगी आहे. इतर कोणतेही पेय पिऊ नका.
• तुमच्या तपासणीची वेळ ठरवताना, तुम्ही घेत असलेल्या इतर कोणत्याही औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

चाचणी टप्प्याटप्प्याने कशी करावी

तुम्ही ही OGTT चाचणी तुमच्या डॉक्टरांच्या दवाखान्यात, क्लिनिकमध्ये, रुग्णालयात किंवा प्रयोगशाळेत करून घेऊ शकता.

१. सर्वप्रथम, तुमच्या उपाशीपोटीच्या रक्तातील ग्लुकोजची पातळी तपासण्यासाठी रक्ताचा नमुना घेतला जाईल.

२. त्यानंतर तुम्हाला पिण्यासाठी साखरेचे मिश्रण असलेला एक मोठा ग्लास दिला जाईल.

३. यानंतर, तुम्हाला थोडा वेळ थांबावे लागेल. या वेळेत, तुम्हाला प्रयोगशाळेतून किंवा क्लिनिकमधून बाहेर जाता येणार नाही.

४. जर तुम्ही मधुमेहाची नियमित तपासणी करत असाल, तर तुम्ही साखरेचे द्रावण प्याल आणि त्यानंतर २ तासांनी रक्ताचा दुसरा नमुना घ्याल.

5. जर तुम्ही गर्भावस्थेतील मधुमेहाची चाचणी (3 तास) करत असाल, तर तुम्हाला साखरेचे द्रावण प्यायला दिले जाईल आणि 1 तास, 2 तास आणि 3 तासांनी रक्ताचे नमुने घेतले जातील.

चाचणी संपल्यानंतर, तुम्ही तुमच्या नेहमीच्या कामांना परत जाऊ शकता.

या चाचणीमध्ये काही धोके आहेत का?

ओजीटीटी चाचणी ही एक अतिशय सुरक्षित चाचणी आहे, परंतु काही लोकांना किरकोळ दुष्परिणाम जाणवू शकतात.

साखरयुक्त पेयांमुळे होऊ शकणाऱ्या गोष्टी:

• मळमळ
• उलट्या
• पोट भरणे
• डोकेदुखी
• रक्तातील साखरेची पातळी कमी होणे (अत्यंत दुर्मिळ)

रक्तदानामुळे होऊ शकणाऱ्या गोष्टी:

• जास्त रक्तस्त्राव
• चक्कर येणे
• संसर्ग स्थिती
• रक्तवाहिनी शोधण्याच्या वारंवार केलेल्या प्रयत्नांमुळे होणारी हलकी वेदना
• दंश झालेल्या जागी जखम किंवा वेदना

या खूप किरकोळ गोष्टी आहेत आणि त्या लवकरच बऱ्या होतील.

निकाल काय सांगतात?

साखरयुक्त पेय प्यायल्यानंतर, तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी वाढते आणि इन्सुलिन या संप्रेरकाच्या क्रियेमुळे काही वेळाने ती सामान्य होते. जर ती सामान्य होण्यास जास्त वेळ लागत असेल, तर ते मधुमेहाचे लक्षण असू शकते. तुमच्या अहवालातील निकाल "mg/dL" (मिलीग्रॅम प्रति डेसिलिटर) मध्ये नोंदवले जातात.

प्रीडायबिटीज म्हणजे तुम्हाला मधुमेह होण्याचा धोका वाढलेला असतो. हे एका चेतावणी चिन्हासारखे आहे. जर तुम्ही या टप्प्यावर जीवनशैलीत बदल केले, तर तुम्ही मधुमेह टाळण्याच्या दिशेने मोठी प्रगती करू शकता.

जर गर्भवती महिलेच्या वरीलपैकी कोणताही एक निकाल सामान्यपेक्षा जास्त असेल, तर तिचे डॉक्टर तिला काही आठवड्यांनी पुन्हा तपासणी करण्याचा सल्ला देतील. जर दोन किंवा अधिक निकाल जास्त आले, तर तिला गर्भावस्थेतील मधुमेहाचे निदान केले जाते.

चाचणीनंतर काय होते?

निकालांच्या आधारे पुढे काय करायचे ते तुमचे डॉक्टर तुम्हाला समजावून सांगतील.

• जर तुम्हाला प्रीडायबिटीज असेल तर: त्याचे मधुमेहात रूपांतर होण्यापासून रोखण्याच्या उपायांबद्दल तुमचे डॉक्टर तुमच्याशी बोलतील. व्यायाम आणि वजन कमी करणे हे मधुमेहाचा धोका कमी करण्याचे दोन सर्वोत्तम मार्ग आहेत.
• जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर: तुमच्या निदानाची पुष्टी करण्यासाठी तुम्हाला A1c सारख्या इतर चाचण्या करण्यास सांगितले जाऊ शकते. सकस आहार, व्यायाम आणि औषधोपचार तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करू शकतात.
• जर तुम्हाला गर्भावस्थेतील मधुमेह असेल तर: तुम्ही चांगला आहार आणि व्यायामाने या स्थितीवर नियंत्रण ठेवू शकता. बाळंतपणानंतर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य होईल. तथापि, ज्या व्यक्तीला गर्भावस्थेतील मधुमेह झाला आहे, तिला भविष्यात टाईप २ मधुमेह होण्याचा धोका जास्त असतो. म्हणूनच निरोगी जीवनशैली राखणे महत्त्वाचे आहे.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे या सर्व गोष्टींबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि त्यांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा.